25 Найкращі переваги та використання кам’яної солі для шкіри, волосся та здоров’я

Кам’яна сіль - це інша назва мінералу галіт, який широко відомий як хлорид натрію і має хімічну формулу NaCl. Він широко відомий як кухонна сіль або " Sendha namak " або " kala namak " на хінді, " Rati Uppu " на телугу, " Intuppu " на тамільській мові, "Kallu Uppu " на малаяламі, " Kalluppu " на каннаді, " Shende Lon " на маратхі, " Сіндхалун " на гуджараті та " Сайндхава Лаван " на бенгальській. Він в основному безбарвний або білий, хоча його колір може варіюватися від світло-блакитного, темно-синього, фіолетового до рожевого, червоного, оранжевого, жовтого або сірого залежно від кількості та типу домішок, що в ньому присутні.

Він утворюється шляхом випаровування солоної води з великих водойм, таких як внутрішні окраїнні моря, закриті затоки та лимани в напівзасушливих регіонах, де він знаходиться у величезних відкладах. В Індійському субконтиненті він знаходиться в Гімалайському регіоні, де він відомий як гімалайська кришталева сіль.

Існує різниця між кам’яною і звичайною сіллю, яку ми здебільшого споживаємо. Сендха намак - найчистіша форма кам’яної солі, яка доступна в Індії в невеликих кількостях. Таким чином, це дорожче, ніж комерційна сіль. На відміну від йодованої солі, кам’яна сіль більш зерниста з великими кремезними кристалами, має менш солоний смак і не обробляється хімічно. Його можна використовувати як здоровий замінник звичайної солі, оскільки він багатий мінералами і не створює проблем зі здоров’ям, таких як високий кров’яний тиск, набряки в тілі чи очах.

Його використовують у виробництві морозива, оскільки він знижує температуру замерзання, якщо упакований льодом у морозивнику, роблячи таким чином морозиво холоднішим. В основному використовується для приправ та консервації. Окрім споживання, він зберігається у масивних мішках з метою утримання льоду на дорогах взимку.

Переваги кам’яної солі

Харчова цінність кам’яної солі настільки висока, що вони по-різному впливають на різні частини людського тіла. Для вашої зручності ми розділили переваги кам’яної солі на категорії здоров’я, шкіри та волосся!

Користь для здоров’я кам’яної солі

Як зазначалося раніше, кам'яна сіль - це найчистіша форма солі, позбавлена ​​забруднювачів навколишнього середовища та хімічних компонентів. Він містить 84 з 92 мікроелементів, необхідних організму, включаючи кальцій, залізо, цинк, калій, магній, мідь тощо. Таким чином, він доступний в аптеках та аптеках у формі порошку, добавки до таблеток або навіть у вигляді рідкого екстракту в лікувальних напоях. Деякі з його переваг для здоров’я полягають у наступному.

cc ліцензована (BY) фотографія flickr, яку поділився Бенні Мазур

1. Він сприяє травленню і призначається при проносних та розладах травлення. Це покращує апетит, прибирає гази і заспокоює печію.

2. Це сприяє клітинному засвоєнню мінералів. Він відіграє важливу роль у поповненні електролітів в організмі та підтримці рівноваги рН. Стимулюючи кровообіг та мінеральний баланс, він виводить токсичні мінерали та очищені відкладення солей.

3. Він стабілізує кров’яний тиск, підтримуючи баланс високого та низького кров’яного тиску.

4. Це допомагає схудненню, вирівнюючи мінерали, які пригнічують тягу і усувають жирові клітини.

5. Кам’яна сіль використовується як домашній засіб для лікування багатьох розладів та недуг, таких як ревматичний біль та герпес, запалення та подразнення від укусів комах.

Давайте подивимося, як деякі інші солі впливають на нашу шкіру, волосся та здоров’я.

34 Дивовижні переваги солі для шкіри, волосся та здоров'я

14 найкращих переваг морської солі (Самундрі Намак) для шкіри, волосся та здоров'я

19 найкращих переваг чорної солі (Кала Намак) для шкіри, волосся та здоров'я

12 найкращих переваг солі Епсом Для шкіри, волосся та здоров'я

6. Вживання кам’яної солі разом з лимонним соком може допомогти усунути шлункові глисти та контролювати блювоту. Це також забезпечує полегшення проти грипу.

7. Це корисно для людей, які страждають на проблеми з диханням та пазухами. Полоскання гірської солі допомагає зняти біль у горлі, набряк горла, сухий кашель і мигдалини. Кам’яна сіль розчиняється у воді для приготування розсолу, який використовується в парах для обличчя пацієнтам, які страждають на астму, бронхіт або інші незручності в носі та вусі.

