Дивовижні переваги німу для шкіри, волосся та здоров'я

Нім, який також називають індійським бузком (або догоняро), є важливою частиною Аюрведи - і користь німу, скажімо вам, не має собі рівних. Німа також називають Вепа на телугу, Веппілай на тамільській, Аару Веппіла / Веппіла на малаяламі, Беву / Олле Беву на каннаді , Нім на хінді, Нім / Німба Пата на бенгальській, Лімба на гуджараті та Кадулімб на маратхі. Але це окремо, у цій публікації ми розповімо про те, як це неймовірне дерево може покращити ваше життя, а також охопити всі переваги німу. Продовжуйте читати.

Зміст

• Що слід знати про Нім?
• Що з його історією?
• Які переваги Neem для здоров'я?
• Переваги для шкіри
• Які переваги для волосся?
• Де купити Нім
• Які побічні ефекти?

Що слід знати про Нім?

Ботанічна назва (або наукова назва) нім - Azadirachta indica, і вона є рідною для Індійського субконтиненту. Зазвичай вирощувані в тропічних та напівтропічних регіонах плоди та насіння дерева є джерелами всесвітньо відомого масла німу.

Кожна частина дерева німу має лікувальну цінність -

Лист німа - може підтримувати шкірні захворювання, такі як екзема та псоріаз.

Кора німа - має потенціал як харчова добавка і часто вважається соскою-соскою з-за гіркого смаку.

Плоди та насіння німу - з яких добувають масло німу.

Гілочка німу - використовується для здоров’я порожнини рота

Олія німу - допомагає лікувати шкірні захворювання та інші проблеми зі здоров’ям.

Ну і добре…

Назад до TOC

Що з його історією?

Лікувальні властивості дерева німу відомі на Індійському субконтиненті понад 4000 років. Веди називали нім як Sarva roga nivarini , що означає "той, що запобігає всім недугам".

Нім був частиною трав'яних традицій краси протягом тисячоліть. Насіння, листя та кора дерева можуть бути перетворені на добриво та матеріал для боротьби з шкідниками.

І що ще важливіше, Нім творить чудеса для вашого здоров’я.

Назад до TOC

Які переваги Neem для здоров'я?

Переваг німового дерева багато. І, особливо говорячи про його листя, вони мають чудові антибактеріальні та профілактичні властивості. Деякі хвороби листя німа запобігають, а також допомагають лікувати, включаючи астму, діабет та проблеми з травленням. Навіть користі від вживання в їжу порошку німу так багато - це стимулює правильний обмін жирів і може підвищити імунітет.

1. Антибактеріальні властивості

Дослідження показали, що нім має чудові антибактеріальні властивості. А крім того, листя також має протигрибкові та противірусні властивості. Насправді властивості німу настільки потужні, що недорогі добавки німу часто використовуються для контролю збудників гною (1).

В іншому дослідженні екстракти німу показали велику антимікробну активність щодо небезпечних бактерій, таких як S. mutans, E. faecalis та S. aureus. Зокрема, екстракт з німової палички показав максимальний антимікробний ефект (2). Потенціал екстрактів німу для знищення бактерій та інших мікробів представляє можливість використовувати його як інтраканальний (пов'язаний із зубами) препарат (3).

В іншому дослідженні Бангладеш, де порівнювали антибактеріальні властивості гуави та німу, останні, мабуть, мали більш потужні властивості щодо певних бактерій. Ці властивості можна використовувати для контролю збудників харчових продуктів та організмів, що псують організм (4).

Навіть сік німу (взятий з листя німу) має подібні переваги. Він містить певні біоактивні сполуки, німбідин є найпотужнішим із них. Ця сполука показала великі перспективи як протизапальний та антибактеріальний засіб.

2. Працює як контрацептив

Застосування німу в медицині поширюється набагато ширше - настільки, що його навіть можна використовувати як контрацептив. Ефекти антифертильності німа були підтверджені в деяких дослідженнях. В одному дослідженні щури, оброблені маслом німа, залишалися безплідними протягом різних періодів. Олію можна використовувати як сперміцид (5).

