Домашні засоби від виразки в роті: 15 природних засобів, які можна спробувати вдома

Виразки в роті можуть бути надзвичайно болючими і можуть перешкоджати вашій здатності їсти та говорити. Виразка в роті точно не є предметом для сміху. Якщо ви схильні до виразки в роті, ви, можливо, помітили, що зазвичай отримуєте їх, коли переживаєте сильний стрес, і це може посилити ваше горе. Іноді виразки в роті можуть свідчити про аліментарну недостатність. Проходження курсу полівітамінів може допомогти позбутися від виразок, а також утримати їх у відстані. Незалежно від причини, виразка в роті може дуже дратувати. Якщо ви шукаєте легкі та прості домашні засоби для позбавлення від виразок у роті, продовжуйте читати!

Як позбутися від виразок у роті

У більшості домашніх засобів від виразки використовуються інгредієнти, які зазвичай зустрічаються на кухні. Ось 15 найкращих домашніх засобів, які можуть швидко полегшити ситуацію, якщо ви страждаєте від болючої виразки у роті.

Вилікуйте цю надокучливу виразку цими рішеннями

1. Мед
2. Харчова сода
3. Кокосове масло
4. Яблучний оцет
5. Галун
6. Солона вода
7. Зубна паста
8. Апельсиновий сік
9. Олія гвоздики
10. Каєнна
11. Кокосове молоко
12. Куркума
13. Часник
14. Англійська сіль
15. Капустяний сік

1. Мед від виразки

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

Мед

Що ти повинен робити

Нанесіть трохи меду на виразку і дайте їй залишитися.

Як часто ви повинні це робити

Продовжуйте подавати заявку кожні кілька годин.

Чому це працює

Мед має протимікробну природу, а також має ранозагоювальні властивості. Це пришвидшить природний процес загоєння виразки у роті та забезпечить вільну інфекцію. Це також зменшує роздратування та набряклість (1, 2).

Назад до TOC

2. Харчова сода при виразці

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 1 чайна ложка харчової соди
• 1 столова ложка води

Що ти повинен робити

1. Змішайте воду і соду, щоб утворилася паста.
2. Нанесіть це на виразки в роті пальцями. Дайте йому висохнути кілька хвилин.
3. Полощіть рот водою і полоскайте горло.

Як часто ви повинні це робити

Повторіть це тричі протягом дня.

Чому це працює

Зазвичай харчову соду, також відому як гідрокарбонат натрію, використовують по дому для очищення та дезодорування. Це також чудовий домашній засіб від виразки в роті. Це полегшує біль і пришвидшує процес загоєння, нейтралізуючи виразкові кислоти (3). Його антибактеріальна дія допоможе вам підтримувати гігієну порожнини рота (4).

Назад до TOC

3. Кокосова олія при виразках у роті

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

Кокосове масло віргінське

Що ти повинен робити

Нанесіть трохи цієї олії на виразку у роті і залиште на ній.

Як часто ви повинні це робити

Повторіть це кілька разів протягом дня. Також можна наносити масло на виразку перед сном.

Чому це працює

Кокосова олія лікує виразку природним шляхом завдяки своїм великим антимікробним компонентам - середньоланцюговим жирним кислотам (5). Це також протизапальна сполука та знеболюючий засіб (6). Ці властивості зменшать набряк і біль, які ви відчуваєте через виразку в роті.

Назад до TOC

4. Яблучний оцет від виразок у роті

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 1 столова ложка яблучного оцту
• 1/2 склянки теплої води

Що ти повинен робити

1. Змішайте ACV у воді і прокачайте цей розчин у роті приблизно хвилину чи дві.
2. Полощіть рот звичайною водою.

Як часто ви повинні це робити

Повторюйте це щоранку та ввечері, поки виразка в роті не заживе.

Чому це працює

Кислотність яблучного оцту знищить бактерії, що викликають виразку в роті, і зцілить її (7).

Назад до TOC

5. Квасцы при виразках у роті

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• Кристали квасцов
• Ватний тампон
• Вода

Що ти повинен робити

1. Подрібніть кристали квасцов, щоб отримати дрібний порошок.
2. Змочіть ватний тампон, занурте його в порошок і покладіть на виразку рота.
3. Потримайте там хвилину-дві. Після виймання ватного тампона ретельно прополощіть рот.

Як часто ви повинні це робити

Повторюйте це двічі на день.

Чому це працює

Було показано, що галун виявляє протимікробні властивості проти мікроорганізмів, що викликають проблеми в різних відділах травної системи (8).

Обережно

Галун може трохи жалити, тому будьте готові.

Назад до TOC

6. Солона вода при виразці

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 1 столова ложка солі
• Склянка теплої води

Що ти повинен робити

1. Змішайте сіль у воді і ретельно полощіть нею.
2. Полощіть рот звичайною водою, щоб усунути зайву солоність.

Як часто ви повинні це робити

Робіть полоскання солоною водою кілька разів протягом дня.

