Павукові вени, також відомі як телеангіектазії, - це розширені вени (схожі на павутину), що знаходяться на поверхні шкіри. Зазвичай вони не діагностуються, якщо за їх появою не пов’язані інші симптоми. Вени павука часто асоціюються з пульсуючими і неспокійними ногами, які можуть досить турбувати і вимагати уваги. Цей стан частіше зустрічається серед осіб старше 50 років. Однак навіть молоді люди можуть страждати цим станом (1).

Зміст

• Що викликає жили павука?
• Симптоми вен павука
• Spider Veins Vs. Варикозна вена
• Хто ризикує розвинути вени павука?
• Домашні засоби для поліпшення вен павука
• Як діагностувати вени павука
• Як запобігти венам павука

Назад до TOC

Що викликає жили павука?

Павукові вени поширені як у чоловіків, так і у жінок. Вони виникають в результаті ослаблених клапанів у венах, які в іншому випадку забезпечують потік крові по венах. Пошкоджені клапани призводять до набрякання вен, і вони переростають у павукові вени (2). Деякі найпоширеніші причини цього стану включають:

• Старіння
• Сімейна історія павутинних вен (спадковість)
• Професії, що вимагають тривалого стояння
• Протизаплідні таблетки
• Вагітність
• Вузький одяг
• Підвищений ІМТ (ожиріння)
• Будь-яка попередня історія згустків крові
• Запор

Окрім того, що вони непривабливі на погляд, жили павука можуть також супроводжуватися низкою симптомів, які можуть стати тривожними в довгостроковій перспективі (3).

Назад до TOC

Симптоми вен павука

• Свербіж навколо ураженої ділянки
• Болять ноги
• Незвичне неспокій в ногах
• Виразки на шкірі
• Висипання навколо ураженої області
• Болі в жилах при контакті
• Зміни шкіри навколо щиколоток або литок

Але хіба ці симптоми не схожі на симптоми варикозу? Чим відрізняються павукові вени? Давайте з’ясуємо це нижче.

Назад до TOC

Spider Veins Vs. Варикозна вена

Два найбільш часто зустрічаються захворювання вен - це павукові вени та варикозне розширення вен. Багато людей часто плутаються між цими двома типами. Щоб допомогти вам вирішити, ким із двох ви насправді страждаєте, ось деякі основні відмінності між павутинними венами та варикозним розширенням вен.

Жили павука	Варикозна вена
Це сплутані групи кровоносних судин, які виникають безпосередньо під поверхнею вашої шкіри.	Цей стан набагато непривабливіший за зовнішнім виглядом, ніж жили павука.
Вони часто нагадують павутину або гілки дерева.	Варикозне розширення вен часто має горбистий і схожий на мотузку вигляд.
Вони можуть бути червоними, синіми або фіолетовими і часто присутні на стегнах, гомілках і обличчі. Вони також можуть виникати на грудях, щиколотках і стопах.	Як і павукові вени, варикозне розширення вен може бути синім, червоним або навіть тілесного кольору в деяких випадках. Зазвичай вони виникають в задній частині литок або на внутрішніх ногах між паховою областью і щиколотками.
Вони навряд чи викликають будь-які інші симптоми. Але в деяких випадках вени павука можуть викликати свербіж або печіння.	Загальні симптоми варикозу включають біль у ногах, судоми, втома, важкість у ногах, набряки, свербіж, печіння та навіть виразки у важких випадках.
Вени павука спричинені захворюванням, яке називається венозна недостатність.	Як і у випадку з павутинними венами, основною причиною варикозу є венозна недостатність.

Нижче наведено фактори, які можуть збільшити ризик розвитку вен павука.

Назад до TOC

Хто ризикує розвинути вени павука?

Певні фактори можуть збільшити ризик розвитку вен павука. Вони включають:

• Сімейна історія павутинних вен або тромбозу глибоких вен
• Ожиріння
• Вагітність
• Стоячи або сидячи протягом тривалого періоду
• Вузький одяг
• Куріння
• Вплив надмірного тепла
• Стать (Жінки мають більш високий ризик, ніж чоловіки.)

Щоб лікувати вени павука та їх симптоми якомога раніше, важливо спочатку поставити собі діагноз. Як це робиться?

Назад до TOC

Як діагностувати вени павука

Ваш лікар може провести фізичний огляд, який передбачає огляд ніг під час стояння, щоб перевірити наявність набряків.

Можливо, вам також доведеться зробити ультразвукове дослідження, щоб перевірити, чи нормально працюють ваші клапани вен і чи є тромби.

