3 Дивовижні переваги та побічні ефекти кедрової олії

Дерево є одним із життєво важливих речей. Використання деревини ста різними способами - одне з перших відкриттів людства, що пробивають шлях. Звичайно, це також сприяло вирубці лісів. Але, залишаючи цю делікатну проблему осторонь, що, на вашу думку, є найціннішим внеском деревини в людство? Я б сказав, масло! Чому ви дізнаєтесь, коли прочитаєте цю статтю про кедрову олію.

Кедрову олію отримують з різних видів кедрів. Чиста ефірна олія з кедрів є зареєстрованим пестицидом та бонафідним «знеболюючим» іцидом. І ви думали, що кедри дарують вам лише вишукані меблі! Прочитайте далі, щоб дізнатися про три вражаючі переваги ефірної олії кедрового дерева та про те, чому воно насправді працює.

Як добувають масло кедрового дерева? Що робить це корисним для вашого здоров'я?

Масло кедрового дерева - побічний продукт подрібнення кедрових, ялівцевих та кипарисових дерев. Дерев'яну стружку, тирсу та короткі шматки збирають на млині та переганяють парою для отримання олії.

Існує кілька інших методів використання вуглекислого газу, таких як надкритична екстракція, які є більш економічно ефективними (2).

Найбільше кедрової олії виробляється з 3 основних видів: кедр віргінський ( Juniperus virginiana ), кедр із Техасу чи ясена ( Juniperus ashei ) та кедр з Мексики або Центральної Америки ( Juniperus mexicana ).

Є також багато інших кипарисових та кедрових дерев, які називають китайськими кедрами. Однак існує багато неоднозначностей у визначенні основних видів кедрового олійного виробництва в усьому світі (1).

Склад олії кедрового дерева залежить від виду та залежно від методів обробки. Як правило, основними складовими олії кедрового дерева є сесквітерпени, кедрен, туйопсен та кедрол.

Завдяки цим фенольним сполукам олія кедрового дерева пов’язана з широким спектром переваг. Від знищення шкідників до поліпшення циклу сну та депресії, ця ефірна олія може зробити для вас багато.

Продовжуйте прокручувати вниз, щоб дізнатись більше!

Переваги ефірної олії кедрового дерева

1. Викликає сон і полегшує депресію

Shutterstock

Cedrol, основна діюча речовина олії кедрового дерева, має м’який седативний ефект. Дослідження на щурах показало, що вдихання кедрової олії впливає на нюх та інші системи органів (3).

Коли ви вдихаєте слабкий запах таких ефірних масел, через ніс передається сигнал у лімбічну та гіпоталамічну зони вашого мозку (нюхова система). Такі сигнали стимулюють ваш мозок виділяти такі нейромедіатори, як серотонін та ендорфіни. Ці хімічні речовини, у свою чергу, викликають відчуття спокою та розслаблення (4).

Кедрове масло також може зменшити труднощі у підтримці сну, особливо у людей похилого віку з деменцією, а також у молодих жінок (4).

Вдихання суміші ефірних масел з бергамоту, лаванди та кедрового дерева (1: 2: 1) пом'якшує симптоми депресії. Однак доказів цього недостатньо (5).

2. Може зменшити випадіння волосся та сухість шкіри голови

i запас

Масажуючи ефірні олії на шкірі голови, потенціал може зменшити облисіння (регресію волосся). Ця вправа збільшує приплив крові до волосяних фолікулів, кондиціонує шкіру голови та підсилює міцність коренів. Це зменшує умови, які можуть перервати процес росту волосся, включаючи лупу та суху шкіру голови (6).

У семимісячному рандомізованому дослідженні з 86 особами з алопецією досліджувана група отримувала щоденний масаж ефірними оліями лаванди, кедра, чебрецю та розмарину в оліях жожоба та виноградних кісточок (6).

Ця група продемонструвала поліпшення показників росту волосся приблизно на 44% на відміну від лише 15% у контрольній групі. Ці ефірні олії можуть також полегшити головний біль та нормалізувати режим сну при регулярному масажі (6).

Ти знав?

• Ефірна олія кедрового дерева може зменшити кілька дерматологічних проблем. Кажуть, що він позитивно впливає на вугрі, екзему, дерматит, псоріаз, укуси комах, струпи, висипання та грибкові інфекції (7).
• Ця активність пояснюється його протизапальними та антимікробними властивостями.
• Оскільки воно має затяжний і заспокійливий аромат, масло кедрового дерева можна використовувати в освіжувачах для кімнат, кондиціонерах для тканин, милі, косметиці та миючих засобах.

3. Володіє антимікробними та пестицидними властивостями

Седрол має потужні властивості відлякування комах та шкідників. Такі комахи, як червоні мурахи, чорноногі кліщі, молі та жуки-килими, або вбивали, або виявляли симптоми гострої токсичності під впливом кедрової олії (8).

