Комедонні прищі - що це таке і як ефективно лікувати?

Комедонні прищі - це поширений вид прищів. Коли у вас комедони, ваша шкіра відчуває нерівність. Ці нерівності тілесного кольору переростають у вугрі або прищі.

Зазвичай вони мають запальний характер і можуть викликати біль. Однак існують природні варіанти лікування для зменшення та лікування комедонних вугрів. Продовжуйте читати, щоб дізнатись більше про комедонні вугрі та про те, як лікувати їх ліками та домашніми засобами.

Що таке комедольні вугрі?

Комедонні вугрі - це вид вугрів, який виглядає як комедони (невеликі папули, схожі на тілесний колір, які здебільшого виникають на підборідді та лобі). Вони являють собою пори або волосяні фолікули, закупорені маслом, брудом та мертвими клітинами шкіри. Чорні точки та білі вугри - найпоширеніші види комедонних вугрів. Коли бруд і масляні пробки потрапляють на повітря, вони окислюються і чорніють, в результаті чого з’являються вугрі. Коли ці пробки заходять глибше в пори і стають білими, ви отримуєте білі вугри.

У наступному розділі ми розглянемо причини та фактори ризику комедональних вугрів.

Комедольні прищі: причини та фактори ризику

Комедонні прищі виникають, коли сальні протоки перекриті брудом, сміттям і шкірним салом. Хоча кожен може отримати комедонні вугрі в будь-який момент часу, певні фактори збільшують ризик:

• Вживання молочних продуктів (таких як йогурт, молоко та сир) може спричинити прищі (1).
• Дієта з високим глікемічним індексом / глікемічним навантаженням може посилити прищі (2). Вживання продуктів, що містять багато цукру та жиру (наприклад, запечені смаколики, шкідлива їжа та газовані напої), може спричинити прорив.
• Деякі вважають, що перезволоження може також спричинити прищі. Ваша шкіра може перезволожитися через вологі умови або через надмірне використання зволожуючих кремів.
• Куріння також може спричинити появу прищів та вугрів (3).
• Використання надмірного макіяжу, засобів для догляду за жирною шкірою та помад для волосся може спричинити прищі.
• Генетика також може бути фактором комедональних вугрів. Якщо він працює у вашій родині, ви, швидше за все, його отримаєте.
• Видавлювання існуючих комедонів і надмірне використання абразивних засобів для шкіри (таких як скраб та хімічні пілінги) також можуть погіршити ваш стан і спричинити появу прищів на комедоні.

Окрім вугрів (відкриті комедони) та білих вугрів (закриті комедони), існує ще кілька видів комедонів.

Види комедольних вугрів

1. Мікрокомедони

Це найменші комедони. Вони непомітні неозброєним оком. Вони є першою стадією кожного вугра, запалених вугрів або прищів.

2. Макрокомедони

Це можуть бути як відкриті, так і закриті комедони, але вони більші.

3. Гігантські комедони

Гігантські комедони - це великі вугрі, діаметр яких становить від декількох міліметрів до приблизно 2 сантиметрів. Літні люди зазвичай отримують цей тип комедонів.

4. Сонячні комедони

Вони також називаються старечими комедонами і викликані надмірним перебуванням на сонці. Це можуть бути комедони відкритого або закритого типу і можуть бути великими або малими. Вони характерні для літніх людей.

Ідентифікувати комедони дуже легко, коли ми знаємо, як вони виглядають.

Як визначити комедольні прищі

Ось кілька порад щодо виявлення комедонів:

• Вони схожі на невеликі м’ясисті горбки. Уражена область відчуває себе нерівномірно і нерівно.
• Чорні точки мають кінчик, який здається темно-коричневим або чорним. Ви часто бачите їх на носі.
• Білі вугри виглядають як маленькі білуваті або тілесні точки на вашій шкірі.

