Зміст:
- Як отримати густіші брови
- Домашні засоби від густіших брів
- 1. Касторова олія
- 2. Кокосова олія
- 3. Оливкова олія
- 4. Мигдальне масло
- 5. Алое Віра
- 6. Цибульний сік
- 7. Олія з вітаміном Е для росту брів
- 8. Олія жожоба
- 9. Яєчний жовток
- 10. Ефірна олія розмарину
- 11. Молоко
- 12. Насіння пажитника
- 13. Олія чайного дерева для росту брів
- 14. Кунжутна олія
- 15. Лляна / лляна олія
- 16. Гібіскус
- 17. Ефірна олія лаванди
- 18. Листя каррі
- 19. Вазелін для густих брів
- 20. Лимон для густіших брів
- 21. Кокосова олія та суміш цедри лимона
- 22. Кунжутна олія, лимонний сік та суміш олії розмарину
- 23. Кокосова олія, сік лайма, сік лимона та тонік олії чайного дерева
- Поради щодо швидшого нарощування брів
- Відповіді експерта на запитання читачів
- 18 джерел
Ваші брови визначають ваше обличчя. Сміливі та густі брови зараз лютують, і всі - від моделей на подіумі до примадон на червоних доріжках - займаються ними з великим еланом. Повніші арки можуть забрати роки з вашого обличчя та покращити ваш вигляд. Якщо ви хочете претендувати на цей вигляд, ви потрапили в потрібне місце. У нас є список домашніх засобів, які можуть допомогти вам хизуватися цими густими бровами.
Ці засоби можуть допомогти зробити волосся на бровах міцнішим і густішим, а деякі з них також можуть сприяти росту свіжого волосся. Читайте далі, щоб знати, як отримати густі брови всього за кілька тижнів.
Як отримати густіші брови
Що ж, перед тим, як почати очікувати нічного дива, ось кілька фактів про швидше нарощування брів. Звичайна швидкість росту волосся брів становить більш-менш 0,16 мм на добу. Отже, вам потрібно запастися терпінням, випробовуючи домашні засоби або доглядаючи за своїми бровами за допомогою регулярних практик.
Ось способи збільшення темпів росту ваших брів.
Домашні засоби від густіших брів
- Рицинова олія
- Кокосове масло
- Оливкова олія
- Мигдалева олія
- Алое Віра
- Цибульний сік
- Олія з вітаміном Е
- Олія жожоба
- Жовток
- Ефірна олія розмарину
- Молоко
- Насіння пажитника
- Олія чайного дерева
- Кунжутна олія
- Лляна / лляна олія
- Гібіскус
- Ефірна олія лаванди
- Листя каррі
- Вазелін
- Лимон
- Кокосова олія та суміш цедри лимона
- Кунжутна олія, лимонний сік та суміш олії розмарину
- Кокосова олія, сік лайма, сік лимона та тонік олії чайного дерева
1. Касторова олія
Касторове масло - одне з найефективніших засобів для отримання густіших брів. Незвідані дані свідчать про те, що касторова олія може сприяти росту волосся. Однак наукових досліджень, що підтверджують цей ефект, немає.
Ви будете потребувати
Органічна, рицинова олія холодного віджиму
Що ти повинен робити
- Помасажуйте декілька крапель касторової олії на брови кінчиками пальців.
- Тримайте його протягом 30 хвилин.
- Витріть засобом для зняття макіяжу і вимийте обличчя теплою водою.
Як часто ви повинні це робити
Застосовуйте касторове масло щодня.
Увага: чиста касторова олія може викликати подразнення, кропив’янку та висип, якщо у вас алергія на неї. Не забудьте зробити тест на виправлення, перш ніж використовувати його.
Назад до TOC
2. Кокосова олія
Волосся на бровах складаються з білків. Кокосова олія може допомогти зменшити втрату білка з волосся (1). Присутня в ній лауринова кислота діє як протимікробний засіб (2). Це запобігає подальшому пошкодженню брів і стимулює їх швидший ріст.
