Як позбутися від ікки - 13 простих способів

Хікі або любовні укуси - це тимчасові синці, які виникають в результаті інтенсивного сеансу гриму. Найчастіше ці синці стирчать, як хворі пальці на тілі, і їх важко приховати або приховати. Ви, швидше за все, займаєтеся серфінгом мережі, шукаючи способи приховати хикі або прискорити його загоєння, щоб позбавити себе збентеження. Ну, хороша новина - ви знаходитесь на правильній сторінці. Тут ми обговорили певні природні способи, якими ви можете полегшити птах. Продовжуйте читати.

Що таке Hickey? Що це спричиняє?

Хікі - це тимчасові сліди, які з’являються на шкірі людини внаслідок сильного всмоктування або укусу. Хік виникає, коли крихітні кровоносні судини під поверхнею шкіри лопаються і просочуються в навколишні тканини. Вони можуть виникати практично в будь-якому місці тіла.

Уражена шкіра зазвичай виглядає знебарвленою і може бути ніжною на дотик. Ви також можете помітити рожеві, червоні або фіолетові плями на місці гікі. По мірі загоєння ураження ви побачите, як воно набуває темного відтінку синього.

Скільки тривають Hickeys?

Ці вперті синці можуть повністю зажити від кількох днів до навіть тижнів. На жаль, якщо хик опиниться десь на шиї, це може зробити вас незручним на роботі. Але не хвилюйтеся - нижче ми перерахували певні природні засоби, які допомагають вилікувати птах. Незважаючи на те, що миттєвого вирішення проблеми з хворобою немає, ці засоби можуть прискорити загоєння.

13 природних способів позбутися від Hickey

1. Холодний компрес

Вважається, що прикладання холодного компресу до набряклої ділянки може зменшити набряк. Прохолодна температура може допомогти уповільнити приплив крові від кровоносної судини до шкіри (1). Прикладання холодної ложки або льоду до гікі може допомогти зменшити його зовнішній вигляд. Однак ця процедура, швидше за все, буде ефективною при застосуванні, як тільки з’явиться гікі.

Ви будете потребувати

• Холодна ложка або лід

Що ти повинен робити

• Візьміть ложку і поставте її в холодильник на 30 хвилин.
• Прикладіть холодну ложку до хворого місця.
• Протягом декількох хвилин ложкою погладжуйте злегка ложку.
• По черзі погладжуйте кубик льоду по гікі протягом декількох хвилин.

Як часто ви повинні це робити

Ви можете робити це 2-3 рази на день.

2. Теплий компрес

Прикладання теплового компресу до гікі через два дні після її появи може допомогти прискорити процес загоєння. Використання теплового компресу може сприяти циркуляції крові в ураженій області (1). Це може набагато швидше полегшити хікі.

Примітка: Холодний компрес корисний, коли ураження свіже, щоб мінімізувати його поширення. Гарячий компрес допомагає, як тільки він оселиться, прискорити одужання.

Ви будете потребувати

• Теплий компрес

Що ти повинен робити

• Накладіть теплий компрес на уражену ділянку.
• Залиште на 5-10 хвилин і зніміть.

Як часто ви повинні це робити

Ви можете робити це 2-3 рази на день.

3. Масаж

Незвідані дані свідчать про те, що масаж може зменшити біль і стимулювати кровотік, прискорюючи процес загоєння. Однак рекомендується легкий масаж на ураженій ділянці. Надмірний тиск може погіршити зникнення.

Ви будете потребувати

• Ефірна олія

Що ти повинен робити

• Візьміть 2-3 краплі ефірного масла на долоні.
• Злегка помасажуйте синці, не надто сильно натискаючи.

Як часто ви повинні це робити

Два рази на день

4. Алое Віра

Алое вера має протизапальні та ранозагоювальні властивості (2). Отже, місцеве застосування алое віри може допомогти вилікувати птах.

Ви будете потребувати

• Лист алое

Що ти повинен робити

• Витягніть гель з листа алое.
• Розтріть гель ложкою і нанесіть його на гікі.
• Залиште його на 15-20 хвилин, а потім змийте.

Як часто ви повинні це робити

Ви можете робити це 2 рази на день.

5. Какао-масло

Какао-масло містить фітосполуки, які надають протизапальну та захисну дію шкіри (3). Ці властивості можуть допомогти полегшити птах.

Ви будете потребувати

• Органічне масло какао (за потреби)

Що ти повинен робити

• Візьміть трохи пальців какао-масла.
• Нанесіть його на уражену ділянку.
• Акуратно помасажуйте його.

Як часто ви повинні це робити

Ви можете робити це кілька разів на день для швидшого результату.

6. Арніка

Арніка - це ботанічний екстракт, багатий антиоксидантами (4). Він широко використовується для загоєння синців та набряків (5). Отже, місцеве або пероральне вживання арніки може допомогти зменшити появу гіка.

