Трохи грунтовки для обличчя та шар тонального крему та консилера - це все, що потрібно, щоб приховати ці нерівні плями та красуватися бездоганною шкірою. Навіщо підробляти, коли ви дійсно можете вирівняти тон шкіри?

Ніхто не має ідеального тону шкіри, якщо він не отримав великих генів. Що робить більшість з нас, це покривати свій нерівномірний тон шкіри макіяжем. Давайте станемо справжніми. Замість того, щоб вивчати найкращі трюки, щоб поєднати свій макіяж як професіонала, щоб отримати бездоганну шкіру, відкрийте для себе природні хаки для управління нерівномірним тоном шкіри.

Що таке нерівномірний тон шкіри?

Нерівномірний тон шкіри - це нешкідливий і дуже поширений стан шкіри. Деякі ділянки шкіри стають темнішими за решту, надаючи шкірі нестійкий колір і плямистий вигляд. Плями шкіри стають темнішими через надмірне вироблення меланіну в певній області. Існує кілька факторів, які можуть спричинити нерівномірний тон шкіри.

Причини нерівномірного відтінку шкіри

Тон шкіри стає нерівномірним із кількох причин:

• Вплив сонця: Хто не любить поцілувану сонцем шкіру? Але коли любовні стосунки з сонцем стають занадто інтенсивними, ваша шкіра виробляє надмірну кількість меланіну. Ці пігменти поглинають УФ-промені, які в кінцевому підсумку пошкоджують клітини шкіри, роблячи відкриті ділянки темнішими за решту. Це також спричиняє гіперпігментацію (1).
• Післязапальна гіперпігментація: Якщо на будь-якій ділянці вашої шкіри є рани, шрам може потемніти (2). Це називається рубцюванням. Прищі на вашому обличчі також можуть залишити потворні шрами позаду.
• Гормональні зміни: Якщо ви вагітні або приймаєте протизаплідні засоби, дисбаланс гормонів може спричинити високу продукцію меланіну (3). Цей стан називається мелазмою, і це може дати вам нерівномірний тон шкіри. У вас може розвинутися мелазма, якщо ваша шкіра реагує на певні косметичні засоби або препарати.
• Старіння: З віком на обличчі та інших ділянках з’являються вікові плями.

Шлях до рівномірного відтінку шкіри починається з правильного догляду за шкірою. Ось кілька природних домашніх засобів, які можуть вам допомогти.

Домашні засоби від нерівного тону шкіри

1. Молоко, грамове борошно та харчова сода

Ви будете потребувати

• 2 чайні ложки козячого молока
• 1 чайна ложка граму борошна
• 1 чайна ложка харчової соди

Що ти повинен робити

1. Змішайте всі інгредієнти в мисці і нанесіть на обличчя.
2. Дайте йому висохнути.
3. Вмиватися холодною водою.

Козяче молоко надзвичайно ніжне, і з усіх видів молока його рН є найближчим до нашої шкіри. Він містить молочну кислоту, яка відома як м’який пілінг. Грамове борошно допомагає відлущувати шкіру, зменшувати засмагу та освітлювати тон шкіри (4).

2. Скраб з лимона, цукру та кокосової олії

Ви будете потребувати

• 1 чайна ложка кокосового масла
• 1 столова ложка цукрового піску
• ½ чайна ложка лимонного соку

Що ти повинен робити

1. Змішайте всі інгредієнти в мисці.
2. Нанесіть маску на обличчя і обережно скрабуйте, уникаючи області навколо очей.
3. Вимити теплою водою і обсушити.

Кажуть, що лимонний сік має в’яжучі властивості, які допомагають зменшити темні плями та плями, надаючи рівномірний тон шкіри. Цукор допомагає відлущувати мертві клітини шкіри, а кокосова олія підтримує шкіру зволоженою.

3. Набір для куркуми, йогурту та лимонного соку

Ви будете потребувати

• 2 столові ложки простого йогурту
• 1 чайна ложка куркуми
• ½ чайна ложка лимонного соку

Що ти повинен робити

1. Змішайте всі інгредієнти в чистій мисці.
2. Нанесіть маску для обличчя і масажуйте протягом 2 хвилин круговими рухами.
3. Дайте йому висохнути, а потім промийте холодною водою.