Ви будете потребувати
- Кокосове масло
- Ватний тампон
Що ти повинен робити
- Змочіть ватний тампон в олії і прикладіть його до брів.
- Тримайте це протягом ночі. Полоскання для вмивання обличчя вранці.
Як часто ви повинні це робити
Ви можете щодня наносити кокосове масло на брови.
Назад до TOC
3. Оливкова олія
Оливкова олія містить олевропеїн, фенольну сполуку, яка допомагала росту волосся в дослідженнях на мишах (3). Отже, це може також допомогти зробити ваші брови густішими.
Ви будете потребувати
Оливкова олія екстра вірджин
Що ти повинен робити
- Налийте краплю оливкової олії на кінчик пальця і помасажуйте брови.
- Потримайте його протягом декількох годин і змийте змиванням для обличчя та водою.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це один раз на день.
Примітка: Обов’язково використовуйте оливкову олію першого віджиму, оскільки воно не є нерафінованим та незабрудненим хімічними речовинами.
Назад до TOC
4. Мигдальне масло
Мигдальне масло містить омега-3 жирні кислоти, які допомагають живити та зміцнювати волосся (4). Отже, це може також допомогти стимулювати ріст волосся на бровах, роблячи їх густішими.
Ви будете потребувати
Мигдалева олія
Що ти повинен робити
- Круговими рухами масажуйте олію на бровах.
- Тримайте його на ніч, а вранці змивайте.
Як часто ви повинні це робити
Застосовуйте щодня.
Увага: Якщо у вас алергія на мигдаль, уникайте мигдалевої олії, оскільки це може спричинити низку проблем, таких як свербіж, набряки та шлунково-кишкові та респіраторні проблеми. Сильна алергія може призвести до анафілактичного шоку.
Назад до TOC
5. Алое Віра
Алое вера містить сполуку під назвою алоєнін, яка сприяє росту волосся (5). Це може допомогти згустити брови.
Ви будете потребувати
Лист алое
Що ти повинен робити
- Очистіть зовнішній лист алое і вичерпайте гель.
- Масажуйте гель у брови, поки він не вбереться. Решту зберігайте в холодильнику.
- Тримайте його принаймні 30 хвилин.
Як часто ви повинні це робити
Ви можете робити це кілька разів на день.
Назад до TOC
6. Цибульний сік
Цибульний сік може запобігти втраті волосся та сприяти росту волосся (6). Оскільки цибуля має різкий запах, найкраще використовувати лимонний сік, щоб видалити всі сліди запаху.
Ви будете потребувати
- 1 невелика цибулина
- 1 столова ложка лимонного соку
- 2-3 столові ложки води
- Q-підказка
- Ватний кулька
Що ти повинен робити
- Подрібніть цибулю. Помістіть шматочки в блендер і зробіть пасту. Процідіть це, щоб отримати сік.
- За допомогою Q-кінчика нанесіть сік на брови. Тримайте це протягом години.
- Протріть його ватним диском, змоченим у розведеному лимонному соку.
Як часто ви повинні це робити
Наносіть цибульний сік на брови кожен альтернативний день.
Назад до TOC
7. Олія з вітаміном Е для росту брів
Олія з вітаміном Е сприяє зростанню волосся та зміцнює тендітне волосся (7). Він містить токотрієнол, антиоксидант, і допомагає зменшити стрес, який може обмежувати ріст волосся. Отже, це також може сприяти зростанню волосся на бровах.
Ви будете потребувати
Капсули з вітаміном Е
Що ти повинен робити
- Розкрийте вітамінну капсулу і нанесіть масло, що знаходиться всередині, на брови.
- Помасажуйте кілька хвилин і залиште на ніч.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це щовечора перед сном.
Назад до TOC
8. Олія жожоба
Олія жожоба живить і розчищає засмічені волосяні фолікули, що може змусити ваші брови швидше рости.
Ви будете потребувати
Олія жожоба
Що ти повинен робити
- Помасажуйте кілька бід крапель олії жожоба на брови.