Ви будете потребувати

• Арніка (у формі безрецептурного топічного крему)

Що ти повинен робити

• Нанесіть місцеву мазь на уражену ділянку.
• Крім того, ви також можете приймати арніку всередину у формі ліків для гомеопатії.

Як часто ви повинні це робити

7. Маска з бананової шкірки

Бананова шкірка проявляє антимікробну активність, яка може запобігти зараженню в ураженій області (6). Це популярний засіб від бородавок, висипу та синців (7). Це також може допомогти зцілити хік.

Ви будете потребувати

• Свіжа шкірка банана

Що ти повинен робити

Натріть шкірку над хікі протягом 5-10 хвилин або просто покладіть її на уражену ділянку на 20 хвилин.

Як часто ви повинні це робити

Повторюйте це 2-3 рази на день.

8. Ефірна олія евкаліпта

Евкаліптові та оливкові олії мають ранозагоювальні властивості (8). Це може допомогти в лікуванні птахів.

Ви будете потребувати

• 2-3 краплі евкаліптової олії
• 1 чайна ложка оливкової олії

Що ти повинен робити

• Додайте дві-три краплі евкаліптової олії в чайну ложку оливкової олії.
• Добре перемішайте і нанесіть його на уражену ділянку.
• Залиште його до тих пір, поки він не висохне.

Як часто ви повинні це робити

Ви можете робити це 2-3 рази на день.

9. М’ятна олія

Відомо, що м’ятна олія збільшує кровотік в організмі людини (9). Отже, це може допомогти зменшити розмір і тяжкість хикі.

Ви будете потребувати

• М’ятна ефірна олія
• Олія-носій (кокосова або оливкова олія)

Що ти повинен робити

• Візьміть 1-2 краплі олії м’яти перцевої.
• Додайте 10-12 крапель олії-носія.
• Нанесіть масляну суміш на уражену ділянку і масажуйте протягом 5-10 хвилин.

Як часто ви повинні це робити

Ви можете робити це раз на день.

Примітка - Завжди робіть тест на пластир перед нанесенням масел.

10. Бромелайн

Бромелайн - фермент, що міститься в ананасі. Відомо, що він має протизапальні властивості (10). Місцеве застосування бромелаїну може зменшити розвиток синців. Це також може допомогти вилікувати хіке.

Ви будете потребувати

• Бромелеїновий крем

Що ти повинен робити

• Нанесіть крем на уражену ділянку.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це двічі на день.

11. Апельсиновий сік

Апельсин рясніє вітаміном С. Поживна речовина може допомогти в лікуванні синців (11). Це може допомогти в лікуванні хеке, хоча дослідження обмежені.

Ви будете потребувати

• Апельсини

Що ти повинен робити

• Видаліть м’якоть апельсина.
• За допомогою міксера приготуйте його сік.
• Випийте сік.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це двічі на день.

12. Крем з вітаміном К

Вітамін К відомий своїм процесом згортання крові в організмі людини (12). Вважається, що місцеве застосування крему з вітаміном К може допомогти вилікувати хід. Однак дослідження з цього приводу обмежені.

Ви будете потребувати

• Крем з вітаміном К

Що ти повинен робити

• Нанесіть достатню кількість крему з вітаміном К на свій хік.
• Крім того, ви можете приймати добавки з вітаміном К або продукти, багаті вітаміном К, включаючи листяну зелень або коричневий рис.

Як часто ви повинні це робити

Ви можете робити це 1-2 рази на день.

13. Аспірин

Аспірин допомагає знеболити. Він також має розріджуючий кров ефект (13). Використання аспірину може посилити кровообіг в ураженій ділянці та прискорити одужання. Однак важливо приймати аспірин через 24 години після отримання гіка.

Ви будете потребувати

• Таблетки аспірину

Що ти повинен робити

• Приймайте таблетку регулярно, за рекомендацією лікаря.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це один раз на день.

Ці засоби можуть допомогти зменшити появу неприємності. Однак не всі з них були підтверджені наукою. Можливо, ви також захочете проконсультуватися зі своїм лікарем перед використанням певних ліків та кремів. Крім того, якщо у вас є хик довше, ніж пару днів, засоби можуть зайняти більше часу, ніж зазвичай, щоб показати свою ефективність.

Хоча миттєвого виправлення помилки не існує, деякі поради можуть стати в нагоді, коли вам потрібно її приховати на кілька годин.

Найкращі способи прикрити Hickey

• Носіть верхній комір. Це покриє сліди на видимих ​​ділянках вашого тіла, включаючи грудну клітку та шию.
• Аксесуари вашого одягу шалью або шарфом, щоб закрити синці.
• Якщо у вас довге волосся, накрийте ним гікі.
• Використовуйте коректор зеленого / фіолетового кольору, коректор та основу для покриття гікі за допомогою макіяжу. Переконайтеся, що коректор та тональний крем відповідають вашому тону шкіри.

