15 найкращих домашніх засобів для позбавлення від каменів у жовчному міхурі

Більшість з нас живе в ілюзії, що основна хвороба має симптоми, які легко діагностувати. Але це лише ілюзія! Хоча деякі основні нездужання мають симптоми, які може розпізнати будь-хто, є деякі розлади та стани, які, як відомо, дуже важко виявити.

Багато людей, особливо літні люди та жінки, страждають проблемами з жовчним міхуром. Ці проблеми включають камені в жовчному міхурі, біль через камені, запалення, інфекцію, непрохідність або рак. Камені в жовчному міхурі залишаються не виявленими в жовчному міхурі, поки не стануть досить болючими.

Перш ніж потрапляти в домашні засоби, які допомагають лікувати камені в жовчному міхурі, давайте зрозуміємо, що це таке і як вони викликані.

Що таке камені в жовчному міхурі?

Камені в жовчному міхурі - це тверді кристалічні кульки, які утворюються в жовчному міхурі від надлишку холестерину або солей жовчі. Ці камені можуть сильно відрізнятися за розміром - від розміру зерна до розміру, як тенісний м'яч (1).

Що викликає камені в жовчному міхурі?

Камені в жовчному міхурі боляче болючі, оскільки камені можуть заштовхатися в трубку. Це трапляється, коли є надмірна кількість холестерину, і виділяється недостатньо жовчі для насичення холестерину, який утворює кришталеву кулю.

Однак камені також можуть утворюватися жовчними солями. У жінок гормональні зміни, пов’язані з вагітністю, та такі фактори, як ожиріння, відкривають шлях до утворення жовчнокам’яної хвороби. Крім того, люди, які покладаються на сміття та фаст-фуди, також схильні до утворення каменів у жовчному міхурі. Ці камені в жовчному міхурі проходять через жовчну протоку і можуть спричинити закупорку в протоці, яка направляє жовч у тонкий кишечник з печінки. Коли це відбувається, жовчний міхур задихається, і нарощений тиск викликає біль в області живота (1).

Як природньо позбутися каменів у жовчному міхурі

Хоча хірургічне втручання для позбавлення від каменів у жовчному міхурі є цілком звичним явищем, краще, якщо в першу чергу вжити заходів безпеки, щоб запобігти їх утворенню. Операція на жовчному міхурі, яку також називають холецистектомією, може спричинити багаторічний дискомфорт, включаючи нудоту та діарею. Це також може збільшити ймовірність зараження раком кишечника. Крім того, рівень холестерину в крові також зростає після операції. Давайте розглянемо кілька домашніх засобів для позбавлення від каменів у жовчному міхурі.

Домашні засоби для запобігання утворенню жовчнокам’яної хвороби

1. Їжі, якої слід уникати
2. Куркума
3. Розторопша
4. Лимонний сік
5. Журавлинний сік
6. Кокосове масло
7. Рицинова олія
8. Трав'яний чай
9. Кава
10. Вітамін С
11. Кульбаба
12. Буряк
13. Редька
14. М’ята перцева
15. Грушевий сік

1. Продукти, яких слід уникати при жовчнокам’яній хворобі

Зображення: Shutterstock

Випробовуючи домашні засоби лікування жовчнокам’яної хвороби, згадані в цій статті, пам’ятайте, що потрібно уникати речей, щоб запобігти утворенню жовчнокам’яної хвороби. Як правило, лікарі радять людям уникати вживання будь-якої рафінованої їжі, щоб запобігти розвитку каменів у жовчному міхурі. А ті солодкі делікатеси, які ви відшліфуєте під час чаювання? Ну, цих цукристих закусок слід уникати перш за все. Те саме стосується всіх фаст-фудів, виготовлених зі штучними підсолоджувачами, та всіх продуктів з білого борошна.

Назад до TOC

2. Куркума для жовчнокам’яної хвороби

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 1/2 чайної ложки куркуми

• 1/2 чайної ложки меду

Що ти повинен робити

Щодня їжте куркуму, змішану з медом, щоб залишатися здоровим і здоровим, а також не тримати камені в жовчі.

Як часто це потрібно робити

Робіть це щодня для здорового жовчного міхура.

Чому це працює

Куркуму використовують у приготуванні багатьох страв. Він відомий своїми протизапальними та антиоксидантними властивостями. Наявність куркуми в продуктах може сприяти підвищенню розчинності жовчі. Це гарантує, що камені не утворюються легко (2).

