Зміст:
- 8 найкращих дихальних тренажерів, які можна придбати в 2020 році
- 1. Expand-A-Легкий дихальний фітнес-тренажер
- Плюси
- Мінуси
- 2. Об’ємний тренажер Teleflex Voldyne 5000
- Плюси
- Мінуси
- 3. Вправа для глибокого дихання легенів Wonder Care
- Плюси
- Мінуси
- 4. Дихальний тренажер для дихальних м’язів
- Плюси
- Мінуси
- 5. Тренувальний пристрій для дихання POWERbreathe Plus
- Плюси
- Мінуси
- 6. Дихальний тренажер ChoiceMMed Luost Boost
- Плюси
- Мінуси
- 7. Тренажер для кращого дихання PowerLung
- Плюси
- Мінуси
- 8. Тренер для дихання носом
- Плюси
- Мінуси
- Посібник із придбання дихальних вправ
- 1. Опір
- 2. Переносимість та розмір
- Відповіді експерта на запитання читачів
Глибоке дихання допомагає впоратися з емоційними травмами, миттєво розслабляє розум і надає тілу необхідної витривалості. Тож приділіть хвилинку і спостерігайте за своїм диханням. Якщо у вас задишка або вам важко дихати, негайно зверніться до лікаря. Ви можете збільшити свою ємність, виконуючи вправи на легені за допомогою дихального тренажера. Щоб допомогти вам вибрати найкращий продукт, ми склали список найкращих дихальних тренажерів. Поглянь!
Примітка: Поряд із використанням одного з цих пристроїв, ви також можете виконувати комплекс вправ, які допоможуть вам зберегти здоров’я легень та поліпшити дихання. Перевірте їх тут!
8 найкращих дихальних тренажерів, які можна придбати в 2020 році
1. Expand-A-Легкий дихальний фітнес-тренажер
Цей тренажер для дихальних вправ покращує силу дихальних м’язів і збільшує споживання кисню. Регулярне використання цього пристрою допоможе вашому диханню стати набагато глибшим і довшим. Це також збільшує вашу здатність затримувати дихання та покращує витривалість завдяки ефективній функції легенів. Спеціально розроблений для хворих на ХОЗЛ для видалення затриманого повітря в альвеолах для кращого повітрообміну.
Плюси
- Простий у використанні
- Покращує циркуляцію кисню
- Підходить людям з астмою
- Зручний силіконовий мундштук
- Міцний
Мінуси
Жоден
| # | Попередній перегляд | Продукт | Рейтинг | Ціна | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Expand-A-Легкий дихальний фітнес-тренажер | 1043 відгуки | 29,95 дол | Купуйте на Amazon |
| 2 |
|
Пристрій для розширення вправ BreatheEasy для легких з електронною книгою, тренажером для вправ для глибокого дихання та глибокого дихання, повністю… | 49 Відгуки | $ 24,98 | Купуйте на Amazon |
| 3 |
|
Breather Fit │Ручний тренажер для вдихання м’язів на вдиху та будівельник дихання │ The Ultimate… | Оцінок ще немає | 49,95 дол | Купуйте на Amazon |
2. Об’ємний тренажер Teleflex Voldyne 5000
Цей дихальний тренажер 5000 спірометрів від Hudson RCI є найкращим на ринку для дихальної терапії. У ньому є велика камера вимірювання об’єму з вдосконаленим фільтром із низьким диханням. Пристрій має потокові вікна з позначками "добре", "краще" та "найкраще", щоб дати вам візуалізацію щоденного вдосконалення. Він має випускні з обох сторін.
Плюси
- Компактний, ергономічний дизайн
- Вбудована ручка
- Екран фільтра в мундштуці
- Дуже ефективно
Мінуси
Жоден
| # | Попередній перегляд | Продукт | Рейтинг | Ціна | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
PT # 8884719009 VOLDYNE 5000 VOLUMETRIC Виконав: TELEFLEX (кожен) | 62 Відгуки | 7,99 дол | Купуйте на Amazon |
| 2 |
|
Об'ємний тренажер Teleflex Medical Voldyne - 8884719025EA - 2500 мл, по 1 кожному / кожному | 96 Відгуки | 8,99 дол | Купуйте на Amazon |
| 3 |
|
ДИХАННЯ │ Ручний тренажер для вдихання м’язів на диханні для респіраторної терапії без наркотиків… | 1391 відгук | 39,80 дол | Купуйте на Amazon |
3. Вправа для глибокого дихання легенів Wonder Care
Цей дихальний тренажер відрізняється від інших наших виборів. У ньому є три трубки з різнокольоровими поплавковими кульками в кожній камері. Під час видиху в трубку кульки рухаються вгору. Чим вище вони рухаються, тим вища сила вашого дихання. Кожна камера має інгаляційне значення відповідно 600, 900 та 1200 куб. / Сек.
Плюси
- Легко чистити
- Допомагає максимально розширити легені
- Вимірює силу вдиху та видиху
- Нарощує витривалість легенів
- Міцний
Мінуси
Жоден
| # | Попередній перегляд | Продукт | Рейтинг | Ціна | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Тренажер для глибоких дихань легенів Wonder Care - Миється та гігієнічно - Система вимірювання дихання - з… | 329 Відгуки | 22,99 дол | Купуйте на Amazon |
| 2 |
|
Teleflex Medical Inc 92717301 Тренажер для вдихання Triflo Ii, Teleflex Medical Inc - кожен 1 | 19 Відгуки | 9,99 дол | Купуйте на Amazon |
| 3 |
|
PT # 8884719009 VOLDYNE 5000 VOLUMETRIC Виконав: TELEFLEX (кожен) | 62 Відгуки | 7,99 дол | Купуйте на Amazon |
4. Дихальний тренажер для дихальних м’язів
Цей пристрій для вправ легенів підходить людям із ХОЗЛ, астмою, дисфагією та апное сну. Він активізує і зміцнює дихальні м’язи. Родзинкою цього пристрою є те, що він тренує як м’язи вдиху, так і видих незалежно. Це покращує потік повітря через голосові зв’язки, що корисно для співаків. Це зменшує коротке дихання і сприяє діафрагмальному (глибокому) диханню.
