Багато речей можуть зіпсувати перше враження. Як непилені та недоглянуті цвяхи. І коли є білі плями, ваша впевненість підкидається. Хоча білі плями на нігтях, як правило, є ознакою дефіциту поживних речовин, вони також можуть з’являтися через грибкові інфекції. Цікаво, чи існують природні ліки від цієї проблеми? Читайте далі, щоб дізнатись.

Зміст

• Що таке лейконіхія?
• Що викликає білі плями на нігтях?
• Симптоми лейконіхії
• Як позбутися білих плям на нігтях природно
• Поради щодо профілактики

Що таке лейконіхія?

Білі плями на нігтях є свідченням стану, який називається лейконіхія. Ці плями, як правило, виникають на пальці ніг або ніг і не викликають особливого занепокоєння з боку медицини.

У деяких людей плями виглядають як крихітні крапки на всіх нігтях, тоді як у інших плями досить великі, щоб зайняти весь ніготь.

Лейконіхія є поширеним явищем і часто є наслідком будь-якого з наступних факторів.

Назад до TOC

Що викликає білі плями на нігтях?

Раптова поява білих плям на нігтях пов’язана з:

• Алергічна реакція на засіб для нігтів
• Грибкова інфекція (білий поверхневий оніхомікоз)
• Травма нігтя або нігтьового ложа
• Дефіцит мінералів, таких як цинк і кальцій

Ці білі плями відрізняються своїм зовнішнім виглядом і можуть зустрічатися в різних формах. Деякі з них наведені нижче.

Назад до TOC

Симптоми лейконіхії

Білі плями можуть виглядати так:

• Крихітні загострені точки
• Великі лінії поперек нігтя
• Великі окремі точки

Залежно від причини, ці білі плями можуть відрізнятися за своїм зовнішнім виглядом.

• Травма нігтя може призвести до великих білих крапок в центрі нігтя.
• Алергія часто викликає маленькі крапки на всьому нігті.

Якщо ці білі плями вас турбують, і ви хочете позбутися їх прямо вдома, ви потрапили на потрібну сторінку. Ось кілька простих домашніх засобів, які можуть допомогти усунути білі плями на пальці або нігтях.

Назад до TOC

Як позбутися білих плям на нігтях природно

1. Ефірні масла
2. Вітаміни
3. Лимонний сік
4. Кокосове масло
5. Харчова сода
6. Білий оцет
7. Йогурт
8. Часник
9. Апельсинова олія

Назад до TOC

Домашні засоби для позбавлення від білих плям на нігтях

1. Ефірні олії

a. Олія чайного дерева

Shutterstock

Ви будете потребувати

• 6 крапель олії чайного дерева
• 15 мл оливкової олії

Що ти повинен робити

1. Змішайте шість крапель олії чайного дерева з 15 мл оливкової олії.
2. Нанесіть суміш на нігті і добре помасажуйте.
3. Залиште його на 15-20 хвилин, після чого ви зможете змити його теплою водою.

Як часто ви повинні це робити

Ви повинні робити це 1-2 рази на день протягом тижня.

Чому це працює

Олія чайного дерева має потужні протимікробні властивості, які можуть допомогти усунути білі плями на нігтях (1). Цей засіб особливо корисно, якщо вони викликані грибковою інфекцією.

b. Лавандова олія

Shutterstock

Ви будете потребувати

• 6 крапель лавандового масла
• 15 мл оливкової або кокосової олії

Що ти повинен робити

1. Додайте шість крапель лавандової олії до 15 мл будь-якої олії-носія (оливкової або кокосової олії).
2. Нанесіть цю суміш на нігті і зробіть масаж.
3. Залиште його приблизно на 15 хвилин, перш ніж змити водою.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це двічі на день, поки не помітите поліпшення стану.

Чому це працює

Лавандова олія має сильні протигрибкові властивості, які можуть допомогти в лікуванні стійких білих плям, спричинених грибковою інфекцією (2). Його протизапальні та знеболюючі властивості можуть прискорити загоєння та зменшити біль, якщо білі плями є наслідком травми (3).

Назад до TOC

2. Вітаміни та мінерали

Shutterstock

Нестача вітаміну С, кальцію та цинку може призвести до появи білих плям на нігтях (4). Отже, необхідно, щоб ви отримували достатньо цих поживних речовин завдяки своєму раціону.

Споживайте цитрусові, листові овочі, устриці, горіхи, курку, молоко, йогурт та сардини, які є хорошими джерелами цих поживних речовин.

Назад до TOC

3. Лимонний сік

Shutterstock

Ви будете потребувати

• 1-2 чайні ложки лимонного соку
• Кілька крапель оливкової олії

Що ти повинен робити

1. Змішайте одну-дві чайні ложки лимонного соку з кількома краплями оливкової олії.
2. Нанесіть цю суміш на нігті.
3. Змийте його через 20-30 хвилин.

Як часто ви повинні це робити

Ви повинні робити це один раз на день.

Чому це працює

Лимонний сік - чудовий засіб, який може допомогти позбутися плям на нігтях. Він багатий вітаміном С, який дає здорові нігті, на яких відсутні плями та зміна кольору (5).

Назад до TOC

4. Кокосова олія

Shutterstock

Ви будете потребувати

Кілька крапель органічного кокосового масла

Що ти повинен робити

1. Візьміть кілька крапель кокосового масла і втирайте його в нігті.
2. Залиште на ніч.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це щодня для досягнення найкращих результатів.

