Зміст:
- Отже, що викликає завитку?
- Як приборкати кучеряве волосся?
- Домашні засоби від кучерявого волосся
- 1. Мигдальне масло і яйце
- Ви будете потребувати
- Метод
- Як часто?
- Переваги
- 2. Маска з авокадо
- Ви будете потребувати
- Метод
- Як часто?
- Переваги
- 3. Кокосова олія та вітамін Е
- Ви будете потребувати
- Метод
- Як часто?
- Переваги
- 4. Майонез
- Ви будете потребувати
- Метод
- Як часто?
- Переваги
- 5. Банан
- Ви будете потребувати
- Метод
- Як часто?
- Переваги
- 6. Пиво
- Ви будете потребувати
- Метод
- Як часто?
- Переваги
- 7. Лимон і мед
- Ви будете потребувати
- Метод
- Як часто?
- Переваги
- 8. Мед
- Ви будете потребувати
- Метод
- Як часто?
- Переваги
- 9. Мед та йогурт
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто?
- Переваги
- 10. Яблучний оцет
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Коли це потрібно зробити
- Чому це працює
- 11. Алое Віра
- Ви будете потребувати
- Метод
- Як часто?
- Переваги
- 12. Кокосове молоко
- Ви будете потребувати
- Метод
- Як часто
- Переваги
- 13. Масаж гарячим маслом
- 1. Арганова олія для кучерявого волосся
- 2. Кокосова олія для кучерявого волосся
- 3. Мигдальне масло для кучерявого волосся
- 4. Олія жожоба для кучерявого волосся
- 5. Оливкова олія для кучерявого волосся
- Ви будете потребувати
- Метод
- Як часто
- Переваги
- 14. Вітаміни для кучерявого волосся
- Кучеряві волосся
- 1. Хороша стрижка
- 2. Шампунь та кондиціонер
- 3. Антифриз продукти
- Чого слід уникати?
- 9 джерел
Життя з завиванням може бути одним із найбільш неприємних явищ на планеті, особливо коли у вас кучеряве волосся. Ви докладаєте стільки зусиль, щоб ваше волосся виглядало ідеально, перш ніж вийти з дому. Лише через 2 хвилини ви ловите своє відображення у вітрині магазину, і все, що ви бачите - це пташине гніздо, де раніше було ваше волосся. Це не рідкість, де буває, і багато хто з нас, включаючи мене, були там.
Багато з нас відмовляються від цього, звинувачуючи це в природній текстурі, але це не повинно бути так. Кучеряве волосся - це результат відсутності режиму догляду за волоссям, і тому для того, щоб вирішити проблему, потрібно лише трохи додаткової уваги. Це не означає, що вам доведеться витрачати гроші на дорогі товари та процедури в салоні, все, що вам потрібно - це трохи зрозуміти, від чого волосся задихається, і кілька інгредієнтів з вашої кухні, щоб вирішити проблему.
Отже, що викликає завитку?
Словом - сухість і пошкодження. Ваше волосся постійно спрагує, і коли його вимоги до гідратації не виконуються, кутикули (крайня частина стрижня вашого волосся, яка складається з мертвих клітин, які підтримують ваше волосся здоровим і захищеним) піднімаються, щоб пропустити вологу. Надлишок вологи від атмосфера призводить до того, що ваше волосся набрякає і, як ви правильно зрозуміли, завивається. Постійне зневоднення призводить до пошкодження, залишаючи волосся кучерявим і неживим.
Як приборкати кучеряве волосся?
Frizz - це крик про живлення та вологу. Є багато речей, які ви можете зробити, щоб приборкати його, починаючи з того, щоб правильно харчуватися і пити достатньо води. Після того, як ці дві речі знищені, вам потрібно пригостити волосся старою старомодною ТШХ за допомогою регулярного змащення та масок для волосся. Нижче я зібрав перелік з 14 природних засобів, якими ви можете скористатися для лікування запліднення.
