Домашні засоби від целюліту

Якщо ваша шкіра незвично почервоніла, ніжна або набрякла, це, швидше за все, випадок целюліту. Целюліт - це одне захворювання, яке не слід чекати, щоб вирішити самостійно. Причина? Якщо занадто довго не лікуватись, це може призвести до таких ускладнень, як інфекції кісток та крові або навіть гангрена. Отже, якщо результати тестування, на жаль, позитивні, не хвилюйтеся. Просто негайно лікуйте шкірну інфекцію, використовуючи ці домашні засоби від целюліту, про які йдеться в цій статті.

Зміст

• Що таке целюліт?
• Що викликає целюліт?
• Які ознаки та симптоми целюліту?
• Які існують різні типи целюліту?
• Домашні засоби для позбавлення від целюліту

Що таке целюліт?

Целюліт - це бактеріальна інфекція шкіри та тканин під нею, яку викликають бактерії. Ця інфекція зазвичай вражає глибші шари шкіри, такі як дерма та підшкірні тканини.

Що викликає целюліт?

В основному целюліт викликають бактерії Staphylococcus і Streptococcus. Ця інфекція відбувається, коли ці бактерії потрапляють в шкіру через порізи або тріщини. Травми шкіри або рани, такі як порізи, укуси комах та місця хірургічного втручання, є найпоширенішими місцями, які можуть приховувати інфекцію.

Деякі фактори також можуть збільшити ризик зараження. Вони включають:

• Ослаблений імунітет
• Діабет
• Сімейна історія целюліту
• Шкірні захворювання, такі як екзема та атлетична стопа
• Діабет

Тепер давайте розглянемо різні симптоми, які можуть виникнути від целюліту.

Назад до TOC

Які ознаки та симптоми целюліту?

Найпоширенішими ознаками та симптомами целюліту є:

• Уражена область стає ніжною і болючою на дотик.
• Червона і запалена шкіра.
• Наростаюча шкірна біль або висип.
• Шкіра виглядає щільною, блискучою і навіть може бути набряклою.
• Уражена область відчуває тепло.
• Нагноєний гнійник в ураженій області.

Більш серйозна інфекція целюліту може викликати такі симптоми:

• Озноб і тремор
• Втома
• Запаморочення
• М’язові болі
• Часте потовиділення

І якщо ви помітили будь-який із перелічених нижче симптомів, ви повинні бути обережними, оскільки це ознаки поширення вашої інфекції.

• Сонливість і втомлюваність
• Млявість
• Пухирці на шкірі
• Червоні смуги на шкірі

Целюліт може виникати де завгодно на вашому тілі, і виходячи з того самого, він класифікується на різні типи.

Назад до TOC

Які існують різні типи целюліту?

Целюліт в основному класифікується на п’ять типів:

• Орбітальний целюліт: Коли інфекція відбувається всередині очниць очей, це називається орбітальним целюлітом. Травми очей, синусові інфекції та інфекції середнього вуха або зубів збільшують ризик розвитку орбітального целюліту.
• Перианальний целюліт: Целюлітну інфекцію в анальній області називають перианальним целюлітом. Ця інфекція досить часто зустрічається у дітей, і тим більше у хлопчиків, ніж у дівчат.
• Періорбітальний целюліт: ця інфекція розвивається навколо повік і частіше зустрічається у дітей. Ті, хто страждає від укусів комах та травм очей, більш схильні до розвитку цієї інфекції.
• Целюліт обличчя: це інфекція обличчя, яка вражає людей різного віку і може призвести до серйозних ускладнень, якщо її не лікувати.
• Целюліт грудей: Целюліт грудей впливає на шкіру на грудях. Жінки, у яких в анамнезі була лампектомія, або ті, у кого рак молочної залози, мають більший ризик розвитку цієї інфекції.

Целюліт може бути досить неприємним для боротьби. Щоб допомогти вам позбутися цього стану, ми зібрали кілька найкращих домашніх засобів від целюліту, які можуть допомогти прискорити ваше загоєння.

Назад до TOC

Домашні засоби для позбавлення від целюліту

1. Ефірні масла
2. Кокосове масло
3. Гарячий або холодний компрес
4. Куркума
5. Соляна ванна Епсом
6. Часник
7. Пажитник
8. Яблучний оцет
9. Вітаміни
10. Мед
11. Гінкго Білоба
12. Кульбаба
13. Екстракт кісточок грейпфрута
14. Йогурт

Назад до TOC

Як лікувати целюліт природно

1. Ефірні олії

a. Олія чайного дерева

Ви будете потребувати

• 2-3 краплі олії чайного дерева
• 1 столова ложка кокосового масла

Що ти повинен робити

1. Додайте дві краплі олії чайного дерева до столової ложки кокосового масла і добре перемішайте.
2. Акуратно нанесіть цю суміш на уражену ділянку.
3. Залиште його принаймні на 2-3 години.
4. Змийте його водою.

