Йога Бхакті - що це таке і в чому її користь?

Любов і відданість роблять світ кращим. Вам не здається? Багатство, слава та спіральна професійна кар’єра тримають вас на шляху, але як далеко? У якийсь момент ти хочеш усвідомити мету всього, що робиш, і відчути чисте блаженство. Якщо ви одна з таких людей, ви потрапили в потрібне місце. Тут ми говоримо про йогу Бхакті та про те, як вона може змінити світ. Читайте далі, щоб дізнатись.

Зображення: Shutterstock

Йога Бхакті та її історія

Про Бхакті-йогу вперше заговорили в Бхагавад-Гіті як про відданість, відданість і відданість концепції бога або сильному аспекту, в який практикуючий рясно вірить і хотів би досягти спасіння. Ця ідея була сприйнята індуїстською традицією і переросла в різні секти, такі як вайшнавізм, шаївізм та шактизм. Кожна секта має божество, в яке практикуючий вірить і присвячує себе досягненню вищих сфер свідомості. Йога Бхакті - це практика, яка змусить вас усвідомити, що ви нічим не відрізняєтесь від універсальної енергії.

У книзі під назвою "Бхагавата Пурана" далі було роз'яснено концепцію через цікаві сюжети та історії. Йога Бхакті почала трактуватися по-різному, зберігаючи серцевину цілим. Існує форма йоги під назвою Панчаятана Пуджа, яка поклоняється численним божествам, але вважає, що все це різні прояви однієї великої сили.

Унікальність Бхакті-йоги полягає у її протистоянні з жорсткою кастовою системою та її руйнуванні, щоб охопити всіх. Жінки нижчої касти, які зазвичай розміщені на найнижчих верствах соціальних верств, теж були частиною традицій бхакті, роблячи це революційним шляхом.

Коли Бхакті-йога подорожувала на Захід, маску індуїстської релігії, яку він носив, зняли, і люди сприйняли її незалежно від їх віри та вірування. Це стало практикою, коли людина охоплює те, чого бажає їх серце, або ідею чи почуття, до яких він прив’язаний. Таким чином, Бхакті-йога стала світовим явищем, яке покращує життя людей.

Практикуючі Бхакті йоги

Зображення: Shutterstock

Існує 4 види практикуючих йогу Бхакті, про які згадує Бхагавад-Гіта. Вони є:

1. Ті, хто страждає від тривоги та стресу та шукає полегшення.
2. Тип 2 - це ті, хто цікавиться Богом чи вищою духовною енергією і хотів би знати, що це таке.
3. Третя категорія складається з тих, хто очікує винагороди за дотримання практики у цьому або потойбічному світі.
4. Четверті - це ті, хто бажає лише випробувати союз Я з Богом і не чекаючи нічого іншого від практики.

Різні відтінки Бхакті

Рівень та емоції висловлення своїх почуттів чи любові до концепції чи божества різняться, і ось такі різні типи:

1. Шанта - Тут відданий не дуже голосно говорить про свою відданість. Він спокійний і блаженний і залишається в думці про Бога, не висловлюючи цього багато.

2. Дася - відданий повністю піддається божеству і служить йому з максимальною обережністю та увагою. Подібно до Ханумана, що служить Господу Рамі.

3. Вацаля - У цій формі відданий безумовно любить божество, подібне до любові батьків до своєї дитини.

4. Сакх'я - Віруюча людина вважає божество своїм другом і ділиться з ним усіма своїми радощами та горем без жодних заборон і страху. Відносини прозорі та правдиві.

5. Мадхур’я - Тут відданий повністю просочився любов’ю Бога і вважає його своєю коханою. Відданий стає єдиним із Богом, що є остаточним проявом Бхакті.

Як практикувати бхакті-йогу

Зображення: Shutterstock

Немає одного шляху. З часу його створення були розроблені певні формати, щоб перевести людину в режим Бхакті. Ви можете почати з основного поклоніння ідолам і піднятися до усвідомлення єдності з Богом.

У цьому аспекті Шрі Рамануджа виклав 11 основних факторів. Вони є:

1. Абхьяса , що є постійним мисленням про Бога.
2. Viveka , яка перекваліфікується проти будь-якої дискримінації.
3. Вімока прагне Бога і звільняється від усього іншого.
4. Сатьям - це правдивість щодо ваших почуттів і Бхакті.
5. Arjavam - це прямолінійність із вашими способами та поведінкою.
6. Крія щиро допомагає і робить добро іншим.
7. Каляна бажає здоров’я та щастя всім.
8. Дая виявляє співчуття до нещасних і допомагає їм.
9. Ахімса - це ненасильство та заподіяння шкоди живим істотам без потреби чи свідомо.
10. Дана - це благодійність, яка дарує тим, хто потребує.
11. Анавасада налаштований позитивно, весело і поширює ці атмосфери.

Бхакта повинен віддатися Богові, молячись і поклоняючись йому, повторюючи та співаючи свої молитви, навчаючи Бога. Одномоментна відданість і повна віддача допомагають зануритися в Бога. Маючи на увазі Божу форму, Бхакті стає легше молитися і любити замість абстрактного поняття.

У своїй повсякденній роботі сплануйте схему вимовлення мантр, читання Писань і медитативного погляду на Божу форму на фотографії чи ідолі. Збільшуйте свою любов до нього, поки не втратите свідомість свого тіла і не зрозумієте, що з ним єдине ціле. Прочитайте його ім’я, заспівайте його славу та переконайтеся, що кожен ваш вчинок резонує в Бхакті.

У своєму будинку підтримуйте чистоту місця поклоніння та прикрашайте його. Паліть кадило і запалюйте світильник у присутності Бога. Купайтеся, носіть чистий одяг і сідайте молитися йому в будь-який спосіб, який ви вирішите.

Переваги Бхакті-йоги

• Бхакті-йога пом’якшує вашу особистість і утримує вас від негативних емоцій, таких як гнів, его та зарозумілість.
• Це дає вам спокій і знання.
• Ви відчуваєте радість і блаженство завдяки Бхакті-йозі.
• Це знімає занепокоєння, занепокоєння та страх і зберігає спокій.
• Йога Бхакті зменшує ваші печалі та болі.
• Це дасть вам досвід божественного.
• Йога Бхакті допомагає вам контролювати свої почуття та легко справлятися з важкими ситуаціями.

Тепер давайте відповімо на деякі загальні сумніви щодо Бхакті-йоги.

Відповіді експерта на запитання читачів

Чи релігійна Бхакті-йога?

Не обов'язково. Можна адаптувати це як суто духовну практику, якої може слідувати людина будь-якої віри чи релігії.

Чи поняття Бога має бути обов'язково у формі божества?

Ні, тільки це стає легше, якщо це у формі божества. Відданий матиме стабільне посилання на те, щоб зосередитись і медитувати.

Усі світові проблеми можна вирішити з любов’ю та відданістю. Бхакті-йога - це шлях, який проходить через неї людей. Це емоція чистоти, безумовної любові та граничної відданості. Якщо кожного з нас сповнюють такі почуття, ненависті немає. Ми рекомендуємо вам спробувати Бхакті-йогу і стати частиною покращення світу.