20 Надзвичайно ефективні домашні скраби для жирної шкіри

Доглядати за жирною шкірою непросто! Пошук найкращого продукту, який не погіршить вашу шкіру, здається мамонтським завданням. Що, якщо ми скажемо вам, що існує проста техніка, якої ви можете дотримуватися і тримати масло під контролем! У цій статті буде висвітлено цей ключовий прийом із декількома варіантами, які ви можете спробувати і скористатися ними.

Ця техніка не схожа на ті вигадливі, які рекламують шкірні клініки. Це проста практика «скрабування шкіри». Скраб має вирішальне значення для усунення відмерлих відкладень шкіри. А якщо у вас жирна шкіра, ще важливіше видалити мертві клітини та надлишки жиру зі шкіри (1). Скупчення мертвих клітин і олії в порах призводить до утворення прищів, вугрів та пов’язаних з ними проблем.

Скраби для обличчя, доступні на ринку, можуть бути дорогими та небезпечними. Ось цією статтею закінчується ваш пошук ідеального скрабу для обличчя. Ми перерахували 20 різних домашніх скрабів, які не містять хімічних речовин, а також ефективні та зручні для кишень. Читайте далі, щоб дізнатись більше про них.

Домашні скраби для жирної шкіри

1. Огірковий скраб
2. Скраб з кокосової олії
3. Кавовий скраб для обличчя
4. Вівсяний скраб
5. Фруктовий скраб з ківі
6. Скраб із зеленого чаю
7. Медовий скраб
8. Скраб з лимонного цукру
9. Masoor Dal Scrub
10. Оливкова олія та цукровий скраб
11. Скраб з апельсинової кірки
12. Скраб з папайї
13. Рисовий скраб
14. Цукровий скраб
15. Томатний скраб
16. Горіховий скраб
17. Лимонний сік і сольовий скраб
18. Яйце, морська сіль та сік лайма
19. Скраб із полуниці, вівса та липового соку
20. Яблучно-вівсяний скраб

Проведіть скраб до здорової та збалансованої шкіри

1. Огірковий скраб для жирної шкіри

Зображення: Shutterstock

Цей скраб є найпростішим серед усіх скрабів. Огірок видаляє надлишки жиру з шкіри, оскільки він є м’яким в’яжучим засобом. Це також зменшує пори, які є загальною проблемою жирної шкіри (2). При регулярному застосуванні ви помітите, що ваша шкіра стає чистою і не містить олії.

Інгредієнти

1/2 огірка

Як використовувати

1. Візьміть огірок і або натріть його, або розімніть в пюре.
2. Нанесіть на обличчя і масажуйте круговими рухами вгору протягом 3-5 хвилин.
3. Змити прохолодною водою.

Час, необхідний для завершення цього процесу

10 хвилин

Поради та запобіжні заходи щодо застосування

Рекомендується наносити скраб на чисте обличчя та користуватися знежиреним зволожуючим кремом після того, як ви вимили обличчя.

Як часто слід використовувати?

Повторюйте це двічі на тиждень.

Назад до TOC

2. Скраб з кокосової олії для жирної шкіри

Зображення: Shutterstock

Кокосове масло вбирає всі накопичені домішки з вашої шкіри, а також живить її. Він підтримує шкіру зволоженою, і це контролює надлишок вироблення олії (3). Гранули кокосового цукру допомагають відлущувати мертві клітини шкіри (4).

Інгредієнти

• 1 столова ложка кокосового масла
• 1 чайна ложка кокосового цукру

Як використовувати

1. Додайте до олії цукор і перемішайте.
2. Застосовуйте це круговими рухами по всьому обличчю та шиї.
3. Скрабуйте протягом 3-4 хвилин, а потім змийте теплою водою.
4. Негайно вимийте обличчя прохолодною водою.

Час, необхідний для завершення цього процесу

10 хвилин

Поради та запобіжні заходи щодо застосування

Жоден

Як часто слід використовувати?

Використовуйте це двічі на тиждень.

