Як видалити суху шкіру з ніг і ніг

Чи дратує вас суха шкіра, що лущиться на ногах і ногах? Тоді підніміться на борт і вирішіть цю проблему шкіри за допомогою засобів, викладених у цій статті.

Ви хочете надіти свої улюблені сандалі або шльопанці і піти на пляж. Але ви носите джинси та закрите взуття, тоді як ті милі спідниці та шорти з квітковим принтом лежать десь у гардеробі і чекають, коли ви їх дістанете. Ви не можете їх носити, тому що ваші ноги і ступні повні білої лускатої шкіри, яка робить їх сухими та зневодненими.

Суха шкіра - це не що інше, як мертва шкіра, яка накопичилася на верхньому шарі вашої шкіри, оскільки вона довгий час не відшаровувалась. У цій статті ми маємо кілька дуже простих і простих способів позбутися від мертвої шкіри ніг і ніг.

Як видалити суху шкіру з ніг

1. Кокосове масло
2. Яблучний оцет
3. Кокосовий цукровий скраб
4. Рецепт лістерину та оцту
5. Замочування ніг для лістерину та солі Епсома
6. Мед
7. Харчова сода
8. Вазелін
9. Лимонний сік
10. Перекис водню

Отримайте м’які та гладкі ноги та ноги за допомогою цих засобів

1. Кокосова олія

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

Кокосове масло віргінське

Що ти повинен робити

1. Масажуйте трохи кокосової олії на ногах, поки воно не вбереться в шкіру.
2. Залиште на ніч.

Ви також можете використовувати оливкову або дитячу олію замість кокосової. Додайте кілька крапель олії чайного дерева в будь-яке масло-носій для заспокійливого ефекту.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це щовечора перед сном.

Чому це працює

Кокосова олія - ​​чудовий пом’якшувальний та зволожуючий засіб, який зволожує шкіру та змушує сухість та лущення зникнути вже через кілька застосувань (1).

Назад до TOC

2. Яблучний оцет

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 1/2 склянки яблучного оцту
• Відро теплої води

Що ти повинен робити

1. Додайте оцет у відро води і замочіть у ньому ноги на 15-30 хвилин.
2. Вийміть ноги з води і протріть їх руками, щоб видалити лущиться шкіру.
3. Змити звичайною водою. Висушіть і нанесіть зволожуючий крем.

Як часто ви повинні це робити

Повторюйте це двічі на тиждень.

Чому це працює

Яблучна кислота, що міститься в АЦВ, відлущує мертві клітини шкіри, завдяки чому шкіра виглядає лущиться і суха. ACV також відновлює баланс рН шкіри та позбавляє від сухості в довгостроковій перспективі (2).

Назад до TOC

3. Кокосовий цукровий скраб

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 1/4 коричневого цукру
• 4-5 столових ложок кокосової олії
• Кілька крапель ефірної олії (олія лимона, м’яти перцевої або чайного дерева)

Що ти повинен робити

1. З’єднайте всі інгредієнти в мисці і використовуйте цю суміш для м’якого скрабування ніг.
2. Скрабуйте круговими рухами протягом декількох хвилин.
3. Спочатку змийте його теплою водою, а потім прохолодною водою.

Ефірне масло є необов’язковим інгредієнтом, і його можна пропустити, якщо воно недоступне.

Як часто ви повинні це робити

Використовуйте цей скраб 2-3 рази на тиждень, поки не отримаєте полегшення від сухості та лущення шкіри.

Чому це працює

Коричневий цукор легко відлущує і видаляє лущиться шкіру. Він також очищає шкіру, роблячи її м’якою та еластичною (3). Кокосова олія діє як зволожувач у цьому засобі та лікує сухість, забезпечуючи клітини шкіри незамінними жирними кислотами.

Назад до TOC

4. Рецепт лістерину та оцту

Редакційний кредит: nukeaf / Shutterstock.com

Ви будете потребувати

• 1/2 склянки лістерину
• 1/2 склянки білого оцту
• Тепла вода
• Ванна для замочування
• Пемза

Що ти повинен робити

1. Налийте у ванну оцет і лістерин. Додайте достатньо теплої води, щоб повністю покрити уражену ділянку.
2. Замочіть в цьому ноги на 15-20 хвилин.
3. Вийміть ноги і протріть ноги пемзою.
4. Змити звичайною водою.

Як часто ви повинні це робити

Замочуйте двічі на тиждень для досягнення найкращих результатів.

Чому це працює

Оцет відновлює баланс рН шкіри та робить її м’якою, видаляючи мертві клітини (4). Лістерин - це антисептичний засіб, який також може допомогти полегшити свербіж, який зазвичай супроводжує сухість шкіри (5).

Назад до TOC

5. Замочування ніг для лістерину та епсому

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 1 склянка лістерину
• 1/2 склянки солі Епсом
• 1 столова ложка лимонного соку
• Ванна або відро з теплою водою

Що ти повинен робити

1. Додайте всі інгредієнти в теплу воду і змішайте.
2. Замочіть в цьому ноги на 15 хвилин.
3. Змийте пом’якшену мертву шкіру водою.

Як часто ви повинні це робити

Повторюйте це двічі на тиждень.