Як часто ви повинні це робити

Ви повинні робити це двічі на день, бажано щоранку та ввечері.

Чому це працює

Враховуючи чудові протимікробні та протизапальні властивості олії чайного дерева, не дивно, що воно може допомогти у лікуванні целюліту. Ця олія є досить ефективною проти широкого кола мікробів і, отже, може використовуватися для боротьби з бактеріальною інфекцією, що викликає целюліт (1). Протизапальні властивості олії чайного дерева можуть також допомогти зменшити набряк і почервоніння в ураженій області (2).

b. Ефірна олія материнки

Ви будете потребувати

• 3-4 краплі ефірної олії материнки
• 1 столова ложка будь-якої олії-носія (кокосової або оливкової олії)

Що ти повинен робити

1. Змішайте кілька крапель ефірної олії материнки з олією-носієм на ваш вибір.
2. Нанесіть цю суміш на уражену ділянку та залиште на 3-4 години.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це 2-3 рази на день.

Чому це працює

Ефірна олія материнки має дивовижні антибактеріальні властивості, які можуть допомогти позбутися бактерій стафілокока, відповідальних за причину целюліту (3). Крім того, ранозагоювальний потенціал ореганової олії може допомогти зменшити симптоми целюліту та прискорити загоєння (4).

Назад до TOC

2. Кокосова олія

Ви будете потребувати

1 столова ложка кокосової олії

Що ти повинен робити

1. Візьміть столову ложку незайманого кокосового масла і обережно помасажуйте його на ураженій ділянці.
2. Залиште це і дайте шкірі повністю його ввібрати.

Як часто ви повинні це робити

Ви повинні робити це двічі на день.

Чому це працює

Кокосова олія має відмінні антимікробні та протизапальні властивості завдяки наявності середньоланцюгових жирних кислот (5), (6). Це також допомагає підтримувати шкіру добре зволоженою. Ці властивості не тільки допомагають лікувати целюліт, але і запобігають його рецидиву.

Назад до TOC

3. Гарячий або холодний компрес

Ви будете потребувати

Гаряча пляшка води або пакета з льодом

Що ти повинен робити

1. Візьміть грілку з водою або пакет з льодом і прикладіть його безпосередньо до ураженої ділянки.
2. Залиште на 15 хвилин. Повторити двічі.

Як часто ви повинні це робити

Ви повинні робити це 2-3 рази на день.

Чому це працює

Гарячий або холодний компрес може негайно полегшити симптоми целюліту. Хоча гарячий компрес може зменшити біль, холодний компрес може зменшити біль і запалення (7), (8).

Назад до TOC

4. Куркума

Ви будете потребувати

• 1 чайна ложка порошку куркуми
• 1 столова ложка меду
• 2-3 краплі олії чайного дерева

Що ти повинен робити

1. Змішайте в мисці масло куркуми, меду та олії чайного дерева.
2. Нанесіть цю суміш на уражені ділянки.
3. Залиште його на 15-20 хвилин.
4. Змийте його теплою водою.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це двічі на день протягом тижня.

Чому це працює

Куркума володіє дивовижними антимікробними та протизапальними властивостями завдяки куркуміну, що міститься в ній (9), (10). Лікувальні властивості куркуми в поєднанні з цілющими властивостями меду - одне з найкращих домашніх засобів від целюліту.

Назад до TOC

5. Сольова ванна Епсом

Ви будете потребувати

• 1 склянка солі Епсома
• Вода для ванни

Що ти повинен робити

Додайте чашку солі Епсома у воду для ванни і замочіть у ній 15-20 хвилин.

Як часто ви повинні це робити

Ви повинні робити це щодня, щоб отримати ефективні результати.

Чому це працює

Магній у солі Епсома допомагає зменшити запалення, набряк та біль, пов’язані з целюлітом (11).

Назад до TOC

6. Часник

Ви будете потребувати

2-3 зубчики часнику

Що ти повинен робити

1. Подрібніть зубчики часнику, щоб утворилася густа паста.
2. Нанесіть його безпосередньо на уражені ділянки і
3. залиште на пару годин.
4. Змийте його водою.
5. Ви також можете щодня жувати по кілька зубчиків часнику для боротьби з целюлітом зсередини.

Як часто ви повинні це робити

Ви повинні робити це двічі на день.