Ваш лікар також може запропонувати деякі методи лікування для поліпшення зовнішнього вигляду павутинних вен. Вони включають:

• Лазерна терапія - це націлена на ширші судини і ущільнює їх.
• Операція з видалення розширених судин.
• Склеротерапія - Вона включає введення хімічної речовини у внутрішню оболонку судин, щоб нанести їй пошкодження.

Оскільки павукові вени більше стосуються косметики, ніж медицини, багато людей, які постраждали, обирають хірургічне втручання, щоб позбутися їх непривабливого вигляду. Однак дотримання деяких простих і природних засобів, а також кілька змін у способі життя можуть допомогти впоратися з цією недугою без необхідності заходити під ніж (4).

Назад до TOC

Домашні засоби для поліпшення вен павука

1. Яблучний оцет
2. Гамамеліс
3. Масажні олії
4. Англійська сіль
5. Гарячий або холодний компрес
6. Екстракт виноградних кісточок
7. Часник
8. Зелені помідори
9. Імбир
10. Гінкго Білоба
11. Кінський каштан
12. Екстракт дерева японської пагоди
13. Лимонний сік і харчова сода
14. Чай з кори дуба
15. Альтернативні чаї
16. Олія чайного дерева
17. Ін’єкція сольового розчину
18. Куркума

1. Яблучний оцет

Ви будете потребувати

• Чистий шматок тканини
• ACV

Що ти повинен робити

1. Візьміть чистий шматок тканини і змочіть його в ACV.
2. Оберніть цим навколо уражених ділянок.
3. Залиште це приблизно на 20-30 хвилин.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це 2-3 рази на день.

Чому це працює

Яблучний оцет (ACV) покращує кровотік в ураженій області, тим самим допомагаючи позбутися від павутинних вен.

Обережно

Через кислу природу ACV рекомендується зробити пластир на шкірі перед тим, як застосовувати цей засіб.

Назад до TOC

2. Гамамеліс

Ви будете потребувати

• Ватні диски
• Гамамеліс

Що ти повинен робити

1. Візьміть ватний диск і змочіть його в гамамелісі.
2. Нанесіть це прямо на жили павука і залиште його на 20-30 хвилин.

Як часто ви повинні це робити

Повторюйте це 2-3 рази на день.

Чому це працює

Гамамеліс - природний терпкий засіб, а також відомий своїми протизапальними властивостями. Вени павука стискаються і стають менш помітними при місцевому застосуванні цієї олії. Гамамеліс містить дубильні речовини та леткі олії, які можуть зменшити запалення та зцілити запалені вени (5).

Назад до TOC

3. Масажні олії

Shutterstock

Одним з основних і найбільш ефективних способів лікування вен павука є масаж ураженої ділянки. Масаж ураженої ділянки покращує кровотік і зменшує вигляд павутинних вен.

a. Рицинова олія

Ви будете потребувати

Касторова олія холодного стиснення

Що ти повинен робити

1. Застосовуйте холодне стиснене касторове масло безпосередньо на уражені ділянки.
2. Залиште його на 20-30 хвилин.

Як часто ви повинні це робити

Дотримуйтесь цього режиму 2-3 рази на день.

Чому це працює

Будучи протизапальним та стимулюючим характером, касторова олія покращує кровообіг. Ця властивість може лікувати вени павука і зменшувати їх вигляд.

Порада

Використовуйте холодне стиснене касторове масло, оскільки це його найчистіша форма.

b. Кокосове масло

Ви будете потребувати

Кокосова олія холодного стиснення

Що ти повинен робити

1. Візьміть трохи кокосового масла і розігрійте його, розтираючи його між рук.
2. Масажуйте його на уражені ділянки.
3. Продовжуйте масажувати протягом 10-15 хвилин.

Як часто ви повинні це робити

Повторюйте це щодня для досягнення найкращих результатів.

Чому це працює

Кокосова олія - ​​одне з найкращих природних джерел антиоксидантів. Це покращує кровотік, таким чином лікуючи вени павука (6).

Обережно

Рекомендується холодне стиснене кокосове масло через його вишуканий склад.

Назад до TOC

4. Сіль Епсома

Ви будете потребувати

• 2-3 склянки солі Епсома
• Вода

Що ти повинен робити

1. Додайте дві-три склянки солі Епсом у воду для ванни.
2. Замочіть у ньому і розслабтесь 30-40 хвилин.
3. Крім того, ви можете вилити чашку солі Епсома у відро, наповнене водою, і використовувати його для замочування ніг.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це 3-4 рази на тиждень.

