Як зробити очі білішими

Ваші очі терплять багато стресу. Постійний вплив подразників навколишнього середовища, сон у макіяжі, не носіння сонцезахисних окулярів цілий рік, неадекватний сон і довгі години перед екранами, безперечно, впливає на здоров’я та зовнішній вигляд очей.

Білки очей називаються склерою. Ваші склери можуть бути показником вашого загального стану здоров’я.

Якщо ваші склери завжди мають жовтий або червоний відтінок, це викликає занепокоєння, оскільки це може бути ознакою серйозних основних проблем зі здоров’ям. Крім того, тупі очі можуть змусити вас виглядати не тільки втомленими, але й старшими.

Тому ми зібрали 11 зручних методів, щоб білки очей виглядали білішими від природи. Починаючи від крапель блакитних очей і закінчуючи стратегічними прийомами макіяжу, ці прийоми працюють як магія.

Примітка: Перш за все, якщо ви боретеся з почервонінням або жовтизною в очах, важливо відвідати медичного працівника, щоб виключити будь-які серйозніші проблеми зі здоров’ям.

11 способів зробити білки очей білішими

Деякі з цих методів дадуть вам негайні результати, тоді як інші поступово зроблять очі білішими та яскравішими (без використання Photoshop!).

1. Використовуйте краплі для правого ока

Shutterstock

Для швидкого позбавлення від свербежу, почервоніння та печіння спробуйте спеціально розроблені очні краплі, такі як Innoxa Blue Drops . Окрім того, що розслаблюють ваших підглядачів, ці краплі мають синій колір і миттєво протидіють жовтому або червоному відтінку в очах, роблячи їх білішими. Однак офтальмологи не рекомендують щодня використовувати відбілюючі засоби для очей, оскільки ви можете отримати “відскочне почервоніння”, що означає, що ваші очі знову почервоніють протягом декількох годин після використання крапель.

2. Пийте багато рідини

Shutterstock

Киньте цю четверту чашку кави і дотримуйтесь зеленого чаю, свіжих соків або простої води. Зневоднення може негативно позначитися на білках очей. Якщо ви хочете яскраво-білих очей, адекватне зволоження змінить світ. Це також допоможе зменшити набряклість і почервоніння в очах. Візьміть собі за звичку випивати 8-10 склянок води на день і переконайтеся в змінах на власні очі!

3. Отримайте свій сон краси

Shutterstock

Сонні очі часто сухі і сверблять. Отримання 7-8 годин якісного сну щоночі забезпечує здоровий дух і тіло. Без достатнього сну ваші очі повинні виглядати втомленими та почервонілими, оскільки це збільшує затримку крові та рідини навколо очей.

Більше того, недосипання може призвести до спазмів очей або мимовільних посмикування, що викликає незручності та відволікає увагу. Якщо у вас проблеми зі сном, спробуйте послухати заспокійливу музику або розміркувати перед сном.

4. Світліть область під очима

Shutterstock

Інвестуйте в насичений і поживний крем для очей, щоб мати справу з темними колами під очима. Ви також можете використовувати коректор під очима, щоб освітлити область під очима. Додаючи мерехтливі білі тіні для повік в куточках очей, ви також ефективно освітлюєте область очей.

5. Дотримуйтесь здорової та збалансованої дієти

Shutterstock

Їжте різноманітні свіжі та барвисті фрукти та овочі. Морква, апельсини, гарбузи та лимони містять необхідні вітаміни та антиоксиданти, які корисні для ваших очей та збережуть їх здоровими, чистими та білими.

6. Візьміть свої добавки

Shutterstock

7. Уникайте подразників

Shutterstock

Уникайте подразників, таких як хлорована вода у басейні, пилок, пил та дим. Уникнення цих тригерів може запобігти розвитку чи погіршенню почервоніння та подразнення в очах.

8. Спробуйте кольоровий лайнер

Shutterstock

Блакитна підводка може протидіяти жовтуватим або червонуватим відтінкам у ваших білих кольорах. Він також набагато м’якший і менш драматичний, ніж чорна підводка. Тож не бійтеся експериментувати з кольоровими підводками. Синій особливо ефективний, щоб зробити ваші очі чіткішими та яскравішими.

9. Підкресліть свої вії

Shutterstock

Накрутіть вії і надіньте туш для вій - адже виділення очей може допомогти їм виглядати білішими. Однак використовуйте ніжний відтінок туші (наприклад, коричневий) на нижні вії, щоб зосередити увагу на верхніх віях. Це робить ваші очі ширшими та пробудженими.

10. Додайте рум'ян до своєї процедури макіяжу

Shutterstock

Трохи рум’ян на яблуках щік допоможуть скрасити все ваше обличчя, включаючи підглядання. Обов’язково дотримуйтесь тонкого персикового відтінку для більш природного покриття.

11. Скоротіть час екрану

Shutterstock

Скорочення часу на екрані та зменшення напруги очей - найкраще, що ви можете зробити, щоб ваші очі були здоровими та яскравими. Ви також можете внести невеликі зміни, наприклад, зменшити налаштування яскравості монітора, частіше блимати і надавати очам якісний час від будь-якого екрана (включаючи телефон).

Крім того, не забудьте захистити очі від шкідливих ультрафіолетових променів за допомогою сонцезахисних окулярів. Зрештою, зменшення почервоніння в очах змусить вас виглядати здоровою і добре відпочити.

Це було нашим підсумком того, як ви можете зробити так, щоб ваші очі виглядали білішими та чіткішими. Що ви робите, щоб позбутися почервоніння в очах? Повідомте нас у розділі коментарів нижче.