Назад до TOC

3. Розторопша від каменів у жовчному міхурі

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 1 столова ложка насіння розторопші

• 3 склянки води

• Мед

Що ти повинен робити

1. Подрібніть насіння розторопші і доведіть до кипіння.

2. Дайте траві настоятися в гарячій воді протягом 20 хвилин.

3. Процідіть трав’яний чай, додайте шматочок меду і випийте його.

Як часто це потрібно робити

Випивайте дві-три чашки на день.

Чому це працює

Трава, яка походить із середземноморського регіону, розторопша здавна використовується як природний засіб для очищення печінки, а також для профілактики жовчнокам’яної хвороби. Його активний компонент, силімарин, стискає камені в жовчному міхурі, а також може допомогти полегшити біль (3). Також можна додавати траву в порошкоподібній формі в соки та молоко. Ви також можете додати порошок до салату та закусок, якщо смак соку вам не подобається.

Назад до TOC

4. Лимонний сік від каменів у жовчному міхурі

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 1 чайна ложка лимонного соку

• Склянка теплої води

Що ти повинен робити

Додайте лимонний сік у воду і випийте це перше, що вранці. Випивайте більше склянок лимонної води протягом дня.

Як часто це потрібно робити

Випивайте до чотирьох склянок лимонної води на день.

Чому це працює

Лимонний сік є багатим джерелом вітаміну С (4). Відомо, що добавки з вітаміном С забезпечують захист від утворення жовчнокам’яної хвороби. Отже, щоденне вживання лимонного соку також може допомогти досягти тієї ж мети (5).

Назад до TOC

5. Журавлинний сік від жовчнокам’яної хвороби

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

Журавлинний сік

Що ти повинен робити

Щодня випивайте склянку журавлинного соку. Розбавте його кількістю води, якщо ви вважаєте, що сік занадто кислий для споживання.

Як часто це потрібно робити

Пийте цей сік щодня, щоб підтримувати здорове функціонування організму.

Чому це працює

Це профілактичний засіб від каменів у жовчному міхурі та проблем із жовчним міхуром. Харчові волокна, що містяться в журавлинному соку, знижують рівень холестерину в організмі, таким чином запобігаючи утворенню холестеринових каменів у жовчному міхурі (6). Для каменів у жовчному міхурі, що утворюються із накопичених солей жовчі, кислотність соку забезпечить, щоб через систему текла достатня кількість жовчі, щоб запобігти цьому накопиченню. Присутні антиоксиданти підтримуватимуть жовчний міхур і печінку в оптимальному стані (7).

Назад до TOC

6. Кокосова олія від каменів у жовчному міхурі

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 3 столові ложки кокосової олії
• 1/4 склянки яблучного соку
• Сік з половини лимона
• Зубчик часнику (за бажанням)
• Невеликий шматочок імбиру

Що ти повинен робити

1. Злегка підігрійте кокосове масло, додайте до нього всі інгредієнти і гарно змішайте.
2. Пийте цю суміш раз на день.

Як часто це потрібно робити

Пийте це щодня протягом декількох тижнів.

Чому це працює

Назад до TOC

7. Касторова олія від каменів у жовчному міхурі

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 1 склянка касторової олії
• Сирна тканина
• Пластикова плівка / лист
• Гарячий компрес

Що ти повинен робити

1. Злегка підігрійте касторову олію і змочіть в ній марлю.
2. Видаліть зайву олію з тканини і покладіть її з правого боку живота, там, де знаходиться жовчний міхур і печінка.
3. Утримуйте тканину на місці, обмотавши пластиковий лист навколо живота.
4. Помістіть над цим гарячий компрес приблизно на 30-40 хвилин.

Як часто це потрібно робити

Повторюйте цей процес тричі на тиждень.

Чому це працює

Касторова олія має протизапальні та загоюючі властивості, що зменшить набряки в області, а також біль, який ви відчуваєте (9, 10).

Назад до TOC

8. Трав'яний чай від жовчнокам'яної хвороби (Зелений чай від жовчнокам'яної хвороби)

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 2 чайні ложки листя зеленого чаю
• 1 склянка гарячої води
• Мед
• Лимон

Що ти повинен робити

1. Чайні листочки замочуйте у воді протягом п’яти-10 хвилин.
2. Процідіть і додайте трохи меду та лимона для смаку.
3. Пийте чай, поки він теплий.

