Як приготувати сік алое вера в домашніх умовах

Не можете довіряти заявам комерційних брендів? Довірся мені; ми в одному човні. Я часто сумніваюся в справжності продуктів, що знаходяться на ринку. Більше того, коли вони заявляють, що продукти є органічними, які я легко можу зробити вдома. Сік алое вера - один з них. Хочете знати, як приготувати сік алое? Читайте далі…

Алое Віра - коротка інформація

Зображення: Shutterstock

Наукова назва - алое барбаденсіс мельник

Ця лікарська рослина не потребує представлення, оскільки вона знаходить своє застосування майже у всіх продуктах краси та здоров’я, що є на ринку..

Технічно алое вера - це безстеблева (або дуже короткостеблева) рослина, яка виростає від 24 до 39 дюймів і має дуже типове походження на південь від Сахари. Але не варто недооцінювати цю кишенькову електростанцію. Товсте і м’ясисте зелене листя - це те, що містить ваш лікарський засіб для будь-якого здоров’я та горя на шкірі. Цей гель досить приємний і легко доступний на ринку. Однак вони часто напоюються певними хімічними речовинами, щоб гель залишався стабільним.

Алое вера вирощується в більшості тропічних і субтропічних регіонів світу і займає особливе місце в традиційних китайських, середньосхідних та індійських потоках фітотерапії.

Також називається `` Конвалія '', алое вера містить близько 200 біологічно активних компонентів, включаючи необхідні вітаміни (А, В1, В2, В3, В6, В12, С та Е), мінерали (магній, залізо, кальцій, цинк, холін, селен та калій) та амінокислоти. Так, ви правильно прочитали.

Поповнення енергії, травми шкіри, опіки, вугрі, кислотний рефлюкс - назвіть стан, і ви знайдете його ліки в цій дивовижній рослині. З гелю рослини алое вера можна зробити прозорий сік, який, якщо його приймати двічі на день, може позбавити вас від проблем зі здоров’ям та покращити шкіру.

Він також містить такі мінерали, як германій, залізо та мідь - усі вони мають цілющі властивості. Більше того, релігійне вживання цього соку допомагає викликати реакцію детоксикації в організмі. Якщо вам не подобається м’який смак цього соку, ви можете змішати його з різними спеціальними інгредієнтами, такими як цитрусові та мед, щоб вибити з них найкраще. Плюс, надмірна присутність вітаміну С в цитрусових сприяє посиленню засвоєння заліза в організмі.

Алое вера також має протизапальну, противірусну, протигрибкову та антибактеріальну властивості. Плюс, наявність полісахаридів та антиоксидантів у цій рослині допомагає забезпечити посилення імунітету. Регулярне вживання соку алое також сприяє серцю через наявність B-ситостеролу, який перешкоджає всмоктуванню холестерину в системі та сприяє зниженню рівня тригліцеридів. Алое вера також має сильні проносні властивості, які творять чудеса, коли ви страждаєте на запор.

Ну, це все стосувалося фізичних властивостей цієї неймовірної рослини. Продовжуйте читати, щоб знати користь для здоров’я та процес виготовлення гелю алое вера.

Найкращий спосіб приготування домашнього соку алое віра

Зображення: Shutterstock

Тепер, коли ви визначили численні переваги алое вера для здоров’я, настав час дізнатися, як приготувати сік з алое вера самостійно. Домашній сік забезпечує наявність усіх необхідних поживних речовин, які часто втрачаються в процесі комерціалізації. Більше того, це допомагає продовжити термін придатності продукту. Ось як приготувати сік алое вера в домашніх умовах самостійно:

Що тобі потрібно

• 1 великий лист алое вера
• Гострий ніж
• Ложка
• Маленька миска
• Блендер
• 3 склянки води

