Зміст:
- Користь вапняної води для здоров’я
- Переваги вапняної води для шкіри
- Переваги вапняної води для волосся
Хто не любить бути здоровим і красивим? Ми всі бажаємо міцного здоров’я, яскравої шкіри та блискучого волосся. Але скільки з нас насправді знають про приголомшливі переваги різних природних речовин, які легко доступні? Ну, вапно - один із таких чудових природних інгредієнтів, який має масу переваг. Коли сік, витягнутий із свіжого вапна, змішується з водою, це стає ще більш корисним. У цій статті ми обговоримо багато переваг вапняної води, яку в хінді називають « німбу пані ».
Для вашої зручності ми розділили переваги вапняної води на три великі категорії здоров’я, шкіри та волосся.
Користь вапняної води для здоров’я
Початок дня зі склянки свіжої вапняної води може захистити вас від численних захворювань здоров’я. Хочете знати як? Ось і ми:
1. Вапняна вода - найкраще рішення для підвищення працездатності вашої природної травної системи. Незалежно від того, страждаєте ви печією або здуттям живота, склянка теплої вапняної води може надзвичайно допомогти вам позбутися від нетравлення шлунку, а також від газів у животі (1).
2. Що стосується природного очищення організму, ніщо не може бути краще склянки вапняної води. Він виводить усі токсини з крові та повністю омолоджує (2).
3. Він містить велику кількість вітаміну С, який діє як антиоксидант (3) і бореться з пошкодженням вільних радикалів, щоб запобігти значному підвищенню рівня холестерину в організмі. Тому накопичення холестерину у внутрішніх стінках судин не виявляється, і вся серцево-судинна система залишається добре.
4. Високий вміст калію у вапні має важливе значення для підтримки вашого артеріального тиску під контролем. Отже, споживання вапняної води щодня є важливим для того, щоб триматися подалі від гіпертонії або високого кров’яного тиску (4).
5. Вітамін С - один з найважливіших поживних речовин, який може підсилити вашу імунну систему. Оскільки вапняна вода містить достатню кількість цього вітаміну, регулярне вживання її може призвести до зміцнення імунної системи (5).
6. Хороший імунітет - це перша і головна умова, яку потрібно виконати для оздоровлення дихальної системи. Вапняна вода може значною мірою підвищити ваш імунітет, що врешті допомагає тримати холод, кашель, грип, біль у горлі тощо (6)
7. Вільні радикали впливають не тільки на здорові клітини вашого тіла, але і викликають хворобливі запалення у багатьох суглобах. Ось важливість вапняної води. Вітамін С, присутній у цій суміші, може викликати подив для людей, які страждають від гострої пульсації та болю, спричиненої артритом або ревматизмом (7).
8. Хворим на подагру також може допомогти вапняна вода. Хвороба є наслідком надмірного накопичення шкідливої сечової кислоти, а також вільних радикалів в організмі, а вапняна вода допомагає вилікувати їх обох. Флавоноїди, що містяться в напої, служать для детоксикації та виведення сечової кислоти з вашої внутрішньої системи, тоді як вітамін С працює як поглинач вільних радикалів.
9. Свіжа вапняна вода прискорює утворення сечового цитрату в організмі, що допомагає розкладати камені в нирках і одночасно запобігає утворенню нових кристалів (9).
10. Як зазначалося раніше, присутність калію велика у вапняній воді. Це корисно для усунення відходів з нирок, утримання сечового міхура від токсинів, уникнення патологічного росту простати, видалення відкладень кальцію з сечовивідних шляхів тощо (10).
11. На думку вчених, вапно певною мірою забезпечує захист від раку (11). Він містить певні сполуки, які називаються лімонінами та кемпферолом, що перетворює фрукти на хороший антиканцероген. Кемпферол сприяє регульованому поділу клітин, тоді як лімоніни суттєво борються з раком молочної залози, рота, легенів, колоректального відділу, шкіри та шлунку.
12. Присутні у вапні флавоноїди відповідають за його антибіотик (12) та антисептичні властивості (13). Отже, вживання вапняної води щодня вранці може допомогти вам триматися подалі від ряду інфекцій.
13. Вапняна вода - справжнє благо для людей із зайвою вагою. Завдяки нулю жиру, нулю холестерину та низькому вмісту калорій, він завжди ідеально підходить для швидкого та ефективного схуднення (14).
14. Багато проблем з порожниною рота, таких як гострий біль у зубі, неприємний запах з рота, кровоточивість ясен тощо, можна вилікувати, регулярно вживаючи свіжу вапняну воду (15).
Переваги вапняної води для шкіри
Навіщо витрачати гроші на придбання дорогих засобів по догляду за шкірою, коли ви можете отримати всі ці переваги вапняної води? Погляньте, чим можна насолодитися, вибравши цю чарівну суміш:
15. Вживання вапняної води - чудовий спосіб відновити свій вік. Завантажений антиоксидантами, він запобігає пошкодженню клітин шкіри вільними радикалами та одночасно відновлює пошкодження, спричинені УФ-променями. В результаті ви отримуєте молодий на вигляд шкіру на більш тривалий період (16).
16. Вапняна вода допомагає підтримувати шкіру живленою та зволоженою, зменшуючи тим самим такі проблеми, як зморшки, сухість шкіри, плями, плями, висипання тощо. Вміст вітаміну С у вапні дуже ефективно детоксикує кров і робить внутрішню систему чистою. Крім того, це згладжує процедуру травлення, що сприяє засвоєнню клітинами основних поживних речовин. Все це призводить до здорової, чистої та сяючої шкіри (17).
17. Вапняна вода може значною мірою поліпшити ваш тон шкіри. Регулярний прийом синтезує в організмі неабияку кількість колагену, який зміцнює шкіру та надає м’який та підтягнутий вигляд.
Переваги вапняної води для волосся
Ви також можете пити вапняну воду для отримання міцних і блискучих волосся. Нижче наведено кілька чудових переваг цієї суміші для волосся:
18. Щоденне споживання вапняної води допомагає задовольнити потребу в рідині. Це різко зменшує лупу, що врешті-решт допомагає вам боротися з серйозною проблемою випадіння волосся (18).
19. Несвоєчасне посивіння волосся можна успішно вилікувати вапняною водою. Регулярне вживання вапна додає вашим тренсам додатковий блиск і гладкість (19).
Сподіваюся, ця інформація про переваги вапняної води була для вас корисною. Поділіться, якщо у вас є якісь інші переваги пиття вапняної води. Не забудьте залишити нам коментар.