Є певні засоби, яких ви не повинні дотримуватися. Хоча вони популярні, вони не ефективні - і, натомість, можуть погіршити ваш стан.

Домашні засоби, яких слід уникати

• Потирання монетою - натискання монети на хік може повторити масаж. Однак це буде спричиняти інтенсивний тиск, що погіршить хикість.
• Втирання бальзамом для губ - ще одним популярним методом є масаж шапкою для бальзаму для губ. Однак немає жодних доказів того, що цей метод міг би бути ефективним на хик.
• Масаж за допомогою зубної пасти - Деякі вважають, що масаж за допомогою зубної пасти може допомогти. Однак доказів на цей рахунок немає.

Як вже обговорювалося раніше, хакі чарівно не зникнуть за одну ніч, який би метод ви не спробували. Засоби, обговорені в цій статті, можуть прискорити процес загоєння. Однак вони не є надійними і можуть працювати не для всіх. Отже, якщо ви шукаєте швидкого рішення, спробуйте прикрити свій хик, скориставшись будь-якою з підказаних нами обговорень.

Відповіді експерта на запитання читачів

Як я можу змусити Hickey зникнути якомога швидше?

Ви ніяк не можете змусити хикі зникнути чарівним чином. Ви повинні дотримуватися різних засобів і дати йому час зникнути.

Як я можу приховати гікі?

Починаючи від використання макіяжу і закінчуючи носінням сорочки з високим коміром, різні способи можуть допомогти вам приховати свій хик.

13 джерел

Stylecraze має суворі рекомендації щодо пошуку джерел і спирається на рецензовані дослідження, академічні дослідницькі установи та медичні асоціації. Ми уникаємо використання третинних посилань. Ви можете дізнатись більше про те, як ми забезпечуємо точність та актуальність нашого вмісту, прочитавши нашу редакційну політику.

• Маланга, Джерард А., Нін Янь та Джилл Старк. "Механізми та ефективність терапії теплом та холодом при ураженні опорно-рухового апарату". Аспірантура 127.1 (2015): 57-65.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25526231/

• Орян, Ахмад та ін. "Місцеве застосування алое вера прискорене загоєння ран, моделювання та реконструкція: експериментальне дослідження". Аннали пластичної хірургії 77.1 (2016): 37-46.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25003428/

• Скапагніні, Джованні та ін. "Біоактивні сполуки какао: значення та потенціал для підтримки здоров'я шкіри". Поживні речовини 6.8 (2014): 3202-3213.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/

• Крачунеску, Оана та ін. "Оцінка антиоксидантної та цитопротекторної активності етанольних екстрактів Arnica montana L. та Artemisia absinthium L." Chemistry Central Journal 6.1 (2012): 1-11.

  bmcchem.biomedcentral.com/articles/10.1186/1752-153X-6-97

• Stevinson, C., et al. «Гомеопатична арніка для профілактики болю та синців: рандомізоване плацебо-контрольоване дослідження в хірургії кисті». Журнал Королівського товариства медицини 96.2 (2003): 60-65.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC539394/

• Кападія, Сурадж Премал, Пушпа С. Пудакалкатті та Сачин Шиванаікар. «Виявлення протимікробної активності шкірки банана (Musa paradisiaca L.) на Porphyromonas gingivalis та Aggregatibacter actinomycetemcomitans: Дослідження in vitro». Сучасна клінічна стоматологія 6.4 (2015): 496.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4678547/?report=classic

• Кумар, К.П. Сампат та ін. "Традиційне та лікарське використання банану". Журнал фармакогнозії та фітохімії 1.3 (2012): 51-63.

  www.phytojournal.com/vol1Issue3/Issue_sept_2012/9.1.pdf

• Сапоріто, Франческа та ін. "Наночастинки ліпідів, що завантажуються ефірним маслом, для загоєння ран". Міжнародний журнал наномедицини 13 (2018): 175.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5747963/

• Гебель Х. та ін. "Ефірні рослинні олії та механізми головного болю". Фітомедицина 2.2 (1995): 93-102.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S094471131180053X

• Селігман, Берт. "Бромелайн: протизапальний засіб". Ангіологія 13.11 (1962): 508-510.

  journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/000331976201301103?journalCode=anga&

• Kalk, WW “Синяки, розхитані зуби та втома у хворого на шизофренію”. Nederlands tijdschrift voor geneeskunde 149.32 (2005): 1769-1772.

  europepmc.org/article/med/16121659

• Dowd, Paul, et al. "Механізм дії вітаміну К." Щорічний огляд харчування 15.1 (1995): 419-440.

  www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev.nu.15.070195.002223?journalCode=nutr

• ДеДеа, Лариса. «Антитромбоцитарні ефекти аспірину; наттокіназа як розріджувач крові ". Журнал Американської академії ПА 23.12 (2010): 13.

  journals.lww.com/jaapa/Citation/2010/12000/The_antiplatelet_effects_of_aspirin__nattokinase.2.aspx