Домашні засоби від кучерявого волосся
1. Мигдальне масло і яйце
Ви будете потребувати
- 1/4 склянки мигдальної олії
- 1 сире яйце
Метод
- З’єднуйте мигдальне масло і яйце до отримання однорідної суміші. За бажанням ви можете просто збити яйце і нанести його на волосся.
- Розділіть волосся та розпочніть наносити суміш на шкіру голови та по довжині волосся.
- Зачекайте 40 хвилин, а потім промийте волосся, як зазвичай.
- Використовуйте хороший шампунь і кондиціонер, бажано без сульфатів.
Як часто?
Застосовуйте це раз на тиждень.
Переваги
Мигдальне масло діє як пом’якшувальний засіб (1). Яйце відновлює пошкодження у волосяному стрижні завдяки високому вмісту білка. Це вважається одним з найкращих засобів від завивки.
2. Маска з авокадо
Ви будете потребувати
- 1 стиглий авокадо
- 1 склянка кефіру
Метод
- Наріжте авокадо і видаліть кісточку.
- Розімніть авокадо та йогурт в пюре, щоб отримати однорідну кремову пасту.
- Нанесіть його на волосся і дайте йому полежати 40-45 хвилин.
- Ретельно вимийте шампунем і прослідкуйте за цим за допомогою кондиціонера.
Як часто?
Застосовуйте цю маску один-два рази на тиждень.
Переваги
Використання маски для волосся на основі авокадо - недорогий, але ефективний засіб для боротьби із завиванням. Він містить вітаміни групи В та Е, які живлять волосся та відновлюють пошкодження (2), (3). Йогурт очищає і глибоко кондиціонує волосся.
3. Кокосова олія та вітамін Е
Ви будете потребувати
- 1 частина олії вітаміну Е
- 4 частини органічного кокосового масла холодного віджиму
Метод
- Змішайте обидві оливи та перелийте їх у герметичну ємність для зберігання.
- Візьміть 2-3 столові ложки олії залежно від довжини волосся.
- Нанесіть все це на шкіру голови і по довжині волосся.
- Вимийте волосся приблизно через 40 хвилин.
Як часто?
Застосовуйте це масло один-два рази на тиждень.
Переваги
Вітамін Е допомагає боротися з вільними радикалами та запобігає пошкодженню волосся (4). Кокосова олія має проникаючі властивості, які глибоко формують ваше волосся (5).
4. Майонез
Ви будете потребувати
- 1/4 склянки майонезу
- 1/3 склянки чистого мигдального масла
- 1-2 яйця (залежно від довжини волосся)
Метод
- Змішайте майонез, мигдальне масло та яйця до утворення однорідної пасти.
- Щедро обмажте сумішшю волосся та шкіру голови, а потім накрийте їх гарячим рушником або шапочкою для душу.
- Ретельно шампунь та подальші дії кондиціонера.
Як часто?
Цю маску для волосся можна використовувати до двох разів на тиждень.
Переваги
Маска надзвичайно добре працює, забезпечуючи блиск, живлення та силу. Він додає додатковий шар вологи, що допомагає ефективно контролювати кучеряве волосся. Насправді це одна з найкращих масок для волосся для сухого та кучерявого волосся.
5. Банан
Ви будете потребувати
- 1 стиглий банан
- 2 чайні ложки меду
- 1/3 склянки кокосової олії / мигдальної олії
Метод
- Розітріть банан, поки не буде грудочок, і додайте до нього мед і олію, щоб утворилася гладка паста.
- Нанесіть суміш на шкіру голови та волосся і залиште на 20-25 хвилин.
- Ретельно змийте шампунем і кондиціонером.
Як часто?
Використовуйте цю маску раз на тиждень для волосся, яке надзвичайно кучеряве
Переваги
Банани чудово підходять для кондиціонування волосся, особливо в поєднанні з медом, який є добре відомим зволожувачем (6). Бананова маска для волосся - це саме та увага, яку заслуговує ваше волосся.
6. Пиво
Ви будете потребувати
1 пінта пива
Метод
- Декарбонуйте своє пиво, наливши його в миску. Нехай він сидить всю ніч, поки не стане рівним.
