Травні ферменти допомагають розщеплювати їжу, тому наш організм може засвоювати поживні речовини. Ці поживні речовини в подальшому розпадаються на дрібні молекули і викидаються в кров. Однак іноді наше тіло виробляє недостатньо травних ферментів, і це може уповільнити травлення (1).

Це може поступово призвести до таких станів, як муковісцидоз, хронічний панкреатит (запалення підшлункової залози) та рак підшлункової залози (1). На щастя, ви можете поповнити ці ферменти за допомогою безрецептурних добавок для травних ферментів.

Вони легко доступні в аптеках, санаторіях чи в Інтернеті. Люди, які не можуть виробляти достатню кількість травних ферментів, можуть використовувати ці добавки. У цій статті ми зупинимось на 10 найкращих добавках до травних ферментів, їх перевагах та побічних ефектах.

Примітка: Перед споживанням цих добавок рекомендується проконсультуватися з лікарем та перевірити свою травну функцію.

10 найкращих харчових ферментних добавок 2019 року

1. Щоденні травні ферменти Zenwise Health з пребіотиками та пробіотиками

КУПІТЬ НА AMAZON

Щоденні травні ферменти Zenwise Health містять суміш рослинних ферментів, які сприяють здоровому травленню. Ці добавки забезпечують належне споживання життєво важливих поживних речовин, які сприяють зміцненню травної системи. Вони спеціально розроблені, щоб допомогти при здутті живота, запорах, розладах травлення та газах.

Суміш пребіотиків та пробіотиків підтримує травлення та дозволяє вашому організму засвоювати всі поживні речовини з їжі. Він також містить 10 рослинних ферментних сумішей з амілазою, глюкоамілазою, ліпазою, протеазою, інвертазою, мальтазою, целюлазою, бромелаїном, лактазою та папаїном. Куркума та зелена папайя в них допомагають зменшити здуття живота та будь-який інший дискомфорт.

Спосіб застосування: Приймайте по одній таблетці безпосередньо перед кожним прийомом їжі (тричі на день).

Плюси

• Зменшити запалення
• Зменшити частоту діареї
• Зберігайте кишечник здоровим в довгостроковій перспективі
• Поліпшення роботи кишечника
• Відновити кровотік

Мінуси

• Містять молюсків

Подібні товари:

#	Попередній перегляд	Продукт	Рейтинг	Ціна
1		Травні ферменти Zenwise Health Plus, добавки до пребіотиків та пробіотиків, веганська формула для кращого…	11368 відгуків	23,97 дол	Купуйте на Amazon
2		Преміальні травні ферменти плюс пребіотики та пробіотики - добавка до травного ферменту для кращого…	Оцінок ще немає	25,00 дол	Купуйте на Amazon
3		Шлунково-кишкові ферменти та пробіотики MAV Nutrition, допоміжний засіб для травлення з 3 штамами, стабільний на полиці, 60 граф	2037 відгуків	20,00 дол	Купуйте на Amazon

2. Тепер таблетки Super Enzymes

КУПІТЬ НА AMAZON

Цей удостоєний нагород (Vitamin Retailer Magazine - Vity Awards) продукт розроблений з бромелаїном, бичачою жовчю, панкреатином та папаїном. Це найкращі травні ферменти, оскільки інгредієнти розщеплюють жир, вуглеводи та білки та оптимізують доступність поживних речовин для здорової травної системи.

Вказівки: Приймайте по одній таблетці під час їжі.

Плюси

• Без молочних продуктів, сої та яєць
• Допомога при проблемах з жовчним міхуром
• Зберігайте шкіру здоровою
• Полегшують болі в животі

Мінуси

• Спочатку ви можете відчути печіння у серці.

