10 найкращих стрибків для боксу

Незалежно від того, чи тільки ви займаєтеся боксом, чи професіонал, інвестування в стрибок - це чудова ідея. Якісна стрибкова мотузка необхідна для тренувань з боксу. Це допомагає налагодити швидкість, спритність, спритність та рівновагу. Це також допомагає побудувати концентрацію та координацію. Це також робить хорошу кардіотренування. Отже, настав час зробити це вашим супутником тренувань. У цій статті ми перерахували 10 найкращих стрибків для боксу. Перевірте їх!

10 найкращих стрибків для боксу

1. Виживання та перехрестя на мотузці

КУПІТЬ НА AMAZON

Канат для виживання та перехрестя повністю регулюється, щоб забезпечити хорошу тренування на витривалість. Він побудований за допомогою 5-дюймових ручок і 10-футового кабелю. Незалежно від того, новачок ви чи досвідчений спортсмен, цим стрибком легко впоратися. Ви можете використовувати його як випадковий скакалку або для великих тренувань з боксу. Він має легкі ручки з клубком і сталевий трос без покриття. Вони підключені до кулькових підшипників, які забезпечують легке та правильне обертання, плавний рух та надшвидкі швидкості для тренування. Він виготовлений з високоякісного матеріалу, щоб забезпечити довге життя. Він постачається із завантажуваним посібником із вправ, який допоможе вам досягти більш розширеного досвіду тренувань. Ця скакалка проста і зручна у використанні, особливо для кардіовправ.

Плюси

• Повністю регульований
• Простий у використанні
• Легкий
• Компактний
• Легко носити

Мінуси

• Мотузка зі світлим покриттям може порватися.
• Має тонкий кабель.

2. Мотузка для швидкості WOD Nation

КУПІТЬ НА AMAZON

Канат для стрибка WOD Nation створює стійкі маятникові махи, які допомагають швидко оговтатися від неточних махань. Ви можете налаштувати цю стрибкову мотузку за допомогою нарізки за допомогою дроторіза. Ця скакалка призначена для швидкого руху та тривалої тривалості. У ньому використовується запатентована система чотирьох підшипників: два підшипники в рукоятці та два на кінчиках для утримання покритого сталевого троса. Це забезпечує вашому тілу зручні рухи та махи. Ручки - капронова смола. Ця стрижнева мотузка постачається із запасним тросом та сумкою для перенесення. Його слід використовувати на гладкій поверхні спортзалу. Не використовуйте його на цементі, асфальті або будь-яких інших шорстких поверхнях, оскільки це може пошкодити його покриття.

Плюси

• Запатентовані легкі швидкісні підшипники
• Легкий
• Регульована довжина мотузки
• Поставляється з нейлоновою сумкою для перенесення

Мінуси

• Проблеми з упаковкою
• Не добре для початківців.

3. Канат для стрибка Ellenium

КУПІТЬ НА AMAZON

Канат для стрибка Ellenium використовує нову надлегку технологію. Його запатентована технологія підшипників дозволяє обертатися без тертя. Він має самоблокуючий механізм, який дозволяє легко встановлювати трос стрибкової мотузки. Ця скакалка створена для швидкості та легко регулюється та розширюється. Він виготовлений з деталей з нержавіючої сталі, які запобігають іржі. Ручки виготовлені з алюмінію, який витримує падіння та тривале використання. Він використовує вбудовану в 360 ° поворотну вбудовану технологію обертання підшипників із гіперподшипниками. Це покращує потужність обертання скакалки, надаючи надзвичайну гнучкість та рух. Він призначений для легкого відновлення від неточних коливань. Триметровий канат покритий високоякісним полімером, який є легким, міцним та зменшує тертя. Він має протиковзаючу ручку для тривалого використання, яка працює навіть із спітнілими руками.Ця скакалка хороша для любителів боксу, ММА та фітнесу. Це забезпечує гарне кардіотренування, і ви також можете використовувати його для підвищення сили. Він постачається з сумкою для перенесення та інструкцією користувача.

Плюси

• Простота налаштування
• Легкі та ергономічні ручки
• Регульована довжина
• Простота обертання
• Швидкий рух
• Спін без зусиль

Мінуси

• Може легко скручуватися і плутатися.