Йогурт і лимон очищають шкіру та покращують тон шкіри. Йогурт містить молочну кислоту, яка також діє як м’який пілінг (5). Куркума має терапевтичні переваги, які допомагають зберегти шкіру здоровою (6).

4. Маска для обличчя з молочним порошком

Ви будете потребувати

• 2 чайні ложки сухого молока
• 1 столова ложка апельсинового соку

Що ти повинен робити

1. З’єднайте інгредієнти і нанесіть тонкий шар суміші на обличчя.
2. Дайте йому висохнути, а потім промийте теплою водою.

Сухе молоко містить молочну кислоту, яка надає яскравий ефект на ваше обличчя. Цей набір для обличчя не тільки відшаровує мертві клітини шкіри, але й підтримує вашу шкіру зволоженою та м’якою. Апельсиновий сік містить вітамін С і лимонну кислоту, які зменшують пори і роблять шкіру яскравою.

5. Помідори, лимонний сік та медова упаковка для обличчя

Ви будете потребувати

• 1 столова ложка томатного соку (ви також можете використовувати змішану м’якоть)
• 2-3 краплі лимонного соку
• 1 столова ложка меду

Що ти повинен робити

1. Змішайте томатний сік або м’якоть з лимонним соком і медом.
2. Нанесіть рівномірно на все обличчя.
3. Нехай залишається 15 хвилин.
4. Змийте його теплою водою, а потім холодною водою.

Помідор багатий лікопіном, який допомагає запобігти пошкодженню клітин шкідливими вільними радикалами (7). Разом з лимоном та медом помідор може усунути плями та надати здоровий і рівний тон шкіри.

6. Тулсі, Нім, Мультані Мітті та маска для обличчя з трояндовою водою

Ви будете потребувати

• 1 чайна ложка мультані мітті
• 1 чайна ложка порошку тулсі (висушіть трохи листя і подрібніть їх)
• 1 чайна ложка порошку німу
• 1 столова ложка рожевої води (відрегулюйте кількість)

Що ти повинен робити

1. Змішайте всі інгредієнти, щоб вийшла паста.
2. Нанесіть пасту на обличчя і дайте їй висохнути.
3. Змити холодною водою.

Чому це працює

Тулсі та нім - це дві лікарські рослини, відомі своїми протизапальними, антимікробними та цілющими властивостями для шкіри (8), (9). Multani mitti вбирає надлишки жиру та видаляє бруд, щоб зробити шкіру чистою та яскравою.

7. Сира папайя та молоко для обличчя

Ви будете потребувати

• ½ чашка сирої папайї (нарізана кубиками)
• 2 столові ложки сирого молока (скоригуйте кількість відповідно до консистенції)

Що ти повинен робити

1. Змішайте сиру папайю в однорідну пасту. За потреби додайте столову ложку води (але не більше).
2. Додайте до нього молоко і зробіть густу пасту.
3. Нанесіть пасту на все обличчя та шию.
4. Зачекайте 15-20 хвилин і дайте йому висохнути.
5. Змити холодною водою.
6. Чому це працює

Зелену папайю часто використовують у масках для обличчя “зроби сам”. Кажуть, що він покращує шкіру (10). Ця маска для обличчя може допомогти зняти засмагу та зробити шкіру м’якою та здоровою.

8. Маска з лимона, меду, мускатного горіха та кориці

Ви будете потребувати

• ½ чайна ложка лимонного соку
• ½ чайна ложка коричного порошку
• ½ чайна ложка мускатного горіха
• 1 столова ложка меду

Що ти повинен робити

1. Змішайте всі інгредієнти в мисці.
2. Помасажуйте обличчя і залиште його на 20-30 хвилин.
3. Зніміть маску, масажуючи пальцями круговими рухами.

Чому це працює

Лимон може допомогти освітлити шкіру, тоді як кориця має протизапальні властивості, і було визнано, що вона ефективна при вуграх легкого та середнього ступеня тяжкості (11). Мед має антибактеріальні властивості і є природним зволожувачем, який підтримує шкіру зволоженою (12).

