Зміст:
- Процедура краси перед сном - 9 звичок, які потрібно робити:
- 1. Без макіяжу, будь ласка:
- 2. Крем для рук - це обов’язково:
- 3. Тонер подвійний:
- 4. Не забувайте крем для очей:
- 5. Зав'яжіть волосся:
- 6. Вазелін для ваших ніг:
- 7. Чистіть зуби щовечора:
- 8. Почніть використовувати шовкові наволочки:
- 9. Прийміть добрий нічний сон:
Добре. Тож ви хочете знати ті точні поради, які допоможуть вам залишатися красивою та чарівною щодня, цілий день. Я вас повністю розумію. Найчастіше ми заглиблюємося в стільки порад щодо краси, що рідко знаємо, що вибрати, а що ні.
Що ви можете зробити в такому випадку?
Або ви обстрілюєте вантажівки грошима та проконсультуєтесь із відомим експертом з питань краси, або просто залишаєтесь приклеєними до екрану, коли натрапляєте на подібну статтю! Тому що ця публікація містить найкращі звички краси, які, якщо дотримуватись, можуть покращити вашу красу такими способами, про які ви ніколи не уявляли!
Не можеш дочекатися, щоб спробувати їх, чи не так? Читай вперед!
Процедура краси перед сном - 9 звичок, які потрібно робити:
1. Без макіяжу, будь ласка:
Зображення: Shutterstock
Зараз це серйозно. Я розумію, що ви зайнята дама і на ваших плечах тонна роботи. Але ви також повинні щось зрозуміти. Лягати спати з макіяжем - все одно, що відправити сердечне запрошення до проблем зі шкірою.
Дозвольте мені пояснити вам науку, яка стоїть за цим.
Ваша шкіра починає відновлюватися, коли ви спите (1). Пори шкіри розкриваються і відбувається дерматологічне виправлення. Але коли ваша шкіра обличчя покрита товстими сантиметрами косметики, ви лише просите клопоту. Це призведе до появи плям і вугрів.
2. Крем для рук - це обов’язково:
Зображення: Shutterstock
Красиві руки можуть помножити вашу привабливість. Важко повірити? Тоді спробуй це!
Щовечора перед ударом у ліжко мийте руки теплою водою з м’яким милом. Висушіть м’яким рушником, а потім нанесіть крем для рук.
А тепер настає найважливіша частина. Обов’язково використовуйте густий і менш жирний крем для рук. Це збереже ваші руки зволоженими протягом ночі, а коли ви прокинетеся наступного ранку, ви не зможете не закохатись у свої руки. Крім того, крем для рук відіграє роль у зменшенні сухості та шорсткості шкіри (2).
Отже, доведено, крем для рук обов’язковий.
3. Тонер подвійний:
Тонер для вашого обличчя те, що ваше обличчя для вас. Чому? Тому що це допомагає відновити природний рівень pH вашої шкіри. Це в кінцевому підсумку робить вашу шкіру стійкою до бактерій та інших мікроорганізмів, а також очищає шкіру від бруду та домішок.
Просто нанесіть невелику кількість тонера на ватний диск і обережно натріть його на обличчя та шию. Повірте мені, наступного ранку ви станете ще симпатичнішою, що вам навіть захочеться поцілувати себе.
4. Не забувайте крем для очей:
Зображення: Shutterstock
Дозвольте тобі щось сказати.
Якщо є щось у цьому світі, що має красу, яка ніколи не згасає, це пара жіночих очей.
І подбати про таку елегантність, безумовно, важливо, чи не так? Видаліть весь макіяж з очей і нанесіть крем для очей, перш ніж ловити трохи Zzzz Крем для очей може багато чого зробити для ваших очей; такі інгредієнти, як пептиди у кремах для очей, можуть зволожити та зволожити очі, а також зменшити зморшки та дрібні лінії (3).
Просто переконайтеся, що ви використовуєте легкий крем для очей, який містить антиоксиданти, кофеїн, пептиди та освітлювачі.
5. Зав'яжіть волосся:
Зображення: Shutterstock
Спати завжди найкраще, пов’язавши волосся. Ні, це не моя особиста думка. Коли ви спите, зав'язавши волосся в пучок, ви можете позбавити себе досади, пов’язаної з клубками та сучками вранці.
Крім того, волосся містять олії та бруд, які можуть потрапити на ваше обличчя, що призводить до появи вугрів та інших проблем (4). Тепер ви б цього не хотіли, правда?
6. Вазелін для ваших ніг:
Зображення: Shutterstock
Ваші ноги - те, що ніколи не слід ігнорувати. Вони, безперечно, відображають вашу особистість, і ви повинні переконатися, що вони бездоганні. Завжди.
Вимийте ноги теплою водою і витріть насухо м’яким рушником. Нанесіть на ноги вазелін і побачите, як вони за лічені дні стануть м’якими та красивими! Вазелін, як правило, використовують для запобігання висихання шкіри (5).
7. Чистіть зуби щовечора:
Ось один із найважливіших ритуалів краси перед сном. Краса - це питання не лише зовнішнього, але й внутрішнього. Якщо ваше дихання не пахне належним чином, отримання модних порад навіть від Дженніфер Лоуренс чи Поліни Веги не матиме великої різниці.
Тож поставте за мету чистити зуби щовечора перед сном, і переконайтеся, що ви робите це після перерви у 30 хвилин після обіду. Також почистіть ниткою зуби і прополощіть рот теплою водою. Важливо пам’ятати, що зубну нитку слід робити перед чищенням щіткою (6).
8. Почніть використовувати шовкові наволочки:
Ви повірите, що навіть наволочки, якими ви користуєтесь, можуть визначити вашу красу? Ну, треба.
І є дві причини.
По-перше, шовк містить ряд природних білків та 18 незамінних амінокислот, корисних для вашої шкіри. І дві, на відміну від бавовняних наволочок, шовкові наволочки не дають вам тих надокучливих шовкових ліній або шовкових складок на вашому обличчі.
9. Прийміть добрий нічний сон:
Мама каже, що я колись тільки народився, спав понад 18 годин на день. Давши мені шанс, я хотів би зробити те саме навіть зараз.
*Просто жартую*
У будь-якому випадку, переходячи до суті, ми всі знаємо, що сон дуже важливий. Безсумнівно, недосип може спричинити появу темних кіл та мішків під очима (7), дві найбільші катастрофи для будь-якої краси. Тож подбайте про те, щоб ви щоночі спали приблизно 7 - 8 годин.
Також не забудьте вимкнути всю електроніку перед сном. Мобільні телефони або телевізор - це велике ні-ні у вашій спальні.
Краса - це більше справа дисциплінованих звичок, чи не так? Дотримуйтесь цих процедур краси перед сном і прокидайтеся щоранку перед чудовою вами! Чи дотримуєтесь ви будь-яких порад щодо краси перед сном? Поділіться з нами у розділі коментарів.