Плюси
- Легкий і портативний
- Збільшує силу легенів
- Допомагає циркулювати кисень до життєво важливих органів
- Регульовані налаштування тиску
- Легкий в обслуговуванні
Мінуси
- Не довговічний
| # | Попередній перегляд | Продукт | Рейтинг | Ціна | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Позитивний тиск на видиху Інспіратор (дихання), тренажер для розширення легенів, респіраторна підготовка,… | Оцінок ще немає | 43,99 дол | Купуйте на Amazon |
| 2 |
|
Тренажер AirPhysio Sports Edition O2 для ефективного дихання на диханні та потужності м’язів легенів… | 48 Відгуки | 59,97 дол | Купуйте на Amazon |
| 3 |
|
Посібник ідіота по внутрішньому миру: Дихання животом | Оцінок ще немає | 2,99 дол | Купуйте на Amazon |
5. Тренувальний пристрій для дихання POWERbreathe Plus
Цей науково перевірений пристрій для дихання покращує силу та витривалість дихальних м’язів. Це модернізована версія з поліпшеною динамікою повітряного потоку на 65%. Тренажер для легких зміцнює дихальні м’язи, коли ви починаєте тренуватися
Плюси
- Миється
- Зменшує задишку
- Портативний
- негайні результати
Мінуси
- Дорого
| # | Попередній перегляд | Продукт | Рейтинг | Ціна | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Тренажер для дихання м’язів середнього опору POWERbreathe Plus | Оцінок ще немає | 69,99 дол | Купуйте на Amazon |
| 2 |
|
Тренажер для дихання м’язів POWERbreathe Plus 2 Модель LSI-Plus2 | 134 Відгуки | 69,00 дол | Купуйте на Amazon |
| 3 |
|
Тренажер для дихання м’язів POWERbreathe Plus Light Resistance, рожевий, LSI-Plus-P1 | Оцінок ще немає | 69,00 дол | Купуйте на Amazon |
6. Дихальний тренажер ChoiceMMed Luost Boost
Цей дихальний тренажер має два режими тренувань - режим витривалості та режим сили - які призначені для підвищення фізичної сили легенів. Він призначений для спортсменів та співаків, які хочуть збільшити свою легеневу здатність. Коли ви вдихаєте і видихаєте в цей пристрій, рівень вашого легеневого зусилля відображається на екрані.
Плюси
- Простий у використанні
- Багато рівнів опору
- Знімний мундштук
Мінуси
- Незрозумілі вказівки
7. Тренажер для кращого дихання PowerLung
Пристрої для дихальних вправ призначені для людей, які прагнуть отримати більше користі від свого режиму фізичної підготовки та тренувань. Спортсмени та професійні співаки, які хочуть покращити свою витривалість та контроль дихання завдяки великій ємності легенів, можуть вибрати цей продукт. При регулярному використанні цей пристрій збільшує кількість повітря, яке ви всмоктуєте, завдяки набагато глибшим та довшим циклам дихання.
Плюси
- Безліч регульованих налаштувань
- Легкий і портативний
- Включає компакт-диск із посібником користувача
- Міцний
Мінуси
- Дорого
8. Тренер для дихання носом
Цей мундштук для тренування дихання призначений для того, щоб навчити язик прилипати до даху рота для ідеального носового дихання. Це ідеальний пристрій для людей з апное сну. Це дозволяє правильно розміщувати мову в роті, щоб уникнути дихання з рота. Цей персональний дихальний пристрій та мундштук, виготовлений на замовлення, виготовлений із силіконового матеріалу медичного класу.
Плюси
- Легкий і портативний
- Покращує сон
- Уможливлює максимальне носове дихання
Мінуси
- Може швидко втратити всмоктування
Ці пристрої допомагають мінімізувати проблеми з диханням у осіб з астмою та іншими захворюваннями, пов’язаними з диханням. Тепер перейдемо до керівництва з купівлі, яке допоможе вам знайти потрібний товар.
Посібник із придбання дихальних вправ
1. Опір
Залежно від того, наскільки міцні ваші дихальні м’язи, ви можете вибрати рівень опору пристрою. Деякі пристрої забезпечують опір під час вдиху та видиху, а деякі - лише під час вдиху. Для швидкого вдосконалення можна скористатися пристроєм з подвійним опором. Але якщо ви хочете повільно збільшувати свою силу, і якщо ваша проблема з диханням відносно незначна, один пристрій опору буде справно працювати.
2. Переносимість та розмір
Деякі дихальні тренажери з великою ємністю є важкими та величезними. Ці пристрої підходять, якщо ви плануєте використовувати їх вдома. Але є й інші легкі та зручні пристрої. Якщо ви часто подорожуєте, ці портативні пристрої ідеально вам підходять.
Поліпшення дихання може покращити якість вашого життя. Виберіть продукт, який вам підходить, спробуйте і повідомте нам про свій досвід у розділі коментарів нижче.
Відповіді експерта на запитання читачів
Як працює тренажер для дихання?
Дихальний тренажер забезпечує опір і стійкість під час вдиху та видиху. Це допомагає вашим легеням працювати інтенсивніше і зміцнюватися з часом.
як збільшити ємність легенів?
Це дозволяє вашим легеням перекачувати більший об’єм повітря всередину та виходу для максимального дихання.