9. Мед та вівсянка

Ви будете потребувати

• 2 столові ложки прокату вівса
• ½ столова ложка лимонного соку
• 2 столові ложки меду
• 4 краплі ефірної олії чайного дерева

Що ти повинен робити

1. Подрібніть вівсянку.
2. Змішайте в мисці лимонний сік, мед, овес та олію чайного дерева.
3. Нанесіть суміш на обличчя і дайте їй залишатися принаймні 15 хвилин.
4. Змийте маску холодною водою.

Чому це працює

Вівсянка містить сапоніни, які ретельно очищають шкіру та роблять її яскравою (13). Він також має протизапальні властивості, завдяки чому підходить для всіх типів шкіри. Мед живить шкіру, а лимонний сік містить лимонну кислоту, яка діє на темні плями і зменшує плями.

10. Апельсиновий сік та куркума

Ви будете потребувати

• 1 столова ложка апельсинового соку
• 1 чайна ложка куркуми

Що ти повинен робити

1. Добре змішайте апельсиновий сік і куркуму.
2. Нанесіть його на шкіру і дайте йому висохнути протягом 10 хвилин.
3. Вмиватися холодною водою.

Чому це працює

Куркума використовується як засіб для освітлення шкіри протягом століть. Він також пропонує заспокійливі та лікувальні переваги для шкіри (6). Апельсиновий сік допомагає зменшити плями та темні плями та зробити ваш шкірний блиск.

11. Маска для обличчя з медовою і лимонною шкіркою

Ви будете потребувати

• 1 столова ложка цедри лимона (висушіть шкірки під сонцем і подрібніть їх у порошок)
• 1 столова ложка меду

Що ти повинен робити

1. Змішайте інгредієнти в мисці.
2. Розподіліть суміш рівномірно по всьому обличчю.
3. Зачекайте 15-20 хвилин, перш ніж змивати.

Чому це працює

Шкірка лимона має протимікробні властивості (14). Це може зберегти шкіру без прищів та інших проблем. Це також може освітлити темні плями та плями. Ця маска для обличчя корисна для всіх типів шкіри.

12. Набір для обличчя з сандалового дерева та молока

Ви будете потребувати

• 1 столова ложка порошку червоного сандалового дерева (Ракта Чандан)
• 1 столова ложка молока (скоригуйте кількість відповідно до консистенції, яку ви хочете)
• ½ чайна ложка куркуми

Що ти повинен робити

1. Змішайте всі інгредієнти і змішайте в густу вершкову пасту.
2. Нанесіть його на обличчя і дайте йому висохнути.
3. Вмивайтесь теплою водою.

Чому це працює

В Аюрведе та традиційній медицині серцевина червоного сандалового дерева використовується для загоєння запалення шкіри (15). Це може допомогти зменшити вугрі легкої та середньої тяжкості. Разом з молоком та куркумою він усуває засмагу та надає яскраву та сяючу шкіру.

13. Гель для апельсина, цукру та алое віра

Ви будете потребувати

• 3 столові ложки апельсинового соку
• 2 столові ложки соку алое вера
• 1 чайна ложка коричневого цукру

Що ти повинен робити

1. Змішайте в мисці апельсиновий сік, м’якоть алое вера та цукор.
2. Нанесіть маску для обличчя та залиште на 5-10 хвилин.
3. Намочіть руку в теплій воді, а потім обережно масажуйте маску для обличчя протягом 10 хвилин.
4. Змийте його.

Чому це працює

Апельсиновий сік і алое вера можуть допомогти зменшити вади на шкірі. Місцеве застосування алое вера може допомогти зменшити запалення шкіри (16). Цукор - чудовий ексфоліант, який відлущує мертві клітини шкіри, роблячи ваше обличчя яскравим і сяючим.

Застереження: Будьте ніжними. Не натирайте сильно, оскільки цукор може зішкребти шкіру.

14. Огірковий і лимонний сік

Ви будете потребувати

• ½ огірок
• Сік ½ лимона

Що ти повинен робити

1. Натріть огірок в мисці і потримайте в холодильнику годину.
2. Додайте лимонний сік до м’якоті / соку огірка і нанесіть його на обличчя.
3. Залиште на 15 хвилин.
4. Змочіть ватяні диски в холодній воді і очистіть обличчя.

