10 Найкраще під

Ці маленькі машини ідеально підходять для того, щоб час від часу робити ногам швидкі фізичні вправи, щоб підтримувати циркуляцію крові. Ви також можете використовувати еліптичну форму для тривалого тренування, щоб привести м’язи в тонус. Інвестуйте в еліптичний тренажер і підтримуйте своє тіло у формі, не напружуючи суглоби. Прочитайте далі, щоб дізнатись про 10 найкращих еліптичних приладів під робочим столом, а потім керівництво з покупки, яке допоможе зробити правильний вибір.

Топ-10 еліптиків під робочим столом 2020 року

1. Витривалість Inmotion Under-Desk Elliptical

КУПІТЬ НА AMAZON

Stamina Inmotion Under-Desk Elliptical легко відповідає вимогам найкращої еліптичної машини під робочим столом, пропонованої на сучасному ринку. Ви можете потренуватися, сидячи на роботі або стоячи вдома. Регулятор натягу дозволяє користувачам зручно регулювати напругу опору та насолоджуватися плавним і тихим тренуванням.

Іншими захоплюючими особливостями цього тренувального пристрою Stamina є педалі зворотного руху та інноваційна система відстеження, якої ви не знайдете на інших еліптичних машинах. Пристрій дозволяє відстежувати такі статистичні дані, як кількість кроків за хвилину, спалені калорії тощо. Педалі текстуровані з нековзними торцевими ковпачками для більшої стійкості.

Плюси

• Компактний дизайн
• Легкий
• Тихий мотор
• Регульована напруга
• Можна використовувати сидячи і стоячи
• Доступний у 3 яскравих кольорах
• Доступний

Мінуси

Жоден

2. Настільний цикл DeskCycle

КУПІТЬ НА AMAZON

DeskCycle Under-Desk Cycle - бестселер відомого бренду DeskCycle. Він пропонує преміальний комфорт та гнучкість, і ви можете використовувати його для вправ як на руках, так і на ногах. Це також дуже стримано, завдяки інноваційній запатентованій системі магнітного опору, що дозволяє насолоджуватися тихим і плавним тренуванням. Ви можете втратити калорії, не дратуючи своїх колег - безпрограшний варіант!

Пристрій також має акуратний маленький функціональний монітор, за допомогою якого ви можете відстежувати деталі тренування, такі як відстань, калорії та швидкість. Ви також можете вибрати один із восьми каліброваних параметрів опору для ідеально налаштованого тренування.

Плюси

• Портативний
• Працює з робочими столами до 27 дюймів
• 8 каліброваних налаштувань опору
• Дозволяє вам насолоджуватися тихими тренуваннями
• 5-функціональний РК-дисплей
• Плавний рух педалі
• Безкоштовний додатковий Інтернет-веб-додаток

Мінуси

• Може не працювати так добре з кріслами, що катаються.

3. Cubii Jr. Under-Desk Elliptical

КУПІТЬ НА AMAZON

Cubii Jr. Under-Desk Elliptical - ще одне відоме ім'я в цій категорії. Цей еліптичний під стіл є компактним та ергономічним. Тепер ви можете продовжувати працювати у фітнесі як вдома, так і в офісі. Cubii Jr добре підходить для людей похилого віку, оскільки має незначний вплив на суглоби.

Існує вісім рівнів опору, тому ви можете продовжувати отримувати більше користі від тренувань. Машина має плавне ковзання, що робить її безшумною та придатною для використання на робочому місці. Збірка також є швидкою та простою, оскільки потрібно встановити лише чотири гвинти.

Плюси

• Вбудований монітор дисплея
• Ручка для зручності перенесення
• 8 рівнів опору
• Низький вплив на суглоби
• Тиха робота
• Дорого

Мінуси

• Може видавати деякі звуки.

4. Cubii Pro Under-Desk Elliptical

КУПІТЬ НА AMAZON

Cubii Pro Under-Desk Elliptical має плавне зачеплення, що робить дизайн ідеальним для домашнього та офісного використання. Тренування з невеликим впливом легко на ваших суглобах, як і Cubii Jr. Як оновлення до Cubii Jr, Cubii Pro також синхронізується з вашим смартфоном, Fitbit або Apple Health Kit, щоб ви могли відстежувати ваш прогрес або ставити нові цілі на ходу.

Низькоступеневий малюнок та дизайн, що економить простір, призначені для того, щоб у вашому домі не було безладу. Ви можете легко використовувати його під низькими робочими столами, а функція тихого шепоту буде тримати ваші тренування стриманими, щоб ви не заважали колегам.

Плюси

• Bluetooth відстеження
• Ергономічний дизайн
• Тиха робота
• 8 рівнів опору
• Слабкий вплив
• Міцна конструкція

Мінуси

• Дорого
• Може почати клацати через деякий час.