Як часто це потрібно робити

Випивайте дві-три склянки зеленого чаю на день.

Чому це працює

Зелений чай містить антиоксиданти, які надають організму енергію та зменшують запалення. Вони також корисні для профілактики каменів у жовчному міхурі (11).

Назад до TOC

9. Кава для жовчнокам’яної хвороби

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

Чашка гарячої кави

Що ти повинен робити

Заваріть чашку вашої улюбленої гарячої кави і випийте її.

Як часто це потрібно робити

Випивайте по чашці по два щодня, щоб запобігти появі каменів у жовчному міхурі.

Чому це працює

Дослідження показали, що випивання чашки кави на день може полегшити проблеми з жовчним міхуром. Це допомагає запобігти жовчнокам’яну хворобу. Кофеїн також стимулює скорочення жовчного міхура та полегшує проходження жовчнокам’яної хвороби (12).

Назад до TOC

10. Вітамін С для каменів у жовчному міхурі

Зображення: Shutterstock

Вітамін С корисний не тільки для імунітету та шкіри, але й ефективно запобігає утворенню каменів у жовчному міхурі. Коли ваше тіло отримує достатню дозу вітаміну С, це збільшує розщеплення холестерину до жовчних кислот. Як результат, ризик утворення каменів у жовчному міхурі буде меншим (13).

Ви можете приймати вітамін С у різних формах. Якщо прийом вітамінних таблеток - це не ваша чашка чаю, їжте фрукти та овочі, такі як гуава, ківі, папайя, манго - усі вони наповнені цією важливою поживною речовиною.

Назад до TOC

11. Кульбаба при жовчнокам’яній хворобі

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• 1 столова ложка сушеного кореня кульбаби
• 1/2 чайної ложки меду
• Чашка гарячої води
• Горщик

Що ти повинен робити

1. Подрібніть корінь кульбаби і помістіть його в горщик. Потім налийте на нього трохи гарячої води.
2. Дайте йому настоятися кілька хвилин, а потім додайте в нього мед.
3. Процідіть і пийте цей трав’яний чай.

Як часто це потрібно робити

Для оптимальних результатів цю трав’яну чайну суміш можна приймати двічі на день.

Чому це працює

Кульбаба - ще один корисний природний засіб від каменів у жовчному міхурі. Листя кульбаби допомагають у виведенні жовчі та метаболізмі жиру. Прийом трави також може допомогти стимулювати роботу жовчного міхура (14).

Обережно

Люди, які страждають на цукровий діабет, повинні в ідеалі поговорити з практикуючим лікарем перед тим, як спробувати цей напоєний травами чай.

Назад до TOC

12. Буряк від жовчнокам’яної хвороби

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• Буряк
• Вода

Що ти повинен робити

1. Наріжте буряк невеликими шматочками і змішайте з водою, щоб вийшов свіжий сік буряка.
2. Щодня випивайте чашку бурякового соку.

Як часто це потрібно робити

Щодня випивайте чашку, щоб полегшити біль у жовчнокам’яній хворобі.

Чому це працює

З високим вмістом клітковини, каротиноїдів та флавоноїдів, сік буряка знижує рівень холестерину в крові. Отже, камені в жовчному холестерині не можуть утворюватися. Це також покращує роботу печінки (15).

Назад до TOC

13. Редька для каменів у жовчному міхурі

Зображення: Shutterstock

Ви будете потребувати

• Редька
• Вода

Що ти повинен робити

1. Очистіть редьку і наріжте її невеликими шматочками.
2. Змішайте їх з невеликою кількістю води, щоб зробити свіжий сік редьки.
3. Вживайте дві столові ложки цього соку.

Як часто це потрібно робити

Випивайте до п’яти-шести столових ложок протягом дня при більших каменях у жовчному міхурі. Столової ложки або двох на день достатньо для менших каменів.

Чому це працює

Хоча це не улюблений овоч для багатьох, це ще один хороший домашній засіб від каменів у жовчному міхурі. Редька, особливо чорна, може допомогти в лікуванні жовчнокам’яної хвороби (16). Однак їсти редьку слід в міру. Не приймайте більше, ніж