Топ 10 порад щодо справедливості для сухої та тьмяної шкіри

Ваша тьмяна і суха шкіра стає обмеженням для світлої та сяючої шкіри обличчя? Ні, вам не потрібно спалювати діру в кишені, щоб придбати дорогі косметичні засоби для вашої непривабливої ​​шкіри. Все, що вам потрібно зробити, - це дотримуватися кількох порад та підказок. Ось 10 найкращих варіантів, які допоможуть вам придбати більш світлий тон шкіри.

Поради щодо справедливості для сухої шкіри

1. Їжте здорово, щоб отримати здорову справедливість:

Перш за все, ви повинні дотримуватися здорового харчування, щоб отримати більш справедливий колір обличчя. Сухій шкірі часто не вистачає життєво важливих поживних речовин, що робить її тьмяною, лущиться і неживою. Перш ніж спробувати будь-який готовий або домашній засіб справедливості, уважніше ознайомтеся зі своїми харчовими звичками. Ви повинні споживати багато свіжих зелених фруктів, овочів, круп, зернових тощо, щоб задовольнити свої потреби в вуглеводах, вітамінах, мінералах та антиоксидантах. У вашому звичайному раціоні має бути достатньо молока, йогурту, меду та інших подібних предметів, здатних захистити вашу шкіру. Всі ці продукти живитимуть ваші клітини шкіри, ведучи до здорової та сяючої шкіри.

2. Вода, вода і вода - пийте багато:

Збереження гідратації - це друге найважливіше завдання, яке потрібно зробити для отримання сяючої шкіри. Не маючи достатньої кількості води, звичайний процес обміну речовин в організмі надзвичайно впливає, що, в свою чергу, відображається на зовнішньому вигляді нашої шкіри. Знову ж таки, оскільки у вас суха від природи шкіра, у вашому випадку ефект навіть подвоюється. Отже, пийте багато води протягом дня. Колосальні 5 літрів - найкраще. Але якщо вам важко, споживайте щонайменше від 3 до 4 літрів на день. Це виведе токсини з вашого організму і допоможе вам підтримувати світлий і здоровий тон шкіри.

3. Практикуйтесь вправах та йозі щодня:

Здивований? Ну, це правда. І тренування, і йога відіграють вирішальну роль у підтримці шкіри. Це особливо актуально у випадку з сухошкірими красунями. Вони можуть покращити своє внутрішнє здоров’я за допомогою них і позбутися цієї тьмяної та непривабливої ​​шкіри. Отже, якщо серед них ви один, почніть дотримуватися надійних рутинних вправ з сьогоднішнього дня. Перейдіть на 30-хвилинний сеанс швидкої ходьби або напружених занять з наступним заняттям йогою. Це дозволить вам зберегти здоров’я у внутрішньому середовищі та значним чином знизить рівень стресу. Як результат, ваша шкіра буде світитися як ніколи раніше.

4. Захистіться від спеки та ультрафіолетових променів:

Шкідливі ультрафіолетові промені, а також палюче сонячне тепло можуть погіршити стан сухої шкіри. Тривале перебування на сонці може пошкодити зовнішній шар шкіри і іноді призвести до сонячних опіків. Суха шкіра більше схильна до таких пошкоджень і засмаги. Тому завжди застосовуйте сонцезахисний лосьйон або сонцезахисний крем із високим SPF перед тим, як виходити з дому. Ви також повинні носити вбрання та капелюхи з повними рукавами, коли довго тримаєтесь під сонцем. Вони необхідні для підтримки вашого фактичного тонусу шкіри.

5. Нанесіть суміш оливкової олії та мигдальної олії:

Існує безліч домашніх порад щодо справедливості для сухої шкіри, які можуть допомогти покращити тон і текстуру шкіри, не роблячи її більш сухою. Спробуйте цю суміш оливкової та мигдальної олії, щоб відкрити засмічені пори шкіри, видаливши всі сліди бруду та інших домішок. Це не тільки зробить вашу шкіру чистою і чистою, але також забезпечить вологу та необхідні поживні речовини для вашої сухої шкіри для її омолодження. В результаті ви отримаєте здорову і світлу шкіру.

6. Використовуйте сандаловий порошок для обличчя:

Візьміть трохи чистого порошку сандалового дерева і змішайте його з порошком куркуми. Додайте до нього трохи молока і добре перемішайте. Тепер нанесіть цю упаковку на всю шкіру і змийте, як тільки вона висохне. І сандал, і куркума відомі своїми властивостями освітлення шкіри. Крім того, в упаковці міститься молоко, яке має силу додавати шкірі природне сяйво. Цей пакет особливо підходить для сухої шкіри. Отже, регулярне використання цієї маски для обличчя може легко надати вам гладку і світлу шкіру.

7. Помасажуйте шкіру сиром:

Сир - чудовий кухонний інгредієнт, який може зволожити нашу шкіру та зменшити її сухість. Водночас він також багатий двома елементами освітлення шкіри - молочною кислотою та цинком. Отже, масаж шкіри творогом може також стати прекрасним рішенням для сухої та лущеної шкіри. Це може допомогти вам досягти бажаної справедливості.

8. Нанесіть шафран, змочений у сирому молоці:

Дуже мало природних компонентів, які можуть настільки покращити колір обличчя, наскільки це робить шафран. Він використовується як засіб для освітлення тону шкіри протягом десятиліть і ідеально підходить для сухої шкіри. Просто візьміть трохи необробленого молока і капніть в нього щіпку шафрану. Дайте пасмам просочитися молоком на кілька хвилин, а потім використовуйте його на шкірі. Молоко, що міститься в суміші, також сприяє здоровому та природному блиску шкіри.

9. Використовуйте Папайю та Фуллера Earth Face Pack:

Пакети для обличчя, приготовані із землі з фуллеру або Multani mitti, широко використовуються для отримання яскравої та сяючої шкіри. Ви можете розім’яти кілька шматочків папайї та змішати їх із землею, щоб зберегти шкіру зволоженою протягом усього процесу. Відомо, що ця упаковка надає світлий і ідеальний тон шкіри.

10. Нанесіть медовий та огірковий сік для обличчя:

Мед - природний зволожувач, який також бере участь у освітленні нашої шкіри. Навпаки, огірковий сік може згладити тон шкіри і зробити її бездоганною. Тому поєднання меду з огірковим соком може зробити чудеса для вашої сухої шкіри та за короткий час надати вам сяючий колір обличчя.

Отже, ви готові випробувати ці поради щодо світлої шкіри для сухої шкіри? Залиште нам коментар!