Аюрведичні варіанти лікування псоріазу

Псоріаз може звести всіх з розуму! Це свербить і дратує. Це робить вашу шкіру лускавою і нерівною. Псоріаз - це стан шкіри, при якому стає важко, щоб уникнути позивів до подряпин. У той момент, коли ви починаєте дряпатися, симптоми погіршуються. Цей аутоімунний стан невиліковний, але існують шляхи лікування та поліпшення симптомів. Аюрведа пропонує унікальний спосіб управління симптомами псоріазу. Ця давня наука зцілення зосереджена на цілісному підході до покращення вашого стану. Як це може допомогти? Читайте далі, щоб дізнатись.

Зміст

• Аюрведа та псоріаз: як Аюрведа пояснює псоріаз
• Причини псоріазу
• Як Аюрведа допомагає управляти псоріазом
• Що слід врахувати, перш ніж переходити на Аюрведу

Аюрведа та псоріаз: як Аюрведа пояснює псоріаз

Shutterstock

Псоріаз - це аутоімунний стан, який спричиняє швидке накопичення клітин шкіри. Ці зайві клітини шкіри викликають запалення, червоні плями та лусочки. Ці плями болючі та сверблячі та можуть навіть кровоточити.

Згідно з повідомленням про випадок, опублікованому в Міжнародному журналі зеленої фармації , Аюрведа описує псоріаз як Куштарогу . Аюрведа описує це як хронічний розлад, який є крукчасадхія (означає важко вирішуваний ) та асадхія (означає невиліковний).

Згідно аюрведической тексти, більшість захворювань викликані дисбаланс tridoshas - Вата, Пітта і Капха . Відповідно до аюрведичних принципів, однією з основних причин псоріазу є дисбаланс у Вата та Капха. Через дисбаланс у ваших дошах у вашій системі накопичуються токсини, що викликає запалення (1).

Дослідники ще не знайшли справжню причину (причини) псоріазу. Однак вони з’ясували два ключові фактори, які можуть нести відповідальність за цей стан шкіри.

Назад до TOC

Причини псоріазу

Shutterstock

• Імунна система

Як ми знаємо, псоріаз - це аутоімунний стан. Аутоімунний стан - це стан, при якому ваша імунна система помилково атакує здорові клітини вашого тіла. При псоріазі білі кров’яні клітини у вашому тілі атакують клітини шкіри. Білі кров'яні клітини схожі на сторожі вашого тіла, які борються та захищають ваше тіло від інфекцій та бактерій. Однак, коли вони помилково атакують здорові клітини вашого тіла, ваше тіло починає виробляти нові клітини. У процесі відбувається надлишок клітин, які в кінцевому підсумку накопичуються на поверхні. Атака білих кров'яних клітин також забарвлює шкіру в червоний колір.

• Гени

Ваші гени - ще одна можлива причина псоріазу. Гени можуть допомогти вам зрозуміти, чому ваше тіло поводиться певним чином. Від вашого зросту до кольору вашої шкіри - ваші гени вирішують все.

За даними Національного фонду псоріазу, дослідники дотримуються думки, що існує безліч генів, відповідальних за псоріаз. Наразі вони виявили 25 генетичних варіантів, які роблять людину сприйнятливою до псоріазу. Дослідники вважають, що 10% загальної популяції успадковує один або кілька таких генів, що викликають псоріаз. Однак лише у 2% -3% населення розвивається псоріаз (2).

Жити з псоріазом боляче, але ви можете впоратися з симптомами за допомогою природних та аюрведичних варіантів лікування.

Назад до TOC

Як Аюрведа допомагає управляти псоріазом

Shutterstock

Існує кілька аюрведичних та природних засобів, які можуть допомогти управляти симптомами псоріазу та контролювати їх.

1. Куркума

Куркума широко використовується в аюрведичних ліках. Його шанували древні цілителі за його протизапальну користь. У ході дослідження вчені спостерігали вплив гелю куркуми на 40 людей, які мали легкий та середній рівень псоріазу. Випробовувані користувались гелем протягом дев'яти тижнів. Дослідники виявили середній і прийнятний рівень поліпшення стану у деяких пацієнтів та значне поліпшення у тих, хто мав важкі псоріатичні ураження (3).

2. Андіра арароба

Цей порошок (отриманий з бобових культур) допомагає полегшити дискомфорт, спричинений псоріазом. Його змішують з лимонним соком і оцтом, утворюючи тонку пасту, яка наноситься на псоріатичні ураження. Спочатку це може спричинити роздратування та неприємні відчуття. Але з часом шкіра набуває природного кольору (4).

3. Орегонський виноград

Це ще один потужний протимікробний засіб, який допомагає лікувати псоріаз легкої та середньої тяжкості. Дослідження, проведене на 39 пацієнтах, показало, що після 12 тижнів лікування у 63% пацієнтів спостерігалося поліпшення стану (5).