Назад до TOC

3. Кавовий скраб для обличчя для жирної шкіри

Зображення: Shutterstock

Ваша ранкова кава призначена не лише для того, щоб кофеїн розбудив вас належним чином, її також можна використовувати для вашої шкіри. Кофеїн також розбудить вашу шкіру і змусить її світитися природним шляхом. Це тому, що це збільшує циркуляцію крові під шкірою. Він також багатий антиоксидантами (5). Грубість основи ефективно відлущить шкіру.

Інгредієнти

• 1 столова ложка кавової гущі (бажано зі свіжозвареної кави)
• 1 столова ложка кефіру

Як використовувати

1. Змішайте кавову гущу та йогурт разом та м’яко скрабуйте обличчя протягом хвилини-двох.
2. Залиште його приблизно на п’ять хвилин, а потім змийте.

Час, необхідний для завершення цього процесу

10-12 хвилин

Поради та запобіжні заходи щодо застосування

Замініть йогурт медом у цьому скрабі, якщо у вас алергія на молочні продукти.

Як часто слід використовувати?

Робіть це один-два рази на тиждень.

Назад до TOC

4. Вівсяний скраб для жирної шкіри

Зображення: Shutterstock

Вівсянка заспокоює та очищає шкіру, оскільки містить протизапальні сполуки та сапоніни (6). Йогурт також очищає шкіру і зменшує зайве утворення шкірного сала. Поряд з медом, він підтримує шкіру зволоженою та зволоженою (7, 8). Після регулярного використання цього скрабу ви побачите сяйво на обличчі, а надлишок олії на обличчі значною мірою зменшиться.

Інгредієнти

• 1 столова ложка вівсяних пластівців
• 1 столова ложка кефіру
• 1 столова ложка меду

Як використовувати

1. Змішайте всі інгредієнти між собою і нанесіть на області обличчя та шиї.
2. Залиште на 10 хвилин.
3. Змочіть пальці і починайте чистити кругові рухи. Скрабуйте протягом 3-4 хвилин.
4. Змити прохолодною водою.

Час, необхідний для завершення цього процесу

18-20 хвилин

Поради та заходи безпеки

Використовуйте рожеву воду замість йогурту, якщо у вас алергія на нього.

Як часто слід використовувати?

Повторюйте нанесення скрабу один-два рази на тиждень.

Назад до TOC

5. Фруктовий скраб з ківі для жирної шкіри

Зображення: Shutterstock

Вітаміни А і С, присутні в ківі, діють як антиоксиданти та покращують як здоров’я, так і текстуру шкіри (9). Цукор - добре відомий ексфоліант.

Інгредієнти

• 1 плід ківі
• 2 чайні ложки цукру
• 2-3 краплі соняшникової або оливкової олії

Як використовувати

1. Очистіть і розімніть ківі.
2. Для цього додайте цукор і олію і добре перемішайте.
3. Нанесіть на все обличчя та шию та робіть скраб круговими рухами протягом 2-3 хвилин.
4. Залиште скраб ще на кілька хвилин, перш ніж змивати його.

Час, необхідний для завершення цього процесу

10 хвилин

Поради та заходи безпеки до та після застосування

Жоден

Як часто слід використовувати?

Використовуйте це раз на тиждень.

Назад до TOC

6. Скраб із зеленого чаю для жирної шкіри

Зображення: Shutterstock

Сприятливий вплив зеленого чаю зумовлений, насамперед, вмістом поліфенолу. Ці сполуки є потужними антиоксидантами, які знімуть окислювальний стрес, що пошкоджує шкіру (10). Кисла природа лимонного соку тримає природні олії шкіри під контролем.

Інгредієнти

• 2 пакетики зеленого чаю
• 2 столові ложки цукру
• Кілька крапель лимонного соку
• Чашка гарячої води

Як використовувати

1. Намочіть зелений чай у гарячій воді, поки вода сама не охолоне.
2. Після охолодження вийміть чайні пакетики і використовуйте цей відвар для приготування скрабу.
3. Візьміть приблизно дві столові ложки відвару зеленого чаю і додайте до нього цукор і лимонний сік. Додайте більше зеленого чаю, якщо потрібно, але зберігайте консистенцію досить рідкою, щоб застосовувати як скраб.
4. Нанесіть це на обличчя пальцями або ватним диском. Скрабуйте протягом 3-4 хвилин.
5. Змити теплою водою, а потім прохолодною водою.

