10 Дивовижні переваги довгого перцю (піппалі)

Ви коли-небудь чули про піппалі або довгий перець? Якщо у вас немає, він походить з тієї ж родини, що і звичайний чорно-білий перець. Найкраща частина плодів довгого перцю - це те, що вони мають багато користі для здоров’я.

Хотіли б ви знати, що це таке? Читайте далі!

Переваги довгого перцю

1. Печінкові хвороби

Печінкові хвороби мучать багатьох з нас, оскільки ми вживаємо багато жирної шкідливої ​​їжі. Всі ці гамбургери, картопля фрі та смажена їжа, смажена олією, призводять до проблем з печінкою. Однак, як відомо, довгий перець надає лікувальну дію на перевтому печінки (1). Це також допомагає усунути токсини, які накопичуються всередині печінки завдяки метаболізму цих продуктів.

2. Втрата ваги

Правда, довгий перець не є панацеєю для схуднення, але, як і всі інші перці, він допомагає спалювати жирні кислоти. У нього дуже мало, майже немає побічних ефектів. Отже, це набагато здоровіша альтернатива синтезованим та клінічним рішенням для схуднення. Застійний жир в організмі мобілізується і виводить токсини, що виділяються жировими кишенями.

3. Цукровий діабет

Діабет - це, мабуть, найгірший стан, який може вразити будь-кого, оскільки він руйнує хаос майже в усіх системах організму. Маючи понад 62 мільйони діабетиків, в Індії один із найвищих випадків діагнозу діабету (2). Довгий перець корисний діабетикам, оскільки він може регулювати швидкість виділення глюкози в кров. Виробництво інсуліну також стимулюється травою піппалі. Отже, регулярне вживання довгого перцю корисно для всіх діабетиків.

4. Бактеріальні інфекції

Бактеріальних інфекцій достатньо, особливо в цю теплу пору року. Вживання небезпечної води або забрудненої їжі може призвести до інфекцій, що спричиняють розлад шлунку або блювоту. Для боротьби з цими інфекціями ідеально підходить довгий перець. З довгим перцем можна боротися навіть з бактеріальними інфекціями, які призводять до гаймориту (запалення порожнини синуса між очима) та закладеності носа.

5. Кашель

6. Порушення травлення

Довгий перець містить деякі заспокійливі шлунок хімічні речовини, які можуть лікувати порушення травлення. Додайте довгий порошок перцю в їжу під час приготування їжі і переконайтеся в цьому самі.

Ці переваги спостерігались у звичайних споживачів довгого перцю. Однак немає переконливих доказів того, чи існує прямий зв’язок між тривалим споживанням перцю та виліковуванням таких умов.

7. Лихоманка

Кажуть, що довгий перець знижує температуру. Якщо у вас температура, приготуйте теплу миску з довгим перцевим супом. Це може збити температуру, і якщо у вас біль у горлі, це також заспокоїть це. Він має чудові антисептичні та антибіотичні властивості.

8. Зубний біль

9. Діарея

Подібним чином довгий перець сприяє розладу травлення, а також зменшує діарею. Пийте суп з довгого перцю, щоб заспокоїти шлунок.

10. Астма

Кажуть, що регулярне вживання довгого перцю може зменшити інтенсивність або частоту нападу астми (3). Однак це жодним чином не є заміною ліків.

Розкажіть, як вам допомогла ця публікація. Повідомте нас, коментуючи у полі нижче! Ми хотіли б почути від вас.