Під час дослідження інтравагінально до статевого акту масло німу запобігало вагітності у добровольців. А екстракт листя німу також може зменшити фертильність чоловіків - що може бути мінусом, якщо не піклуватися про нього. Однак в іншому дослідженні масло німу блокувало сперматогенез (вироблення чоловічих статевих клітин) у чоловіків, не впливаючи на вироблення тестостерону (6).

Численні дослідження також розглядають нім як недорогий варіант контролю народжуваності. І вчені вважають, що нім може бути ідеальним протизаплідним засобом - оскільки він легко доступний, натуральний, нетоксичний та недорогий (7).

3. Допомагає впоратися з астмою або заарештувати її

i запас

Олія німу допомагає в лікуванні астми, а також допомагає контролювати мокроту, лихоманку та кашель. Вживайте кілька крапель олії німу щодня і збільшуйте дозу поступово. Це має допомогти. Олія також традиційно використовується для лікування астми (8).

4. СНІД при лікуванні виразки

Дослідження показують, що інгібітори протонної помпи, своєрідне лікування виразки та інших проблем шлунка, не настільки ефективні, як нім. Екстракт кори німу може лікувати виразки та гіперацидність шлунку (9).

В іншому дослідженні щури, які зазнали стресу, зазнали зменшення виразки шлунка після прийому їжі. Встановлено, що екстракт німу збільшує кількість шлункового слизу, що відіграло важливу роль у лікуванні (10). Німбідин у німі надає йому противиразкових властивостей (11).

5. Допомагає контролювати діабет

Дослідження показують, що нім може виявляти гіпоглікемічний (знижуючий рівень цукру в крові) ефект. Нім може принести користь діабетикам, контролюючи рівень цукру в крові. Це може запобігти і навіть затримати початок захворювання (12).

Нім також може запобігти окисному стресу, викликаному діабетом (13). Навіть попередні дослідження на рослині нім показали протидіабетичну дію.

6. Зберігає здоров’я порожнини рота

Олія німу може зіграти важливу роль у лікуванні захворювань ясен. Полоскання для рота, що містять екстракти німу, пригнічують ріст Streptococcus mutans у роті, бактерії, яка викликає проблеми з ротовою порожниною. Насправді масло німу додають до певних зубних паст, оскільки воно діє як очищувач та протимікробний засіб.

Лист німу також можна використовувати для профілактики інших зубних захворювань. Екстракт може допомогти запобігти зубний наліт та інші стоматологічні проблеми, такі як гінгівіт, порожнини та карієс. Встановлено також, що жування кори німу запобігає захворюванням зубів. Кору можна знайти майже у всіх альтернативних цілющих магазинах. Ви також можете використовувати зубну щітку на основі кори німу для підтримки оптимального здоров’я ваших зубів. Навіть нім-порошок може добре працювати - ви просто повинні використовувати його, як і будь-який інший зубний порошок.

Відповідно до досліджень, гілочки німу також можна використовувати для полегшення зубного болю та чищення зубів. Гілочки можуть навіть дати вам блискучі зуби. Листя німу також багаті антиоксидантами та формують імунну відповідь ясен і тканин рота (14). Вони також можуть допомогти запобігти раку рота.

7. Допомагає лікувати проказу

Відповідно до єгипетського дослідження, масло насіння німу можна використовувати для лікування прокази. Дослідження також стверджує, що нім не є мутагенним, що означає, що він не призводить до будь-яких небажаних змін у ДНК особи (15).

Але остерігайтеся споживання олії насіння німа - воно, як кажуть, має токсичний ефект. Перш ніж використовувати його для цієї мети, проконсультуйтеся з лікарем.

8. Допомагає травленню

i запас

Дослідження наголошують на оздоровчих властивостях німу. Його можна використовувати у вигляді порошку або рідкого екстракту. І це допомагає лікувати хвороби травлення - і особливо корисно для травлення (16).

