Зміст:
- Що таке оливкова олія екстра вірджин? І які бувають різні класи?
- Корисна оливкова олія екстра-вірджину для здоров'я
- 1. Безпека від серцевих захворювань:
- 2. Травні переваги:
- Оливкова олія Extra Virgin для шкіри
- 3. Високий вміст антиоксидантів:
- 4. Ефективний зволожувач:
- Оливкова олія Extra Hair для волосся
- 6. Відрощувати волосся природно:
- 7. Стимулює ріст волосся:
Вперше оливкова олія була знайдена в Азії майже 3000 років тому і з тих пір широко використовується як природний засіб для загоєння ран. Однак саме середземноморські люди вперше визнали справжню цінність цієї рослини, використовуючи її для різних цілей - щось більше, ніж просто цілющий засіб. Саме ці винахідливі люди вперше визнали, що олія, видобута з оливки, широко відома сьогодні як оливкова олія, містить багато мононенасичених жирів; це позитивно впливає на рівень холестерину в крові, а також бореться з іншими серцево-судинними захворюваннями.
Видобута олія також використовувалася як ефективний зволожувач та відмінне засіб для лікування подразнень шкіри. Лише пізно решта планети прокинулася від численних корисних властивостей оливкової олії та перейшла на більш здорову форму цієї олії.
Що таке оливкова олія екстра вірджин? І які бувають різні класи?
Залежно від рівня переробки чистої оливкової олії, вона доступна на ринку у чотирьох різних сортах - оливкова олія екстра вірджин (отримана з найнижчого рівня переробки); оливкова олія незайманого виробництва (отримана при другому пресуванні оливки); чиста оливкова олія (отримана в результаті суворої обробки, як переробка та фільтрування); надмірна легка олія (отримана після величезної обробки та містить дуже делікатні оливкові смаки).
Тим не менше, з усіх цих різних сортів найчистішим і найздоровішим є оливкова олія екстра вірджин. Олія виробляється методом холодного віджиму свіжозібраних оливок без використання хімікатів або штучних ароматизаторів. Насправді це єдина рослинна олія, яку можна вживати в натуральному вигляді, без будь-якої обробки та фальсифікації. Деякі з основних переваг для здоров’я походять від високого вмісту антиоксидантів та жирних кислот. Вражає те, що щось таке хвилинне чи дрібне може виявитися для вас таким вигідним.
Корисна оливкова олія екстра-вірджину для здоров'я
Ознайомтеся з різними перевагами оливкової олії першої відбитки для здоров’я:
1. Безпека від серцевих захворювань:
Найбільша перевага оливкової олії першого віджиму полягає в тому, що воно контролює рівень холестерину ЛПНЩ та збільшує рівень ЛПВЩ. Жоден інший вид олії не містить такої величезної кількості мононенасичених жирів. Дослідження показали, що особи, які споживали більше або менше 2 столових ложок оливкової олії щодня, виявляли менше накопичення холестерину ЛПНЩ та підвищений рівень антиоксидантів.
2. Травні переваги:
На відміну від інших видів рослинної олії, оливкова олія першого віджиму легко переносить шлунок. Він працює як захисний щит для тих, хто страждає на виразку та інші проблеми з гастритом. При споживанні в натуральному вигляді оливкова олія стимулює вироблення жовчі та гормонів підшлункової залози природним способом, більше, ніж будь-які інші ліки або призначені препарати. Більше того, це сприяє зниженню шансів утворення жовчнокам’яної хвороби.
Оливкова олія Extra Virgin для шкіри
3. Високий вміст антиоксидантів:
Оскільки ця різновид оливкової олії є абсолютно чистою або незамінною, вона насичена вітамінами та сильними антиоксидантами.
4. Ефективний зволожувач:
Оливкову олію екстра вірджин, відому в народі як EVOO, також часто називають «секретом краси». Окрім того, що він є чудовим зволожувачем шкіри, він допомагає стимулювати відновлення клітин для більш твердої та гладкої шкіри.
5. Якщо ви нанесете це масло на шкіру, відразу після ванни, ви насолоджуватиметесь гладкою та бездоганною шкірою - тим, до чого ви завжди прагнули.
Оливкова олія Extra Hair для волосся
6. Відрощувати волосся природно:
Багато чоловіків і жінок стикаються з гострим випаданням волосся і постійно шукають природні засоби, які виявляються ефективними для відновлення волосся.
7. Стимулює ріст волосся:
Більшість природних домашніх засобів складаються з натуральних рослинних рослин та трав для оптимального омолодження волосся. Майже п'ятдесят відсотків цих природних процедур включають оливкову олію. Насичена вітамінами, мінералами та антиоксидантами, оливкова олія допомагає утримувати вологу у волоссі та стимулює їх ріст. Він також захищає волосся від бруду, забруднень та сильних сонячних променів.
Сподіваюся, вам сподобався наш допис про переваги оливкової олії. Не забудьте зробити це чудодійне масло частиною вашого повсякденного життя. використовуйте найкраще оливкову олію першого віджиму та насолоджуйтесь позитивними змінами. Залишатися здоровим!