Зберігайте решту відвару в герметичній ємності, щоб використовувати його наступного разу.

Час, необхідний для завершення цього процесу

30-40 хвилин

Поради та заходи безпеки

Жоден

Як часто слід використовувати?

Повторюйте це двічі на тиждень.

Назад до TOC

7. Медовий скраб для жирної шкіри

Зображення: Shutterstock

Цілющі властивості меду використовувались для лікування різних шкірних захворювань. Що стосується жирної шкіри, то антиоксиданти в меді лікують пошкоджені клітини шкіри, а також захищають шкіру від пошкоджень, спричинених вільними радикалами (11). Мед, будучи зволожувачем, підтримуватиме шкіру зволоженою та зволоженою. Цей особливий ефект зменшить надлишок жиру з шкіри (12).

Інгредієнти

• 1 столова ложка меду
• 2 столові ложки меленого мигдалю
• 1/2 чайної ложки лимонного соку

Як використовувати

1. Змішайте всі інгредієнти разом і скрабуйте цим обличчя протягом 2-3 хвилин.

2. Змити теплою водою.

Час, необхідний для завершення цього процесу

10-12 хвилин

Поради та заходи безпеки

Не подрібнюйте мигдаль занадто дрібно. Залиште їх трохи зернистими і грубими для кращого відлущування.

Як часто слід використовувати?

Використовуйте цей скраб двічі на тиждень.

Назад до TOC

8. Лимонно-цукровий скраб для жирної шкіри

Зображення: Shutterstock

Ензими, що містяться в лимонному соку, звужують пори шкіри, тоді як кислоти нейтралізують рН шкіри. Це зменшує надлишок вироблення олії та робить вашу шкіру менш жирною, світлою та яскравішою (13, 14).

Інгредієнти

• 1 чайна ложка лимонного соку
• 2 чайні ложки коричневого цукру
• Кілька крапель меду або оливкової олії

Як використовувати

1. Додайте до лимонного соку цукор і мед і перемішайте суміш.

2. Скрабуйте це протягом 2-3 хвилин, а потім змийте водою.

Час, необхідний для завершення цього процесу

5 хвилин

Поради та заходи безпеки

Не змішуйте інгредієнти занадто сильно, оскільки цукор почне танути. Після миття обличчя використовуйте ніжний зволожуючий крем.

Як часто слід використовувати?

Повторюйте це двічі на тиждень для досягнення найкращих результатів.

Назад до TOC

9. Скраб Masoor Dal для жирної шкіри

Зображення: Shutterstock

Грубість masoor dal (червона сочевиця) видалить мертві клітини шкіри та домішки з вашої шкіри. Ваша шкіра стане більш гладкою і м’якою. Куркума покращує щільність судин та кровообіг під шкірою (15). Йогурт контролює видобуток олії.

Інгредієнти

• 2 чайні ложки порошку Masoor Dal (червона сочевиця)
• Щіпка куркуми
• 1-2 чайні ложки кефіру

Як використовувати

1. Додати порошок куркуми до порошку червоної сочевиці і добре перемішати.

2. Тепер додайте йогурт і перемішайте.

3. Нежно очищайте цим обличчя протягом 2-3 хвилин.

4. Змити теплою водою.

Час, необхідний для завершення цього процесу

10 хвилин

Поради та заходи безпеки

Використовуйте рожеву воду як рідину, якщо у вас алергія на молочні продукти.

Як часто слід використовувати?

Використовуйте цей скраб раз на тиждень.

Назад до TOC

10. Оливкова олія та цукровий скраб для жирної шкіри

Зображення: Shutterstock

Оливкова олія є чудовим інгредієнтом для розчищення пор та збалансування вироблення олії на шкірі. Він живить і зволожує шкіру, і це зменшує надлишок шкірного сала, що утворюється (16). Мед і коричневий цукор відлущують шкіру, а також видаляють шкірні шкірки, які зазвичай утворюються над прищами у людей з жирною шкірою (12, 17).

Інгредієнти

• 1 чайна ложка оливкової олії
• 1 чайна ложка меду
• 1 столова ложка коричневого цукру

Як використовувати

1. Змішайте всі інгредієнти і використовуйте як скраб.