Подібні товари:

#	Попередній перегляд	Продукт	Рейтинг	Ціна
1		ЗАРАЗ добавки, суперферменти, формульовані з бромелаїном, жовчою жовчю, панкреатином та папаїном, супер…	Оцінок ще немає	19,55 дол	Купуйте на Amazon
2		ЗАРАЗ Суперферменти 180 капсул	Оцінок ще немає	21,00 дол	Купуйте на Amazon
3		ЗАРАЗ добавки, суперферменти, формульовані з бромелаїном, жовчою жовчю, панкреатином та папаїном, супер…	3091 відгук	19,79 дол	Купуйте на Amazon

3. Доктор Тобіас Травні ферменти

КУПІТЬ НА AMAZON

Травні ферменти доктора Тобіаса складаються з 18 ферментів на рослинній основі, які допомагають переробляти важко засвоювані продукти, такі як глютен, вуглеводи, білки, цукор, жир, лактоза та клітковина. Вони зміцнюють вашу травну систему та запобігають таким проблемам, як травлення газу після їжі.

Вказівки: Приймайте по одній таблетці під час їжі.

Плюси

• Складено з найкращих інгредієнтів
• Схвалено FDA та GMP
• Поліпшити дефекацію
• Дозвольте вам їсти що-небудь без будь-якого дискомфорту

Мінуси

• Містять молочні продукти, сою та пшеницю.

Подібні товари:

#	Попередній перегляд	Продукт	Рейтинг	Ціна
1		Доктор Тобіас Травні ферменти - 18 ферментів для здоров'я органів травлення	1961 відгук	17,97 дол	Купуйте на Amazon
2		Травні ферменти Zenwise Health Plus, добавки до пребіотиків та пробіотиків, веганська формула для кращого…	Оцінок ще немає	15,96 дол	Купуйте на Amazon
3		Доктор Тобіас Глибокий імунний пробіотик та пребіотик 4,4 мільярда КУО, підтримує здоровий кишечник і не…	Оцінок ще немає	22,47 дол	Купуйте на Amazon

4. Mav Nutrition Травні ферменти

КУПІТЬ НА AMAZON

Mav Nutrition Digestive - найкращий фермент, який містить 3 основні типи пробіотиків для здоров’я травної системи. Пробіотики допомагають підтримувати здорові бактерії в кишечнику для безперебійної роботи травної системи. Найкраща частина цього продукту полягає в тому, що він не містить штучних консервантів.

Формула містить протеазу, ацидофілін, бромелайн, ліпазу та лактазу. Ці компоненти допомагають розщеплювати їжу. Якщо у вас діарея та розлад шлунку, а також часті випадки появи газів, ці добавки допоможуть очистити вашу травну систему. Вони допоможуть вашій системі засвоїти білки, жири та вуглеводи без будь-якого дискомфорту. Вони знімають запор і здуття живота.

Спосіб застосування: Приймайте по одній таблетці за 20-30 хвилин до або під час їжі.

Плюси

• Розщеплюйте найскладніші білки, жири та вуглеводи
• Підвищення рівня енергії
• Допомагають регулювати секрецію травного гормону
• Допоможіть вам залишатися активними та здоровими

Мінуси

• Не придатний для глютену
• Викликають здуття живота перші кілька разів

Подібні товари:

#	Попередній перегляд	Продукт	Рейтинг	Ціна
1		Шлунково-кишкові ферменти та пробіотики MAV Nutrition, допоміжний засіб для травлення з 3 штамами, стабільний на полиці, 60 граф	2037 відгуків	20,00 дол	Купуйте на Amazon
2		MAV Nutrition Пробіотики + Пребіотики для підтримки травних ферментів, без ГМО, для рослин,…	Оцінок ще немає	22,00 дол	Купуйте на Amazon
3		Травні ферменти - 1 перед кожним прийомом їжі, перевірте, як добре ви почуваєтесь - DigestWise, золотий стандарт…	1070 відгуків	21,02 дол	Купуйте на Amazon

5. Доктор Метью Травні ферменти

КУПІТЬ НА AMAZON

Добавки ферменту для травлення №1 доктора Маттея розроблені з використанням 19 ферментів на рослинній основі, включаючи амілазу, бромелайн, ліпазу, лактазу, альфа-галактозидазу та пектиназу.

Ця мультиферментна суміш в 6 разів потужніша для перетравлення лактози, в 5 разів ефективніша при перетравленні складних вуглеводів і в 2 рази потужніша для білків, жирів та глютену.

