10 Дивовижні переваги олії насіння нігера

Чи знали ви, що олія насіння Нігеру може бути кращою за інші олії? Так, ця олія, яка широко культивується в Ефіопії, знаходить свій шлях у багатьох варіантах застосування, починаючи від кулінарії та лікуючи шкірні захворювання!

Якщо це привернуло вашу увагу, читайте далі, щоб дізнатись, як олія насіння Нігеру насправді може допомогти вам лікувати низку захворювань, крім того, щоб зробити вашу їжу більш пишною!

Олія насіння нігерів - коротка інформація

Цю олію отримують із насіння рослин Нігеру. Рослина - це трава, яка росте щорічно і культивується заради їстівних насіння. Форма цих насіння нагадує соняшникову, але насіння Нігеру менше і чорного кольору. Спочатку цю рослину культивували в Ефіопському нагір’ї (1). Однак сьогодні його культивують також в інших країнах світу, включаючи Африку, Мексику, Німеччину, Бразилію, Непал, Індію, а також інші частини Південно-Східної Азії. Популярність зростає у всьому світі завдяки своєму багатству різними необхідними поживними речовинами.

Нижче наведені переваги олії насіння Нігеру, на які ви повинні ознайомитися:

1. Замінник оливкової олії

Олія насіння Нігера - відмінна альтернатива оливковій олії. Його також можна використовувати, поєднуючи з лляною олією для додаткового смаку. Смак олій при змішуванні чудовий, що робить його корисним для всього, включаючи салатні заправки.

2. Хороший склад

Нігерський горіх відомий хорошим вмістом олії. Це також хороше джерело білка. Олія насіння Нігеру багата лінолевою кислотою, а його склад жирних кислот подібний до складу соняшникової олії.

3. Здорова, стабільна олія

Він має некислу стабільність, а також має низький вміст ненасичених жирів. Це робить його здоровою олією в порівнянні з багатьма кухонними оліями, які є там.

4. Лікує ревматизм

Олія насіння Нігеру відома своїми лікувальними властивостями. Він має цілющі властивості і з давніх часів застосовувався натуропатами як ефективне природне ліки від ревматизму (2).

5. Лікує шкірні захворювання

Це масло - чудовий засіб від різних захворювань шкіри. Застосовується для лікування шкірних проблем, таких як короста, опіки тощо. Також використовується для ефективного лікування сифілісу.

6. Повний поживних речовин

Олія насіння Нігеру містить такі необхідні поживні речовини, як аскорбінова кислота, рибофлавін, ніацин, стеаринова та олеїнова кислоти, клітковина, білки та вуглеводи. Це робить його здоровою олією, яку можна використовувати в широкому діапазоні застосувань.

7. Багатий мінералами

Ваше тіло потребує багатьох необхідних поживних речовин, щоб нормально функціонувати і залишатися здоровим. Олія насіння Нігеру містить багатий вміст мінералів, таких як кальцій, цинк, магній, натрій, калій, а також сліди міді, які важливі для здоров'я.

8. Містить лікарські властивості

Олія насіння Нігеру має антиоксидантні, антипаразитарні та протиревматичні властивості. Це робить його чудовою олією для масажу, щоб уникнути різних станів шкіри, а також запобігає інфекціям.

9. Знімає біль і біль

Як зазначалося вище, олія насіння Нігера часто використовується для масажу. Це пов’язано з тим, що він має терапевтичні властивості, завдяки яким він ефективно знімає біль і біль, а також низку інших проблем зі шкірою.

10. Фантастичний перелюб

Олія насіння Нігеру дуже добре працює з іншими оліями. Його можна використовувати для фальсифікації інших масел, таких як кунжут і ріпак, серед багатьох інших. Чудова річ у тому, що він видає чудовий аромат, навіть коли його змішують з іншими маслами.

Очевидно, що насіння рослини Нігер мають безліч застосувань. Однак, якщо ви використовуєте олію з насіння нігерів на своїй кухні, важливо пам’ятати, що воно має дуже короткий термін зберігання і стає прогірклим, якщо зберігати його занадто довго.

Насіння нігеру також використовують для годівлі птахів та великої рогатої худоби. З такою великою кількістю корисних речовин для олії насіння Нігера, не дивно, що ці насіння дедалі популярніші.

Як тобі сподобався цей допис? Розкажіть нам, коментуючи у полі нижче!