Чому це працює

У той час як Listerine дезінфікує шкіру та знімає свербіж, сіль Епсома, що всмоктується, витягує всі токсини та розслаблює ваші м'язи (6). Після цього вбирання ваша шкіра почуватиметься оновленою.

Назад до TOC

6. Мед

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

Сирий мед

Що ти повинен робити

1. Щедро нанесіть мед на ноги.
2. Помасажуйте пару хвилин і залиште на 10 хвилин.
3. Змийте його водою кімнатної температури.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це щодня, і ваша шкіра незабаром стане м’якою.

Чому це працює

Мед - це зволожувач (7). Він містить поживні речовини, які живлять та оздоровлюють суху шкіру, що лущиться. Він також містить антиоксиданти, які омолоджують шкіру, повертаючи назад шкоду, заподіяну вільними радикалами.

Назад до TOC

7. Харчова сода

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 1 склянка харчової соди
• Ванна з гарячою водою
• Пемза

Що ти повинен робити

1. Додайте харчову соду у ванну з гарячою водою і замочіть у ній близько 20 хвилин.
2. Видаліть ноги і скрабте ногами за допомогою пемзи.
3. Ретельно промити, щоб видалити всі мертві клітини шкіри.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це двічі на тиждень.

Чому це працює

Як і більшість засобів у цій статті, харчова сода також є ексфоліантом. Він пом’якшує шкіру та заспокоює її завдяки своїм протизапальним властивостям (8, 9).

Назад до TOC

8. Вазелін

Редакційний кредит: tuahlensa / Shutterstock.com

Ви будете потребувати

• Вазелін
• Шкарпетки

Що ти повинен робити

1. Вимийте ноги і витріть їх насухо.
2. Нанесіть вазелін на всі ноги і масажуйте, щоб вазелін вбрався.
3. Носіть шкарпетки на ніч.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це щовечора протягом декількох днів, і ви помітите приголомшливі результати.

Чому це працює

Вазелін у вазеліні блокує вологу в шкірі та полегшує сухість (10). Шкіра на ногах за короткий час стане м’якою і еластичною.

Назад до TOC

9. Лимонний сік

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 1 лимон
• 1-2 столові ложки цукру

Що ти повинен робити

1. Вичавіть з лимона сік і додайте до нього цукор.
2. Нанесіть цю суміш на уражену ділянку.
3. Акуратно скрабуйте протягом 2-3 хвилин, а потім залиште скраб на 5 хвилин.
4. Змийте його.

Як часто ви повинні це робити

Використовуйте цей скраб щодня.

Чому це працює

Лимонний сік є в’яжучим і відлущуючим засобом, який пом’якшує шкіру (11). Цукор також діє як відлущувач через свою грубість.

Назад до TOC

10. Перекис водню

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 2 склянки 3% перекису водню
• Відро теплої води
• Пемза

Що ти повинен робити

1. Додайте перекис водню у воду і використовуйте це для замочування ніг і ніг.
2. Витримати близько 15 хвилин. Потім за допомогою пемзи очистіть мертву шкіру, що лущиться, з ніг.
3. Змийте перекис та мертву шкіру звичайною водою.
4. Нанесіть хороший зволожуючий крем.

Як часто ви повинні це робити

Повторюйте це двічі на тиждень.

Чому це працює

Після замочування в розчині перекису водню суха шкіра, що лущиться, стає пухкою і легко відшаровується за допомогою м’якого скрабування (12).

Назад до TOC

Скористайтеся цими засобами, і нехай вас більше не бентежить мозоль на ногах. На деякий час забудьте про свої черевики та шкарпетки та виведіть улюблені босоніжки на шльопанці, щоб красуватися на м’яких ногах. Ці прості у виконанні засоби покажуть результати лише за декілька застосувань. Давайте зараз розглянемо, як позбутися сухості і лущення шкіри на ногах.

Як зняти суху шкіру з ніг

Ось що вам потрібно зробити:

Відшарування

Зображення: Shutterstock

Це кроки, яких слід дотримуватися.

• Зробіть саморобний скраб для відлущування. Вам знадобиться:

- Цукор-пісок або морська сіль

- Мед

- Ваше улюблене масло для тіла

- Вода

• Змішайте всі інгредієнти до утворення пасти.
• Найкраще відлущувати, коли приймаєте душ. Для миття ніг використовуйте теплу воду. Тепла вода відкриє ваші пори, дозволяючи шкірі дихати.
• Нанесіть скраб на всі ноги і обережно втирайте. Не будьте занадто різкими під час скрабування, оскільки це може пошкодити шкіру. Ви також можете використовувати люфу або щітку для чищення замість рук. Люфа допомагає поліпшити кровообіг і сприяє зростанню нових клітин шкіри.
• Нарешті змийте холодною водою, щоб закрити пори шкіри.
• Після душу потріть ноги насухо рушником і нанесіть щедрий шар зволожуючого крему або улюбленого лосьйону для тіла і масажуйте протягом декількох хвилин. Накрийте ноги шкарпетками, щоб зафіксувати вологу.

З гладкими ніжками з дзеркальним покриттям та м’якими дитячими ніжками, будьте готові носити свої милі короткі сукні та шльопанці. Сподіваємось, ці засоби допоможуть видалити суху і лущиться шкіру на ногах і ногах.

Час вирушати на пляж!