Чому це працює

Сіль епсома, також відома як сульфат магнію, добре відома своїми детоксикаційними та протизапальними властивостями (7). Вміст магнію в цій солі допомагає лікувати запалені вени павука і зменшує їх вигляд. Однак сіль Епсома слід використовувати лише зовнішньо, і її не слід приймати всередину.

Назад до TOC

5. Гарячий або холодний компрес

Ви будете потребувати

Гарячий / холодний компрес

Що ти повинен робити

1. Якщо в одній з павутинних вен є тромб, підніміть ногу і використовуйте гарячий компрес на ураженій ділянці.
2. Зазвичай холодний компрес застосовують, коли є травма на ділянці, ураженій павутинними венами.

Як часто ви повинні це робити

Використовуйте відповідно до ваших симптомів.

Чому це працює

Гарячий компрес видаляє згустки і сприяє кровотоку, тоді як холодний компрес зменшує запалення і мінімізує синці навколо павутинних вен.

Обережно

Піднімаючи ногу під час накладання компресу. Це робиться для того, щоб уникнути об’єднання крові в ураженій області.

Назад до TOC

6. Екстракт виноградних кісточок

Ви будете потребувати

Екстракт виноградних кісточок (рідина або капсула)

Що ти повинен робити

Візьміть 720 мг екстракту виноградних кісточок.

Як часто ви повинні це робити

Вживайте цю добавку щодня.

Чому це працює

Насіння чорного або червоного винограду багаті біофлавоноїдами, які називаються олігомерними проантоціанідиновими комплексами (OPC) (7). Відомо, що ці комплекси лікують вени павука, сприяючи циркуляції крові, одночасно зменшуючи запалення.

Назад до TOC

7. Часник

Ви будете потребувати

• 6 зубчиків часнику
• Спирт для втирання

Що ти повинен робити

1. Візьміть шість зубчиків часнику і подрібніть їх, щоб утворилася дрібна паста.
2. Змішайте цю пасту з кількома краплями спирту для втирання і масажуйте на ураженій ділянці.
3. Залиште його на 15-20 хвилин.

Як часто ви повинні це робити

Повторюйте цю процедуру щодня для досягнення найкращих результатів.

Чому це працює

Часник найбільш відомий своїми антиоксидантними та протизапальними властивостями. Його здатність посилювати кровообіг допомагає при лікуванні павутинних вен (8).

Для найкращих результатів ви також можете включити часник у свій раціон.

Назад до TOC

8. Зелені помідори

Ви будете потребувати

• Зелені помідори
• Пов'язка

Що ти повинен робити

1. Помийте помідори.
2. Наріжте їх кільцями і покладіть на уражені ділянки.
3. Укутайте всю область бинтом.
4. Залиште це, поки не відчуєте поколювання в покритій зоні.
5. Зніміть пов’язку і ретельно вимийте шкіру водою.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це 4 рази на день.

Чому це працює

Зелені помідори посилюють кровообіг в уражених місцях. Насіння цих помідорів містять кислу речовину, яка допомагає в цьому плані. Ця речовина діє як природний антикоагулянт, сприяє поліпшенню кровотоку та зменшує запалення.

Обережно

Не намотуйте пов’язку занадто щільно навколо павутинних вен.

Назад до TOC

9. Імбир

Ви будете потребувати

• 1 дюйм імбиру
• Вода

Що ти повинен робити

1. Імбир наріжте невеликими шматочками і додайте в склянку окропу.
2. Нехай воно вариться 10 хвилин.
3. Процідіть воду і додайте мед за смаком.
4. Вживайте цю воду негайно.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це 2-3 рази на день.

Чому це працює

Протизапальні та антиоксидантні властивості імбиру обумовлені наявністю сполуки, яка називається гінгерол. Ці властивості роблять імбир одним з найкращих природних способів боротьби з павутинними венами (9).

Ви також можете включити імбир у свій щоденний раціон.

Назад до TOC

10. Гінкго Білоба

Ви будете потребувати

40 мг добавок екстракту гінкго

Що ти повинен робити

Споживайте 40 мг екстракту гінкго.

Як часто ви повинні це робити

Споживайте це 3 рази на день.

Чому це працює

Гінкго білоба містить активні інгредієнти, які, як відомо, зміцнюють тканини стінок вен. Він також використовується для поліпшення кровообігу і, отже, може використовуватися і для лікування павутинних вен.

Назад до TOC

11. Кінський каштан

Ви будете потребувати

Есцин добавка (50 мг)

Що ти повинен робити

Щодня споживайте 50 мг добавки есцину.