Як лікувати комедонні вугрі

1. Місцеве лікування

Місцеві методи лікування доступні як безрецептурні ліки. Однак потрібно знати правильний відсоток інгредієнтів, які будуть відповідати вашому стану. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж випробувати будь-яке місцеве лікування. Вони доступні у формі гелів, кремів та засобів для миття обличчя. Найбільш поширеними інгредієнтами, які використовуються для лікування комедональних вугрів, є:

• Перекис бензоїлу (4)
• Азелаїнова кислота (5)
• Саліцилова кислота (6)
• Сірка (7)
• Третиноїн (або ретиноїди) (8)

Більш сильні ретиноїди повинен призначити лікар. Це пов’язано з тим, що неправильний відсоток ретиноїдів на шкірі може посилити прищі.

2. Пероральні ліки

Місцеві ліки корисні для початкового лікування вугрів. Однак, залежно від ваших потреб, лікар може також призначити вам пероральні препарати, такі як:

• Антибіотики
• Контрацептиви або протизаплідні таблетки (FDA схвалила лише три протизаплідні засоби проти прищів, тому переконайтеся, що ви не приймаєте їх без призначення лікаря) (9)
• Аккутан або ізотретиноїн (переважно застосовуються при важких вуграх) (9)
• Спіронолактон (головним чином призначений для гіпертонії; але цей препарат у низьких дозах може допомогти гормональним прищам, оскільки блокує андроген) (9)

3. Хірургічні процедури

Якщо місцеві та пероральні ліки не дають результатів, ви можете вибрати хірургічні процедури. Деякі з цих процедур включають:

• Electrosurgery: This is used for treating severe comedonal acne. In this procedure, electricity is used to destroy the tissue by dehydration, coagulation, or vaporization. There are two types of electrosurgery – high-frequency electrosurgery and electrocautery.
• Cryotherapy: In this procedure, the affected area is frozen for 20 seconds using liquid nitrogen or solid carbon dioxide. This eventually destroys the tissues in that area.
• Microdermabrasion: In this process, a device with a crystal head is rubbed on your skin to remove the top layer of your skin. This helps remove the comedones. Microdermabrasion is often used for treating acne scars.

4. Home Remedies

You may also take care of comedones at home by trying a few home remedies using simple and effective ingredients:

1. Tea Tree Oil

Five percent topical tea tree oil was found to be effective in treating mild to moderate acne (10).

You Will Need

• 2-3 drops of tea tree oil
• 1 teaspoon of any carrier oil (you may use jojoba, olive, sweet almond oils)

Method

1. Mix the oils.
2. Massage the mixture on the affected area.
3. Leave it on for at least 20-30 minutes.
4. Wash off.

How Often

2 times every day.

2. Witch Hazel

Witch hazel is commonly used for relieving inflammation and skin irritation(11). Though there is a lack of direct evidence, anecdotal evidence suggests that it has an astringent effect and can help minimize acne.

You Will Need

• A tablespoon of witch hazel
• Cotton pad

Method

1. Wash your face and pat it dry.
2. Saturate the cotton pad with witch hazel.
3. Apply it as a toner to your skin.
4. Let it dry.
5. Follow it up with a non-comedogenic moisturizer.

How Often

Once every day (do not overuse as it may dry your skin out).

3. Charcoal And Clay Mask

Activated charcoal is works as an absorbent (12). It can eliminate dirt and sebum from your skin. The clay (especially bentonite clay) can soothe the skin and heal skin lesions (13).

You Will Need

• ½ teaspoon of activated charcoal powder
• 2 tablespoons of bentonite clay
• Water for mixing (you may use rosewater)

Method

1. Mix the charcoal powder and the clay.
2. Add water or rosewater as per the desired consistency and mix well.
3. Spread the mixture on the affected area.
4. Let it dry.
5. Wash off with warm water.
6. Follow up with a non-comedogenic moisturizer.

How Often

Not more than 2 times a week.

4. Apple Cider Vinegar

Though there is no direct evidence, anecdotal evidence suggests that the vinegar may work well as a toner. It also may act as an astringent and minimize skin pores, thus helping relieve acne. However, never use ACV without diluting it.