Чому це працює

Це надзвичайно зволожуюча маска для обличчя та прохолодний спосіб зменшити плями та отримати рівномірний тон шкіри. Огірок і лимонний сік не тільки освітлюють шкіру, але також зменшують запалення, заспокоюють шкіру та звужують пори. Це швидке рішення для темних кіл.

Увага: Будьте обережні з кількістю лимонного соку, оскільки він може дратувати чутливу шкіру.

15. Томатна м’якоть

Ви будете потребувати

• 1 помідор (м’якоть)

Що ти повинен робити

1. Нанесіть м’якоть помідорів на все обличчя та шию. Дайте йому висохнути.
2. Вмиватися холодною водою.

Чому це працює

• Це, мабуть, найпростіший спосіб позбутися нерівномірного тону шкіри. Томатний сік в народі використовується для зменшення засмаги та для освітлення шкіри. Це також допомагає в звуженні та ретельному очищенні пір.
• Окрім домашніх засобів від нерівномірного тонусу шкіри, ви також можете спробувати варіанти медичного лікування.

Варіанти медичного лікування нерівного тону шкіри

1. Лазерне відновлювальне лікування

У цьому процесі лікар використовує висококонцентровані лазерні промені для лікування плям, гіперпігментації та темних плям та будь-якого іншого кольору шкіри, щоб надати рівномірний тон шкіри (17). Вам доведеться проконсультуватися з лікарем, щоб визначити, чи підходить вам для лазерного лікування чи ні, і вибрати тип лазера для вашої шкіри.

2. Гідрохінон

Це ліки для відбілювання шкіри, призначене для гіперпігментації (18). FDA дозволяє продавати лише 2% гідрохінону як безрецептурні ліки. Для більш високого відсотка потрібно проконсультуватися зі своїм лікарем. Хоча це ліки добре переноситься, воно може підійти не для всіх типів шкіри. Отже, перед використанням цього препарату вам потрібно проконсультуватися з дерматологом.

3. Хімічний пілінг

Хімічний пілінг - це косметична процедура, при якій лікар наносить хімічні розчини на шкіру, щоб видалити її верхній шар. Зазвичай рекомендується для лікування зміни кольору шкіри, зморшок та рубців (19). Це може спричинити побічні ефекти, такі як почервоніння та утворення рубців, якщо це зробити неправильно. Ніколи не відвідуйте лікування без консультації дерматолога. Лікар може допомогти визначити, чи є ви правильним кандидатом на це чи ні.

4. Мікродермабразія

Це безпечний спосіб м’яко видалити верхній шар шкіри та обробити небажану пігментацію та зміну кольору (20). Однак вам потрібно проконсультуватися зі спеціалістом по догляду за шкірою і пройти процедуру у кваліфікованого естетика.

Незалежно від того, чи будете ви дотримуватись природних засобів чи способів лікування, вам слід запастися терпінням і почекати, поки не побачите результати. Однак, якщо вам потрібні будь-які швидкі виправлення, поки ви чекаєте, щоб повернути свій природний і вирівняний тон шкіри, ви можете скористатися косметикою.

Як керувати нерівним тоном шкіри за допомогою макіяжу

Це лише тимчасове рішення, щоб приховати нерівномірний тон шкіри. Ось кроки, яким потрібно дотримуватися, щоб надати рівномірний тон шкіри за допомогою макіяжу:

1. Підготуйте шкіру: використовуйте зволожуючий крем, а потім ґрунтовку, щоб підготувати шкіру перед нанесенням будь-якого косметичного засобу.
2. Колір коригує шкіру: Хороший коректор кольорів може приховати темні плями, почервоніння та нерівномірний тон шкіри. Клацніть тут, щоб дізнатись більше про корекцію кольорів.
3. Нанесіть коректор: Ви можете використовувати коректор перед тим, як наносити основу. Це допомагає приховати будь-які темні плями, темні кола і плями на шкірі.
4. Нанести тональний крем: Виберіть тональний крем, який відповідає вашому тону шкіри, і рівномірно розподіліть його по обличчю. Перевірте свій підтон, щоб визначити правильну основу для вашого обличчя. Якщо ви використовували консилер, можливо, вам не знадобиться багато засобів на обличчі. Змішайте його як слід, і ви готові піти.