4. Алюмінієвий скакун на швидкості Bear KompleX

КУПІТЬ НА AMAZON

Скакалка Bear KompleX має кабель найвищої якості. Він виготовлений з ковзаючим кожухом підшипника, що дозволяє контролювати швидкість і підтримувати рівномірний темп. Ви також можете використовувати його для навчання CrossFit. Скакалка виконана швидко і дозволяє швидко оговтатися від неточних махів. Це чудово підходить для боксу, фітнесу та кондиціонування. Скакалка виконана з усіма міцними деталями. Поставляється з сумкою для перенесення, двома змінними тросовими тросами та підшипниками швидкості. Ручки легко регулюються. Це міцно і довговічно.

Плюси

• Легка мотузка
• Хороша тренувальна мотузка
• Регульований
• Плавне обертання
• Гладкі підшипники

Мінуси

• Перегини біля ручок.
• Летить легко.

5. Скакалка для атаки на 5 мільярдів

КУПІТЬ НА AMAZON

Канат для стрибка в 5 мільярдів є ергономічним. Нековзні ручки мають на собі канавки, які допомагають легко захоплювати. Стрибна мотузка має стрічку для поту, яка дозволяє тримати її, не турбуючись про ковзання. Тренувальний канат постачається з повністю регульованим 10 футовим кабелем. Його можуть використовувати люди різного віку. Він використовує кулькові підшипники для полегшення та зручності руху. Він може досягти швидкості до 320 стрибків на хвилину. Ви можете використовувати його для боксу, кардіо вправ та особистих тренувань. Поставляється з протитрубною трубкою та ручною сумкою.

Плюси

• Ергономічні нековзні ручки
• Регульована довжина
• Обертання на 360 градусів
• Максимальна швидкість
• Швидкопоглинальний матеріал

Мінуси

• Летить легко.

6. Канат для стрибка Goothdurs

КУПІТЬ НА AMAZON

Канат для стрибка Goothdurs - новий та вдосконалений. Це ідеальна мотузка для тренувань для спортсменів. Він призначений для швидкого руху, тому ви можете краще прогресувати. Він поставляється з самоблокувальним регулюванням і не має гвинтів, що полегшує регулювання. Вам просто потрібно перерізати кабель плоскогубцями, щоб відрегулювати скакалку. Максимальна довжина скакалки становить 14 дюймів. Кожна ручка має кульові підшипники на 360 градусів, що дозволяють плавно і швидко розгойдуватися, не докладаючи зусиль. Ця скакалка не плутається. Алюмінієві ручки легкі та мають протиковзкий дизайн, що чудово підходить для тривалих тренувань. Ця скакалка добре підходить для боксу, ММА та фітнесу. Кабель покритий міцним гумовим покриттям. Поставляється з протизносною трубою та ручною сумкою.

Плюси

• Простота обертання
• Самоблокувальне регулювання
• Дизайн обертання на 360 градусів
• Неслизька ручка
• Легкий
• Регульована довжина мотузки

Мінуси

• Тонкий кабель

7. Канат для стрибків XYLsports

КУПІТЬ НА AMAZON

Скакалка XYLsports чудово підходить для аеробних вправ, які спалюють багато калорій. Це допомагає поліпшити гнучкість і розвинути основну силу. Це працює для будь-якого віку. Він поставляється з 9-футовим 8-дюймовим регульованим кабелем із пінопластовими ручками. Це забезпечує плавний помах з меншими зусиллями. Він призначений виключно для любителів фітнесу та спорту. Він не легко плутається і легко розмотується. Він виготовлений з високоякісних матеріалів і надзвичайно міцний.

Плюси

• Зручні пінопластові ручки
• Гойдається плавно
• Розкручується легко
• Міцний
• Портативний

Мінуси

• Не працює добре на відкритому повітрі.

8. Канат для стрибка AUPCON

КУПІТЬ НА AMAZON

Канат для стрибка AUPCON виготовляється з ПВХ-покриттям та сталевим дротом. У ньому використовуються кульові підшипники на 360 градусів, які забезпечують плавне та швидке коливання мотузки. Це забезпечує чудову гнучкість, а також допомагає оговтатися від неточних коливань. Ручки виготовлені з пластику, ергономічні та протиковзні для швидкого руху та тривалих тренувань. Мотузка виготовлена ​​з дротяної сталі з ПВХ-покриттям і довжиною 10 футів. Він легко регулюється і оснащений гвинтами. Ви можете обрізати дріт різцями, щоб вони працювали з вашим зростом. Ця скакалка добре підходить для кардіо вправ, боксу та CrossFit. Він легкий і довговічний.