- Тримайте це на ніч, а вранці мийте обличчя.
Як часто ви повинні це робити
Ви можете використовувати його щодня.
Назад до TOC
9. Яєчний жовток
Яєчний жовток є багатим джерелом біотину, який допомагає вашому волоссю рости швидше (8), (9). Отже, це також може сприяти зростанню волосся на бровах, роблячи його густішим.
Ви будете потребувати
1 яйце
Q-кінчик або маленька щітка
Що ти повинен робити
- Відокремте жовток від білого. Збивайте жовток, поки не досягнете однорідної консистенції.
- Нанесіть його на брови за допомогою Q-кінчика або пензлика.
- Потримайте його протягом 20 хвилин, а потім змийте теплою водою.
Як часто ви повинні це робити
Яєчний жовток можна використовувати на бровах 2-3 рази на тиждень.
Застереження: Яєчний жовток може закупорити пори та призвести до вугрів. Отже, не використовуйте цей засіб, якщо у вас схильна до вугрів шкіра.
Назад до TOC
10. Ефірна олія розмарину
Встановлено, що олія розмарину впливає на ріст волосся. Це стимулює кровообіг і поділ клітин, викликаючи ріст свіжого волосся (10).
Ви будете потребувати
Кілька крапель ефірної олії розмарину
1 столова ложка жожоба або оливкової олії
Що ти повинен робити
- Додайте олію розмарину до жожоба / оливкової олії.
- М’яко масажуйте брови цим задумом і тримайте його на ніч.
- Вмиватися з вмиванням для обличчя вранці.
Як часто ви повинні це робити
Це можна використовувати щодня або в інші дні.
Назад до TOC
11. Молоко
Молоко містить необхідні вітаміни та мінерали (11). Вони можуть допомогти живити волосяні цибулини і зробити брови густішими.
Ви будете потребувати
- 1/4 склянки цільного молока
- Ватний кулька
Що ти повинен робити
- Замочіть ватний диск в молоці.
- Масажуйте брови ватним диском.
- Потримайте його протягом 15 хвилин, а потім змийте водою.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це щодня.
Назад до TOC
12. Насіння пажитника
Насіння пажитника вважається важливою складовою догляду за волоссям. Екстракти пажитника показали, що сприяють росту волосся у дослідженнях на мишах (12). Отже, вони також можуть сприяти зростанню волосся на бровах.
Ви будете потребувати
- 1/4 склянки насіння пажитника
- Вода
Що ти повинен робити
- Замочіть насіння пажитника у воді на ніч.
- Подрібніть у дрібну пасту і нанесіть її на брови.
- Потримайте його протягом 30-45 хвилин і змийте теплою водою.
Як часто ви повинні це робити
Використовуйте це 2 рази на тиждень.
Назад до TOC
13. Олія чайного дерева для росту брів
Немає прямих досліджень, що пов'язують масло чайного дерева з ростом волосся. Однак анекдотичні дані свідчать про те, що олія чайного дерева може розблокувати пори та запобігти накопиченню відмерлих клітин шкіри та хімічних речовин на бровах. Це, в свою чергу, може стимулювати ріст волосся на бровах.
Ви будете потребувати
2-3 краплі олії чайного дерева
2 столові ложки олії-носія
Що ти повинен робити
- Змішайте ефірне масло з маслом-носієм і помасажуйте його на брови.
- Залиште на ніч.
Як часто ви повинні це робити
Повторюйте це щовечора.
Застереження: Олія чайного дерева може викликати алергічні реакції, оскільки воно є дуже потужним. Отже, не використовуйте його в нерозведеному вигляді. Також перед використанням цього масла зробіть тест на пластир
Назад до TOC
14. Кунжутна олія
Здорове волосся та ріст волосся - два фактори, які покращує кунжутна олія. Він містить основні поживні речовини, які сприяють росту волосся (13).
Ви будете потребувати
Кілька крапель кунжутного масла
Що ти повинен робити
- Масажуйте масло на брови.