- Вимийте волосся шампунем, а потім вилийте пиво через волосся, масажуючи шкіру голови.
- Змийте пиво холодною водою.
Як часто?
Повторюйте це раз на два тижні.
Переваги
Пиво відновлює вологу і живить ваше волосся. Він також використовується як ополіскувач для очищення, який усуває накопичення. Це допомагає зберегти здоров’я кутикули.
7. Лимон і мед
Ви будете потребувати
- 2 столові ложки лимонного соку
- 2 столові ложки меду
- 1 склянка води
Метод
- З’єднайте всі інгредієнти і вилийте через свіжовимиті волосся.
- Масажуйте шкіру голови протягом декількох хвилин, а потім залиште суміш ще 10 хвилин.
- Змити теплою водою з шампунем.
Як часто?
Використовуйте цю маску для волосся раз на два тижні. Обов’язково використовуйте інші кондиціонуючі маски для волосся протягом решти тижня.
Переваги
Маска видаляє бруд і бруд із стрижня волосся, що покращує стан здоров'я кутикули, зменшуючи завивання. Багатий вміст вітаміну С також сприяє росту волосся (7). Відбілюючі агенти можуть дати вам кілька природних і тонких основних моментів.
8. Мед
Ви будете потребувати
- 2 столові ложки меду
- 2 склянки теплої води
Метод
- Розведіть мед водою і вилийте його через волосся.
- Як тільки ваше волосся насититься сумішшю, дайте йому постояти 30 хвилин.
- Шампунь і стан.
Як часто?
Хоча мед є чудовим кондиціонером, він також освітлює волосся. Якщо ви не хочете, щоб волосся освітлювалось, було б розумно не використовувати цю маску частіше одного разу на тиждень. Якщо ви хочете витончені основні моменти, використовуйте маску двічі на тиждень.
Переваги
Це просте рішення, яке не забирає багато часу. Як я вже згадував раніше, мед є чудовим зволожувачем, а це означає, що він чудово справляється з ущільненням вологи у вашому волоссі. Це робить ваше волосся міцнішим, гладким і блискучим.
9. Мед та йогурт
Ви будете потребувати
- 2-3 столові ложки кефіру
- 1 столова ложка меду
Що ти повинен робити
- Змішайте мед і йогурт в мисці.
- Нанесіть суміш на шкіру голови та волосся. Залиште на 30 хвилин.
- Вмиватися холодною водою.
Як часто?
Робіть це один раз на тиждень, щоб відновити вологу та зберегти волосся.
Переваги
Йогурт є ефективним глибоким кондиціонером, а мед допомагає утримувати вологу (8). Він також діє як пом’якшувальний засіб і робить волосся більш гладким і блискучим.
10. Яблучний оцет
Ви будете потребувати
- 2 столові ложки яблучного оцту
- 2 склянки води
Що ти повинен робити
- Змішайте ACV у прохолодній воді та відкладіть його у глечик.
- Вимийте волосся шампунем, а потім промийте волосся розведеним ACV.
- Нехай воно сидить у вашому волоссі кілька хвилин, а потім закінчіть кондиціонером.
Коли це потрібно зробити
Повторюйте цю процедуру раз на тиждень.
Чому це працює
Яблучний оцет допомагає збалансувати рівень pH вашого волосся і закриває будь-які відкриті кутикули, роблячи ваше волосся більш вправним утримувати вологу. Він також усуває накопичення бруду та жиру, додаючи блиск вашому волоссю.
11. Алое Віра
Ви будете потребувати
- 1/4 склянки гелю алое вера
- 1/4 склянки олії-носія
Метод
- Поєднуйте гель алое з вибраним маслом-носієм.
- Нанесіть суміш на шкіру голови та по довжині волосся.
- Залиште його на 20-30 хвилин, а потім змийте шампунем і кондиціонуйте.
Як часто?
Цю маску можна використовувати до двох разів на тиждень.
Переваги
Алое вера - один з найкращих інгредієнтів для зволоження (8). У поєднанні з маслом-носієм воно утворює захисний шар над кутикулою, який мінімізує втрату вологи, надаючи волосся м’яким, гладким і блискучим.