2. Втирати м’якими круговими рухами протягом 2-3 хвилин.

3. Змити теплою водою.

Час, необхідний для завершення цього процесу

5 хвилин

Поради та заходи безпеки

Жоден

Як часто слід використовувати?

Рекомендується використовувати цей скраб двічі на тиждень.

Назад до TOC

11. Скраб з апельсинової кірки для жирної шкіри

Зображення: Shutterstock

Сполуки, що містяться в апельсинових кірках, не тільки контролюють олію, але й покращують колір обличчя та вирівнюють тон шкіри. Його відлущувальна дія підходить навіть для чутливого типу шкіри (18).

Інгредієнти

• 1 столова ложка порошку апельсинової цедри
• 1 столова ложка меду
• Щіпка куркуми

Як використовувати

1. Спочатку ретельно змішайте порошок апельсинової кірки та куркуму.
2. Потім додайте мед, щоб зв’язати порошки між собою і отримати зернисту пасту.
3. Скрабуйте цією пастою протягом 3-4 хвилин, а потім змийте обличчя водою.

Час, необхідний для завершення цього процесу

7-8 хвилин

Поради та заходи безпеки

Жоден

Як часто слід використовувати?

Використовуйте цей скраб двічі на тиждень.

Назад до TOC

12. Скраб з папайї для жирної шкіри

Зображення: Shutterstock

Папайя в масці або скрабі для обличчя абсолютно райська, особливо для тих, хто має жирний тип шкіри. Його ферменти відлущують шкіру і такі ж хороші, як і хімічна обробка в клініці (19). Він також розчиняє пори та зменшує їх розмір (20).

Інгредієнти

• Шматок стиглої папайї
• Кілька крапель лимонного соку (за бажанням)

Як використовувати

1. Папайю в пюре нанесіть на обличчя і шию.

2. Масажуйте круговими рухами протягом декількох хвилин.

3. Змити водою.

Час, необхідний для завершення цього процесу

10 хвилин

Поради та заходи безпеки

Не використовуйте цей засіб, якщо у вас алергія на папайю.

Як часто слід використовувати?

Повторюйте це один-два рази на тиждень.

Назад до TOC

13. Рисовий скраб для жирної шкіри

Зображення: Shutterstock

Рисовий скраб - це ніжний ексфоліант, який допомагає видалити мертві клітини, що закупорюють пори шкіри (21). Харчова сода - це також ексфоліант для шкіри, і в той же час вона допомагає зменшити надлишкове утворення шкірного сала (22).

Інгредієнти

• 1 столова ложка меленого рису або рисової пудри
• Щіпка харчової соди
• 1 чайна ложка меду

Як використовувати

1. Змішайте всі інгредієнти між собою.

2. Нанесіть пасту, утворену на обличчя і шию, і обережно скрабуйте протягом 2-3 хвилин.

3. Змити прохолодною водою.

Час, необхідний для завершення цього процесу

5 хвилин

Поради та заходи безпеки

Жоден

Як часто слід використовувати?

Повторюйте це 1-2 рази на тиждень.

Назад до TOC

14. Цукровий скраб для жирної шкіри

Зображення: Shutterstock

Гранули цукру відшаровують шкіру і роблять її більш гладкою. Пілінг також видаляє надлишки жиру з шкіри та зменшує ймовірність появи вугрів (17).

Інгредієнти

• 1 столова ложка цукру
• 1 чайна ложка меду

Як використовувати

1. Змішайте цукор і мед разом.

2. Акуратно протріть обличчя та шию протягом 2-3 хвилин.

3. Змити теплою водою.

Час, необхідний для завершення цього процесу

5 хвилин

Поради та заходи безпеки

Не змішуйте інгредієнти занадто сильно, оскільки цукор розтане.

Як часто слід використовувати?

Використовуйте цей скраб двічі на тиждень.

Назад до TOC

15. Томатний скраб для жирної шкіри

Зображення: Shutterstock

В’яжучі властивості томатів зменшують надлишок жиру, очищають шкіру, а також звужують пори. Ваша шкіра стане менш жирною, підтягнутою, а також легшою за допомогою цього засобу (23).

Інгредієнти

• 1 невеликий помідор
• 1-2 столові ложки цукру

Як використовувати

1. Витягніть сік з помідора і додайте до нього цукор.