Чому це працює

Основна складова часнику, аліцин, відома своїми винятковими антимікробними властивостями (12). Антимікробні властивості часнику допомагають запобігти подальшому зараженню, а його протизапальні властивості допомагають зменшити набряк і біль, часто пов’язані з целюлітом (13).

Назад до TOC

7. Насіння пажитника

Ви будете потребувати

• Жменя насіння пажитника
• Миска з водою

Що ти повинен робити

1. Замочіть насіння пажитника в мисці з водою на ніч.
2. Наступного ранку змочені насіння пажитника подрібніть в густу пасту.
3. Нанесіть цю пасту на уражені ділянки і залиште на годину-дві.
4. Змийте його теплою водою.

Як часто ви повинні це робити

Ви повинні робити це 1-2 рази на день.

Чому це працює

Насіння пажитника є багатим джерелом флавоноїдів, які можуть допомогти зменшити біль та запалення своїми протизапальними та знеболюючими властивостями (14). Антимікробні властивості пажитника можуть допомогти знищити бактерії стафілокока, відповідальні за причину целюліту (15).

Назад до TOC

8. Яблучний оцет

Ви будете потребувати

• 1-2 склянки яблучного оцту
• Вода для ванни

Що ти повинен робити

1. Додайте дві чашки яблучного оцту у воду для ванни і замочіть у ній 15-20 хвилин.
2. Крім того, ви також можете нанести розбавлений яблучний оцет безпосередньо на уражені ділянки.

Як часто ви повинні це робити

Ви повинні робити це один раз на день.

Чому це працює

Яблучний оцет своїми протизапальними та антимікробними властивостями може допомогти в боротьбі із запаленням, викликаним целюлітом, а також запобігти бактеріальній інфекції (16), (17).

Назад до TOC

9. Вітаміни

Ви будете потребувати

• 1000 мг вітаміну С
• 400-899 МО вітаміну Е

Що ти повинен робити

Щодня споживайте 1000 мг вітаміну С та 400-899 МО вітаміну Е.

Як часто ви повинні це робити

Ви повинні споживати дану дозу вітаміну С двічі на день та вітаміну Е один раз на день.

Чому це працює

Добавки з вітамінами С і Е є альтернативною терапією целюліту. Прийом цих вітамінів сприяє загоєнню та покращує стан вашої шкіри. Вітамін С підвищує ваш імунітет, тоді як вітамін Е сприяє загальному здоров’ю та оздоровленню шкіри (18), (19). Це також сприяє утворенню колагену та регенерації нових клітин шкіри.

Назад до TOC

10. Мед

Ви будете потребувати

Мед органічний або манука

Що ти повинен робити

1. Візьміть трохи органічного меду або манука і нанесіть його безпосередньо на уражені ділянки.
2. Залиште його на пару годин, перш ніж змивати його теплою водою.

Як часто ви повинні це робити

Ви можете робити це 2-3 рази на день.

Чому це працює

Мед манука та органічний мед досить популярні завдяки своїм природним цілющим та антибактеріальним властивостям (20). Нанесення меду на уражену ділянку не просто прискорить загоєння, але й відверне бактерії, відповідальні за причину целюліту.

Назад до TOC

11. Гінкго Білоба

Ви будете потребувати

• 1-2 чайні ложки трави гінкго білоба
• 1 склянка води
• Мед (за бажанням)

Що ти повинен робити

1. Додайте дві чайні ложки трави гінкго білоба в склянку води і доведіть до кипіння в каструлі.
2. Круто протягом 5 хвилин і процідити.
3. Додайте до нього мед.
4. Вживайте чай до того, як він стане холодним.

Як часто ви повинні це робити

Ви повинні споживати чай з гінкго білоба тричі на день.

Чому це працює

Гінкго білоба також відомий як дерево дівочих волосся. Він виявляє протизапальні та антибактеріальні властивості, які можуть допомогти боротися з целюлітом природним шляхом (21), (22). Гінкго білоба також може стимулювати ваш метаболізм і поліпшити кровообіг, що ще більше прискорює ваше відновлення.

Назад до TOC

12. Кульбаба

Ви будете потребувати

• 2 чайні ложки трави кульбаби
• 1 склянка гарячої води
• Мед (за бажанням)

Що ти повинен робити

1. Намочіть дві чайні ложки трави кульбаби в чашці гарячої води на пару протягом 5 - 10 хвилин.
2. Процідіть і додайте трохи меду.
3. Пийте чай до того, як він стане холодним.

Як часто ви повинні це робити

Вживайте чай з кульбаб тричі на день.