Як часто ви повинні це робити

Є це двічі на день.

Чому це працює

Будучи квітковою рослиною, кінський каштан містить компонент, який називається есцин. Цей екстракт зміцнює тканини стінок вен і зменшує запалення, викликане венами павука. Він також бере участь в активній регенерації слабких або пошкоджених вен (10).

Порада

Ви можете доповнити це одним із актуальних засобів.

Назад до TOC

12. Екстракт дерева японської пагоди

Ви будете потребувати

Екстракт японської пагоди та його добавка

Що ти повинен робити

Ви можете взяти екстракт дерева японської пагоди як добавку або застосовувати його місцево.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це щодня.

Чому це працює

Екстракт японської пагоди збільшує циркуляцію крові та зміцнює вени.

Назад до TOC

13. Лимонний сік і харчова сода

Ви будете потребувати

• 1-2 столові ложки свіжовичавленого лимона
• 1/8 чайної ложки харчової соди
• 1 склянку води

Що ти повинен робити

1. Додайте одну-дві столові ложки лимонного соку в склянку води.
2. Додайте до цієї суміші харчову соду.
3. У цей момент розчин стає газованим.
4. Як тільки шипля зменшиться, ви можете продовжувати і споживати це рішення.

Як часто ви повинні це робити

Щодня випивайте від 2 до 3 склянок цієї суміші.

Чому це працює

Лимонний сік багатий вітаміном С і часто використовується як очищувач крові. Харчова сода лужна і часто використовується для нейтралізуючих властивостей (11). Встановлено, що комбінація цих сполук полегшує і лікує вени павука.

Порада

Як варіант, можна нанести лимон місцево на уражені ділянки.

Назад до TOC

14. Чай з кори дуба

Ви будете потребувати

• Екстракт чаю з дубової кори
• Вода

Що ти повинен робити

1. Зварити трохи екстракту чаю з дубової кори з чашкою води.
2. Додайте мед для аромату. Споживайте негайно.

Як часто ви повинні це робити

Щодня споживайте одну чашку чаю з кори дуба.

Чому це працює

Багатий багатьма вітамінами та мінералами, чай з кори білого дуба досить популярний завдяки своїм цілющим властивостям. Однією з найбільших його переваг є здатність стабілізувати та зміцнювати вени. Таким чином, чай з кори дуба застосовується і при лікуванні павутинних вен.

Порада

Ви також можете місцево застосовувати цей чай за допомогою тканинного компресу. Поглинаючись шкірою, він може полегшити симптоми, пов’язані з венами павука.

Назад до TOC

15. Альтернативні чаї

a. Зелений чай

Ви будете потребувати

• Екстракт зеленого чаю
• Вода

Що ти повинен робити

1. Зварити трохи екстракту зеленого чаю в чашці води.
2. Додайте мед для аромату. Споживайте негайно.

Як часто ви повинні це робити

Щодня випивайте 2 склянки зеленого чаю.

Чому це працює

Зелений чай - один з найкращих природних антиоксидантів. Ця властивість робить його придатним для лікування різних недуг, включаючи павукові вени. Це може зменшити запалення і зміцнити стінки вен (11).

b. Чай з ромашки

Ви будете потребувати

• Екстракт ромашкового чаю
• Вода

Що ти повинен робити

1. Зварити трохи екстракту ромашкового чаю в чашці води.
2. Додайте мед для аромату. Споживайте негайно.

Як часто ви повинні це робити

Пийте чай з ромашки щодня для досягнення найкращих результатів.

Чому це працює

Чай з ромашки має антисептичні та протизапальні властивості, які можуть допомогти лікувати вени павука та їх симптоми (12).

Порада

Чай з ромашки можна також змочити в тканині і обернути навколо жилок павука для швидшого одужання.

c. Гамамеліс

Ви будете потребувати

• Екстракт чаю з гамамелісу
• Вода

Що ти повинен робити

1. Зварити екстракт чаю з гамамелісу в чашці води.
2. Додайте мед для аромату. Споживайте негайно.

Як часто ви повинні це робити

Пийте цей чай щодня для досягнення найкращих результатів.

Чому це працює

Протизапальні властивості гамамелісу допомагають лікувати запалені вени павука (13).

Порада

Крім того, масло гамамелісу можна також застосовувати місцево для полегшення симптомів, пов’язаних з венами павука.

Назад до TOC

16. Олія чайного дерева

Ви будете потребувати

Олія чайного дерева

Що ти повинен робити

1. Візьміть трохи долоні олії чайного дерева і помасажуйте його на ділянках, уражених павутинними венами.
2. Ви також можете додати алое вера або будь-яке інше масло-носій для масажу.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це щодня.