9. Лікує малярію

Згідно з нігерійським дослідженням, екстракт листя німа має протималярійні властивості. Екстракт також може бути потенційною добавкою до протималярійних препаратів, яка може бути корисною для лікування малярії, а також для профілактики захворювання (17).

Настої чаю Нім також використовувались як традиційний засіб від малярії (18).

10. Посилює кровообіг

Як очищувач, Нім, як відомо, очищає кров і організм зсередини. Регулярне споживання листя німу сприяє поліпшенню кровообігу. Вам просто потрібно споживати 2–3 листя німу, змішаних у воді (разом з медом) щодня натщесерце. Листя німу також можуть регулювати рівень гормонів.

Однак досліджень з цього приводу обмежено. Тож проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як використовувати для цього нім.

11. Лікує захворювання нігтів

Медичні працівники стверджують, що використовують масло німу для лікування понад 60 видів грибка нігтів. Масло наносять на уражену ділянку багато разів на день, поки інфекція не заживе.

Але переконайтеся, що ви зберігаєте олію в недоступному для дітей місці - це може спричинити небажані симптоми та навіть летальний результат у крайніх випадках.

12. Поліпшує здоров’я очей

Нім може поліпшити здоров'я очей, хоча конкретних досліджень, що підтверджують це, немає. Ви можете просто зварити трохи листя німу, дати воді охолонути, а потім промити очі рідиною. Це допомагає лікувати будь-яке подразнення або почервоніння.

13. Можна використовувати в ароматерапії

Олія, видобута з квітів німу, використовується в ароматерапії - вона надає загальнозміцнюючу та заспокійливу дію на організм. З цієї причини олія квітки німу є важливим інгредієнтом різних кремів та масажних масел.

14. Покращує здоров’я печінки

Встановлено, що дієтичні квітки німу мають захисну дію на канцерогенез печінки (19).

15. Знімає м’язові та суглобові болі

i запас

Нім має протизапальні та пригнічуючі біль властивості, які допомагають полегшити м’язові та суглобові болі. Це також допомагає лікувати набряки в суглобах.

Потрібно просто відварити листя і квіти в чашці води. Процідіть воду і дайте охолонути. Вживання його двічі на день протягом місяця може допомогти зменшити біль і запалення в суглобах при артриті.

Регулярне масажування маслом німу також може допомогти зменшити болі в м’язах і суглобах. Масаж також може допомогти полегшити біль у попереку.

16. Допомагає боротися з раком

Згідно з дослідженнями, екстракт листя німу може допомогти знищити ракові клітини простати. Деякі сполуки в листі німа також можуть запобігти розповсюдженню раку. Вони також можуть допомогти в лікуванні раку, покращуючи імунну відповідь, усуваючи вільні радикали та гальмуючи поділ та запалення клітин.

Інший білок у листі німу, який називається глікопротеїном листя німа, модулює імунні клітини та допомагає у лікуванні. Хоча досі жодного дослідження на людях не проводилось, Нім дійсно обіцяє лікування раку (20).

Дослідження показало, як Нім може бути ефективним при лікуванні раку молочної залози. Сполуки в німі також змогли підвищити ефективність хіміотерапевтичних засобів (21).

17. Регулює кров'яний тиск

Лікувальна сила листя німу допомагає регулювати артеріальний тиск (22). В іншому дослідженні внутрішньовенне введення спиртового екстракту листя німу призвело до значного зниження артеріального тиску (23).

18. Знижує рівень холестерину

В одному дослідженні екстракт листя німу в дозі 100 мг / кг значно знижував рівень холестерину в крові у більшості досліджуваних тварин (24).

Назад до TOC

Переваги для шкіри

Дерево Нім має великі переваги для шкіри. Ви можете використовувати листя німу як маску для обличчя, яка допомагає зменшити вугрі, викликані бактеріями. Маска для обличчя, також з високим вмістом вітаміну Е, забезпечить шкіру не пересихати. Навіть використання кип’яченого у воді листя німу може допомогти тонізувати шкіру та усунути вугрі.