5. Jfit Under-Desk & Stand-Up Mini Elliptical

КУПІТЬ НА AMAZON

Jfit Under-Desk & Stand-Up Mini Elliptical оснащений регульованими кутами нахилу, що робить цей пристрій придатним як для сидячих, так і для вправ стоячи. Великі колеса роблять поїздку плавною і безшумною, тому ви можете спокійно спалити ці калорії, не перевертаючи колег. Вони також значно покращують довговічність пристрою.

Пристрій також оснащений монітором серії 1050, який дозволяє реєструвати швидкість, час, відстань та спалені калорії. Циферблат натягу на цьому міні-еліптичному інструменті дозволяє регулювати опір для ідеально налаштованого тренування, що найкраще відповідає вашим вимогам. Незалежно від того, чи ваша ідея гарного тренування передбачає потовиділення або довше його сповільнення, Jfit вам допоможе.

Плюси

• Компактний дизайн
• Підходить для тренувань сидячи та стоячи
• Верхня ручка для зручності перенесення
• Передня ручка для додаткової підтримки
• Натяжний диск для регулювання опору

Мінуси

• Не достатньо тихий для використання в офісі.
• Не довговічний

6. Еліптична підставка для магнітного підсвічування Sunny Health & Fitness

КУПІТЬ НА AMAZON

Magnetic Under-Desk Elliptical від Magnetic Health & Fitness дозволяє відстежувати фітнес-подорож з точки зору часу, відстані, швидкості та спалених калорій за допомогою цифрового монітора, розташованого в центрі. Він також має функцію сканування для вашої зручності, так що ви можете прокручувати змінні під час тренування.

Для занять з низьким рівнем обслуговування та плавних тренувань, еліптична система Sunny поєднує в собі механізм ремінного приводу з магнітним опором. Використовуйте ручку натягу, щоб вибрати з восьми рівнів опору, щоб змінити інтенсивність тренування. Компактна конструкція гарантує, що цей еліптичний пристрій під робочим столом займає мінімум місця.

Плюси

• Монітор цифрового дисплея
• Портативний дизайн
• Підлоговий стабілізатор
• Ручка для зручності перенесення
• 8 рівнів опору

Мінуси

• Занадто важкий для пересування.
• Слайди під час використання

7. Sunny Health & Fitness EZ Stride Under-Desk Elliptical

КУПІТЬ НА AMAZON

Під робочим столом Sunny Health & Fitness EZ Stride Elliptical працює моторизований автомат. Він має кілька зручних функцій, таких як великі текстуровані педалі проти ковзання, легкі для читання кнопки, автоматичний режим та лічильник кроків. Ви можете швидко переключити функції з автоматичного на ручне на педалі вперед на назад.

Пристрій має автоматичний таймер відключення, який активується, коли машина перебуває в режимі очікування більше 30 хвилин. Він також включає нековзний килимок для підлоги, на якому ви можете розмістити пристрій, щоб уникнути непотрібного ковзання. Вбудовані ручки полегшують переміщення або носіння.

Плюси

• 3 рівні опору
• Ручки для зручності перенесення
• Монітор цифрового дисплея
• Не потрібно складання
• Килимок проти ковзання в комплекті з пристроєм

Мінуси

• Дорого
• Педалі можуть легко тріснути.
• Рух не плавний.

8. FitDesk Under-Desk Elliptical

КУПІТЬ НА AMAZON

FitDesk Under-Desk Elliptical має одну з найнижчих висот обертання педалі всього 8 дюймів. Ви можете використовувати цей підставний еліптичний стіл із столами до 25 дюймів. Існує збалансований високошвидкісний маховик, який забезпечує тихі та плавні рухи педалі.

Інноваційний механізм перемикання ніг дозволяє регулювати напругу опору без використання рук. У комплект також входить настільна підставка, яка забезпечує швидкий доступ до цифрового лічильника з 6-функціональним дисплеєм. Тут ви можете легко відстежувати хід тренувань. Плавний рух, запропонований FitDesk, запобігає постійному удару колін про дно письмового столу і дозволяє вам спокійно займатися.

Плюси

• 8 рівнів магнітного опору
• Настільна підставка в комплекті
• Монітор цифрового дисплея
• Перемикання опору "вільні руки"

Мінуси

• Починає пищати через деякий час.
• Гвинти можуть ослабнути під час використання.
• Рух педалі може бути нестабільним.

9. Еліптичний тренажер Ideer life Under-Desk

КУПІТЬ НА AMAZON

Еліптичний тренажер Ideer life Under-Desk дає вам гнучкість для тренування сидячи або стоячи та вносить різноманітність у ваші вправи. Його можна використовувати вдома та в офісі (як і де завгодно) з однаковою легкістю. Регулярні заняття на цьому еліптичному приладі можуть допомогти вам схуднути, привести м’язи в тонус, розслабити ноги та покращити загальний стан здоров’я.

