Домашні засоби від каменів у нирках

Камені в нирках зустрічаються частіше, ніж ви думаєте. Вони зачіпають 12% світового населення на певному етапі свого життя (1). Нестерпний біль, що супроводжує стан, є нестерпним і не більше ніж кошмаром.

Окрім болю, людина також може відчувати часті позиви до сечовипускання, кров у сечі, нудоту та блювоту. Якщо ви шукаєте прості способи вирішення цієї проблеми, ви знаходитесь на правильній сторінці.

У цій статті ми перерахували повний набір домашніх засобів, які допоможуть вам знайти полегшення від каменів у нирках. Продовжуйте читати, щоб дізнатись більше про цей медичний стан.

Що таке камені в нирках?

Іноді наші нирки можуть містити невеликі тверді маси, схожі на кристали. Це камені в нирках, також відомі як ниркові камені. Зазвичай вони виникають у нирках, але можуть також розвиватися уздовж сечовивідних шляхів, що включають сечовий міхур, сечоводи та уретру.

Давайте зараз подивимося, як утворюються камені в нирках.

Як вони утворюються?

Камені в нирках спричинені недостатнім споживанням води. Якщо ви споживаєте менше 8-10 склянок води на день, ви ризикуєте розвинути камені в нирках. Менша кількість води у вашому тілі не може розбавити сечову кислоту, що, в свою чергу, робить вашу сечу більш кислою. Збільшення кислотності сечі призводить до утворення каменів.

Деякі люди частіше розвивають камені в нирках порівняно з іншими.

Фактори ризику

Камені в нирках здебільшого трапляються у людей у ​​віці від 20 до 50 років. Крім того, більше чоловіків схильні до розвитку каменів у нирках, ніж жінки. Інші фактори ризику включають:

• Сімейна історія каменів у нирках
• Недостатнє споживання води
• Ожиріння
• Вживання продуктів з високим вмістом глюкози, солі та білка
• Запальні захворювання кишечника

У наступному розділі ми розглянемо домашні засоби, які можна застосувати для лікування.

Домашні засоби від каменів у нирках

1. Вода

Shutterstock

Як ми вже згадували раніше, неадекватне споживання води є основною причиною сечокам'яної хвороби. Питна вода може допомогти утримати утворення кристалів і вивести кальцій і фосфор з нирок (2).

Ви будете потребувати

10-12 склянок води

Що ти повинен робити

Щодня випивайте 10-12 склянок води.

2. Помідор

Shutterstock

Помідори багаті біоактивними сполуками, такими як цитрати, які можуть допомогти лікувати камені в нирках. Вони можуть значно зменшити та запобігти утворенню каменів у нирках (3).

Ви будете потребувати

• 2 помідори
• 1 чайна ложка лимонного соку

Що ти повинен робити

1. Зробіть пасту, використовуючи один-два помідори, і додайте в неї чайну ложку лимонного соку.
2. Випий.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це 1-2 рази на тиждень.

3. Лимонний сік

Shutterstock

Лимон є багатим джерелом вітаміну С. Відомо, що цитрати зменшують утворення кристалів і зменшують перенасичення сечі, збільшуючи її об’єм (4).

Ви будете потребувати

• 2-3 склянки води
• 1 столова ложка лимонного соку
• 1 столова ложка оливкової олії

Що ти повинен робити

1. Додайте у воду по столовій ложці лимонного соку та оливкової олії.
2. Добре перемішайте і пийте протягом дня.

Як часто ви повинні це робити

Повторюйте цей засіб кілька разів на день протягом 3-4 тижнів.

4. Сік редьки

Shutterstock

Дослідження показують, що вживання соку редьки збільшує виведення оксалатів кальцію з сечею. Це також допомагає вимити будь-які кристали, які можуть накопичуватися в нирках (5).

Ви будете потребувати

1-2 редиски

Що ти повинен робити

1. Візьміть редиску або дві і змішайте, щоб витягти сік.
2. Вживайте 100 мл цього соку щоранку натщесерце.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це протягом 1-2 тижнів.

5. Харчова сода

Shutterstock

Харчову соду можна використовувати для лікування каменів у нирках (6). Це ефективно для промивання кристалів у нирках та усунення каменів.

Ви будете потребувати

• 1-2 столові ложки харчової соди
• Склянка теплої води

Що ти повинен робити

Додайте столову ложку харчової соди в склянку теплої води і негайно споживайте.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це 2-3 рази на день.

6. Корінь кульбаби

Shutterstock

Корінь кульбаби містить біоактивні сполуки, які можуть допомогти збільшити обсяг сечі та запобігти утворенню кристалів у нирках (7).

Ви будете потребувати

• 1 чайна ложка кореня кульбаби
• Склянка теплої води

Що ти повинен робити

1. Чайну ложку кореня кульбаби замочіть окропом на 10 хвилин.
2. Процідіть і пийте відвар.

Як часто ви повинні це робити

Вживайте цей відвар 2-3 рази на день.

Примітка. Перш ніж мати корінь кульбаби, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, оскільки він може взаємодіяти з ліками.

7. Сік хвоща

Shutterstock

Сік хвоща виявляє сечогінну активність, що означає, що він може сприяти збільшенню об'єму сечі (8). Це також може збільшити швидкість клубочкової фільтрації.