2. Добре протріть цією сумішшю обличчя та область шиї.

3. Змити водою

Час, необхідний для завершення цього процесу

7-8 хвилин

Поради та заходи безпеки

Як часто слід використовувати?

Повторюйте це двічі на тиждень.

Назад до TOC

16. Горіховий скраб для жирної шкіри

Зображення: Shutterstock

Цей скраб для жирної шкіри дуже ефективний, оскільки волоські горіхи є прекрасними заспокійливими засобами. Вони містять бета-каротин, вітамін Е та альфа-ліноленову кислоту, які допомагають зберегти шкіру м’якою та еластичною (24). Мед підтримує живлення та зволоження шкіри.

Інгредієнти

• 1-2 волоських горіха
• 2 чайні ложки меду
• 1/2 чайної ложки лимонного соку

Як використовувати

1. Візьміть волоські горіхи і подрібніть їх.

2. Додайте мед і лимонний сік, і добре перемішайте.

3. Нанесіть на обличчя круговими рухами. Скраб протягом хвилини-двох.

4. Змити теплою водою.

Час, необхідний для завершення цього процесу

10 хвилин

Поради та заходи безпеки

Не подрібнюйте волоські горіхи занадто сильно, оскільки вони повинні бути в гранульованій формі для кращого відлущування.

Як часто слід використовувати?

Скраб обличчя цією пастою раз на тиждень.

Назад до TOC

17. Лимонний сік і сольовий скраб

Зображення: Shutterstock

Морська сіль - один з найкращих інгредієнтів для скрабування та відлущування обличчя (25). Лимонний сік допомагає зменшити плями на вашій шкірі, а також зменшує жирність (13, 14).

Інгредієнти

• 1 столова ложка лимонного соку
• 1 столова ложка морської солі

Як використовувати

1. Змішайте лимонний сік і морську сіль і нанесіть суміш на обличчя.

2. Масажуйте обличчя протягом 2-3 хвилин.

3. Змити водою.

Час, необхідний для завершення цього процесу

5 хвилин

Поради та заходи безпеки

Після використання цього скрабу обов’язково використовуйте безмасляний зволожувач.

Як часто слід використовувати?

Використовуйте це один-два рази на тиждень.

Назад до TOC

18. Яйце, морська сіль та сік лайма

Зображення: Shutterstock

У цьому скрабі яєчний білок допомагає підтягнути шкіру, тоді як лимонний сік освітлює шкіру, зменшуючи плями (26). Морська сіль допомагає у видаленні відмерлих клітин шкіри.

Інгредієнти

• 1 яєчний білок
• 2 чайні ложки морської солі
• 1/2 чайної ложки лимонного соку

Як використовувати

1. Змішайте всі перераховані вище інгредієнти.

2. Нанесіть на обличчя та скрабуйте красиво, але обережно протягом 2-3 хвилин.

3. Змити теплою водою, а потім прохолодною водою.

Час, необхідний для завершення цього процесу

7-8 хвилин

Поради та заходи безпеки

Використовуйте зволожуючий крем, щоб зберегти шкіру зволоженою після змивання скрабу з обличчя.

Як часто слід використовувати?

Повторюйте це раз на тиждень для досягнення найкращих результатів.

Назад до TOC

19. Скраб із полуниці, вівса та липового соку

Зображення: Shutterstock

Полуниця дуже добре видаляє мертві клітини шкіри, не завдаючи шкоди шкірі. Це звужує пори шкіри, освіжає шкіру, а також освітлює її. Чорні крапки також можна видалити за допомогою цього скрабу (27).

Інгредієнти

• 2-3 стиглої полуниці
• 2 столові ложки вівсяних пластівців
• 1/2 чайної ложки соку лайма
• Вода

Як використовувати

1. Полуницю розімніть і вівс подрібніть.

2. Додайте сік лайма і достатньо води, щоб вийшла паста.

3. Нанесіть на обличчя, уникаючи очей.

4. Сконцентруйте скраб на лобі та носі, а потім промийте холодною водою.

Час, необхідний для завершення цього процесу

10-12 хвилин

Поради та заходи безпеки

Жоден

Як часто слід використовувати?

це є