Зміст:
Може настати момент, коли ви помітите набряклі, павутинні, непривабливі вени на нижніх кінцівках. Вони можуть перестати зникати, і це може викликати занепокоєння, оскільки ви можете страждати від варикозу. Варикозне розширення вен може спричинити довгострокові ускладнення здоров’я через нерегулярне кровопостачання серця. Але не бійтеся! Йога може допомогти полегшити цей стан.
Що таке варикозне розширення вен?
Зображення: iStock
Зазвичай стінки наших судин складаються з гладкої мускулатури та сполучної тканини. Кровоносні судини перекачують кров і поживні речовини до кожної частини нашого тіла, включаючи кінцівки. На наших ногах сильні вени працюють проти сили тяжіння, щоб підштовхнути кров до нашого серця. Це відомо як венозний насос. Коли вени некомпетентні, вони не можуть відправити кров назад. Надлишки басейнів крові в кишенях всередині вен і викликають набряк, що призводить до варикозного розширення вен. Коли кров згущується, це становить великий ризик. Згусток може рухатися від судин до серця або мозку, викликаючи миттєвий інсульт.
Йога від варикозу - як вона допомагає
Чи може йога вилікувати варикоз? Для початку йога може полегшити біль, спричинений тиском. Коли ви страждаєте від варикозу,