Ви коли-небудь чули про фульвокислоту? чому ви повинні знати про це більше?

Ви коли-небудь придивлялись до чорної пухкої грязі, особливо близько до коріння деяких дерев? Або, перебуваючи в поході, ви, мабуть, натрапили на купи вологих, темних, купи бруду, повних гілочок та мертвих рослинних речовин. Це золото! Мертва речовина гумусу - це скарбниця мінералів, солей, мікробів та героїчний інгредієнт, який називається Фульвокислота.

Фульвова кислота має все, що потрібно вашому організму. Це складна суміш мінералів, мікробів, антиоксидантів, антивікових та протипухлинних сполук. І тому наші предки називали джерела фульвокислоти «Еліксирами життя». Не вірите мені? Одягніть скептичні окуляри і починайте прокручувати вниз. Вас чекає шок!

Зміст

• Що таке фульвокислота?
• Які переваги фульвокислоти?
• Чи пов'язані якісь побічні ефекти чи ризики?
• Які джерела фульвокислоти?

Що таке фульвокислота?

Фульвокислота - це кислота, що створюється в мінімальних кількостях під дією мільйонів корисних мікробів, що працюють на розкладаються рослинні речовини в ґрунтовому середовищі з достатнім вмістом кисню.

Він є членом більшого сімейства гумінових сполук, які називаються гуміновими кислотами. Фульвокислота має низьку молекулярну масу і біологічно дуже активна.

Завдяки своїй невеликій вазі (близько 2 кілодальтонів або кДа) фульвокислота може і повинна легко зв’язувати мінеральні речовини та елементи з її молекулярною структурою. Це призводить до того, що мінерали та елементи розчиняються та стають мобілізованими фульвокомплексами (1).

Ще однією прекрасною властивістю фульвокислоти є те, що вона може перетинати (пронизувати) клітинні стінки та мембрани, несучи розчинені поживні речовини. Ось чому коріння та клітини рослин легко поглинають велику кількість фульвокислоти та підтримують її у своїй структурі.

Було виявлено, що ці комплекси фульвокислоти абсолютно необхідні для здоров’я рослин. Таким чином, фульвокислота є одним з найпотужніших органічних електролітів.

Сучасні дослідження виявили важливість фульвокислоти, її застосування в організмах людини та спрощення процедур екстракції. Метою таких досліджень є використання нутрицевтичної цінності фульвокислоти та її комплексів.

Існує кілька міжвидових досліджень, які стверджують, що фульвокислота, зернистий компонент гумусу, є не менше, ніж формулою, що рятує життя та змінює вік. Потрібні докази?

Читайте далі, щоб знати, чому ви повинні надавати фульвокислоті все це значення.

Назад до TOC

Які переваги фульвокислоти?

1. Підвищує енергію та витривалість

Йоги Індії приписують багато «магічних» властивостей фульвокислоті та її природному резервуару - шиладжиту.

Поряд із лікуванням багатьох недуг, цей основний гуміновий інгредієнт може підвищити вашу енергію, метаболізм та витривалість.

Фульвокислота викликає анаболічні реакції у вашому організмі. Він використовує глюкозу та подібні альтернативні джерела для отримання більших молекул, які сприяють нарощуванню м’язів.

Крім того, оскільки фульвокислота має високу проникність клітин, вона може ефективно транспортувати живлення (зокрема, мінерали) та великі молекули до тканин-мішеней. Таким чином, це посилює ваш метаболізм, енергію і, зрештою, витривалість (2).

2. Проявляє антивікові ефекти

Shutterstock

Традиційно племена в Індії та Непалі використовували інгредієнти на основі фульвокислоти для довголіття. Фульвокислота має неймовірні фізичні властивості - як розчинність у воді. Він розчинний у воді при заданому pH або будь-якому хімічному середовищі.

Він може доставляти мінерали, такі як кальцій, фосфор і магній, до ваших кісток і м’язів. Отже, це може утримати такі захворювання, як остеоартроз.

Ваша шкіра також буде виглядати молодшою ​​та чіткішою, якщо ви використовуєте косметику, багату фульвокислотою. Це може статися через антиоксидантну, протизапальну та протимікробну здатність фульвокислоти (3).

3. Володіє протизапальними та шкідливими властивостями

У дослідженнях на щурах показано, що гумінові речовини, такі як фульвокислота, зменшують запалення та рани. Дослідження має докази того, що добова доза до 1,8 г фульвокислоти є безпечною і пригнічує вироблення цитокінів, молекул адгезії та різних протизапальних хімічних речовин (4).

Завдяки цим властивостям фульвокислота пропонує широкий кардіозахист від атеросклерозу та гіпертонії. Порушення, включаючи цукровий діабет, артрит, ГЕРХ, інфекції дихальних шляхів та деменцію, можна ефективно лікувати регульованими дозами фульвокислоти (5).

