10 простих рецептів саморобного кавового скрабу для гладкої шкіри

Але перед цим подивимося, як кавові скраби приносять користь вашій шкірі.

Переваги кавового скрабу

1. Відшаровує мертві клітини шкіри

І виявляє нову, яскравішу та гладку шкіру внизу. Використання кавового скрабу по всьому тілу та обличчю під час душу автоматично робить шкіру м’якою на дотик. Не кажучи вже про підбадьорливий аромат кави - досить пробудити ваші почуття.

2. Допомагає поліпшити кровообіг

Кавовий скраб для обличчя / тіла покращує кровообіг різних частин тіла. Поліпшення кровообігу означає, що ваші клітини отримують більше кисню та поживних речовин, що, у свою чергу, змушує шкіру світитися.

3. Підтягує шкіру

Кава є чудовим скрабом - вона очищає від шкіри весь бруд і відмерлі клітини та сприяє регенерації клітин. Скраб не тільки покращує зовнішній вигляд шкіри, але й підтягує її. Процес регенерації клітин також допомагає зменшити темні плями та нерівномірний тон шкіри.

4. Запобігає старінню

Вплив ультрафіолетових променів спричиняє фотостаріння, але нанесення кавового скрабу на обличчя може це змінити. Дослідження показало, що кавова гуща надавала захисний ефект на шкіру. Він запобігає появі зморшок і дрібних ліній і захищає шкіру від фотостаріння (1).

5. Зменшує целюліт

Так. Кава допомагає усунути появу целюліту на шкірі. Дослідження показало, що кофеїн може сприяти зменшенню целюліту при місцевому застосуванні до різних частин тіла (2).

Тепер, коли ви знаєте, яка користь кави для вашої шкіри, ознайомтеся з цими простими рецептами скрабу для тіла та обличчя.

10 рецептів саморобного кавового скрабу

1. Кавово-цукровий скраб
2. Скраб з кави та кокосової олії
3. Кава та мед Скраб для обличчя
4. Кавовий та коричневий цукровий скраб
5. Скраб для всього тіла з кави та кориці
6. Кава та банан Скраб для ніг та ніг
7. Скраб з кави та зеленого чаю
8. Скраб для тіла з кави та масла ши
9. Скраб з кави та алое
10. Скраб з кави та трояндової води

1. Кавово-цукровий скраб

Shutterstock

Ви будете потребувати

• 2 столові ложки кавової гущі
• 1 столова ложка цукрового піску
• 1 чайна ложка оливкової олії

Метод

1. Покладіть всі інгредієнти в скляну миску і добре перемішайте.
2. Використовуйте його для скрабу обличчя та тіла під час душу.
3. Решту зберігайте у скляній банці та використовуйте протягом місяця.

Чому це працює

Кава підтягує шкіру і є чудовим ексфоліантом, тоді як оливкова олія допомагає підтримувати шкіру живленою та зволоженою. Цей скраб містить антиоксиданти, які зміцнюють здоров’я шкіри та підтримують її сяйво.

Назад до TOC

2. Скраб з кави та кокосової олії

Shutterstock

Ви будете потребувати

• 2 столові ложки кавової гущі (використовуйте свіжу кавову гущу)
• ¼ чашка йогурту
• 1 столова ложка кокосового масла
• Сік ½ лимона

Метод

1. У скляній мисці змішайте всі інгредієнти. Використовуйте суміш для чищення обличчя та тіла. Дайте йому посидіти 1-15 хвилин. Змийте його під душем.

Чому це працює

Кава видаляє мертві клітини шкіри, а лимонний сік освітлює шкіру. Йогурт та кокосова олія живлять та зволожують вашу шкіру. Цей скраб неймовірно освіжає і робить вашу шкіру м’якою і гладкою.

Назад до TOC

3. Кавово-медовий скраб для обличчя

Shutterstock

Ви будете потребувати

• 2 столові ложки кавової гущі
• 3 столові ложки йогурту (або незбитого молока)
• 1 столова ложка меду
• 2 столові ложки какао-порошку

Метод

1. Змішайте всі інгредієнти в мисці.
2. Нанесіть суміш на обличчя та інші частини тіла.
3. Акуратно масажуйте протягом 10 хвилин. Дайте трохи посидіти.
4. Змийте його.

Чому це працює

Ця маска для обличчя надзвичайно ситна. Це не тільки заспокоює шкіру, але і заспокоює. Мед має антибактеріальні властивості, які надають цілющу дію на вашу шкіру. Він також блокує вологу і разом з йогуртом (або молоком) підтримує живлення шкіри.

Назад до TOC

4. Кава та коричневий цукровий скраб

Shutterstock

Ви будете потребувати

• 1 столова ложка кавової гущі
• 1 столова ложка коричневого цукру
• 1 столова ложка мигдальної олії

Метод

1. Змішайте каву та коричневий цукор у мисці
2. Налийте в нього олію і змішайте (відрегулюйте консистенцію).
3. Масажуйте цією сумішшю обличчя та шию круговими рухами.
4. Скрабуйте не більше 10 хвилин, а потім змивайте.

Чому це працює

Мигдальне масло і кава поновлюють процес регенерації клітин. Мигдальне масло також допомагає усунути темні плями та зберегти шкіру яскравою. Цей скраб неймовірно освіжає після повернення з напруженого робочого дня.

