11 Стародавні мантри, які перетворять ваше життя

Вам не цікаво, чому давні мантри стали надзвичайно популярними в наші дні? У цих мантрах є щось глибоке та містичне. На перший погляд, це лише слова та звуки, але не можна заперечувати того факту, що ці мантри відіграють значну роль у омолодженні душі та нашого підсвідомого розуму.

Значення мантри:

За словами Діпака Чопра, гуру оздоровлення New Age, слово "мантра" складається з двох частин. Перша частина, "людина" означає розум на санскриті, тоді як друга частина "tra" означає інструмент. Тому він трактує мантру як "інструмент розуму". Це потужні слова, звук або вібрації, які можна використовувати для медитації.

Вплив на медитацію:

Медитація називається практикою тренування розуму або індукції способу свідомості. Це сприяє розслабленню душі та тіла, розвиває співчуття, терпіння, любов, концентрацію та щедрість. Медитація багато разів передбачає повторення мантри із закритими очима. Мантри для медитації обираються на основі їх придатності для медитатора.

Медитація заспокійливо впливає на людину та надає спокою та спокою. Трансцендентальна медитація - це найчистіша форма медитації, яка створює потужний стан усвідомлення за допомогою процесу мислення або контролю розуму. Її ключовим аспектом є мантра, яку вчитель дає своєму учневі.

Механізм мантр:

Мантри дають розуму щось, на чому слід зосередитися. Мантри резонують і створюють відчуття тілом. Тонкі вібрації, у свою чергу, резонують позитивну енергію всередині себе та оточуючих. Повторюване оспівування мантр відіграє важливу роль у позбавленні розуму. Медитація з мантрами - це потужний спосіб проникнути в тишу розуму і створити гармонію. Психічні вібрації дозволяють розуму відчувати глибоке усвідомлення і ведуть до поля чистої свідомості.

Мантри допомагають нам відірватися від думок і турбот у нашому розумі і просунути їх у прогалини між цими думками. Поспіви духовних мантр є ключем до перетворення особистості.

Значення мантр у медитації:

Використання мантр під час медитації повертає нас до теперішнього моменту, замовчує психічний хаос, зменшує тривожність і створює ясність думок.

Виберіть мантру, яку легко запам’ятати, яка відповідає вашій системі вірувань і змушує почувати себе спокійно.

Мантри - це священні молитви, які можна повторювати для внутрішнього спокою та спокою протягом усього життя. Вони цілителі, ліки для нашої душі!

Кожна мантра викликає певні вібрації у свідомості. Отже, це не так, як усі мантри працюють однаково добре. Різні мантри використовуються для цілей конкретних цілей.

Стародавні мантри з усього світу:

1. Гаятрі Мантра: Ом бхур бхува свах тат савітур вареньям бхарго девася дхімахі дхійо йо нах пракодаят.
2. Мантра Шиви: Ом намах шивая.
3. Ганеш Мантра: Om gam ganapataye namaha.
4. Шанті Мантра: Ом саха наававату саха нау бхунакту саха веерям караваавагай теясві аавадхітітамасту маа відвішаавагай ом.
5. Мантра на щастя: Локах самастах сухіно бхаванту.
6. Ом або Аум: Ця мантра представляє найбільш стихійний звук універсальної свідомості. Цю мантру люди використовували протягом тисячоліть для розширення свого божественного усвідомлення.
7. Om Mani Padme Hum: Це тибетська буддистська мантра. Кажуть, що всі вчення Будди включені в цю мантру.
8. Намо Амітабха: Ця мантра є вшануванням Будди безмежного світла.
9. Я такий, яким я є: Ця мантра має своє місце в єврейській Біблії. Найвідоміші рядки в Торі - це була відповідь Бога Мойсею, коли пізніше запитали, як його звати.
10. Хам Сах: Ця коротка мантра бере свій початок від древньої кріа-йоги, яка включає просту, але потужну техніку дихання.
11. Я люблю вас, вибачте, будь ласка, пробачте мене, дякую: це Хоопонопоно, давня гавайська мантра.

Це лише кілька мантр, які ви можете спробувати під час медитації. Є багато інших, яких ти теж можеш спробувати. Мантра повинна ідеально підходити - вона повинна резонувати у вашому розумі та душі. Спробуйте їх, і незабаром ви зможете знайти ту мантру, яка стане частиною вашого життя.

Чи практикуєте ви древні мантри для медитації? Поділіться своїм досвідом та повідомте нам, як це вплинуло на ваше життя.