12. Кокосове молоко
Ви будете потребувати
- 2-3 столові ложки кокосового молока (залежно від довжини волосся)
- Чаша для опалення
Метод
- Нагрійте кокосове молоко, поки воно не стане теплим.
- Нанесіть його на волосся і дайте йому постояти 30 хвилин
- Шампунь і стан.
Як часто
Ви можете використовувати кокосове молоко для волосся до двох разів на тиждень.
Переваги
Кокосова олія - ідеальний легкий білковий засіб для відновлення пошкодженого волосся. Воно зволожує, живлячи волосся, роблячи їх гладкими, міцними та блискучими.
13. Масаж гарячим маслом
Гарячі масляні масажі - один з найкращих способів лікування кучерявого волосся. Масла живлять і зволожують волосся, зберігаючи їх здоровими та без завитків. Існує багато різних масел, кожна з яких має свої унікальні властивості. Ви можете вибрати, які олії використовувати, залежно від того, що найбільше підходить для вашого волосся. Нижче наведено перелік масел і те, як вони допомагають контролювати завивання.
1. Арганова олія для кучерявого волосся
Арганова олія багата на ненасичені жирні кислоти, які допомагають лікувати та відновлювати пошкодження (9). Це також допомагає запобігти розщепленню та робить волосся гладким та керованим.
2. Кокосова олія для кучерявого волосся
Кокосове масло - одне з найбільш проникаючих масел для волосся (5). Він містить ланцюжки жирних кислот, які живлять ваше волосся зсередини, роблячи його міцнішим і здоровішим.
3. Мигдальне масло для кучерявого волосся
Мигдальне масло багате вітаміном Е, який містить антиоксидантні властивості. Антиоксиданти борються із вільними радикалами, які завдають шкоди вашому волоссю, зберігаючи його здоровим. Це також пом’якшувальний засіб, який допомагає утримувати вологу у вашому стрижні волосся.
4. Олія жожоба для кучерявого волосся
Олія жожоба ідеально підходить тим, у кого комбіноване волосся жирне біля коренів і сухе на кінчиках. Олія імітує природні олії, вироблені шкірою голови, зменшуючи кількість виробленої олії, одночасно зволожуючи та забезпечуючи живлення кінчиків волосся.
5. Оливкова олія для кучерявого волосся
Оливкова олія - це природний кондиціонер, який робить ваше волосся шовковистим і гладким (9). Він легкий, тому не обтяжує волосся, зберігаючи його зволоженим. Він також вирішує такі проблеми, як лупа та покращує здоров’я шкіри голови.
Існує багато різних масел та сумішей, які ви можете використовувати для волосся. Ви також можете зробити власну суміш масел із наведеного вище списку або інших масел на ваш вибір. Зробіть собі розслаблюючий масаж гарячою олією, виконавши кроки нижче.
Ви будете потребувати
2-3 столові ложки суміші олія-масло
Метод
- Налийте масло в миску і нагрійте його, помістивши в більшу миску, наповнену гарячою водою.
- Масажуйте тепле масло в шкіру голови і через волосся. Масажуйте шкіру голови близько 10-15 хвилин.
- Занурте рушник у гарячу воду і оберніть ним волосся. Це створить тепле середовище, яке забезпечить максимальне проникнення.
- Залиште масло на волоссі на 30 хвилин
- Шампунь і стан.
Як часто
Для найкращих результатів робіть собі масаж гарячим маслом двічі на тиждень.
Переваги
Тепле масло проникає крізь волосяні стержні та фолікули, кондиціонуючи та живлячи їх. Він також утворює захисний шар навколо кутикули, який затримує вологу. Він повертає блиск вашому волоссю і розгладжує кутикули, запобігаючи появі кучерів.
14. Вітаміни для кучерявого волосся
Внутрішній догляд так само важливий, як і зовнішній, коли мова йде про здоров’я волосся. Вживання необхідної кількості білка, вітамінів та мінералів життєво важливо для здорового росту волосся. Вітаміни А, В-комплекс, С та Е необхідні. Переконатися, що ваше волосся росте здоровим - це єдиний спосіб забезпечити його довгострокове здоров’я.