Назад до TOC

5. Кава та кориця Скраб для всього тіла

Shutterstock

Ви будете потребувати

• ½ чашка меленої кави
• ¼ чашка кокосової олії
• ½ склянка цукру
• 1 чайна ложка порошку кориці

Метод

1. Розтопіть кокосове масло (якщо воно тверде).
2. Змішайте всі інгредієнти в скляній мисці і дайте суміші трохи охолонути.
3. Переконайтеся, що кава не повністю розчиняється в олії.
4. Зберігайте суміш у герметичній банці та наносіть на все тіло під час душу.
5. Скрабуйте не довше 10-15 хвилин.

Чому це працює

Інгредієнти скрабу для тіла м’яко відлущують мертві клітини шкіри і роблять шкіру здоровою після першого використання. Кава усуває надлишки олії, тоді як кориця має антибактеріальні властивості, що утримує інфекції та подразнення.

Назад до TOC

6. Кава та банан Скраб для ніг та ніг

Shutterstock

Ви будете потребувати

• ¼ чашка кавової гущі
• ¼ склянка оливкової олії
• ½ стиглий банан
• ½ чашка кошерної солі

Метод

1. Розім’яти банан і змішати в ньому всі інгредієнти. Добре змішайте.
2. Нанесіть на всі ноги і ступні.
3. Акуратно масажуйте протягом 15 хвилин.
4. Залиште його ще на 10 хвилин, а потім змийте теплою водою.

Чому це працює

Хочете зберегти ноги гарними? Тоді цей скраб - це все, що їм потрібно. Банан може бути трохи брудним, але він робить шкіру на ваших ногах гладкою, а кавова гуща відмиває мертві клітини шкіри. Кошерна сіль вбиває бактерії, а ноги оновлюються.

Назад до TOC

7. Кава та зелений чайний скраб

Shutterstock

Ви будете потребувати

• ½ чашка меленої кави
• 3 чайні ложки солі Епсом
• 2 чайні ложки харчової соди
• 1 пакетик чаю (зелений чай)
• 4 столові ложки олії жожоба

Метод

1. Заваріть чай. Змішайте всі інгредієнти, крім олії та чаю, у мисці. Додайте зелений чай та олію, одночасно регулюючи консистенцію.
2. Добре перемішайте і нанесіть на все тіло.
3. Масажуйте 10-15 хвилин і дайте йому постояти ще 10 хвилин.
4. Змити водою.

Чому це працює

Цей скраб має терапевтичні переваги. Зелений чай містить антиоксиданти, надзвичайно корисні для вашої шкіри. Сіль Епсом не тільки знімає запалення, але також полегшує біль і болі в м’язах. Використання цього скрабу на нозі також усуне запах ніг.

Назад до TOC

8. Скраб для тіла з кави та масла ши

Shutterstock

Ви будете потребувати

• 2 столові ложки кавової гущі
• 2 столові ложки масла ши
• 3 столові ложки морської солі
• ¼ чашка кокосової олії
• 10 крапель ефірної олії м’яти перцевої

Метод

1. Розтопіть кокосове масло і додайте в нього масло ши. Добре перемішати.
2. Додайте інші інгредієнти і змішайте.
3. Нанесіть суміш на обличчя і тіло і обережно скрабуйте.
4. Робіть це протягом 10 хвилин, а потім змийте.
5. Промокніть шкіру насухо.

Чому це працює

Кава діє як в'яжучий засіб для вашої шкіри, тоді як масло ши завантажене вітамінами А, D і Е, які підтримують шкіру зволоженою. Цей скраб чудово підходить для роздратованої шкіри. Запах олії м’яти перцевої змусить вас почуватися енергією після душу.

Назад до TOC

9. Кава та алое віра скраб

Shutterstock

Ви будете потребувати

• ¼ чашка кавової гущі
• 3 столові ложки гелю алое вера

Метод

1. Змішайте обидва інгредієнти.
2. Нанесіть скраб на обличчя або тіло і масажуйте протягом 10 хвилин.
3. Залиште на 10 хвилин.
4. Змийте його.

Чому це працює

Алое вера надзвичайно заспокоює та заспокоює. Він зволожує вашу шкіру та допомагає їй почуватися розслаблено. Хороший масаж цим скрабом стимулює клітини та надає шкірі здорового та природного сяйва.

Назад до TOC

10. Скраб з кави та рожевої води

Shutterstock

Ви будете потребувати

• 4 столові ложки кавової гущі
• 1 чайна ложка трояндової води
• 2 чайні ложки олії ялівцевих насіння

Метод

1. З’єднайте всі інгредієнти в мисці.
2. Нанесіть суміш на обличчя і тіло і зробіть масаж.
3. Залиште його на 10 або 15 хвилин, перш ніж змивати.
4. Використовуйте теплу воду.

Чому це працює

Олія насіння ялівцю має антисептичні властивості. Цей скраб допомагає запобігти шкірним інфекціям і висипанням. Регулярне його використання робить шкіру стійкою і гладкою.

Назад до TOC

Дивовижна річ про саморобні скраби полягає в тому, що вашій шкірі більше не доводиться мати справу з хімічними речовинами, які є в комерційних скрабах. І якщо ви любите каву, тепер у вас є більше причин радіти. Вашій шкірі сподобаються ці рецепти саморобних скрабів. Продовжуйте і спробуйте їх. Не забудьте розмістити свої коментарі та відгуки, оскільки ми любимо чути від вас.

Список літератури

1. “Актуальне застосування відпрацьованої кави..”, Фотохімічні та фотобіологічні науки, NCBI
2. “Оцінка ефективності..”, Міжнародний журнал косметичних наук, NCBI