Ви будете потребувати

• 2-3 чайні ложки листя хвоща
• 1 склянка теплої води

Що ти повинен робити

1. Натріть дві-три чайні ложки трави хвоща польового в окропі приблизно 15 хвилин.
2. Процідіть і пийте відвар.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це 2-3 рази на день.

Увага: Не випробовуйте цей засіб, якщо у вас діабет, низький рівень калію або тіаміну, або ви приймаєте літій або серцеві препарати. Зверніться до лікаря.

8. Tribulus Terrestris

Shutterstock

Дослідження показують, що Tribulus terrestris може вимивати кристали оксалату кальцію, що утворюються в нирках (9). Він також має значний сечогінний ефект.

Ви будете потребувати

1 чайна ложка екстрактів Tribulus terrestris

Що ти повинен робити

1. Чайну ложку екстрактів трибулуса земного залийте крутим окропом.
2. Процідіть і вживайте відвар.

Як часто ви повинні це робити

Споживайте це 2-3 рази на день, поки камені не проникнуть у вашу сечу.

9. Лист базиліка

Shutterstock

Листя базиліка - одна з найпоширеніших трав, що використовуються в традиційній медицині та Аюрведе. Вони мають сечогінну дію, що означає, що вони можуть збільшити об’єм сечі та полегшити виведення каменів з нирок (10).

Ви будете потребувати

• Жменя листя базиліка
• Чашка окропу
• 1 чайна ложка меду (за бажанням)

Що ти повинен робити

1. Візьміть жменю листя базиліка і дайте йому настоятися в склянці окропу.
2. Процідіть і вживайте відвар.
3. За потреби можна додати чайну ложку меду.

Як часто ви повинні це робити

Споживайте це 2-3 рази на день.

10. Кріп

Shutterstock

Насіння фенхелю багаті кількома біоактивними сполуками, які можуть допомогти лікувати камені в нирках. Ці сполуки можуть сприяти розщепленню кристалів, що утворюються у ваших нирках, і дозволяють промивати їх із сечею (11).

Ви будете потребувати

• 1 чайна ложка порошку насіння кропу
• Чашка окропу

Що ти повинен робити

1. Додайте чайну ложку порошку насіння кропу в склянку окропу.
2. Добре перемішайте і вживайте після охолодження.

Як часто ви повинні це робити

Споживайте це один раз на день протягом декількох тижнів.

Ці прості домашні засоби можуть допомогти лікувати та управляти камені в нирках. Якщо стан не зникає, необхідно відвідати лікаря.

Коли слід звернутися до лікаря?

Іноді такий стан може тривати довше, ніж слід, і може спричинити сильний біль. У таких випадках необхідно проконсультуватися з лікарем. Якщо камені застрягнуть у сечовивідних шляхах, це може спричинити гострий біль, і вам потрібно негайно взяти операцію.

Інші симптоми, що вимагають консультації лікаря, включають блювоту, кров у сечі, помутніння сечі, втома, втрата свідомості та біль внизу живота та статевих органів, яка триває більше чотирьох тижнів.

Ми сподіваємось, що Ви знайшли цей пост інформативним. Засоби, обговорені в статті, легко використовувати, і вони можуть полегшити, якщо їх ретельно дотримуватися. Будь ласка, звертайтесь до нас для подальших запитань у коментарях нижче.

11 джерел

Stylecraze має суворі рекомендації щодо пошуку джерел і спирається на рецензовані дослідження, академічні дослідницькі установи та медичні асоціації. Ми уникаємо використання третинних посилань. Ви можете дізнатись більше про те, як ми забезпечуємо точність та актуальність нашого вмісту, прочитавши нашу редакційну політику.

• Хвороба каменів у нирках: Оновлення сучасних концепцій, досягнення урології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5817324/

• Вплив малих молекул води, які можуть затримати утворення каменів у нирках. Міжнародна урологія та нефрологія, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29236240

• Чи можна використовувати томатний сік для профілактики при повторних утвореннях каменів? Індійський журнал урології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2684307/

• Медична та дієтотерапія для профілактики каменів у нирках, Корейський урологічний журнал, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4265710/

• Вплив споживання редьки на виведення оксалатів кальцію з сечею. Журнал Непальського медичного коледжу, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15449653

• КИМЕННЯ В НИРКАХ: ОНОВЛЕННЯ СУЧАСНОГО ФАРМАКОЛОГІЧНОГО УПРАВЛІННЯ ТА МАЙБУТНІ НАПРЯМКИ, Експертна думка з питань фармакотерапії, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3772648/

• Інгібуюча дія тараксастеролу та водного екстракту Taraxacum officinale на кристалізацію оксалату кальцію: дослідження in vitro , ниркова недостатність, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6014465/

• Вплив екстрактів EquisetumarvensePlant на камені в нирках та його сечогінну дію, клітинна та молекулярна біологія.

  pdfs.semanticscholar.org/7d6a/a3c5739f7d84fa08fab6ea2f6c7b9de236d2.pdf

• Tribulus terrestris: попереднє вивчення його діуретичного та скорочувального ефекту та порівняння із Zea mays. Журнал етнофармакології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12639749/

• Патофізіологія лікування нирок, жовчного міхура та сечових каменів фітотерапією та алопатичними препаратами: огляд, APJTD, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4027340/

• Вплив водного екстракту вугільного вугілля (кропу) на нирку у експериментальних самок щурів СПКЯ, Avicenna Journal of Phytomedicine, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103710/