4. Керує проблемами травлення та шлунково-кишкового тракту

Shutterstock

Однією з найпоширеніших проблем, що спостерігаються на великій висоті, є шлунково-кишковий дистрес. Це включає відсутність апетиту, запор, діарею, нудоту, блювоту та зневоднення. Фульвокислота може зменшити секрецію кислоти-пепсину та пролиття клітин, а також виконувати функцію захисту виразки (6)

У дослідженні, проведеному в 2017 р. На вухах, фульвокислота сприяла зростанню Lactobacillus, одночасно інгібуючи в кишечнику види Serratia, Acinetobacter, Aeromonas та Edwardsiella . Це доводить, що фульвокислота може покращити травлення та засвоєння поживних речовин, зберігаючи при цьому здоров’я кишечника (7).

Хвилинку!

• Фульвокислота може підвищити рівень тестостерону в організмі. Хоча механізм все ще досліджується, наявність таких продуктів або добавок може бути корисним для чоловіків. Жінкам це може не сподобатися!
• Існує велике дослідження того, як фульвокислота може лікувати та попереджати рак. Завдяки своїм імуномодулюючим властивостям він може прискорити загоєння та запобігти метастазуванню певних типів раку.
• Фульвокислота - різновид гумінової кислоти. Хоча гумінова кислота є загальним терміном органічного вмісту в гумусі ґрунту, фульвокислота є більш специфічною (як щодо походження, так і складу) і меншою.
• Завдяки своїм протизапальним та нейропротекторним властивостям, похідні фульвокислоти, як кажуть, лікують хворобу Альцгеймера та інші нейродегенеративні розлади.
• Відомо, що фульвова кислота хелатує (затримує) іони металів та токсичні проміжні продукти, що робить її чудовим детоксикаційним агентом.

Для чогось, що знаходиться в гірських породах та грязі, фульвокислота має напрочуд важливі переваги. Ви не згодні?

Але дозвольте також сказати вам це. Про безпеку фульвокислоти та подібних гумінових кислот багато пишуть і говорять.

Наскільки ці сумніви відповідають дійсності та обгрунтованості? Давай дізнаємось.

Назад до TOC

Чи пов'язані якісь побічні ефекти чи ризики?

Як інгредієнт, фульвокислота недостатньо глибоко вивчена. Однак є багато висновків про його головне джерело в природі - Шиладжіт.

Shilajit безпечний для споживання людиною до 3 г / кг. Оскільки він містить багато інших мінеральних речовин, біоактивних сполук та гумінових кислот, окрім фульвокислоти, споживання шиладжиту потрібно суворо контролювати.

Існує потреба у великих дослідженнях щодо побічних ефектів, спричинених фульвокислотою. Тому ми рекомендуємо проконсультуватися зі своїм лікарем перед тим, як брати участь.

Скажімо, лікар дав вам інформацію про наявність фульвокислоти. Де ти його будеш шукати?

Перейдіть до наступного розділу, негайно!

Назад до TOC

Які джерела фульвокислоти?

Фульвокислота - це кислота, що створюється в надзвичайно малих кількостях під дією мільйонів корисних мікробів, працюючи на розкладаються рослинні речовини в ґрунтовому середовищі з достатньою кількістю кисню.

Отже, очевидно, що чисті комплекси фульвокислоти ви зможете знайти лише в природі - точніше, в грунті.

Але хороша новина полягає в тому, що існують методи вилучення фульвокислоти з грунту. Після ряду хімічних обробок та біофізичної подальшої переробки можна отримати органічні добавки фульвокислоти.

З урахуванням сучасних технологічних досягнень на ринках пропонується до 60% концентрованих проковтуваних екстрактів фульвокислоти. Ви можете придбати їх тут.

Коротко…

Фульвокислота виявилася одним із найважливіших природних чудес, пов’язаних із життям. Завдяки низькій молекулярній масі та іншим біохімічним властивостям він використовується як основний транспортний засіб для поживних речовин.

Фульвова кислота багата на понад 80 мінералів та біоактивних сполук, які роблять чудову дієтичну добавку. Але через практичні проблеми більшість випробувань для його штучного синтезу зазнали невдачі.

Отже, ви можете вибрати органічні добавки фульвокислоти або природні джерела, такі як Shilajit, щоб використати всю доброту сміття.

Ми настійно рекомендуємо обговорити цю добавку з відомим лікарем. Споживайте добавку згідно з рекомендаціями виробника та спостерігайте, як ваш організм реагує на фульвокислоту.

Ми були б дуже раді, якби ви могли поділитися з нами своїм досвідом. Ви також можете надіслати свої пропозиції, коментарі та відгуки щодо цього прочитаного, використовуючи розділ коментарів нижче.

Назад до TOC

Список літератури

1. «Фульвова кислота: речовина, що має вирішальне значення для здоров’я людини» Академія.
2. "Шиладжіт Мумійо також називав Мумійо…" Академія
3. “Shilajit - унікальний препарат аюрведи” Міжнародний аюрведичний медичний журнал, Академія.
4. “Протизапальні властивості гуміну…” Дослідження фітотерапії, Національна медична бібліотека США.
5. «Фульвова кислота послаблює індукований гомоцистеїном…» BMC Додаткова та альтернативна медицина, Національна медична бібліотека США.
6. “Шиладжіт: панацея від висотних проблем” Міжнародний журнал досліджень Аюрведи, Національна медична бібліотека США.
7. “Вплив фульвокислоти на ефективність росту…” Імунологія риб та молюсків, Національна медична бібліотека США.