Багато рівнів опору на цьому пристрої дають вам свободу контролювати та регулювати, наскільки інтенсивно ви хочете, щоб ваше тренування було. Широка основа і низький профіль утримують еліптичний тренажер від хитання вперед-назад. Ви також застраховані від неодноразових ударів коліном під стіл. Вбудований РК-монітор відображає п'ять функцій, включаючи відстань, час та витрачені калорії, щоб ви могли відстежувати свій прогрес.

Плюси

• Багато рівнів опору
• Великі педалі проти ковзання
• Багатофункціональний монітор

Мінуси

• Не підходить для катання стільців.
• Порівняно важчий.
• Непросто зібрати.

10. Ancheer Under-Desk Elliptical

КУПІТЬ НА AMAZON

Ancheer Under-Desk Elliptical - це тихий і компактний варіант для непомітних тренувань в офісі. Він має функцію 2 в 1, де ви можете підключити його до електромережі для допоміжних вправ або використовувати вручну без живлення. Він також гнучкий для використання руками та ногами - регулярно використовуйте його, щоб тонізувати руки та ноги. Це чудовий еліптичний стіл під робочим столом, щоб насолодитися тренуванням для всього тіла вдома чи в офісі.

Еліптичний Ancheer має п'ять рівнів опору в автоматичному та ручному режимах. Педалі дозволяють здійснювати рух вперед і назад, націлений на різні групи м’язів. Вбудований РК-екран фіксує ваші дані про фізичну форму у відстані, швидкості, часі та спалених калоріях. Портативний пристрій легко збирати і зберігати.

Плюси

• Регульовані рівні опору
• Вбудований РК-дисплей
• Ергономічний дизайн

Мінуси

• Не достатньо тихий для використання в офісі
• Тонкі деталі
• Нестабільний шнур живлення
• Незрозумілі вказівки

Переваги еліптичних тренажерів під робочим столом

1. Кілька рівнів опору

2. Збірка дуже проста

Еліптична під стілом - це мініатюрна версія повнорозмірних еліптичних, які ми бачимо у спортзалах. Перевагою використання машини такого розміру є те, що її досить легко зібрати. Хоча на збір більших машин може знадобитися від 1 до 3 годин, версію під робочим столом можна зібрати відносно швидко, оскільки все, що вам потрібно зробити, це прикріпити педалі до основної плати.

3. Простий у використанні стоячи або сидячи

Кілька еліптичних пристосувань під робочим столом включають гнучкість, яку можна використовувати як у положенні стоячи, так і сидячи. Ви можете використовувати його під час роботи або перегляду телевізора, але завдяки гнучкому дизайну ви можете так само легко користуватися ним і в положенні стоячи, особливо якщо пристрій у вас вдома.

4. Легко на суглобах

Еліптики під столом не чинять на суглоби стільки тиску, як звичайні повнорозмірні тренажери. Плавний та природний рух педалі робить це легким тренуванням навіть для людей похилого віку та ніжним на суглоби.

5. Міцний і міцний

Найкращі еліптики під робочим столом довговічні і служать довго без будь-яких пошкоджень. Вони міцні та досить стійкі, щоб не рухатись під час тренування, що робить їх безпечним та надійним тренувальним тренажером.

6. Допомагає підвищити рівень вашої активності

Для багатьох з нас повсякденна робота вимагає тривалих періодів сидіння та роботи перед екраном, між ними практично немає руху. Еліптики під робочим столом є зручним рішенням для відсутності активності - ви можете продовжувати працювати спокійно, одночасно тренуючись і вдень.

7. Ідеально підходить для фітнесу, тонусу та схуднення

Еліптики під робочим столом - чудовий спосіб спалити калорії та зайвий жир, підтягуючи ноги. Рівень вашої фізичної форми поступово покращуватиметься, навіть якщо ви цього не помітите.

8. Підходить для дому та офісу

Цими машинами можна ідеально користуватися в будь-який час і де завгодно - будь то вдома чи в офісі. Вони досить маленькі, щоб зручно поміститися під більшістю письмових столів стандартних розмірів, і достатньо легкі, щоб їх можна було носити, якщо вам потрібно їх кудись взяти. Операція також надзвичайно тиха, тому ви в кінцевому підсумку не заважаєте своїм колегам під час тренування.

Ось декілька факторів, про які ви повинні пам’ятати, перш ніж встановлювати найкращий еліптичний прилад для ваших потреб.