Чому це працює

Вода буде вимивати рот, а також матиме заспокійливу дію на виразку. Сіль має антисептичні властивості і може допомогти швидше вилікувати виразку (9).

Назад до TOC

7. Зубна паста від виразок у роті

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• Зубна паста
• Q-підказка

Що ти повинен робити

1. Нанесіть пасту на виразку за допомогою Q-кінчика.
2. Залиште його на кілька хвилин, перш ніж прополоскати рот.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це щодня, поки білизна виразки не зникне.

Чому це працює

Однією з ключових властивостей хорошої зубної пасти є її антимікробна здатність (10). Нанесення цього на виразку в роті очистить інфекцію, яка є причиною виразки.

Обережно

Цей домашній засіб від виразки в роті буде жалити, тому нанесіть трохи гелю алое вера.

Назад до TOC

8. Апельсиновий сік від виразки

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

Свіжий апельсиновий сік (або збагачений)

Що ти повинен робити

Випивайте дві склянки апельсинового соку на день.

Як часто ви повинні це робити

Повторюйте це щодня, поки виразка в роті не заживе.

Чому це працює

Ключовим для цього засобу є надходження в організм великої кількості вітаміну С. Було помічено, що дефіцит вітаміну С може спричинити виразку в роті. Крім того, вітамін С підвищує імунну систему та допомагає організму боротися з усіма видами інфекцій, включаючи виразку в роті (11).

Назад до TOC

9. Олія гвоздики при виразці

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• Олія гвоздики
• Ватний тампон

Що ти повинен робити

1. Змочіть ватяну паличку в гвоздиковому маслі і нанесіть безпосередньо на виразку рота. Залиште його включеним, щоб воно засвоїлося шкірою, що врешті-решт зцілить виразку.
2. Бажано прополоскати рот теплою водою перед нанесенням гвоздичного масла, оскільки воно очистить область виразки.

Як часто ви повинні це робити

Застосовуйте масло гвоздики двічі або тричі на день.

Чому це працює

Гвоздикова олія та її вміст евгенолу широко використовуються для швидкого та ефективного вирішення проблем порожнини рота. Його антимікробна дія та цілющі властивості творять чудеса, коли мова йде про виразку у роті (12).

Назад до TOC

10. Каєн від виразки

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• Кайенський порошок
• Q-підказка

Що ти повинен робити

1. Пальцями або Q-кінчиком нанесіть тонкий шар каєнського порошку на виразку рота.
2. Залиште його на кілька хвилин, а потім ретельно змийте простою водою.

Як часто ви повинні це робити

Ви можете застосовувати це двічі на день.

Чому це працює

Кайенський перець стає відомим як засіб для боротьби з болем. У ньому міститься капсаїцин, який надає йому своєї жаркості. Це приглушить біль, а також знищить будь-які мікроби, присутні на місці виразки рота (13, 14).

Обережно

Кайенський перець обов’язково жалить, тому будьте обережні, застосовуючи його.

Назад до TOC

11. Кокосове молоко від виразки

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

Кокосове молоко

Що ти повинен робити

Полоскайте горло кокосовим молоком протягом декількох хвилин, а потім прополощіть рот чистою водою.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це три-чотири рази протягом дня.

Чому це працює

Свіже кокосове молоко - чудовий домашній засіб від виразки в роті. Він має заспокійливий ефект і може допомогти зменшити біль (15). Біль швидко вщухне, що дозволить їсти нормально.

Назад до TOC

12. Куркума при виразках у роті

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 2 столові ложки порошку куркуми
• 1 столова ложка води

Що ти повинен робити

1. Зробіть пасту з куркуми, змішуючи воду та куркуму.
2. Нанесіть це на виразку в роті і залиште на дві-три хвилини, перш ніж змивати.

Як часто ви повинні це робити

Застосовуйте це щодня вранці та ввечері, поки виразка в роті не заживе.

Чому це працює

Куркума - добре відомий антисептик, який використовується як місцево, так і внутрішньо для лікування інфекцій. Його протизапальні та протимікробні властивості можуть швидко полегшити виразку у роті (16).

Назад до TOC

13. Часник при виразках у роті

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

1 зубчик часнику

Що ти повинен робити

1. Розріжте зубчик часнику навпіл і протягом хвилини-двох обережно втирайте його у виразку рота.
2. Полощіть рот чистою водою через 30-40 хвилин.

Як часто ви повинні це робити

Повторюйте це двічі або тричі на день.

Чому це працює

Як і куркума, часник також широко використовується для лікування інфекцій через свою сильну антимікробну активність щодо широкого кола мікроорганізмів. Кажуть, що алліцин, що міститься в часнику, є основним компонентом, який відповідає за цю властивість (17).

Назад до TOC

14. Епсомова сіль при виразці в роті

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 2 столові ложки солі Епсом
• Чашка теплої води

Що ти повинен робити

1. Додайте сіль у воду і ретельно перемішайте, щоб вся сіль розчинилася.
2. Полоскайте горло цією водою близько хвилини, а потім прополощіть рот звичайною водою.

Як часто ви повинні це робити

це є