4. Оливкова олія

Оливкова олія - ​​чудовий варіант лікування легкого псоріазу нальоту. Масажуючи безпосередньо на уражену ділянку, це допомагає зменшити сухість і подразнення та сприяє загоєнню. Володіє зволожуючими властивостями, які допомагають формувати природну стійкість організму до псоріазу. Найкращий спосіб - натирати оливкову олію на уражену ділянку і залишати на ніч (4).

5. Кайен (Capsicum annum)

Це ще один ефективний метод лікування псоріазу. Кайен містить капсаїцин, який зменшує нейромедіатори з сенсорних нервів та знімає подразнення шкіри та свербіж, спричинені псоріазом (4). Кілька клінічних випробувань також виявили, що це був один з найкращих варіантів лікування запальних захворювань шкіри, таких як псоріаз та атопічний дерматит (6).

6. Алое Віра

Алое вера (або Ghritakumari) надзвичайно корисно для шкіри. У ході клінічного випробування дослідники виявили, що псоріатичні ураження пацієнтів зажили після чотирьох тижнів лікування. Крем з алое вера, використаний для дослідження, вилікував 25 з 30 пацієнтів, порівняно з плацебо, яке вилікувало лише 2 з 30 пацієнтів (4).

Аюрведа - це далеко не всі актуальні ліки. Це передбачає повну зміну загального способу життя. Окрім використання аюрведичних ліків, розгляньте можливість включення до свого розпорядку наступного:

1. Медитація

Аюрведа полягає у встановленні балансу між вашими дошами , оточенням і пракріті (конституцією) вашого тіла. Медитація - один із способів збалансувати ці три елементи. Медитація допомагає зменшити стрес і тривогу і надає відчуття спокою.

2. Зміни у харчуванні

Аюрведа рекомендує уникати занадто екстремальних продуктів харчування. Наприклад, уникайте надзвичайно гострої, солоної чи кислої їжі. Також уникайте занадто кислої їжі. Уникайте надмірного споживання вуглеводів та солодких напоїв.

3. Дотримуйтесь регулярного графіка купання та зволоження

Регулярні ванни та підтримка зволоженого тіла допомагають підтримувати чистоту осередків та уникати роздратування. Купання та зволоження заспокоюють ураження, заспокоюють шкіру та знімають свербіж та будь-який інший дискомфорт, пов’язаний з псоріазом.

Ви могли бачити, як сьогодні багато людей вдаються до аюрведичних методів лікування. Але чи це абсолютно безпечно? Чи існує ризик дотримання аюрведичних практик?

Назад до TOC

Що слід врахувати, перш ніж переходити на Аюрведу

Shutterstock

Лікарські рослини - невід’ємна частина зцілення. Хоча люди застосовують альтернативні ліки від багатьох захворювань, не багато дерматологів рекомендують людям дотримуватися альтернативної медицини або Аюрведи. Було б неправдою стверджувати, що аюрведичні ліки є абсолютно безпечними. Навіть аюрведичні препарати не дають жодних результатів або не дають несприятливих наслідків, коли їх застосовують без будь-яких запобіжних заходів або через помилку в процесі виробництва.

Отже, не використовуйте аюрведичні продукти та трави як замінник належного лікування. Якщо ви хочете спробувати аюрведу, спробуйте її разом із призначеним планом лікування. Поговоріть зі своїм лікарем, проконсультуйтеся з кваліфікованим лікарем аюрведи, а потім продовжуйте лікування.

Хоча вам слід проконсультуватися зі своїм лікарем перед тим, як приймати аюрведичні ліки, ви завжди можете дотримуватися змін у способі життя, запропонованих Аюрведою. Медитація, фізичні вправи, йога, здорове харчування - усі ці зміни настільки ж важливі, як і належне медичне обслуговування вашого стану.

Назад до TOC

Твоє тіло - це твій дім - це місце, де ти живеш, і про те, щоб доглядати за ним, вирішувати тобі. Сподіваюся, ця стаття пролила трохи світла на те, як Аюрведа може допомогти вам керувати симптомами псоріазу. Чи є у вас ще якісь сумніви? Опублікуйте їх прямо внизу, і ми зв’яжемося з вами.

Список літератури

1. «Аюрведичне управління…» Міжнародний журнал зеленої фармації.
2. «Гени та псоріаз» Національний фонд псоріазу.
3. “Актуальний мікрокумулятивний куркума…” Іранський журнал фармацевтичних досліджень, Національна медична бібліотека США.
4. «Боріться з псоріазом природним шляхом за допомогою Аюрведи» Індоамериканський журнал фармацевтичних досліджень, ResearchGate
5. “Звіт про три останні клінічні випробування…” American Journal Of Therapeutics, Національна медична бібліотека США.
6. “Ботанічні препарати в дерматології…” Американський журнал клінічної дерматології, Національна медична бібліотека США.