Випари кедрової олії також були токсичними для личинок кількох молі, клопів та шкідників членистоногих. Тому можна використовувати кедрову олію як пестицид.

Масло кедрового дерева також є фунгіцидом. Коли деревні блоки обробляли оліями японського кедра та віргінського кедра, вони не заразилися коричневою гниллю, спричиненою грибами Gloeophyllum trabeum . Більше того, пари та водна емульсія цієї олії показали, що пригнічують ріст відомих бактерій, таких як золотистий стафілокок (1).

Дослідження на мишах також продемонстрували ларцицидну та паразитичну активність кедрової олії. Вчені дійшли висновку, що він діє як репелент і як ларцицид проти Schistosoma mansoni , паразита, відповідального за спричинення шистосомозу. Розведений розчин (близько 50%) був повністю активним протягом 3 днів, забезпечуючи 100% резистентність (1).

Добре, це був шок! Хто би очікував, що олія з деревної стружки стане головним кандидатом ароматерапії, правда?

Ну, це все через його біохімічні речовини. Масло кедрового дерева містить α- та ß-цедрен, кедрол, туйопсен, віддрол та інші сесквітерпени та вуглеводні (1).

Вміст алкоголю в олії кедрового дерева в Техасі коливається в межах 35-48%, максимум 20% кедролу. Хоча олія кедрового дерева Вірджинії складається приблизно з 80% α- та ß-кедрену, вміст цедролу в ньому коливається від 3 до 14%. Китайська олія кедрового дерева містить не менше 8% кедролу (1).

Саме завдяки вмісту кедролу та кедрена олія, емульсія та пари кедрового дерева мають такі критичні переваги.

Однак олія кедрового дерева все ще є рослинним екстрактом.

Чи є ймовірність того, що у когось із нас може бути алергія на нього? Простіше кажучи, чи слід вживати будь-яких запобіжних заходів під час використання кедрової олії? Прокрутіть униз, щоб отримати відповіді.

Які побічні ефекти або проблеми з використанням кедрового масла?

Однією з основних проблем, яку може викликати більшість із нас, є його подразнюючу дію на шкіру. Однак кілька досліджень на мишах та Агентство з охорони навколишнього середовища США припускають, що кедрове масло не є сенсибілізатором шкіри та канцерогеном. Незважаючи на те, що повідомлялося про деякі подразнення шкіри та очей, дослідження щодо інгаляцій у цьому відношенні були безрезультатними (1).

Американська агенція з охорони навколишнього середовища вважає свій ризик для здоров'я людини незначним, враховуючи його застосування. Однак олія кедрового дерева не має загальновизнаного як безпечного (GRAS) позначки FDA США при використанні в харчових продуктах, але його можна додавати до косметики, парфумерії та масажних масел (1).

Однак кілька досліджень токсичності, проведених на щурах та кроликах, встановлюють пероральну та шкірну токсичність кедрової олії> 5000 мг / кг. Тож, будьте обережні!

Існує не так багато даних, щоб з’ясувати безпеку кедрової олії для дітей, вагітних та годуючих жінок, немовлят та домашніх тварин.

Ми пропонуємо проконсультуватися з відповідними фахівцями, перш ніж продовжувати використовувати це масло.

Підведенню…

Масло кедрового дерева та його користь є приємною несподіванкою! Завдяки своєму фітохімічному складу ця ефірна олія використовується переважно в ароматерапії. Застосовується у поєднанні з іншими оліями різних видів ялівцю завдяки їх протигрибковим, анксіолітичним, антисептичним, знеболюючим та протиглисним властивостям.

Це означає, що кедрове масло захищає не тільки ваше тіло, але й меблі, килими, декор, сади, сховища та продукти харчування. Отже, чи не слід вам спробувати цю олію?

Список літератури

1. “Cedarwood Oil Profile”, штат Нью-Йорк, інтегрована програма боротьби з шкідниками, Корнельська кооперативна розширення
2. «Кедрова олія: зробимо її більш ароматичною, доступнішою» ARS News and Information, Департамент сільського господарства США.
3. “Седативні ефекти та механізм дії…” Planta medica, Національна медична бібліотека США.
4. "Вплив інгаляційної ароматерапії на симптоми…" Доказова та альтернативна медицина на основі фактичних даних, Національна медична бібліотека США.
5. “Ефективність ароматерапії для депресивних…” Доказова та альтернативна медицина на основі фактичних даних, Національна медична бібліотека США.
6. “Переваги масажу шкіри голови при випадінні волосся” Новини та події, Тихоокеанський коледж східної медицини.
7. “Комерційні ефірні оливи як потенціал…” Доказова та альтернативна медицина на основі фактичних даних, Національна медична бібліотека США.
8. “Біоактивність кедрової олії та кедролу…” Екологічна ентомологія, Національна медична бібліотека США.