- Потримайте його на ніч і змийте м’яким миттям обличчя та холодною водою.
Як часто ви повинні це робити
Можна застосовувати кунжутне масло щодня.
Назад до TOC
15. Лляна / лляна олія
Незамінні жирні кислоти, які містяться в лляній олії, сприяють росту волосся (14). Це може допомогти вам досягти густіших брів.
Ви будете потребувати
Лляна олія (також відома як олія льону)
Очистіть паличку туші
Що ти повинен робити
- Опустіть чисту паличку туші в олію.
- Нанесіть його на брови і тримайте на ніч.
- Змити засіб для вмивання обличчя та теплою водою.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це щодня.
Назад до TOC
16. Гібіскус
Дослідження встановили, що екстракт гібіскуса сприяє росту волосся. І квітка, і листя добре працюють, при цьому листя мають трохи верх (15). Це може допомогти збільшити густі брови.
Ви будете потребувати
Квітка або листя гібіскуса
Що ти повинен робити
- Подрібніть квітку / листя гібіскуса і прикладіть його безпосередньо до брів.
- Потримайте його протягом 30 хвилин і змийте теплою водою.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це щодня.
Назад до TOC
17. Ефірна олія лаванди
Дослідження як на людях, так і на тваринах показують, що лавандова олія може сприяти росту волосся (16), (17).
Ви будете потребувати
- Кілька крапель ефірної олії лаванди
- 1-2 столові ложки олії-носія (жожоба або оливкова олія)
Що ти повинен робити
- Додайте ефірне масло лаванди до масла-носія.
- Помасажуйте суміш на брови.
- Тримайте його на ніч і змивайте м’яким миттям обличчя.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це щодня.
Увага: Як і у випадку з усіма ефірними оліями, перед використанням лавандового масла зробіть пластир.
Назад до TOC
18. Листя каррі
Листя каррі були невід'ємною частиною Аюрведи і використовувались для сприяння росту волосся (18).
Ви будете потребувати
- Кілька листя каррі
- Тепла вода
Що ти повинен робити
- Подрібніть листя каррі і замочіть їх у чашці теплої води на кілька годин.
- Процідіть листя.
- Нанесіть засіб на брови і тримайте його на ніч.
Як часто ви повинні це робити
Використовуйте це 3-4 рази на тиждень.
Назад до TOC
19. Вазелін для густих брів
Вазелін зволожує шкіру під бровами, а також живить її. Це робить волосся на бровах менш схильними до ламання.
Ви будете потребувати
вазелін
Що ти повинен робити
- Нанесіть вазелін на брови і залиште на ніч. Не застосовуйте занадто багато, оскільки це може забруднити вашу наволочку.
- Змити прохолодною водою вранці.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це щовечора.
Увага: Не використовуйте цей домашній засіб, якщо у вас шкіра, схильна до вугрів, оскільки вазелін може зробити вашу шкіру жирною.
Назад до TOC
20. Лимон для густіших брів
Немає наукових досліджень, які б довели ефекти лимонного соку, що сприяє росту волосся. Вважається, що лимонний сік видаляє надлишки олії навколо брів і допомагає більшій кількості кисню надходити до волосяних фолікулів. Це може сприяти зростанню волосся на бровах.
Ви будете потребувати
Шматочок лимона
Що ти повинен робити
- Наріжте товсту скибочку лимона і втирайте нею брови протягом 2-3 хвилин.
- Змийте лимонний сік через дві хвилини.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це 2 рази на тиждень.
Увага: Не залишайте лимонний сік увімкненим занадто довго, оскільки він може освітлити колір ваших брів своїми відбілюючими властивостями.
Назад до TOC
21. Кокосова олія та суміш цедри лимона
Лимон очищає закупорені пори та покращує циркуляцію повітря до волосяних фолікулів, тоді як кокосове масло забезпечує поживні речовини, необхідні для здорового росту волосся.
Ви будете потребувати
- 1 лимон
- 3 столові ложки кокосової олії
- Ватний кулька
Що ти повинен робити
- Очистіть лимон від шкірки, а шкірку наріжте шматочками.