Це основні поради щодо макіяжу, за якими ви можете швидко усунути нерівні плями на обличчі.

Догляд за шкірою - це те, що не повинно бути випадковою справою. Хоча ці маски для обличчя можуть допомогти вам боротися з нерівномірним тоном шкіри, плямами та вуграми, повсякденний догляд за шкірою - єдиний спосіб зберегти чудову шкіру. Ось короткий огляд того, що потрібно зробити, щоб виправити нерівномірний тон шкіри.

Поради щодо способу життя, щоб зменшити нерівномірний тон шкіри

Візьміть ці звички здорового способу життя, щоб підтримувати шкіру без плям:

1. Зберігайте шкіру зволоженою

Суха шкіра виглядає тьмяною і неживою. Це робить вашу шкіру нерівною. Підтримуйте зволоження, регулярно вживаючи питну воду. Вибирайте трав'яні напої та ароматизовану детоксикаційну воду.

2. Уникайте надмірного перебування на сонці

Тривалий вплив сонячних променів може спричинити гіперпігментацію, засмагу та нерівномірний тон шкіри. Використовуйте сонцезахисний крем перед тим, як вийти. Крім того, уникайте сонця в години пік і намагайтеся залишатися під тінню.

3. Регулярно відлущувати

Це найкращий спосіб підтримати рівномірний тон шкіри. Відлущування відшаровує мертві клітини шкіри, щоб виявити сяючу і здорову шкіру.

4. Додайте до свого раціону продукти, багаті антиоксидантами

Споживайте більше овочів, цільного зерна, морепродуктів, птиці та нежирних молочних продуктів. Ці продукти забезпечують ваші клітини всіма необхідними поживними речовинами, підтримують їх здоров’я та дають вам чіткий тон шкіри.

5. Регулярно виконуйте вправи

Заняття спортом не тільки чудово підходять для вашого тіла, але й посилюють кровообіг, тонізують м’язи та шкіру та зменшують шкідливий стрес.

Якщо ви не дотримуєтесь належного розпорядку по догляду за шкірою релігійно, майже неможливо боротися з такими проблемами, як нерівномірний тон шкіри. Тонер врівноважує шкіру, підтримує її блиск і надає рівномірний тон. Багато цих результатів залежать від того, який тип тонера ви використовуєте. Давайте подивимось на типи тонерів.

Найкращі тонери для нерівномірного тону шкіри

Тонери, по суті, бувають трьох варіантів:

• Безалкогольний (містить гліцерин і 0% алкоголю)
• Тонізуючі засоби для шкіри (містять до 20% алкоголю)
• В’яжучі речовини (містять до 60% алкоголю)

Виберіть тонер залежно від типу вашої шкіри:

• Якщо у вас суха шкіра, найкраще для вас підійдуть безалкогольні тонери. Вони не дуже жорсткі на шкірі, а також не висушують шкіру. Вони роблять саме те, що їм слід - підтримують рН-баланс шкіри.
• Для людей з іншими типами шкіри тоніки для шкіри працюють краще. Вони видаляють усі залишки олії з обличчя. Вони допомагають підтримувати чисте обличчя в писку.

На ринку представлено ряд косметичних засобів, якими ви можете попрощатися з нерівномірним тоном шкіри. Давайте перевіримо кілька з них.

Найкращі продукти для нерівного тону шкіри

1. QRx Labs Гліколева кислота 50% гелевий пілінг

.

Що воно робить?

Гліколева кислота є засобом для освітлення шкіри. Це зменшує гіперпігментацію та нерівномірний тон шкіри, сприяючи регенерації клітин. Однак перед нанесенням проведіть тест на пластир, щоб перевірити, чи відповідає продукт вашій шкірі.

З Амазонки

2. Освітлювач для шкіри подвійного дії Alpha Skin Care

Що воно робить?

Він містить 2% гідрохінону та 10% гліколевої кислоти. Це допомагає інгібувати темні плями, гіперпігментацію та пігментні плями, щоб покращити ваш тон шкіри та зробити її яскравою.

З Амазонки

3. Тетяна Коректор темних плям

Що воно робить?