Плюси

• Регульована довжина
• Кулькові підшипники на 360 градусів
• Ручки проти ковзання
• Легкий
• Легко зберігати

Мінуси

• Котушки легко.

9. TIT COOPOPE Скакалка

КУПІТЬ НА AMAZON

Скакалка TIT COOPOPE добре підходить для аеробних вправ, які спалюють багато калорій. Це покращує гнучкість та допомагає розвивати основну силу. Довжина скакалки становить 2 метри 8 дюймів, а довжина регулюється. Він має легкий дизайн із зручними поролоновими ручками, які зменшують навантаження на руки і полегшують тривалі тренування. Ця скакалка хороша для боксу, ММА та схуднення. Цей пакет включає дві скакалки з двома сумками для перенесення.

Плюси

• Простота обертання
• Регульована довжина мотузки
• Зручні пінопластові ручки
• Поставляється з сумкою для перенесення

Мінуси

• Може легко плутатися.

10. Скакалка Ziyue

КУПІТЬ НА AMAZON

Скакалка Ziyue ефективна у формуванні витривалості, витривалості та рефлексів. У ній викладено ряд високоефективних методів тренування. Це допомагає перезарядити ваші тренування. Він виготовлений з високоякісного ПВХ-матеріалу 3М та може витримати тривале та важке використання. Канат довгий і може бути налаштований під ваш зріст. У цій стрибковій мотузці використовуються кулькові підшипники, що забезпечують плавне та легке обертання. Це дозволяє вам досягати високих швидкостей і надзвичайно стабільно. Це дозволяє оговтатися від неточних коливань. Ручки ергономічні та забезпечують додатковий комфорт. Вони також запобігають потовиділенню долонь і забезпечують міцне зчеплення.

Плюси

• Регульована довжина мотузки
• Ергономічні ручки
• Поставляється з надшвидкісними кульковими підшипниками
• Хороше зчеплення
• Добре підходить для тривалих тренувань
• Легкий

Мінуси

• Канат може легко скручуватися.
• Знімається після декількох використання.

У наступному розділі ми обговорили фактори, які слід врахувати перед покупкою скакалки. Прокрутіть униз для отримання додаткової інформації.

На що слід звертати увагу при покупці скакалки - Посібник із придбання

1. Матеріал мотузки: Для тривалих тренувань більшість важких скакалок використовують сталь або алюміній з ПВХ. Вони гарні для легкого зчеплення та швидкого руху.
2. Вага: Вибирайте легкі, але міцні мотузки для стрибків. Легкі мотузки дозволяють вільний і швидкий рух. Вони також допомагають швидко одужати, а також підвищують швидкість та спритність.
3. Ручки: Переконайтесь, що ручки добре тримаються. Зараз у багатьох стрибкових канатів є матеріал, який запобігає потовиділенню долонь. Це добре для тривалих тренувань.
4. Регульована довжина: Більшість скакалок для боксу мають довші троси. Ви можете просто відрегулювати кабель, обрізавши дріт і ввівши кабель у ручки за допомогою гвинтів або запірних механізмів.
5. Простота обертання: Більшість стрибкових канатів для боксу використовують кулькові підшипники, щоб забезпечити легке обертання та обертання. Вони швидше рухаються і добре працюють під час тривалих тренувань.

Це був наш список з 10 найкращих стрибків для боксу. Сподіваюся, ці стрибкові мотузки допоможуть вам у тренуваннях та покращать ваші навички та техніки. Якщо ви новачок, не перестарайтеся зі стрибком. Почніть повільно і стабільно, і повільно працюйте над підвищенням своєї витривалості та сили. Пам’ятайте, стрибальна мотузка - чудова тренування, яка допоможе вам набрати енергії та витривалості для інших великих режимів фітнесу. Тож залишайтеся на цьому!

Відповіді експерта на запитання читачів

Які переваги стрибків?

Скакалки допомагають поліпшити вашу спритність, швидкість, витривалість та міцність. Вони також допомагають покращити вашу витривалість та координацію. Вони створюють баланс і допомагають спалювати калорії. Вони роблять вас швидкими і легкими на ногах.