- Налийте в скляну пляшку чистого кокосового масла. Додайте в масло нарізані шкірки лимона. Накрийте пляшку і поставте її в прохолодне і темне місце принаймні на 14 днів.
- Нанесіть цей настій на брови за допомогою ватного диска.
- Змийте його наступного ранку.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це щовечора перед сном.
Назад до TOC
22. Кунжутна олія, лимонний сік та суміш олії розмарину
Ви можете легко приготувати цю натуральну суміш вдома, щоб пришвидшити ріст брів. Цей засіб використовує переваги цих окремих інгредієнтів, як зазначено у вищезазначених засобах, для посилення ефекту та швидшого отримання густіших брів.
Ви будете потребувати
- 2 столові ложки кунжутного масла
- 1/2 столової ложки лимонного соку
- 5-6 крапель ефірної олії розмарину
- Ватний кулька
Що ти повинен робити
- Добре перемішайте інгредієнти і нанесіть суміш на брови чистим ватним диском.
- Змийте його через півгодини.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це 2 рази на день.
Назад до TOC
23. Кокосова олія, сік лайма, сік лимона та тонік олії чайного дерева
Цей домашній тонік для росту брів значною мірою може стимулювати ріст брів. Кислотність соку лимона і лайма очищає ділянку, олія чайного дерева видаляє накопичення жиру з забитих пір, а кокосова олія живить шкіру та волосяні фолікули.
Ви будете потребувати
- 4 столові ложки органічної кокосової олії
- 1 чайна ложка соку лайма
- 1 чайна ложка лимонного соку
- 1 чайна ложка олії чайного дерева
- Ватний кулька або Q-наконечник
Що ти повинен робити
- Перелийте всі інгредієнти в скляну пляшку і добре струсіть, щільно закривши кришку.
- Нанесіть частиною цієї суміші на брови ватним диском.
- Залиште його на 30 хвилин, а потім змийте простою водою.
Як часто ви повинні це робити
Повторюйте це 1-2 рази на день.
Назад до TOC
Ці домашні засоби від густіших брів безпечні у використанні. Ось кілька порад, про які слід пам’ятати, коли ви прагнете отримати густіші брови за короткий проміжок часу.
Поради щодо швидшого нарощування брів
- Не переривайте брови. Також важливо уникати частих нарізань ниток, депіляції воском чи вищипування.
- Припиніть використовувати брови будь-яким кремом, лосьйоном або іншими синтетичними продуктами.
- Відлущуйте шкіру навколо брів за допомогою щітки з м’яким щетиною, щоб позбутися від мертвих клітин.
- Дотримуйтесь збалансованої дієти, наповненої вітамінами, мінералами та іншими необхідними поживними речовинами.
- Пийте багато води, щоб вивести токсини з організму та сприяти зростанню волосся на бровах.
- Намагайтеся якомога більше уникати використання макіяжу для брів.
Якщо ці засоби не є вашою чашкою чаю, ви можете вибрати комерційні підсилювачі росту брів, які включають сироватку для росту брів та кондиціонер для росту брів. Перед використанням цих комерційних продуктів важливо підтвердити відсутність шкідливих інгредієнтів.
Більшість розглянутих вище засобів не є шкідливими, але їх ефективність повинна бути встановлена шляхом досліджень. Оскільки більшість досліджень проводили на тваринах, однакові результати можуть не спостерігатися у людей.
Також спробуйте зрозуміти причину витончення брів. Якщо у вас тонкі брови від природи, це не привід для занепокоєння. Однак, якщо ви відчуваєте раптове стоншення брів, негайно зверніться до лікаря для діагностики та лікування основного захворювання, що викликає його.
Відповіді експерта на запитання читачів
Чи хороша різьба для густих брів?
Нарізування брів - це спосіб видалити зайве волосся і надати бровам привабливу форму. Коли ви намагаєтеся наростити густі брови, важливо повідомити про це свого спеціаліста з різьблення, щоб він не видаляв занадто багато волосся під час нарізування ниток.