Вони зменшують здуття живота, гази, печію, діарею, розлад шлунку, спазми кишечника, біль у животі, відрижку, нудоту та втому. Вони допомагають таким станам, як синдром подразненого кишечника, запор, кислотний рефлюкс і негерметичність кишечника. Вони допомагають вашому організму витягувати більше поживних речовин з їжі, яку ви їсте, щоб у вас було більше енергії та бадьорості.

Вказівки: Приймайте по одній таблетці безпосередньо перед кожним прийомом їжі.

Плюси

• Сертифіковано NSF та FDA
• Без хімічних речовин
• Не ГМО
• Зменшити запалення
• Містять аспергілопепсин та DPP IV для перетравлення клейковини
• Допоможе вам засвоїти більшу частину їжі протягом перших 30 хвилин
• Полегшити непереносимість їжі
• Веганське

Мінуси

Жоден

Подібні товари:

#	Попередній перегляд	Продукт	Рейтинг	Ціна
1		Ферменти для травлення з лактазою ліпазою, амілазою бромелаїном та ще 15! Один з найкращих травних…	1636 відгуків	$ 24,96	Купуйте на Amazon
2		Доктор Тобіас Травні ферменти - 18 ферментів для здоров'я органів травлення	1961 відгук	17,97 дол	Купуйте на Amazon
3		Травні ферменти - ферментні добавки для травлення з ліпазою амілазою бромелаїном та пребіотиками -…	Оцінок ще немає	17,89 дол	Купуйте на Amazon

6. Naturenetics DigestWise Потужні травні ферменти

КУПІТЬ НА AMAZON

Потужні добавки для травних ферментів Naturenetics DigestWise забезпечують безліч ферментів, таких як амілаза, протеаза, пектиназа, целюлаза, альфа-галактозидаза, амілоглюкозидаза, ліпаза, кислотостійка протеаза, лактаза та геміцелюлаза, які ретельно підібрані для їх здатності працювати з великим рН. діапазон.

Широкий спектр ферментів, отриманих з мікробів, сприяє розщепленню складних білків, жирів, цукрів, вуглеводів, клітковини та молочних продуктів. Через це ви можете почуватись менш млявими та більш активними. Ферменти отримують із США, Данії, Японії, Фінляндії та Бельгії та готуються на ультрасучасному виробничому цеху в Орегоні.

DigestWise не містить сої, молочних продуктів, глютену, пшениці, цукру, дріжджів та кукурудзи. Ці ферментні добавки гарантують, що ви отримуєте всі дієві поживні речовини з їжі, яку ви їсте. Додатки стверджують, що дають вам чудові результати протягом 90 днів.

Вказівки: Приймайте по одній таблетці безпосередньо перед кожним прийомом їжі.

Плюси

• Розщеплюють жири та олії
• Ідеально підходить для чутливих шлунків
• Забезпечте комфорт після кожного прийому їжі
• В упаковці 90 капсул

Мінуси

Жоден

7. Удосконалена система ферментів Rainbow Light (дієтична добавка)

КУПІТЬ НА AMAZON

Удосконалена ферментна система Rainbow Light містить 10 подібних ферментів на рослинній основі

• Амілаза для розщеплення складних вуглеводів, цукрів та крохмалю.
• Лопаза для розщеплення складних жирів, що містяться в горіхах, оліях, м’ясі та молочних продуктах.
• Протеаза для розщеплення білків у яйцях, сирі та м’ясі.
• Інвертаза для розщеплення сахарози.
• Целюлаза для розщеплення клітковини в овочах і зернах.
• Лактаза для розщеплення лактози.

Ці ферменти підтримують збалансовану травну систему. Формула містить продукти, багаті ферментами, такі як зелена папайя, яблучний пектин, м’ята перцева, кріп та імбир, що сприяє підвищенню комфорту травлення та зменшенню запорів, здуття живота та газів. Ці добавки є найкращими ферментами для здуття живота

Вказівки: Приймайте по одній таблетці безпосередньо перед кожним прийомом їжі.