Кучеряві волосся
1. Хороша стрижка
Хороша стрижка - найкращий спосіб контролювати кучеряве волосся. Кожні два місяці підстригайте локони, щоб позбутися посічених кінчиків. Підтримуйте зачіску, яка не надто коротка, оскільки вологості легше проникати через коротше волосся. Відрізання пошкодженого волосся зробить ваше волосся здоровішими та блискучими. Ви також можете попросити перукаря стилізувати волосся, якщо вони занадто густі.
2. Шампунь та кондиціонер
Шукайте ярлики, на яких написано «зволожуючий» або «зволожуючий». Використовуйте щадний шампунь, що не містить сульфатів. Використовуйте зволожуючий кондиціонер і застосовуйте його від середньої довжини до кінчиків волосся. Залиште його у волоссі на кілька хвилин, перш ніж змивати.
3. Антифриз продукти
Використання незмивного кондиціонера або сироватки для волосся може мати величезну різницю в тому, наскільки волосся замерзає, коли ви проходите день. На ринку доступно декілька засобів для контролю завивки, спеціально розроблених для кучерявого волосся.
Чого слід уникати?
- Ніколи не мийте волосся гарячою водою. Тепло змушує підніматися кутикули, змушуючи їх зависати. Завжди використовуйте холодну або теплу воду.
- З легкістю використовуйте інструменти для укладання тепла. Спека завдає шкоди, і якщо ваше волосся вже кучеряве, краще уникати.
- Бавовняні наволочки - це велике ні-ні. Вони вбирають вологу з вашого волосся, поки ви спите. Протилежні цьому, інвестуючи в деякі атласні наволочки.
- Не мийте голову більше трьох разів на тиждень. Більшість шампунів містять сульфати, які позбавляють волосся вологи. Було б непогано знайти хороший безсульфатний шампунь і мити волосся тричі на тиждень.
- Не сушіть волосся рушником. Тертя від нього призводить до підняття кутикули і робить ваше волосся грубим і схильним до ламання.
Ось і ви маєте на увазі - посібник, як тримати волосся в руці, коли ходите вдень. При правильному догляді у вас більше не буде історій жахів на вітринах.
Спробуйте ці домашні засоби від кучерявого волосся та розкажіть про свій досвід у розділі коментарів нижче.
9 джерел
Stylecraze має суворі рекомендації щодо пошуку джерел і спирається на рецензовані дослідження, академічні дослідницькі установи та медичні асоціації. Ми уникаємо використання третинних посилань. Ви можете дізнатись більше про те, як ми забезпечуємо точність та актуальність нашого вмісту, прочитавши нашу редакційну політику.- Використання та властивості мигдальної олії, Додаткові методи терапії в клінічній практиці, Elsevier, ScienceDirect.
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1744388109000772?via%3Dihub
- Склад авокадо Hass та потенційні наслідки для здоров’я, критичні огляди в галузі харчової науки та харчування, Національна медична бібліотека США, Національний інститут здоров’я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3664913/
- Роль вітамінів та мінералів у випадінні волосся: огляд, дерматологія та терапія, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/
- Вплив добавок токотрієнолу на ріст волосся у добровольців, Дослідження тропічних наук про життя, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819075/
- Дослідження проникаючих здібностей різних масел у волокна людського волосся. Журнал косметичних наук, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16258695
- Мед у дерматології та догляді за шкірою: огляд. Журнал косметичної дерматології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429
- Дієта та випадання волосся: наслідки дефіциту поживних речовин та вживання добавок, Дерматологія Практичні та концептуальні, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/
- Етнофармакологічне опитування домашніх засобів, що застосовуються для лікування волосся та шкіри голови, та їх методів приготування на Західному березі Палестини, Додаткова та альтернативна медицина ВМС, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
- Косметика для волосся: огляд, Міжнародний журнал трихології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/