10 Дивовижні переваги зміїної гарбуза для здоров’я

Як часто ви включаєте в свій раціон зміїну гарбуз? А чи знаєте ви, що зміїна гарбуз може допомогти вам контролювати діабет і навіть позбутися від лихоманки? Не лише ці два, супер-овоч пропонує безліч інших переваг для здоров’я!

Цікаво, що це? Прочитайте цю публікацію, щоб дізнатись!

Переваги зміїної гарбуза - Топ 10

1. Лихоманка

Змієва тиква, яка також відома як Trichosanthes cucumerina, допомагає зменшити жовчну лихоманку. Якщо додати трохи чіретти та меду, ефективність зміїної гарбуза збільшується, і вона зможе швидко та ефективно лікувати жовчну лихоманку. Зафіксовано багато випадків, коли зміїну гарбуз використовують разом з листям коріандру, де ця суміш виявилася більш ефективною при лікуванні жовчної лихоманки. Цей сік використовували як блювотний засіб для викликання блювоти. Встановлено, що він також є ефективним при лікуванні малярійної лихоманки (1).

2. Цукровий діабет

Змієва тиква намагається зменшити наслідки діабету. Хоча китайська терапія регулярно включає зміїну гарбуз у лікування діабету, овоч, як правило, є низькокалорійною їжею. Це робить його ідеальною їжею, яка допомагає утримувати вагу під контролем, але при цьому забезпечує правильне харчування людей з діабетиками II типу (2).

3. Проблеми з серцем

Екстракт зміїної гарбуза є одним з найкращих засобів для лікування артеріальних розладів, таких як серцебиття та інші стани, такі як біль і навантаження на серце. Екстракт, як відомо, допомагає поліпшити кровообіг, що, в свою чергу, гарантує, що ви менше страждаєте від серцевих проблем. Щоб досягти найкращих результатів, щодня випивайте щонайменше дві чашки екстракту зміїної гарбуза (3).

4. Жовтяниця

Встановлено, що листя зміїної гарбуза ефективні в боротьбі з такими захворюваннями, як жовтяниця. Ви можете споживати 30-60 грамових доз листя, подрібненого разом із насінням коріандру тричі на день, щоб скористатися перевагами зміїної гарбуза (4).

5. Пургатив

Сік зміїної гарбуза - це сильний засіб для очищення, який допомагає вивести токсини з організму. Овоч також можна сушити, але цей спосіб, як правило, не такий хороший, як видалення соку з зміїної гарбуза. Це хороший травний засіб, який допомагає в процесі травлення. Листя діють на блювоту, позбавляючи організм від токсинів, а також сприяють очищенню кишечника. Щоранку можна споживати 1-2 чайні ложки соку гарбуза змії, щоб отримати користь від цього овоча. Насіння зміїної гарбуза також використовуються як зволожуючий засіб для лікування важких випадків сухого запору (5).

6. Лікує лупу

Одним з найпопулярніших видів використання зміїної гарбуза є її ефективність у боротьбі з лупою. Місцеве застосування не тільки може допомогти позбавити вас від лупи, овоч також може допомогти зменшити симптоми захворювання. Просто втирайте здорову кількість цього соку в шкіру голови і дайте їй залишатися протягом півгодини, перш ніж змивати його. Сік зміїної гарбуза зазвичай стимулює організм до збільшення вироблення рідини та зволожує шкіру голови. Ви також можете розглянути можливість використання цього екстракту місцево, оскільки лікування також буде працювати при прийомі всередину або місцевому застосуванні (6).

7. Калорії з низьким вмістом

Гарбуз змії - це низькокалорійна їжа. Він забезпечує більшість необхідних поживних речовин, не додаючи жиру в організм. Насправді він досить низькокалорійний, тому ви можете бути впевнені, що не будете надмірно зайвою вагою харчуватися цим овочем (7).

8. Алопеція

Екстракт з листя зміїної гарбуза досить ефективний у лікуванні захворювань на волосся та шкіру голови, таких як облисіння, яке зазвичай призводить до часткового, а іноді навіть до повного випадіння волосся. Для цього специфічного лікування потрібно наносити сік місцево на уражену ділянку (8).

9. Багатий мінералами

Гарбуз зміїний - один із найбільш здорових овочів, оскільки він багатий такими важливими мінералами, як магній, кальцій та фосфор. Ці мінерали покращують функції організму і сприяють зміцненню кісток і зубів.

10. Лікує запор

Змієва тиква багата харчовими волокнами, що робить її одним з найкращих засобів для пом'якшення стільця та зменшення наслідків здуття живота та запорів (9).

Отже, навіщо чекати? Тепер, коли ви знаєте про численні переваги зміїної гарбуза для здоров’я, подумайте про те, щоб включити цей овоч у свій раціон. Розкажіть, яким був ваш досвід із зміїною гарбузом. Залиште коментар нижче!