Чому це працює

Кульбаба - квітуча рослина, яка широко використовується завдяки своїм лікувальним властивостям. Коріння цієї рослини мають протимікробні властивості, а інші її складові проявляють протизапальну активність (23), (24). Тому споживання чаю з кульбаби є одним з найефективніших домашніх засобів від целюліту.

Назад до TOC

13. Екстракт кісточок грейпфрута

Ви будете потребувати

• 5-10 крапель екстракту насіння грейпфрута
• 5 унцій води

Що ти повинен робити

1. Додайте у воду кілька крапель екстракту насіння грейпфрута і добре перемішайте.
2. Споживайте це щодня для досягнення найкращих результатів.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це тричі на день.

Чому це працює

Екстракт насіння грейпфрута (GSE) проявляє антимікробну активність проти широкого кола патогенів (25). Вони можуть допомогти усунути бактерії стафілокока, відповідальні за целюліт. Крім того, екстракт насіння грейпфрута також протизапальний і може допомогти зменшити біль і запалення (26).

Назад до TOC

14. Йогурт

Ви будете потребувати

1 чаша простого йогурту

Що ти повинен робити

1. Вживайте миску простого йогурту.
2. Ви також можете нанести трохи йогурту на уражені ділянки.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це один раз на день.

Чому це працює

Йогурт є природним джерелом пробіотиків, тобто він допомагає збільшити кількість корисних бактерій у вашому організмі для боротьби з целюлітом. Він також має протизапальні властивості, які допомагають зменшити набряк і біль в ураженій області (27).

Назад до TOC

Ви можете дотримуватися будь-якого з вищезазначених засобів для лікування целюліту. Крім того, ви також можете дотримуватися дієти, що містить такі продукти, як квасоля, болгарський перець, ягоди, кеш'ю, цитрусові, яєчний білок, зелені овочі, помідори, червоне та біле м’ясо, які містять необхідні амінокислоти та мікроелементи, які допомагають у утворенні колагену. Це сприяє регенерації нової шкіри.

Нижче наведено кілька порад щодо запобігання зараженню інфекцією та уникнення рецидивів.

Поради щодо профілактики

• Якщо ви розбиваєте шкіру, очистіть уражену ділянку і негайно застосуйте антибіотик.
• Закрийте рану бинтом і міняйте її щодня.
• Уважно стежте за своєю раною на предмет незвичного почервоніння, дренажу або болю, оскільки це може натякати на основну інфекцію.
• Підтримуйте шкіру зволоженою, щоб запобігти її легкому розтріскуванню.
• Забезпечити раннє лікування таких інфекцій, як атлетична стопа.
• Носіть захисне обладнання під час роботи або гри.

Незважаючи на вжиття цих запобіжних заходів, якщо у вас розвивається такий стан шкіри, переконайтеся, що ви лікуєте це якомога раніше. В іншому випадку це може призвести до певних ускладнень.

Потенційні ускладнення целюліту

Якщо його не лікувати, целюліт може поширитися по всьому тілу і призвести до таких ускладнень:

• Зараження крові
• Кісткова інфекція
• Запалені лімфатичні судини
• Гангрена

Отже, розумно розпочати лікування целюліту, як тільки ви помітите початок інфекції. І що може бути краще, ніж вибрати природні варіанти того самого? Спробуйте ці домашні засоби від целюліту та дайте нам знати, які з них вам допомогли, коментуючи нижче.

Відповіді експерта на запитання читачів

Які ділянки тіла в основному уражені целюлітом?

Хоча целюліт може вражати будь-яку частину тіла, він найчастіше виникає в гомілках та на пошкоджених та запалених ділянках тіла.

Скільки часу потрібно для лікування целюліту?

Якщо ви почнете своє лікування негайно, целюліт може зникнути всього за три дні. Але якщо ваші симптоми починають погіршуватися, це може зайняти 7-10 днів або навіть більше, поки ви повністю зцілитесь.

Який найкращий крем від целюліту?

Хороший крем проти свербіння або антисептик може допомогти в лікуванні целюліту. Однак ви повинні наносити крем обережно і пам’ятати, що не слід натирати його шкірою, оскільки це може погіршити стан. Для легких випадків целюліту лікар може призначити тетрацикліновий засіб, такий як доксициклін. Але якщо ви шукаєте природну альтернативу, ви можете скористатися будь-яким із засобів, перелічених у цій статті.

Які ліки використовуються для лікування целюліту?

Лікар може призначити антибіотики, такі як пеніцилін, для відновлення від целюліту. Тим не менше, щоб пришвидшити одужання від цієї інфекції, ви можете доповнити його будь-яким із засобів, наведених у цій статті.