19. Очищає шрами та пігментацію від вугрів

Використовувати для цього нім просто. Просто кип’ятіть зварку з приблизно 20 листя німу в півлітра води, поки листя не стануть м’якими та не втратять колір (вода теж повинна позеленіти). Процідіть і зберігайте у пляшці. Використовуйте цю рідину як тонік для шкіри, занурюючи в неї ватний диск і протираючи ним обличчя щовечора.

Регулярне використання дозволяє очистити шрами від вугрів та пігментацію. Ви також можете використовувати порошок нім. Просто змішайте порошок з водою і виконайте той самий процес, що і вище.

Але ми не впевнені у використанні масла німу для пігментації шкіри. Зверніться до свого дерматолога.

Використання німової пасти на обличчі також може дати вам результати. Використовуйте пасту з порошку німу, тульси та порошку сандалового дерева, змішані з рожевою водою. Нанесіть на обличчя ватним диском, почекайте 20 хвилин і змийте.

20. Лікує рани та висипання

Було встановлено місцеве використання олії німу для лікування хронічних незагойних ран (особливо у поєднанні з капсулами Haridra, торгової марки аюрведичних ліків) (25).

В іншому індійському дослідженні була виявлена ​​паста з німу та куркуми, яка застосовується місцево для лікування хронічної виразки та корости (26). Хоча безпечний для дорослих, він може бути шкідливим для дітей. Тож бережіть.

21. Запобігає повторному виникненню вугрів

Чорні точки можуть бути незручними, але з ним, можливо, вам не доведеться турбуватися. Розбавляючи масло німу водою та застосовуючи його до вугрів, це може допомогти. Але переконайтесь, що ви не використовуєте більше 2-3 крапель олії німу.

Регулярне використання цього засобу допоможе позбутися вугрів, а також запобіжить їх повторному виникненню.

22. Лікує шкірну інфекцію

Це можна пояснити його антибактеріальними властивостями. Просто розбавте масло німу водою і додайте 100 мл цієї суміші у воду для купання. Цей засіб також допомагає лікувати шкірну алергію.

23. Запобігає появі вугрів

i запас

Просто візьміть 10 листків німу і відваріть їх у трохи води. Ви також можете додати шматочки апельсинової кірки. Коли вони стануть м’якими, вийміть їх і розімніть в кашку. Нанесіть це на обличчя і дайте йому сидіти, поки воно не почне сохнути.

Полощіть обличчя холодною водою. Ось як можна використовувати чай від нім від прищів.

Цей набір для обличчя допоможе усунути прищі та запобігти прориву. Це також допомагає позбутися від вугрів і вугрів.

Ви також можете використовувати порошок нім від прищів. Просто приготуйте пасту з порошку і використовуйте подібним чином. Так само як і вода німа - просто додайте близько 20 листя німу до півлітра води і закип’ятіть. Процідіть воду і зберігайте. Нанесіть цю воду на шкіру за допомогою чистого ватного диска.

І якщо у вас суха шкіра, ви можете додати в цю упаковку трохи меду та йогурту.

24. Змушує шкіру світитися

Регулярне використання пасти з листя німу та куркуми може очистити шкіру та надати їй втраченого сяйва. Додавання трохи тертого огірка може лише зробити все краще.

Цю маску можна використовувати і для відбілювання обличчя. Ви навіть можете залишити німову пасту на обличчі на ніч. Просто зробіть пасту з листя і нанесіть на обличчя. Спати на спині і стежити, щоб не забруднити покривало / подушку.

25. Лікує сухість шкіри

Здогадайтесь - нім має дивовижні зволожуючі властивості. Це допомагає позбутися сухості шкіри, не роблячи її занадто жирною - отже, пропонуючи балансуючий ефект. Просто змішайте порошок німу з кількома краплями олії виноградних кісточок і нанесіть на обличчя.

