Як використовувати харчову соду від лупи

Лупа - поширена проблема, і, здається, важко позбутися від неї. Однак це точно не неможливо. Харчова сода використовується як засіб від лупи протягом багатьох століть. Це працює? Як можна використовувати харчову соду, щоб утримати лупу? Читайте далі, щоб дізнатись.

Чи корисна харчова сода від лупи?

Вважається, що харчова сода очищає шкіру голови і допомагає позбутися лусочок лупи. Ось декілька переваг, які можна відчути після використання харчової соди від лупи:

• Харчова сода може поглинати надлишки шкірного сала, що виробляється шкірою голови. Це також може допомогти змити олію та жир з волосся.
• Харчова сода має протигрибкові властивості (1). Отже, він може лікувати грибкову інфекцію, що викликає лупу.
• Використання харчової соди може також заспокоїти шкіру голови, що може допомогти їй виробляти менше олії. Це може бути тому, що це врівноважує рН шкіри голови.
• Якщо у вас жирне волосся, ви можете використовувати його як сухий шампунь через його маслопоглинаючі властивості.

Примітка: Вищезазначені переваги базуються на анекдотичних доказах і не мають наукової підтримки.

Ви можете використовувати харчову соду, додавши 2-3 столові ложки її в склянку теплої води. Добре перемішайте і нанесіть на шкіру голови. Акуратно помасажуйте і залиште на хвилину-дві. Потім можна шампунем волосся, як зазвичай.

Окрім використання лише харчової соди, ви можете додати до неї також інші інгредієнти і зробити ще більш потужний засіб від лупи. Деталі цих комбінацій знайдіть нижче.

Як використовувати харчову соду від лупи

1. Яблучний оцет та харчова сода
2. Лимон і харчова сода
3. Оливкова олія та харчова сода
4. Кокосова олія та харчова сода
5. Харчова сода та олія чайного дерева

1. Яблучний оцет та харчова сода від лупи

Кислотність яблучного оцту (ACV) може збалансувати лужність харчової соди. Ця комбінація може працювати в поєднанні з балансом рН шкіри голови. Як харчова сода, так і ACV мають протигрибкові властивості (1), (2). Це може допомогти позбутися лупи.

Ви будете потребувати

• 2 чайні ложки харчової соди
• 2-3 столові ложки яблучного оцту

Що ти повинен робити

1. Змішайте два інгредієнти і нанесіть суміш на шкіру голови.
2. Масажуйте хвилину-дві.
3. Промийте волосся прохолодною водою.

Як часто ви повинні це робити

Повторюйте це 2 рази на тиждень.

2. Лимон і харчова сода від лупи

Лимонний сік є природним терпким та має протигрибкові властивості (3). Це може допомогти позбутися грибка, що викликає лупу.

Ви будете потребувати

• 2 столові ложки лимонного соку
• 1 1/2 чайної ложки харчової соди

Що ти повинен робити

1. З інгредієнтів приготуйте тонку пасту і нанесіть її на шкіру голови.
2. Помасажуйте його і залиште на 2-3 хвилини.
3. Вимийте волосся прохолодною водою.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це 2 рази на тиждень.

3. Оливкова олія та харчова сода від лупи

Хоча харчова сода може допомогти видалити надлишки олії та бруду та усунути грибкову інфекцію, оливкова олія підтримує шкіру голови, затримує вологу та допомагає позбутися лупи (4). Яєчний жовток у цій упаковці волосся може покращити стан вашого волосся та сприяти їх росту (5).

Ви будете потребувати

• 1 чайна ложка харчової соди
• 1 жовток
• 1 столова ложка оливкової олії

Що ти повинен робити

1. Злегка підігрійте оливкову олію і додайте її до яєчного жовтка. Додайте до цього порошок соди і добре перемішайте.
2. Нанесіть цю упаковку волосся на шкіру голови і дайте їй постояти близько 20 хвилин.
3. Змийте спочатку теплою водою, а потім прохолодною водою.

Як часто ви повинні це робити

Застосовуйте це 2 рази на тиждень.

