5 найкращих вправ для обличчя для підняття брів

Хочете підняти брови вдома, не витрачаючи грошей? Якщо так, то будьте впевнені, що потрапили в потрібне місце.

Ця публікація розкриває всі секрети, про які ви вмирали, щоб знати це все. Тож продовжуйте читати, щоб відкривати.

Підтяжка брів за допомогою вправ для обличчя!

Спробуйте ці захоплюючі вправи для підйому брів сьогодні! Усі вони досить прості у виконанні і не вимагають особливої ​​допомоги.

Вправа No1

1. Помістіть середні пальці обох рук під кожну брову. Це допоможе бровам розслабитися.
2. По-друге, переконайтеся, що ваші долоні лежать на вашому обличчі.
3. Закінчивши це, спочатку підведіть брови догори, а потім назовні, оскільки очі залишаються відкритими.
4. Тепер залишайтеся в цьому положенні протягом наступних 5 секунд.
5. Після цього притисніть брови до пальців. Переконайтеся, що обидва ваші очі відкриті.
6. Знову затримайте близько 5 секунд.
7. Повторіть три рази, щоб максимізувати результати.

Вправа No2

1. Тут потрібно тримати очі закритими весь час.
2. Тепер дивіться якнайбільше вниз, поки очі повністю не закриються. Ви повинні відчути легке потягнення.
3. Як тільки ви це відчуєте, затримайтеся в такому положенні протягом 5 секунд.
4. Тепер тримайте очі закритими і намагайтеся дивитись вгору, наскільки можете. Ви знову повинні відчути легке потягнення.
5. Знову затримайте 5 секунд і дайте йому розслабитися.
6. Повторіть цю вправу 6 разів.

Вправа No3

1. У цій вправі потрібно тримати обидва очі відкритими.
2. Тримайте голову прямо і дивіться попереду.
3. Тепер тримайте голову якомога нерухоміше, а потім протягом наступних секунд дивіться вгору.
4. Повторіть те саме, дивлячись вниз.
5. Продовжуйте робити цю вправу загалом близько 6 разів.
6. Закінчивши дивитись вгору і вниз, спробуйте подивитися вліво і вправо.

Вправа No4

1. У цій вправі вам потрібно буде стиснути м’язи обличчя так, ніби ви скривилися.
2. Утримуючи себе в такому положенні, спробуйте звести брови вниз. Вони повинні бути ближче до ваших очей.
3. Тепер відкрийте обидва очі і підніміть обидві брови, наскільки зможете.
4. Продовжуйте цю вправу не менше 6 разів.

Вправа No5

1. Закрийте очі як можна щільніше.
2. Тепер максимально підніміть обидві брови.
3. Потримайте кілька секунд і стежте, щоб не розплющити очей.
4. Повторіть цю вправу від 10 до 15 разів.
5. Робіть це три рази на день, щоб максимізувати результати.

Спробуйте кілька чудових відео YouTube!

Ось декілька цікавих відео на YouTube, які навчать вас правильно робити вправи на верхню частину брови!

1. Навчальний посібник із підйому брови Синтії Роуленд

Знаменита косметолог і світська дівчина Сінтія Роуленд нарешті вирішила розкрити свою головну таємницю краси. Це просто, ефективно і займає лише кілька хвилин. Вам навіть не доведеться думати про пластичну хірургію, як тільки ви правильно зрозумієте цю пораду!

2. Миттєвий підйом брів за допомогою Карен Люструп:

3. Тренування на обличчі з Кларисою Паттерсон:

Просте тренування для обличчя Клариси Паттерсон було розроблено для всіх тих дам, які вважають, що старіють і турбуються про в’ялі брови. Це відео підніме брови за короткий проміжок часу. Тільки пам’ятайте, що слід старанно дотримуватися цього, і результати точно покажуть.

Тож ви готові спробувати ці вправи для обличчя для підняття брів? Повідомте нас, залишивши коментар нижче.