10 Ефективних трав для лікування артриту

Більшість людей думають про артрит як про захворювання людей похилого віку. Настільки, що це правда. Середній вік діагнозу - 60 років. Але артрит може вражати людей, які набагато молодші. Відомо, що люди у віці 20 років страждають цією хворобливою хворобою.

Артрит - це стан, при якому хрящ суглоба повільно погіршується і твердне, що призводить до деформації. Це аутоімунне порушення, при якому імунна система організму атакує власні тканини. Захворювання найчастіше починається з дрібних суглобів, з часом переростаючи в суглобові болі та набряки. Біль і набряк можуть зберігатися, незважаючи на медичне втручання. Рослинні препарати забезпечують більш безпечну альтернативу для лікування артриту. Ось 10 найкращих трав від болю при артриті, які можуть допомогти зняти запалення та пов’язаний з цим біль.

Лікування травами при артриті - 10 найкращих трав для полегшення болю при артриті

1. Куркума:

Зображення: Shutterstock

Куркума, спеція, яка надає каррі своєрідний колір, має безліч знеболюючих властивостей. Він містить куркумін та кукуміноїди, хімічні речовини, що зменшують запалення та уповільнюють прогресування артриту. Візьміть куркуму у вигляді добавок, щоб відчути всі її лікарські переваги. Траву можна також застосовувати місцево для полегшення болю.

2. Імбир:

Зображення: Shutterstock

Імбир використовується тисячі років для лікування запалення. Це знижує рівень простагландину в організмі, заспокоюючи артрит. Дослідження також показали, що імбир може зменшити біль та запалення ефективніше, ніж нестероїдні препарати. Це також допомагає зняти нудоту, менструальні болі та головний біль.

3. Евкомія:

Зображення: Shutterstock

Традиційні китайські лікарі застосовували кору евкомії при болях у стегнах та суглобах. Застосовується для зміцнення кісток, сухожиль та зв’язок. Евкоммія також сприяє загоєнню тканин після травми. Він містить сполуку, яка стимулює розвиток колагену, важливої ​​частини тканин. Еукоммію найкраще приймати у вигляді добавок. Пацієнти, які страждають на артеріальний тиск, повинні проконсультуватися зі своїм лікарем перед тим, як споживати еукомію.

4. Корінь лопуха:

Зображення: Shutterstock

Коріння лопуха, також відоме як корінь лисиці, - це багатолиста багаторічна трава з протизапальними властивостями. Корінь лопуха випускається у вигляді сухого порошку кореня, відвару, екстракту та настоянки. Приймайте корінь лопуха двічі на день для лікування артриту.

5. Кропива:

Зображення: Shutterstock

Кропива надзвичайно ефективна для лікування всіх видів артриту та подагри. Протизапальні властивості кропиви в поєднанні з поживними речовинами, що містяться в ній, допомагають полегшити біль при артриті та побудувати міцніші кістки. Кропиву наносять на шкіру, що дає пекучий ефект, перекриваючи біль при артриті. Листя кропиви покриті крихітним волоссям, що має високий вміст кремнію. Коли лист торкається шкіри, гостра кістка волосся потрапляє в шкіру разом із сполуками. Ці сполуки допомагають зменшити біль, стимулюючи нейрони. Чай з листя кропиви полегшує та запобігає затримці води, живлячи нирки та наднирники.

6. Кора верби:

Зображення: Shutterstock

Кора верби є однією з найдавніших трав при артриті, особливо використовується для лікування запалення. За часів Гіппократа люди жували вербову кору, щоб полегшити біль. Він містить аспіриноподібні сполуки, які дуже ефективні для лікування легкого та сильного болю в колінах, стегнах та суглобах. Можна приймати кору верби всередину у вигляді чаю або добавки. Передозування кори верби може спричинити висип та алергію, тому будьте обережні щодо кількості, яку ви споживаєте.

7. Солодка:

Зображення: Shutterstock

Гліциризин, сполука, що міститься в солодці, блокує і знімає запалення. Він дикує вільні радикали в організмі і пригнічує вироблення ферментів, що беруть участь у запальному процесі. Корінь солодки можна придбати у трав'яних магазинах у висушеному, порошкоподібному вигляді, таблетках, капсулах, гелях та настоянках.

8. Босвелія:

Зображення: Shutterstock

Трава босвелії славиться своїми протизапальними властивостями. Виготовляється з очищених смоляних смол серватистих дерев Босвелія, які ростуть на Близькому Сході та в Індії. Ця трава блокує лейкотрієн, речовина, яка атакує здорові суглоби при аутоімунних захворюваннях. Екстракт босвелії ефективний для зменшення болю та посилення функції суглобів у людей, які страждають на артроз. Boswellia випускається у формі таблеток та кремів для місцевого застосування.

9. Котячий кіготь:

Зображення: Shutterstock

Uncaria tomentosa, також відомий як котячий кіготь, - ще одне дивовижне рослинне ліки від артриту, яке можна використовувати для зменшення набряку, пов’язаного з артритом. Використання котячого кігтя при артриті бере свій початок з цивілізації інків. Це знижує рівень сечової кислоти в крові, лікуючи подагру. Котячий кіготь також може допомогти при остеоартрозі болю та набряку. Не вживайте котячий кіготь, якщо ви приймаєте ліки, що розріджують кров.

10. Вайн грому грому:

Через

Виноградна лоза грому - одна з найдавніших трав для артриту, що використовується в китайській медицині. Відомо, що екстракт з його коренів пригнічує надмірно активну імунну систему, що робить можливим альтернативним методом лікування ревматоїдного артриту. Thunder God Vine найкраще використовувати у формі місцевих кремів.

Перш ніж лікувати артрит природним шляхом, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, щоб уникнути ймовірних побічних ефектів. Пам’ятайте, протизапальні трави не вилікують артрит; вони можуть лише полегшити біль.