Плюси

• Посилюють засвоєння поживних речовин
• Без сої, дріжджів та молочних продуктів
• Не містять яєць, риби та молюсків
• Ніяких штучних добавок
• Заспокоїти напружений шлунок
• Формула швидкого вивільнення

Мінуси

• Не схвалено FDA

8. Вихідні натуральні основні ферменти

КУПІТЬ НА AMAZON

Ефірні ферменти Source Naturals мають біологічно вирівняну формулу, яка містить безліч ферментів. Ці добавки підтримують і врівноважують 12 метаболічних систем у вашому організмі для оптимального функціонування.

Вони спрямовані на те, щоб допомогти вашій системі засвоїти поживні речовини, які працюють на клітинному рівні. Це забезпечить баланс між усіма взаємозалежними системами вашого тіла. Присутні в цих добавках ферменти розщеплюють складні білки, жири, вуглеводи, клітковини та молочний цукор.

Вказівки: Приймайте по одній таблетці безпосередньо перед кожним прийомом їжі. Не перевищуйте 6 капсул на день.

Плюси

• Не перевірений ГМО інгредієнт
• Пройти багаторазове тестування якості
• Без глютену, сої, пшениці, дріжджів, молочних продуктів, цукру та консервантів
• Детальний список інгредієнтів

Мінуси

• Трохи дорого

9. Травні ферменти Божественної щедрості

КУПІТЬ НА AMAZON

Травні ферменти Divine Bounty призначені для поповнення та зміцнення рівня ферментів у вашому організмі для сприяння здоровому травленню та засвоєнню на 100% важливих поживних речовин. Вони розроблені з ферментами попереднього та пробіотичного виробництва для здорового перетравлення жирів, олій, білків, вуглеводів та молочних продуктів. Завдяки цьому повертається втрачена енергія внаслідок поганого травлення.

При регулярному вживанні ці ферментні добавки підтримують здорову травну систему з бактеріальним балансом. Вони містять галактозидазу та бета-глюканазу, які допомагають розщеплювати боби, зерна та овочі, а також інвертазу та глюкоамілазу для перетравлення цукру.

Вказівки: Приймайте по одній таблетці безпосередньо перед кожним прийомом їжі.

Плюси

• Без сої, клейковини та штучних консервантів
• Укріплений 6 важливими вітамінами
• Затверджено FDA
• Містять високоякісні інгредієнти

Мінуси

• Неприємний запах

10. Травні ферменти здоров’я Vimerson

КУПІТЬ НА AMAZON

Травні ферменти Vimerson Health підтримують загальний стан шлунково-кишкового тракту. Вони містять потужну суміш природних ферментів та пробіотиків для збалансування травної системи.

Формула включає протеазу для перетравлення білків і сміття в крові, бромелайн для поліпшення здоров’я м’язів, папаїн, ліпазу, лактазу для розщеплення їжі та білків на амінокислоти та аміноблоки, а також лактобактерії, що підтримують здоровий рух кишечника.

Спосіб застосування: Прийміть одну капсулу за 30 хвилин до обіду та одну капсулу за 30 хвилин до обіду.

Плюси

• Сприяти оптимальному засвоєнню поживних речовин
• Зменшіть дискомфорт після їжі
• Запобігання діареї
• Містять природні травні ферменти та легко засвоювані інгредієнти

Мінуси

• Знайдіть час для роботи.

Це 10 найкращих харчових ферментних добавок. Травна система також відома як "другий мозок". Це тому, що здорова травна система веде до здорового організму. Ось переваги травних ферментних добавок. Поглянь.

Переваги харчових ферментних добавок

1. Допоможіть краще засвоїти їжу

Травні ферментні добавки - це ферменти рослинного походження та мікроби, що сприяють розщепленню білків, вуглеводів та ліпідів (2). Вони підтримують здорову роботу шлунково-кишкової системи та допомагають у лікуванні багатьох розладів травлення (3).