Як вибрати найкращий під робочим столом Elliptical - Посібник із придбання

1. Переносимість

Переносимість є одним з найважливіших факторів, який слід враховувати, купуючи еліптичний тренажер. Подумайте, де і як часто ви плануєте використовувати свій новий пристрій. Якщо він призначений для офісного використання, і ви хочете носити його туди-сюди, щоб ви могли користуватися ним і вдома, було б сенс вибрати машину, яка є компактною, легкою та зручною для перенесення.

2. Довговічність

Як і будь-яке тренажерне обладнання, підстольні еліптики - це інвестиція. Ви хотіли б, щоб ваш тривав якомога довше. Подивіться на деталі та використаний матеріал, щоб переконатися, що обладнання є досить міцним, щоб витримати той вид діяльності, для якого ви його купуєте. Ви не хочете пережити кошмар повернення його, якщо він зламається протягом декількох тижнів використання.

3. Продуктивність

Хоча більшість еліптичних стійок під столом можуть виглядати однаково, справа в тому, що вони сильно відрізняються. Кожен пристрій надає вам дещо інший досвід, тому перевірте кілька основних функцій у вибраній вами моделі. Шукайте ергономічний дизайн, який дозволяє суглобам рухатися правильно, надаючи вам належної постави. Використання пристрою не повинно залишати вас у незручному положенні. Крім того, зафіксовані педалі утримують ноги від ковзання і додають стійкості.

4. Бюджет

Звичайно, ваш бюджет повинен стати вирішальним фактором при вирішенні питання, який еліптик під стіл слід придбати. Неправда, що найдорожчий варіант є також найкращим. Подивіться на функції, які ви отримуєте, і виберіть пристрій, який найбільше відповідає вашим потребам та вашому бюджету.

5. Шум

Найбільша перевага використання еліптичного елемента під робочим столом полягає в тому, що ви можете робити вправи, працюючи за столом. Ці машини повинні працювати тихо, щоб ви не турбували людей, які працюють навколо вас. Купуючи під робочим столом еліптичну, виберіть ту, яка має дуже тиху роботу.

6. Висота

Запишіть висоту столу, під яким ви будете використовувати свій еліптичний тренажер, а також пам’ятайте про свій зріст. Ви не хочете, щоб коліна вдарялися об нижню частину вашого столу при кожному обертанні. Перш ніж оформити замовлення, перевірте найнижчу висоту столу, вказану виробником.

7. Додатки

Якщо ви все ще не визначилися з основними принципами, перевірте будь-які додаткові функції, які можуть пропонувати еліптичні стійки у вашому списку. Це може бути сумісність Bluetooth, інтеграція смартфона або Wi-Fi або будь-яка додаткова функція.

Ви вибрали найкращу еліптичну форму, яку змогли знайти, розмістили своє замовлення, якщо воно було доставлене, і не можете дочекатися початку його роботи, так? Витратьте хвилину, щоб переглянути ці вказівки, щоб отримати найкращий досвід тренування від свого пристрою.

Поради щодо ефективного використання вашої робочої стійки Elliptical

• Переконайтеся, що ваш стіл не занадто низький. В іншому випадку ви в кінцевому підсумку натикаєте коліна на нижній стороні столу при кожному крутінні педалей.

• Пристрій, що дозволяє крутити педалі як вперед, так і вперед, забезпечить вам більш комплексне тренування.

• Деякі еліптичні тренажери досить гнучкі, щоб ними могли користуватися руки або ноги, тому ви можете тримати їх під столом, щоб тонізувати ноги, або на столі, щоб тонізувати руки.

Це був наш список та посібник із вибору найкращих еліптичних стійок під стіл 2020 року. Ви вже вибрали свій улюблений? Повідомте нам про свої думки та думки в розділі коментарів нижче.

Відповіді експерта на запитання читачів

Як працює еліптична система під робочим столом?

Механізм досить схожий на еліптичні тренажери в тренажерному залі. Він призначений для імітації сходження по сходах, тому ви відчуваєте, що піднімаєтесь по сходовій марші, але не відчуваючи додаткового навантаження на суглоби. Еліптичний стіл під робочим столом - це, в основному, частина невдарного обладнання для тренування серцево-судинної системи з регульованими рівнями опору за вашими перевагами.

Хто повинен використовувати еліптичну підставку?

Цей пристрій призначений в першу чергу для людей, які ведуть зайнятий спосіб життя і шукають унікальні способи фізичних вправ під час роботи. Оскільки він не чинить тиску на суглоби, еліптик під робочим столом також підходить для людей з травмами чи проблемами рухливості або тих, хто хоче залишатися активним.

Як довго я повинен використовувати еліптичну підставку?

Жорстких правил щодо цього немає. Ідея використання цього пристрою полягає в тому, щоб отримати стільки тренувань, скільки вам подобається, і встановити режим вправ відповідно до ваших потреб.