Чи можуть зірвані брови відрости?
Якщо ви неодноразово вищипуєте брови, вони не відростуть, оскільки волосяні фолікули повністю пошкоджені.
Скільки часу потрібно, щоб брови відросли після вищипування, вищипування чи епіляції воском?
Зазвичай для того, щоб волосся на бровах відросло після того, як ви його вищипали, вищипали або зробили воском, потрібно від п’яти до шести днів.
18 джерел
Stylecraze має суворі рекомендації щодо пошуку джерел і спирається на рецензовані дослідження, академічні дослідницькі установи та медичні асоціації. Ми уникаємо використання третинних посилань. Ви можете дізнатись більше про те, як ми забезпечуємо точність та актуальність нашого вмісту, прочитавши нашу редакційну політику.- Вплив мінеральної олії, соняшникової олії та кокосової олії на запобігання пошкодженню волосся, Журнал косметичних наук, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094
- Антимікробна властивість лауринової кислоти проти вугрів Propionibacterium: її терапевтичний потенціал для запальних вугрів вугрів, Журнал дослідницької дерматології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2772209/
- Місцеве застосування олеуропеїну сприяє зростанню анагенового волосся у шкірі телогенних мишей, Публічна бібліотека наук, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26060936
- Індійські лікарські рослини: для догляду за волоссям та косметики, Світовий журнал фармацевтичних наук.
www.academia.edu/9066861/Indian_medicinal_plants_For_hair_care_and_cosmetics
- Рослини алое: від ферми до харчових продуктів та фітофармакотерапії, Міжнародний журнал молекулярних наук, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6163315/
- Цибульний сік (Allium Cepa L.), нове місцеве лікування від алопеції ареати, Журнал дерматології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12126069-onion-juice-allium-cepa-la-new-topical-treatment-for-alopecia-areata/
- Вплив добавок токотрієнолу на ріст волосся у добровольців, Дослідження тропічних наук про життя, Національна медична бібліотека США Національний інститут охорони здоров’я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819075/
- Визначення вмісту біотину в деяких продуктах харчування за допомогою точного та чутливого зв’язування ВЕРХ / авідину, Журнал про склад та аналіз їжі, Національна медична бібліотека США, Національний інститут здоров’я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1450323/
- Огляд використання біотину для випадіння волосся, розладів придатків шкіри, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5582478/
- Масло розмарину проти міноксидилу 2% для лікування андрогенної алопеції: рандомізоване порівняльне дослідження, Скінмед, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25842469
- Бичаче молоко в харчуванні людини - огляд, Ліпіди у здоров’ї та хворобах, Національна медична бібліотека США, Національний інститут здоров’я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2039733/
- Вплив екстракту листя Trigonella foenum-graecum на ріст волосся мишей, Пакистанський журнал зоології, ResearchGate.
www.researchgate.net/publication/318655670_Impact_of_Trigonella_foenum-graecum_Leaves_Extract_on_Mice_Hair_Growth
- Визначення основних мінералів та мікроелементів у насінні нігерійського кунжуту, використовуючи техніку TXRF, Пакистанський журнал з питань харчування, CiteSeerX, Університет штату Пенсільванія.
citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.577.3443&rep=rep1&type=pdf
- Харчування жінок з проблемою випадіння волосся в період менопаузи, Огляд менопаузи, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4828511/
- Оцінка in vivo та in vitro потенціалу росту волосся Hibiscus rosa-sinensis Linn, журнал етнофармакології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12963149
- Рандомізоване випробування ароматерапії. Успішне лікування алопеції ареата, Архіви дерматології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9828867
- Ефекти сприяння росту волосся лавандової олії у мишей C57BL / 6, токсикологічні дослідження, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4843973/
- Murraya koenigii (L.) Spreng: етноботанічний, фітохімічний та фармакологічний огляд, Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry.
www.phytojournal.com/archives/2014/vol3issue3/PartB/31.1.pdf