Ви також можете використовувати нім при свербінні шкіри. Очищення шкіри м’яким німовим милом або намазування ділянки ним-чаєм (змочіть пакетики чайного чаю у воді та використовуйте його) може допомогти вам позбутися роздратування.

26. Затримує ознаки старіння шкіри

Сполуки в німі надають йому регенеруючі властивості, які допомагають шкірі боротися з патогенними мікроорганізмами під поверхнею, тим самим підтримуючи шкіру еластичною та молодою довше.

Нанесення розбавленої олії німу на обличчя або додавання ним порошку на обличчя може затримати ознаки старіння та зберегти шкіру здоровою.

27. Допомагає лікувати псоріаз

Олія німу творить чудеса при псоріазі. Найпоширенішою проблемою, пов’язаною з цією хворобою, є сухість і накип. Олія німу допомагає позбутися свербіння та подразнення. Це також допомагає підтримувати шкіру зволоженою, тим самим зменшуючи сухість і накип.

Антибактеріальні властивості олії також запобігають розвитку будь-яких подальших шкірних інфекцій (наприклад, екземи).

28. Усуває темні кола під очима

Нім допомагає зменшити пігментацію і діє як зволожуючий засіб, а отже, є ідеальним рішенням цієї проблеми.

Просто змішайте порошок німу з водою і нанесіть його під очі. Переконайтеся, що воно не потрапляє вам в очі. Змийте його через 15 хвилин. Робіть це щодня, щоб побачити різницю.

Назад до TOC

Які переваги для волосся

Використання листя німу для волосся може дати вам чудові результати. І навіть пудра нім корисна для волосся. Його антимікробні та підвищують імунітет властивості підтримують ваше волосся здоровими.

29. Підсилює ріст волосся

i запас

Відновлювальні властивості німу допомагають зменшити випадання волосся. Масаж шкіри голови олією німу може збільшити кровообіг шкіри голови та допомогти збільшити швидкість росту волосся.

Ви також можете змішати масло німу з будь-яким з ваших улюблених масел-носіїв (наприклад, оливковою, кокосовим, жожоба тощо).

Використання листя німу з кокосовою олією може мати більші переваги для волосся. Відваріть листя німу, поки вони не стануть м’якими, розім’ять і змішайте в кокосовій олії. Нанесіть масляну суміш на волосся та шампунь, як зазвичай, через 1 годину.

Навіть німова паста творить чудеса - і якщо вам цікаво, як нанести німову пасту на волосся, це все - подрібніть кілька свіжих листя німу до пасти. Додайте ще води, якщо потрібно. Нанесіть пасту на волосся, від кореня до кінчика і на шкіру голови. Залиште його на 30 хвилин, а потім шампунем, як зазвичай.

Миття волосся водою нім також може мати бажані наслідки.

30. Умови волосся

Подібно до того, як нім можна використовувати для зволоження сухої шкіри, його також можна використовувати для кондиціонування сухого та кучерявого волосся. Зробіть пасту з листя німу, звареного в суміші води та меду. Нанесіть його на волосся, а потім регулярно мийте волосся. Ваші сухі локони будуть добре кондиціоновані, не матимуть лупи та не задирять.

Замислюєтесь, як використовувати порошок Нім для волосся? Ну, просто зробіть пасту з порошку, змішаного з водою, і до цього додайте кілька крапель оливкової або мигдальної олії. Нанесіть пасту на шкіру голови. Це допомагає боротися з лупою і підтримувати стан волосся. Якщо у вас жирна шкіра голови, ви можете уникнути олії.

31. Покращує здоров’я шкіри голови

Ще одну маску для волосся, яка допоможе поглибити ваше волосся та покращить здоров’я шкіри голови, можна зробити, змішавши порошок німу з порошком амли, порошком шикакай, водою та лимонним соком. Нанесіть це на волосся і дайте йому полежати 30 хвилин, перш ніж змивати його своїм звичайним шампунем.