Чому це працює

Олія чайного дерева має антибактеріальні та антисептичні властивості. Таким чином, його можна використовувати для лікування вен павука та зняття запалення та дискомфорту, пов’язаного з ними.

Порада

Олія чайного дерева в поєднанні з алое вера також може помірно лікувати вени павука.

Назад до TOC

17. Сольові ін’єкції

Ви будете потребувати

Сольові ін’єкції (склеротерапія)

Що ти повинен робити

1. Цей процес в основному включає введення сольового розчину в уражені вени.
2. Іноді цей крок супроводжується стисканням місця введення бинтами або панчохами.

Як часто ви повинні це робити

Як запропонував ваш лікар.

Чому це працює

Сольові ін’єкції, які також називають склеротерапією, використовувались для лікування вен павуків протягом століть. Введення сольового розчину в уражені вени призводить до пошкодження внутрішніх стінок вен. Це призводить до запалення та згортання крові у венах, а павукові вени втрачають свій колір і зменшуються на вигляд (14).

Обережно

Приймайте ці ін’єкції лише під наглядом лікаря.

Назад до TOC

18. Куркума

Ви будете потребувати

• 1 чайна ложка порошку куркуми
• 1 склянка молока

Що ти повинен робити

Додайте чайну ложку куркуми в склянку гарячого молока і споживайте щодня.

Як часто ви повинні це робити

Пийте це щодня для досягнення найкращих результатів.

Чому це працює

Куркума містить фітохімікат, який називається куркумін, який багатий антиоксидантами і надає йому протизапальні та антисептичні властивості. Ці властивості допомагають лікувати вени павука і полегшують симптоми.

Порада

Ви також можете змішати куркуму з водою і нанести її безпосередньо на уражені ділянки.

Назад до TOC

Як запобігти венам павука

• Завжди носіть сонцезахисний крем, щоб обмежити павукові вени на обличчі.
• Щодня займайтеся, щоб поліпшити кровообіг в ногах.
• Слідкуйте за своєю вагою.
• Харчуйтесь здорово. Такі продукти, як фрукти, цибуля та часник, багаті флаваноїдами, які знижують кров'яний тиск і розслабляють судини.
• Не сидіть довго.
• Уникайте носити тісний одяг.
• Носіть опорні панчохи.
• Уникайте тривалого носіння високих підборів.
• Дотримуйтесь дієти з низьким вмістом солі, з високим вмістом клітковини і споживайте такі продукти, як овес, пшениця, лляне насіння, цільні зерна, горіхи та насіння.
• Тримайте ногу піднятою, щоб зменшити тиск у венах ніг. Сила тяжіння забезпечить плавний приплив крові до серця.
• Акуратно помасажуйте уражену ділянку, щоб допомогти кровообігу.

Сподіваюся, ця стаття допомогла вирішити всі ваші сумніви та запитання, пов’язані з павутинними венами. Щоб отримати додаткову інформацію, не соромтеся зв’язуватися з нами через розділ коментарів нижче.

Назад до TOC

Відповіді експерта на запитання читачів

Чи можуть павукові вени пройти самі по собі?

Ні, павукові вени не заживають без лікування.

Що може статися, якщо павукові вени не лікувати?

Якщо їх не лікувати, вени павука можуть почати набрякати і боліти. Симптоми також можуть погіршуватися, якщо їх негайно не прийняти (15).

Що станеться, якщо ти вип'єш жилку павука?

Під наглядом лікаря голка може вискочити павутинну вену. Однак, якщо павукові вени вискакують через травму, негайно прикладіть крижаний компрес до ураженої ділянки, щоб уникнути подальшої кровотечі.

Чи можуть павукові вени спричинити набряк щиколоток?

Якщо павукові вени знаходяться всередині щиколотки, існує ймовірність серйознішого основного захворювання. У цьому випадку набряки та запалення щиколоток є досить поширеними явищами, і їх потрібно негайно лікувати (16).

Чи можете ви зробити татуювання над жилами павука?

Татуювання над жилами павука зазвичай робиться, щоб приховати їх зовнішній вигляд. Однак це збільшує ризик пошкодження вен та інфікування в цій області (17).

Чи корисні компресійні панчохи для павутинних вен?

Так, компресійні панчохи корисні для павутинних вен і допомагають полегшити симптоми, пов’язані з цим. Вони особливо корисні тим, кому потрібно довго сидіти, оскільки вони сприяють кровотоку (18).