You Will Need

• ½ teaspoon of apple cider vinegar
• 2 tablespoons of distilled water (to dilute the ACV)
• Cotton pad

Method

1. Wash your face and pat it dry.
2. Mix the ACV and distilled water.
3. Saturate the cotton pad with the mixture and apply it to your face as a toner.
4. Let it dry and then apply a non-comedogenic moisturizer.

In addition to these treatment options, modifying your lifestyle also helps. In the following section, we have discussed the measures you can take to prevent comedonal acne.

Ways To Prevent Comedonal Acne

1. Wash Your Face Twice A Day

Use a mild cleanser or a cleanser containing salicylic acid to wash your face two times a day.

2. Use Non-comedogenic Products

Whether it is makeup or skincare, ensure you use non-comedogenic products. This way, your skin pores won’t get clogged, and you can prevent comedonal acne.

3. Remove Makeup Before Going To Bed

Removing makeup before hitting the bed allows your skin to breathe and heal itself while you sleep.

4. Keep Your Skin Accessories Clean

Clean your makeup applicators, brushes, and beauty blenders thoroughly after every use. Dirty accessories may accumulate germs and cause acne.

5. Follow A Healthy Diet

Reduce the intake of fried or processed foods, baked goodies, and sugary drinks. If possible, try to limit your milk intake. Instead, consume a lot of fresh produce and lean protein.

Following a daily skincare routine and a healthy lifestyle can help keep your skin clear to an extent. However, you may face breakouts from time to time, and you need to treat them properly. The methods outlined in this article can help. In case you have severe acne, it always is better to consult a doctor.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Does Accutane help treat comedonal acne?

Yes, it works for severe acne. Accutane is a form of vitamin A that reduces the amount of oil released by the skin’s oil glands. However, you shouldn’t take it without consulting your doctor.

Do closed comedones heal?

They can heal with proper treatment. However, if left untreated, they may turn into a serious issue.

Is comedonal acne hormonal?

Comedonal acne is mainly caused during the pre-teen years and is regulated by hormones. However, one may even experience them at a later point of their lives. Apart from hormonal changes, another major cause of this type of acne is poor skin hygiene. Certain products (shampoos, makeup, hair pomades) may also lead to comedonal acne as these contain chemicals and oils that may block the pores.

13 sources

Stylecraze має суворі рекомендації щодо пошуку джерел і спирається на рецензовані дослідження, академічні дослідницькі установи та медичні асоціації. Ми уникаємо використання третинних посилань. Ви можете дізнатись більше про те, як ми забезпечуємо точність та актуальність нашого вмісту, прочитавши нашу редакційну політику.

• Вживання молочних продуктів та вугрів вугрів: систематичний огляд та метааналіз 78 529 дітей, підлітків та молодих людей, поживних речовин, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6115795/

• Пілотне дослідження для визначення короткочасних наслідків дієти з низьким глікемічним навантаженням на гормональні маркери прищів: Нерандомізоване, паралельне, контрольоване випробування годування, Міністерство сільського господарства США.

  pubag.nal.usda.gov/catalog/590455

• Acne and smoking, Dermato Endocrinology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2835905/

• What is the Role of Benzoyl Peroxide Cleansers in Acne Management?, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3016935/

• Clinical studies of 20% azelaic acid cream in the treatment of acne vulgaris. Comparison with vehicle and topical tretinoin., Acta Dermato- venereologica, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2528257

• Treatment of acne vulgaris with salicylic acid pads., Clinical Therapeutics, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1535287

• An update on the management of acne vulgaris, Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047935/

• Tretinoin: A Review of Its Anti-inflammatory Properties in the Treatment of Acne, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3225141/

• A Review of hormone-based therapies to treat adult acne vulgaris in women, International Journal of Women’s Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5419026/

• The efficacy of 5% topical tea tree oil gel in mild to moderate acne vulgaris: a randomized, double-blind placebo-controlled study., Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17314442

• Witch-Hazel, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/witch-hazel

• Formulation and Evaluation of Activated Charcoal Peel Off Mask, Research Gate,
• Bentonite Clay as a Natural Remedy: A Brief Review, Iranian Journal of Public Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5632318/