Інгредієнти в упаковці допоможуть утримати проблеми зі шкірою голови, зберігаючи вологу волосся та запобігаючи сухості.

32. Допомагає запобігти облисінню

Більшість з нас вважають, що облисіння - це косметична проблема. Але менш відомий факт полягає в тому, що облисіння також може бути результатом тривалого лікування важкими ліками. І такі випадки облисіння можна вилікувати, використовуючи нім.

Нім робить волосся міцнішими, а також може відновити втрачене волосся.

Однак проконсультуйтеся з цим у свого лікаря. Регулярне використання німу в якості маски для волосся та води ним у якості ополіскувача сприяє росту волосся. Нім також запускає нормальну роботу шкіри голови, щоб забезпечити відростання волосся.

Ви бачили переваги німу. Тепер, якщо ви задаєтеся питанням, де купити нім…

Назад до TOC

Де купити Нім

Найпростіший спосіб придбати листя німу - це пошук дерева у вашому районі. Якщо ви не знайшли німового дерева, ви можете піти до найближчого супермаркету. Але перед цим обов’язково посадіть саджанець німу.

Ви можете придбати масло Neem та ополіскувач для рота в Інтернеті - але знову ж таки, оскільки добавки не регулюються FDA, шукайте органічні продукти, що не містять GMO, GMP та випробувані сторонніми продуктами.

Кажуть, що навіть таблетки / добавки Нім мають подібні переваги. Вважають, що таблетки Нім особливо корисні для шкіри (хоча проконсультуйтеся з лікарем).

Що стосується дозування, немає конкретних вказівок, тому поговоріть зі своїм медичним працівником, щоб переглянути інформацію про дослідження бази даних натуральних ліків.

Ми бачили, які переваги має нім, але слід врахувати деякі побічні ефекти.

Назад до TOC

Які побічні ефекти?

• Небезпечно для дітей

Пероральне вживання олії німу може завдати серйозної шкоди немовлятам та дітям. Побічні ефекти можуть включати блювоту, сонливість, кому, розлади головного мозку, а в деяких випадках навіть смерть.

• Може бути небезпечним для вагітних та жінок, що годують груддю

У випадку вагітних жінок нім може спричинити викидень. А у випадку жінок, які годують груддю, інформації недостатньо. Тож уникайте його використання та зберігайте безпеку.

• Аутоімунні захворювання

Нім може призвести до того, що ваша імунна система стане занадто активною і призведе до деяких аутоімунних захворювань, таких як розсіяний склероз. Уникайте використання, якщо у вас є якесь аутоімунне захворювання.

• Інші хвороби

Оскільки нім може зменшити рівень цукру в крові, він може робити це занадто багато у людей, які отримують ліки від цукру в крові. Нім також викликає безпліддя. Також бажано уникати нім принаймні за 2 тижні до трансплантації органу або будь-якої операції.

Назад до TOC

Висновок

Це точно може зробити ваше життя кращим, чи не так? Зробіть Нім частиною свого життя. Пізніше ви лише подякуєте собі.

І розкажіть, як вам сподобався цей пост. Просто прокоментуйте у полі нижче.

Відповіді експерта на запитання читачів

Як допомагає купання з листям німу у воді для ванни?

Це допомагає позбутися від вугрів та шкірних інфекцій і навіть допомагає усунути запах тіла.

Чому Нім гірчить?

Через його склад. Нім містить численні складні сполуки, звані тритерпенами. Деякі з них включають протоліміноїди, ліміноїди, німбідин, німбін та німбідіол.

Чи можна приймати лист німу в сирому вигляді?

Так.

Які переваги щоденного вживання соку німу?

Ті самі переваги, про які ми говорили про це в цій публікації. Навіть наявність кількох листя німу натщесерце може допомогти.