Що потрібно робити

1. Виріжте з рослини алое один великий і здоровий лист. Ви також можете обережно їх зняти, але зрізання буде дуже важливо, якщо ваша рослина міцна, як і моя.
2. Зніміть зовнішній колючий шар листя за допомогою гострого і загостреного ножа. Цей крок відкриє латекс листя (жовтий шар, який знаходиться безпосередньо під ним).
3. Цим самим ножем розріжте латекс листа і за допомогою маленької ложечки зачерпніть внутрішній прозорий гель алое вера. Кінчик ножа також можна використовувати.
4. Перекладіть гель у невелику миску.
5. На наступному етапі дослідіть гель на наявність залишків латексу. Видалення латексу важливо, оскільки саме вони мають сильні проносні властивості.
6. Для приготування соку дістаньте дві столові ложки гелю алое і додайте його в блендер.
7. Додайте воду і змішуйте її на низькому рівні протягом трьох-п’яти хвилин.
8. Вилийте свій сік у прозору склянку. Ви можете додати рисочку лимона або імбиру для додаткового смаку.
9. Ваш смачний стакан соку алое готовий. За бажанням ви можете також розбавити цей сік іншими соками або водою, щоб покращити його смак або смак. Ви також можете споживати його в природному стані, але пам’ятайте про його послаблюючий ефект.

Інші варіації соку алое віра

Простий і простий сік алое може не викликати інтересів багатьох з нас, зокрема мене. Я особисто не прийму нічого, що є м’яким або не має особливого смаку. Таким чином, я намагаюся зробити інші варіації здорового ласощі, які мають інші цінні доповнення, які можуть додатково доповнити фактор здоров’я конкретного товару.

Ось два мої випробувані варіанти, як зробити сік алое вера:

1. Алое Віра та Апельсин

Зображення: Shutterstock

Апельсин - мій найулюбленіший аромат, будь то в ескімо або соку.

Що тобі потрібно

• 1 великий здоровий лист алое
• 1 столова ложка білого оцту (за бажанням)
• 1 склянка води
• 1 склянка апельсинового соку

Що потрібно робити

1. Виконайте кроки, описані в першому розділі, щоб вичерпати гель алое і зберігати їх у невеликій мисці.
2. Помістіть дві столові ложки цього гелю в ручний блендер.
3. Додайте в блендер одну склянку апельсинового соку.
4. Змішуйте сік на слабкому рівні протягом декількох хвилин, поки гель не розчиниться.
5. Налийте цей сік у склянку і вранці випийте цей свіжий оздоровчий напій.
6. Якщо ви не так любите апельсиновий сік, можете додати будь-який сік на основі цитрусових, щоб зробити власну версію.

2. Алое Віра та Мед

Зображення: Shutterstock

Мед - ще один інгредієнт, яким я присягаюсь. Але для цієї варіації потрібно бути повнолітнім. Якщо ви цього не зробите, рекомендується розсуд батьків (підморгуйте, підморгуйте).

Що тобі потрібно

• 1 склянка гелю алое вера
• 1 склянка меду

Що потрібно робити

1. Виконайте ті ж дії, що і попередній метод, щоб вичерпати справжній гель алое.
2. Додайте їх у блендер разом з медом і змішуйте протягом двох-трьох хвилин на слабкому рівні.
3. Добре перемішайте і перелийте в скляну банку.
4. Зберігайте його в прохолодному та сухому місці.
5. Вживайте ложку цієї суміші приблизно два-три рази на день, бажано за дві години до того, як що-небудь з’їсти.
6. Повторюйте цей процес щодня протягом 10 днів. Зупиніть і відновіть через 10 днів.

Поради та попередження

• Сік алое віра слід приймати двічі на день, щоб скористатися більшістю переваг для здоров’я, які він пропонує.

• Обов’язково не виймайте більше чотирьох ложок гелю алое одночасно. Він прослужить вам день.

• Холодильне обладнання обов’язково. Якщо ви хочете, ви можете зробити склянку для подальшого використання (лише в той же день) і зберегти її в холодильнику.

• Видалення та змішування соку алое вера слід робити якомога швидше, оскільки, як відомо, гель швидко окислюється. Процес окислення розщепить гель алое вера, і це може призвести до втрати певної кількості поживних речовин.

• Дуже важливо видалити латекс цієї рослини, оскільки його потрапляння всередину може спричинити діарею та сильний дискомфорт у шлунку.

Як ви щойно переконалися, як приготувати сік алое вера - це простий процес. Але це точно забезпечить відсутність усіх можливих добавок та хімічних речовин, забезпечуючи найкраще здоров’я.

Ви пробували якийсь із рецептів соку алое? Чи відомі вам інші варіанти соку алое? Є ще запитання про те, як приготувати сік алое вера в домашніх умовах? Зробіть нам коментар!

Будьте в формі, будьте здорові!