18 Ефективних секретів фітнесу, краси та макіяжу від Ayesha Takia

Ми повернулися! Цього разу з секретами краси та фітнесу іншої знаменитості - надзвичайно пишної Айші Такіа Азмі!

Завдяки фільму "Тарзаан-Чудо-автомобіль" Айше швидко позначилася в Боллівуді. Її не лише помітили невинним виглядом, але й отримали нагороду за перший фільм! Відома своїми різнобічними акторськими навичками, вона вийшла заміж за Фархана Азіма, свого давнього хлопця. Фархан Азім - ресторан і син лідера партії Самаджваді Абу Азмі. Зараз вона з радістю виконує роль матері! Свою первістка вона народила у грудні минулого року.

Постійно прекрасна Айше завоювала мільйони сердець своєю простотою та красою. Вона приземлена і красуня-сусідка. Вона є тим, ким ми всі захоплюємось і прагнемо бути схожими на неї! Вона виглядає надзвичайно чудово навіть без макіяжу! І її надзвичайно підтягнуте тіло зайняло багато праці - вона скинула немало кілограмів, щоб отримати свою надзвичайно струнку і сексуальну фігуру. Отже, що змушує Айше кліщати?

18 ефективних секретів фітнесу, краси та макіяжу від Ayesha Takia:

Давайте подивимось на її секрети фітнесу та краси - давайте надихатись!

Фітнес:

1. Ця гаряча красуня править багатьма серцями своєю надзвичайно сексуальною зовнішністю та фігурою. Кажуть, що вона скинула багато зайвих кілограмів, щоб придбати свою надзвичайно струнку фігуру.
2. Секрет її витонченого тіла - регулярні напружені графіки тренувань та 2 години занять аеробікою щодня. Також вона присвятила себе йозі та медитації.
3. Зайве говорити, що йога та медитація не тільки допомогли їй навести форму, але й покращили її природну красу.

Дієта:

1. Айєша ще колись повернулася до дієти, що не містить вуглеводів, щоб досягти цільової ваги. Вона не чіпала рис і хліб, і навіть не роті! Вона стала чисто вегетаріанкою.
2. Вона не захоплюється курінням, алкоголем чи наркотиками, що, на її думку, віддаляє людину від реальності та життя.
3. Її дієта в основному включає варені овочі та фруктові та овочеві соки, такі як морква, апельсин, кавун та кокосова вода.
4. Незважаючи на те, що у неї ласуни для шоколаду та випічки, їй вдається протистояти спокусі! Вижити лише на фруктах та овочах напевно важко. Капелюх Айєші!

Мода та стиль:

1. Айєша не надто любить носити певні марки або одягати дизайнера. За її словами, бренди та носії дизайнерів намагаються нав'язати нам свій стиль.
2. Вона віддає перевагу власному стилю та носить одяг, який відображає її особистість і дає їй почуття комфорту.
3. Її улюблені бренди - Mango, Zara, Fcuk, Guess та G-Star. Її стиль полягає в тому, щоб одягатися в джинси, сорочку, куртку та будь-яке взуття на підборах, особливо у чоботи.
4. Золота талія, срібні морські кільця, кільця на пальцях і пайел - це її найближче надбання. Вона захоплюється поясами.
5. Її улюбленими місцями покупок є Італія, Малайзія, Сінгапур, Лондон та Амстердам.

Краса:

1. Говорячи про її красу, перше, що вражає нас, - це неймовірно неймовірні, товсті довгі блискучі лосини. Вона була благословенна і народилася разом з ними. Замки, щоб заздрити і вмирати! Вона надзвичайно доглядає за своїм волоссям і змащує його два рази на тиждень.
2. У неї також бездоганні риси шкіри та обличчя, що виглядає красиво навіть без макіяжу. Її здорове харчування також є фактором. Її довга шия додає їй краси.

Макіяж:

1. Здебільшого Аєша любить використовувати мінімальний макіяж або взагалі не використовувати його, коли вона не знімається. Натуральна цукерка для очей - ось хто вона!
2. Вона може знімати всі види макіяжу від глибокого до світлого до оголеного та природного. Всі їй однаково добре виглядають. Рум'яна, туш для вій та помада Mocha від Mac та помада від Molten Brown - її улюблені. Її макіяж на день весілля теж був м’яким і майже натуральним, ідеально відповідаючи її бежево-золотистій весільній сукні.
3. Нещодавно Наташа Кутюр випустила дизайнерські костюми Ayesha Takia. Вона виглядає чудово в цих вишитих індо-пакистанських костюмах.
4. З цими ідеальними бровами, одурманюючими очима, ідеальним носом, широкими плечима, Айше - це сердечник, який точно розбиває! Ми майже впевнені, що їй також вдасться виглядати своєю похмурою матір'ю!

Вам подобається Ayesha Takia? Як ви думаєте, чи можете ви дотримуватися її дієтичного плану, щоб скинути трохи ваги? Поділіться своїми думками з нами у розділі коментарів нижче.