Список літератури

1. “Вплив німу (Azadirachta indica) на виживання кишкової палички…”. Міністерство сільського господарства США, Олбані, США.
2. «Антимікробна активність Azadirachta indica, Mimusops elengi, Tinospora cardifolia…». Університет Дхарамсін Десай, Надіад, Гуджарат, Індія. 2014 червень.
3. “Порівняння антибактеріальної ефективності екстрактів листя німу…”. Стоматологічний коледж та лікарня SMBT, Сангамнер, штат Махараштра, Індія. 2013 грудень.
4. «Антибактеріальна активність екстрактів гуави (Psidium guajava L.) та німу (Azadirachta indica A. Juss.)…».

   Кафедра мікробіології, Університет Дакки, Дакка, Бангладеш. 2007 рік.

5. “Нім: дерево для вирішення глобальних проблем”. Національна наукова рада, Вашингтон, округ Колумбія. 1992 рік.
6. «Вплив антифертильності олії німу (Azadirachta indica) у щурів-самців…». Національний інститут імунології, Нью-Делі, Індія. 1993 серпень.
7. “Нім: дерево для вирішення глобальних проблем”. Національна наукова рада, Вашингтон, округ Колумбія. 1992 рік.
8. "Рідкісний випадок токсичної оптичної нейропатії, вторинної після споживання німової олії". JJM Medical College, Davangere, Karnataka, India. 2014 березень.
9. «Застосування німу для контролю гіперацидності шлунку та виразки». Індійський інститут хімічної біології, Західна Бенгалія, Індія. 2009 червень.
10. “Противиразкові ефекти шлунка на листі дерева німу”. Університет Гонконгу. 1993 червень.
11. «Потенціал деяких лікарських рослин як противиразкових засобів». Інститут фармації VNS, Неельбуд, Індія. 2010 грудень.
12. "Дослідження гіпоглікемічних ефектів Azadirachta indica (Neem)…". Національна медична бібліотека США Національний інститут охорони здоров'я. 2000 січня.
13. “Захисна роль екстрактів насіння німу при цукровому діабеті…”. Індійський ветеринарний науково-дослідний інститут, Індія. 2004 лютий.
14. “Azadirachta indica: Трав'яна панацея в стоматології - оновлення”. Стоматологічний коледж SRM, Каттанкулатур, Тамілнад, Індія. 2015 червень.
15. “Протигрибкова активність різних екстрактів листя німу…”. Університет Айн-Шамса, Каїр, Єгипет. 2011 вересень.
16. “Компіляція біоактивних сполук з Аюрведи”. Національний університет Сінгапуру, Сінгапур. 2008 листопад.
17. "Екстракт листя протималярійного німу має і те, і інше…". Інститут досліджень Роцита, Енугу, Нігерія. 2008 квітень.
18. “Редукс малярії: історія та етика викорінення малярії…”. Університет штату Огайо.
19. “Потенціал антифертильності екстракту квітки Нім на дорослій самці…”. Університет Лагосу, Лагос, Нігерія. 2008 вересень.
20. “Нім”. Меморіальний онкологічний центр Слоун Кеттерінг.
21. «Компоненти Німу як потенційні агенти для профілактики та лікування раку». Інститут раку Осуелл Парк, вулиці Елм і Карлтон, Баффало, США. Липень 2014 р.
22. “Нім (Azadirachta indica): передісторія сучасного лікарського використання для людства”. Universiti Sains Малайзія, Пенанг, Малайзія. 2013 липень.
23. "Фармакологічна дія екстракту листя Azadirachta indica (neem)…". Індійський ветеринарний науково-дослідний інститут, Ізатнагар, Барейлі. 1994 липень.
24. “АНТИХОЛЕСТЕРОЛЕМІЧНА ДІЯЛЬНІСТЬ ФРАКЦІЇ…”. Університет Джадавпур, Калькутта, Індія. 1995 січень.
25. “Вплив олії Нім та Харидри на незагойні рани”. Індуїстський університет Банарас, штат Уттар-Прадеш, Індія. 2014 грудень.
26. “Лікування травами дерматологічних розладів”. Фітотерапія: біомолекулярні та клінічні аспекти.