Чому це працює

Кокосова олія пропонує багато переваг, коли мова йде про лікування білих плям на нігтях. Він має протигрибкові та протизапальні властивості, які можуть допомогти лікувати як грибкові інфекції, так і травми, які могли призвести до розвитку плям (6), (7).

Назад до TOC

5. Харчова сода

Shutterstock

Ви будете потребувати

• ½ чашка харчової соди
• ¼ чашка яблучного оцту
• ¼ чашка теплої води

Що ти повинен робити

1. Візьміть півсклянки харчової соди і додайте до неї одну четверту склянку яблучного оцту.
2. Додайте теплу воду і добре перемішайте.
3. Перекладіть суміш у велику миску і замочіть у ній пальці на 15-20 хвилин.

Як часто ви повинні це робити

Ви повинні робити це один раз на день протягом тижня.

Чому це працює

Харчова сода має дезінфікуючі властивості, які можуть допомогти лікувати інфекцію, що спричиняє появу білих плям на пальці або нігтях (8). Його лужна природа сприяє виведенню плям, що також може зменшити появу білих плям на нігтях.

Назад до TOC

6. Білий оцет

Shutterstock

Ви будете потребувати

• ½ чашка білого оцту
• ¼ чашка теплої води

Що ти повинен робити

1. Змішайте півсклянки білого оцту з однією четвертою склянки теплої води.
2. Перекладіть цю суміш у велику миску і замочіть руки в розчині на 15 хвилин.

Як часто ви повинні це робити

Ви повинні робити це тричі на тиждень.

Чому це працює

Білий оцет виявляє протигрибкові та дезінфікуючі властивості, що допомагає позбутися білих плям і плям на нігтях (9).

Назад до TOC

7. Йогурт

Shutterstock

Ви будете потребувати

1 маленька миска простого йогурту

Що ти повинен робити

1. Замочіть пальці в мисці простого йогурту на 15-20 хвилин.
2. Полощіть обидві руки водою.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це один раз на день протягом декількох днів.

Чому це працює

Йогурт виявляє протигрибкову дію завдяки наявності в ньому мікробів, що зустрічаються в природі. Це чудовий засіб для лікування білих плям на нігтях, спричинених грибковими інфекціями (10).

Назад до TOC

8. Часник

Shutterstock

Ви будете потребувати

Подрібнений часник

Що ти повинен робити

1. Візьміть трохи подрібненого часнику і нанесіть його на всі нігті.
2. Накрийте нігті чистою тканиною і дайте часнику працювати на них.
3. Як тільки паста висохне, зніміть тканину і вимийте нігті теплою водою.

Як часто ви повинні це робити

Ви повинні робити це раз на другий день.

Чому це працює

Часник має потужні протигрибкові та протизапальні властивості (11), (12). Цей засіб може добре працювати при білих плямах, які можуть бути наслідком травми та / або грибків.

Назад до TOC

9. Апельсинова олія

Shutterstock

Ви будете потребувати

• 6 крапель апельсинової олії
• 15 мл будь-якої олії-носія (оливкової або кокосової олії)

Що ти повинен робити

1. Додайте шість крапель апельсинової олії до 15 мл будь-якого масла-носія.
2. Нанесіть суміш на нігті і залиште на 15-20 хвилин.
3. Змийте його водою.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це один раз на день протягом тижня.

Чому це працює

Апельсинове масло чудово допомагає в лікуванні грибкової інфекції на нігтях. Це пов’язано з його сильними протигрибковими властивостями, які також можуть допомогти зменшити білі сліди на нігтях (13).

Назад до TOC

Продовжуйте використовувати ці засоби, поки не отримаєте бажаних результатів. Ось кілька порад щодо запобігання повторному появі цих білих плям на нігтях.

Назад до TOC

Поради щодо профілактики

Незважаючи на те, що ви можете продовжувати використовувати ці засоби до отримання бажаних результатів, ви можете також дотримуватися кількох додаткових порад, щоб запобігти повторному появі цих білих плям на нігтях. Ці поради включають:

• Уникайте прямого контакту з подразниками.
• Уникайте надмірного використання лаку для нігтів.
• Тримайте нігті підстриженими та короткими.
• Підтримуйте руки та нігті зволоженими після кожного миття.

Білі плями можна легко запобігти, якщо доглядати за руками та нігтями. Не дозволяйте їм більше псувати вашу впевненість у собі! Спробуйте ці засоби і назавжди попрощайтеся з білими плямами на нігтях. Чи була ця публікація корисною? Поділіться своїми думками в розділі коментарів.

Назад до TOC

Відповіді експерта на запитання читачів

Які поживні речовини, дефіцит яких викликає білі плями на нігтях?

Дефіцит таких вітамінів, як вітамін С, і мінералів, таких як цинк і кальцій, може призвести до погіршення здоров’я нігтів і призвести до появи білих слідів або ліній на ваших нігтях.

Які білі півкола на ваших нігтях?

Білі півкола на основі ваших нігтів називаються лунулами. Лунула є частиною матриксу нігтів і є показником росту нігтів.

Скільки часу потрібно, щоб білі плями на нігтях зникли?

Білі точки на ваших нігтях, особливо ті, що викликані грибковою інфекцією, можуть зникнути місяцями, оскільки ваші нігті повинні повністю відрости.