Зміст:
Популярні в Індії як ситафальні, заварні яблука в основному належать до субтропічної групи дерев Annonaceae. Плід із високими харчовими властивостями, заварне яблуко вважається надзвичайно корисним для майбутньої жінки. Цей м’який і свіжий фрукт має солодкуватий аромат і має розміри приблизно від 8 до 16 см. Доступний у кількох кольорах, форма плодів має серцеподібну форму, сферичну або навіть часом незвичну. Товстіша вершкова м’якоть плодів з віку утримувалася високо для вагітних жінок. Майбутній матері часто пропонують регулярно приймати цей фрукт, оскільки він є дуже багатим джерелом усіх видів поживних речовин.
Харчова цінність заварного яблука під час вагітності
Ми всі знаємо, що майбутнім мамам призначають здорову, гігієнічну та безпечну дієту в цілому. Вони навряд чи можуть перекусити багато апетитних речей, які можуть бути шкідливими для дитини всередині. Сітафалеве або заварне яблуко є ідеальним фруктом для них завдяки збагаченому смаку та харчовій цінності. Фрукти часто рекомендують як частину збалансованого харчування для всіх. Поки що поживна їжа корисна для всіх нас, ми можемо їсти цей свіжий вершковий плід для загальної користі.
Заварне яблуко наповнене всіма необхідними поживними речовинами, такими як вітаміни, мінерали, білки, вуглеводи, клітковина та необхідні жири. Це єдине джерело такої кількості поживних речовин у цілому, саме тому це головним чином