8. Приготування розсолу з кам’яною сіллю зі склянкою джерельної води може полегшити лікування артриту, ревматизму, каменів у нирках та сечовому міхурі. Припарки, виготовлені з цього розсолу, можна використовувати для лікування ран, вугрів або болю через подагру або артрит.

9. Кам’яну сіль можна використовувати як відбілювач зубів або освіжувач рота. Полоскання гірської солі полегшує біль у горлі.

10. Його можна використовувати як ванну або сіль для тіла. Ви можете змішати столову ложку кам’яної солі у воді для ванни, щоб прийняти розслаблюючу ванну. Купання в кам’яній солоній воді бореться із затримкою води, заспокоює хворі м’язи, регулює сон, детоксикує ваше тіло та знижує артеріальний тиск. Це також полегшує стрес і болі в тілі.

11. Однією з найдивовижніших переваг кам’яної солі є те, що вона долає м’язові спазми. Ті, хто відчуває судоми в м’язах, можуть змішати ложку кам’яної солі у воді і потягнути її, щоб отримати полегшення протягом декількох хвилин.

12. Надаючи всі необхідні мікроелементи, він значно покращує імунну систему. Це також значно покращує роботу дихальної, кровоносної та нервової систем.

13. Це допомагає підтримувати приплив слини та травних соків. Ви можете додати щіпку кам’яної солі з декількома подрібненими листям м’яти до своїх ласі, щоб приготувати освіжаючий напій.

14. Кам'яна сіль може зберігатися в мідній посудині, поки вона не стане червоною.

15. Зміцнює кістки та сполучну тканину.

Давайте подивимося, як деякі інші солі впливають на нашу шкіру, волосся та здоров’я.

Переваги кам’яної солі для шкіри

Окрім численних переваг для здоров'я, існує також багато способів використання кам'яної солі для вашої шкіри багатьма способами, завдяки її очищаючим та детоксикаційним властивостям. Деякі з його переваг для шкіри полягають у наступному.

16. Накопичення мертвих клітин шкіри відповідає за грубу, тьмяну та застарілу зовнішність шкіри. Кам’яна сіль відлущує мертві клітини шкіри та захищає природний шар вашої шкіри, в результаті чого утворюється молода і сяюча шкіра.

17. Це також зміцнює шкірну тканину, щоб омолодити шкіру, роблячи таким чином її молодішою та твердішою. Масаж шкіри за допомогою сольового скрабу відлущує та вдосконалює шкіру, роблячи її чистою та освіженою, а також усуваючи відмерлі клітини шкіри, через які шкіра виглядає тьмяною.

18. Багата мінералами, кам’яна сіль може використовуватися як скраб для тіла як ідеальний замінник стандартних продуктів, виготовлених в домашніх умовах.

19. Він має відмінні миючі властивості. Зерна солі можуть очищати пори шкіри краще, ніж будь-яке мило чи миючий засіб, і змушує шкіру легко дихати. Ви можете змішати столову ложку кам’яної солі з миючим засобом або засобом для вмивання обличчя і натерти ним обличчя для сяючої шкіри.

20. Замочуючи своє тіло у кам’яній солоній воді, мінерали та поживні речовини, що містяться в солі, надходять у ваші клітини у вигляді іонів, щоб полегшити їх засвоєння організмом. Це спричиняє поліпшення зовнішнього вигляду шкіри за рахунок збільшення кровообігу.

21. Оскільки він не надає підсушуючого ефекту на шкіру, його можна використовувати як розмочування ніг, скраб для ніг або скраб для рук.

22. Кам’яна сіль ефективно усуває жовтизну під нігтями, завдяки чому вони чудово блищать.

23. Кам’яна сіль, змішана з соками лимона та імбиру, щодня приймаючи вранці та ввечері, може допомогти у лікуванні збільшення шкіри.

Переваги кам’яної солі для волосся

Хоча це може здатися малоймовірним, кам’яна сіль насправді може бути корисною для вашого волосся багатьма способами. Завдяки своїм очищуючим і відлущуючим властивостям, його часто використовують як інгредієнт шампунів та процедур для волосся. Деякі з його переваг для волосся наведені нижче:

cc ліцензована (BY) фотографія flickr, якою користується mynikfoto

24. Завдяки своїм чудовим очищувальним властивостям кам’яна сіль допомагає усувати мертві клітини шкіри та бруд з волосся, не знімаючи природне здорове масло. Все, що вам потрібно зробити - це змішати сіль у своєму шампуні. Вимийте волосся цією сумішшю і змийте холодною водою, щоб видалити залишки. Переконайтеся, що не виконуєте звичайну піну.

25. Ви можете змішати рівні частини кондиціонера та кам’яної солі та нанести їх на волосся. Змити через 20-30 хвилин. Це додасть вашому волоссю об’єм.

Сподіваюся, вам сподобалась стаття. Будь ласка, залиште нам коментар!