Це надзвичайно ефективно при лікуванні темних плям, пігментації, пошкодженої шкіри та пігментних плям. Він містить 4-бутилрезорцин, койєву кислоту, молочну кислоту, саліцилову кислоту та екстракт морінди цитрифолії. Ці інгредієнти допомагають пригнічувати вироблення меланіну, відновлювати пошкоджену шкіру та живити її, щоб надати чіткий тон шкірі.

З Амазонки

Все, що може зробити ваш тон шкіри нерівномірним - від неправильного вибору способу життя до надмірного перебування на сонці. Отже, важливо мати режим догляду за шкірою, який відповідає вашій шкірі. Не поспішайте перевірити, яка процедура вам найбільше підходить, і дотримуйтесь її.

Відповіді експерта на запитання читачів

Гіперпігментація та нерівномірний тон шкіри - це одне й те саме?

Вони схожі з тонкими відмінностями. Гіперпігментація може бути причиною нерівномірного відтінку шкіри, який також може бути викликаний безліччю інших факторів. Гіперпігментація зазвичай спричинена будь-яким запаленням, спричиненим пошкодженням шкіри.

Як я знаю, що спричиняє мій нерівномірний тон шкіри?

Зверніться до лікаря, щоб дізнатися, чи є якісь основні причини.

20 джерел

Stylecraze має суворі рекомендації щодо пошуку джерел і спирається на рецензовані дослідження, академічні дослідницькі установи та медичні асоціації. Ми уникаємо використання третинних посилань. Ви можете дізнатись більше про те, як ми забезпечуємо точність та актуальність нашого вмісту, прочитавши нашу редакційну політику.

• Гіперпігментація обличчя: причини та лікування, Британський журнал дерматології, Інтернет-бібліотека Wiley.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.12536

• Постінфлямарна гіперпігментація, Журнал клінічної та естетичної дерматології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921758/

• Оновлений огляд патогенезу мелазми, Dermatologica Sinica, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1027811714000548

• Внутрішня підготовка та стандартизація рослинного набору для обличчя, Відкритий журнал про дерматологію, Bentham Open, Semantic Scholar.

  pdfs.semanticscholar.org/1ca2/5c17343fd28d0dfa868e2abd0919f8e986dd.pdf

• Епідермальні та шкірні ефекти місцевої молочної кислоти, Журнал Американської академії дерматології, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0190962296906027

• Вплив куркуми (Curcuma longa) на здоров’я шкіри: систематичний огляд клінічних доказів., Дослідження фітотерапії, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Антиоксидантна активність місцево застосовуваного лікопіну. Журнал Європейської академії дерматології та венерології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14678532

• Антимікробна активність ефірної олії тулсі (Ocimum tenuiflorum) та їх основних компонентів проти трьох видів бактерій, межі мікробіології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4868837/

• Роль терапевтичних препаратів Azadirachta indica (Neem) та їх активних компонентів у профілактиці та лікуванні захворювань, Доказова допоміжна та альтернативна медицина на основі фактичних даних, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/

• Традиційне та лікарське використання папайї карика, Журнал досліджень лікарських рослин.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf

• Ефективність місцевого гелю кориці для лікування вугрів на обличчі: Попереднє дослідження, Біомедичні дослідження та терапія, BioMedPress,
• Мед у дерматології та догляді за шкірою: огляд, журнал косметичної дерматології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429

• Колоїдна вівсянка: історія, хімія та клінічні властивості., Journal of Drugs in Dermatology, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17373175

• Вивчіть антимікробну активність екстракту шкірки лимона (цитрусовий лимон L.), Британський журнал фармакології та токсикології, ResearchGate,
• Терапевтичний потенціал Pterocarpus santalinus L.: Оновлення, огляд фармакогнозії, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791987/

• Алое Віра: Короткий огляд, Індійський журнал дерматології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Пілотне дослідження відновлення шкіри з використанням ербію 2790 нм: лазерна система YSGG, Архіви пластичної хірургії, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4297807/

• АКТУАЛЬНЕ ЛІКУВАННЯ МЕЛАЗМИ, Індійський журнал дерматології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2807702/

• Докази та міркування щодо застосування хімічного пілінгу при шкірних розладах та естетичному покритті, Журнал клінічної та естетичної дерматології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921757/

• Мікродермабразія: огляд на основі фактичних даних, пластична та реконструктивна хірургія, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20048628