4. Кокосова олія та харчова сода від лупи

Кокосова олія проникає у стрижень волосся і зменшує втрату білка як у пошкодженому, так і в неушкодженому волоссі (6). Це також може полегшити сухість і свербіж шкіри голови і допомогти зберегти її зволоженою. Це може допомогти запобігти появі лупи. Мед діє як кондиціонер і надає вашому волоссю блиск і блиск (7).

Ви будете потребувати

• 1 1/2 чайної ложки харчової соди
• 1 столова ложка кокосового масла
• 1 столова ложка меду

Що ти повинен робити

1. Додайте соду і мед до кокосової олії і добре перемішайте.
2. Нанесіть цю суміш на шкіру голови і залиште на 20-30 хвилин.
3. Промийте волосся, як зазвичай.

Як часто ви повинні це робити

Використовуйте цю маску для волосся 2 рази на тиждень.

5. Харчова сода та олія чайного дерева від лупи

Олія чайного дерева має протигрибкові властивості, які можуть допомогти в лікуванні лупи. Дослідження показало, що 5% олії чайного дерева ефективно для лікування лупи (8). Це в поєднанні з харчовою содою може усунути гриби, що викликають лупу, з вашого волосся.

Ви будете потребувати

• 2 чайні ложки харчової соди
• Кілька крапель олії чайного дерева
• 1/2 склянки води

Що ти повинен робити

1. Змішайте всі інгредієнти і нанесіть суміш на шкіру голови.
2. Промийте волосся через 15 хвилин.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це 2 рази на тиждень, поки не отримаєте полегшення від лупи.

Примітка: Харчова сода лужна і абразивна. Отже, це може зробити шкіру голови та волосся сухими. Якщо у вас сухе волосся, виконуйте змивання кондиціонером, щоб волосся та шкіра голови були зволоженими.

Ці комбінації харчової соди можуть допомогти вам позбутися лупи. Вони також можуть використовуватися для протидії випадінню волосся та інших проблем, пов’язаних з лупою, таких як сухість / жирність та свербіж. Як тільки ці проблеми будуть під контролем, ваша шкіра голови може відновити здоровий ріст волосся.

Однак важливо пам’ятати, що використання харчової соди від лупи не підтримується наукою і базується на анекдотичних доказах. Отже, він може працювати, а може і не працювати при лікуванні лупи. Якщо лупа зберігається, ви можете спробувати інші домашні засоби від лупи або проконсультуватися з лікарем.

8 джерел

Stylecraze має суворі рекомендації щодо пошуку джерел і спирається на рецензовані дослідження, академічні дослідницькі установи та медичні асоціації. Ми уникаємо використання третинних посилань. Ви можете дізнатись більше про те, як ми забезпечуємо точність та актуальність нашого вмісту, прочитавши нашу редакційну політику.

• Протигрибкова активність бікарбонату натрію проти грибкових агентів, що викликають поверхневі інфекції, Mycopathologia, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095

• Протимікробна активність яблучного оцту щодо кишкової палички , золотистого стафілокока та Candida albicans ; регулювання експресії цитокінів та мікробних білків, Наукові звіти, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Фітохімічна, антимікробна та антиоксидантна активність різних концентратів цитрусових соків, Food Science and Nutrition, Національна медична бібліотека США, Національний інститут здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/

• Етнофармакологічне опитування домашніх засобів, що застосовуються для лікування волосся та шкіри голови та їх методів приготування на Західному березі Палестини, BMC Complementary Medicine and Therapies, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Природний пептид росту волосся: водорозчинні пептиди курячого яєчного жовтка стимулюють ріст волосся за рахунок індукції виробництва судинного ендотеліального фактора росту, Журнал лікарської їжі, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066

• Вплив мінеральної олії, соняшникової олії та кокосової олії на запобігання пошкодженню волосся, Журнал косметичних наук, Національна медична бібліотека США, Національний інститут здоров'я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• Медичне та косметичне використання бджолиного меду - огляд, AYU, Журнал лікарської їжі, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Лікування лупи 5% шампунем з олії чайного дерева, Журнал Американської академії дерматології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368