2. Посилення поглинання поживних речовин

Травні ферментні добавки посилюють засвоєння поживних речовин, розщеплюючи білки, жири та вуглеводи з їжі, яку ви їсте. Поживні речовини транспортуються з тонкої кишки в кров, щоб підвищити рівень енергії.

Ферменти забезпечують розщеплення таких молекул, як жири, вуглеводи та білки, на менші молекули, щоб вони могли легко засвоюватися. Це також покращує ваш імунітет.

3. Зменшіть здуття живота і газів

Деякі ферменти, такі як альфа-галактозидаза та целюлаза, розщеплюють складні вуглеводи, такі як квасоля, овочі та зерна. Оскільки ці продукти важко засвоюються, коли ферменти сприяють їх розщепленню, такі захворювання, як газ, здуття живота та біль у шлунку, зменшуються.

Інші набори ферментів, такі як ліпаза та лактаза, допомагають розщеплювати багаті клітковиною овочі, молочні продукти та бобові. Ці продукти зазвичай викликають появу газів і здуття живота. Якщо у вас виникає дискомфорт після вживання цих продуктів, можуть допомогти травні ферментні добавки.

4. Допоможіть перетравити молочні продукти

Майже 68% населення планети не переносить лактозу (4). Багатьом людям не вистачає необхідного ферменту - лактази. Лактаза допомагає засвоювати лактозу - звичайний тип цукру, що міститься в молоці, морозиві, сирі та інших молочних продуктах. Добавки травних ферментів, що містять лактазу, можуть допомогти зменшити симптоми поганого травлення молочних продуктів.

5. Зменшити шлунково-кишкові розлади

Згідно з дослідницьким проектом, проведеним щодо функціональних розладів шлунково-кишкового тракту в Центрі цілісної та інтегративної медицини в Атланті, 98 дорослих з функціональним розладом шлунково-кишкового тракту було попрошено приймати пробіотики та травні ферменти протягом восьми тижнів. Результати показали, що учасники покращили показники якості життя шлунково-кишкового тракту та зазнали значної втрати ваги (5).

6. Зменшіть кислотний рефлюкс

Кислотний рефлюкс, також відомий як гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ), - це розлад травлення, який вражає нижній сфінктер стравоходу. Іншими словами, вміст шлунка повертається назад у стравохід, викликаючи печію. Разом зі зміною способу життя та дієти, ферментні добавки для травлення можуть допомогти зменшити розлад. Ці добавки спорожняють шлунок, щоб зменшити рефлюкс вмісту шлунку.

7. Може допомогти впоратися із подразненою хворобою кишечника

Синдром подразненого кишечника - це розлад, який вражає товсту кишку. Це викликає здуття живота і запор. Оскільки травні ферментні добавки допомагають розщеплювати складні вуглеводи, білки та жири, вони можуть допомогти зменшити симптоми СРК (синдроми подразненого кишечника). Ці добавки включають такі важливі компоненти, як лактобактерії та пробіотики, які допомагають при розладі травлення (6).

8. Може дати вам чистішу шкіру

Здорова травна система пов’язана з різними функціями вашого організму. Сюди входить і ваша шкіра! Якщо ваше тіло не засвоює необхідні поживні речовини, ефект можна помітити на вашій шкірі. Якщо у вашій системі багато запалення, у вас можуть виникнути прориви і вугрі.

Тепер, коли ви усвідомлюєте переваги, давайте розглянемо речі, які вам потрібно знати, перш ніж вживати ферментні добавки для травлення.

Що потрібно знати перед тим, як приймати харчові ферментні добавки

• Травні ферментні добавки працюють лише тоді, коли у вашій системі є їжа. Приймати їх натщесерце не вийде.
• Ідея цих добавок полягає в тому, що вони допомагають вашій системі справлятися з нерегулярним травленням. Як тільки ваше тіло заживає, воно продовжує виділяти необхідні травні ферменти природним шляхом. Але для того, щоб ваша травна система почала нормально функціонувати, потрібно до шести місяців. Отже, регулярний прийом цих добавок може допомогти.
• Різні марки пропонують різні споживання. Деякі травні добавки слід приймати під час їжі, а інші -