Розкриті секрети краси, дієти та фітнесу Анушки Шетті!

Подивившись на прекрасну героїню Панчакшарі, яка блокує телугу, ви переконаєтесь.

Вона виглядає просто приголомшливо навіть без макіяжу. Провідна актриса фільму Анушка Шетті - одна з найкрасивіших від природи актрис. Вона також виступила в ролі " Девасени " в одному з найбільших блокбастерів Індії 2017 року - "BAHUBALI 2" ("Висновок") і підкорила серця людей у ​​всьому світі своєю красою та ефективністю. Кіноіндустрія Південної Індії завжди була домом для чарівних красунь. Незважаючи на свій шалений графік, їй вдається кожного разу дивувати нас своєю природною красою. Її благословили природним гарним зовнішнім виглядом.

Не забуваємо, що ніщо в цьому світі не буде тривати вічно. Тільки якщо він добре не зберігся.

Секрети краси, дієти та фітнесу Анушки Шетті

Анушка Шетті (Королева в Бахубалі 2) ретельно піклується про свою красу. Повірте нам, коли ми скажемо, що за цим симпатичним обличчям немає ніяких хитрощів. Певна дисципліна, сувора дієта, хороший догляд за шкірою, режим фітнесу та рішучість - це мало речей, що відповідають за красу Анушки. Леді ділиться своїми порадами щодо краси, які зробили для неї чудеса. Дізнайтеся більше про її секрети краси та почніть дотримуватись рутинних процедур догляду за собою вже сьогодні!

Автор TeachAIDS (посилання на джерело), ​​через Wikimedia Commons

Секрети краси Анушки Шетті:

• Вода, вода і багато води. Вживання достатньої кількості води є однією з головних причин її краси, каже Анушка. Мабуть, вона випиває 6 літрів води щодня.
• Анушка завжди вірить у природний шлях. Замість того, щоб відказувати косметичним операціям за допомогою, вона їсть здорово. Одним із її секретів краси є вживання їжі хліба та меду на сніданок щоранку. Мед, як відомо, чудовий для місцевих методів лікування. Він підтримує еластичність і м’якість шкіри. Його споживання, очевидно, додало переваг, на які присягається Анушка.
• Будучи в шоу-бізнесі, для нього важливо мати таку ідеальну і бездоганну шкіру та тіло. Анушка використовує лимонний сік і грамове борошно для обробки темних ділянок, таких як коліна. Вона каже, що це допомагає освітлити тон шкіри на темних ділянках.

Поради щодо догляду за волоссям Анушка Шетті

Жодна краса не обходиться без красивих зачісок. Анушка Шетті благословлена ​​гарненьким волоссям, про яке вона пильно доглядає.

• Анушка клянеться добротою змащення волосся. Відомо, що вона використовує різні типи олій - оливкову олію, рицинова олія, гірчичне масло, кокосове масло, щоб зберегти волосся здоровими та блискучими. Ці олії допомагають глибоко кондиціонувати волосся, зміцнюючи коріння та надаючи здоровому сяйву волосся.

Ідеальна фігура - це обов’язкова умова для того, щоб бути актрисою. Анушка надзвичайно віддана справі свого режиму фітнесу. Вона цілком вірить у переваги регулярних фізичних вправ для більш підтягнутого тіла.

Анушка Шетті Фітнес Мантра

• Анушка справді вважає та клянеться перевагами йоги. Вона каже, що це відіграє надзвичайно важливу роль у підтримці її фізичної форми та стрункості. Вона також відносить свою сяючу шкіру до йоги.
• Щодня вона вправляється протягом 30 хвилин, щоб підвищити свою витривалість. Це допомагає її тілу підтримувати форму, одночасно зміцнюючи загальний стан здоров’я.

План дієти Анушки Шетті

Що ви їсте, тим і стаєте.

• Анушка Шетті включає в свій раціон багато овочів, фруктів та рідини. Хороші харчові звички перетворюються на здоровий організм, на її думку.
• Вона також подбає про те, щоб закінчувати обід щодня до 20:00. Їсти принаймні за 2-3 години до сну є необхідним для хорошого травлення та загальної фізичної форми. Це просто додає їй краси.

Тож це були секрети краси Анушки Шетті. Вся інформація, поділена вище, зібрана з різних інтерв’ю, які давала сама Анушка Шетті.

Які з цих звичок Ви б застосували? Розкажіть нам, залишивши свої коментарі нижче. Також розкажіть, що вам подобається в Анушці Шетті?