10 наборів для обличчя з папайї для сяючої, світлої та гладкої шкіри

Папайя - це універсальний фрукт, який пропонує певні переваги для шкіри. Цей корисний та поживний фрукт є багатим джерелом вітамінів та мінералів, які забезпечують оптимальне функціонування систем організму. Дослідження показують, що папайя може допомогти травленню (1). Але останні дослідження показують, що це також може сприяти зміцненню здоров'я шкіри.

У цій статті ми обговоримо різні набори для обличчя з папайї, які ви можете спробувати вдома, і те, як можна максимізувати переваги.

Переваги використання папайї як маски для обличчя

Дослідження виявили, що незріла папайя надзвичайно корисна для місцевого використання та загоєння ран. Відповідно до досліджень, місцеве застосування сирої папайї може вилікувати хронічні виразки шкіри (2).

Дослідження, в якому брали участь 64 пацієнти, показало, що пов’язка з папайї може бути безпечною для сприяння загоєнню ран у пацієнтів з післяопераційними ранами (3). Лікувальну дію папайї на шкіру можна пояснити ферментами протеази (3).

Стигла папайя широко використовується як маска для обличчя для лікування різних проблем шкіри. Хоча немає досліджень, які б доводили користь папайї для шкіри, анекдотичні дані свідчать, що вона може допомогти.

• Калій, присутній у папайї, може зволожувати шкіру та утримувати її від тьмяності чи сухості.
• Папайя може захистити шкіру від шкідливих вільних радикалів, які відповідають за передчасне старіння.
• Папайя містить флавоноїди, що роблять її чудовим антибактеріальним та протигрибковим засобом (4).
• Кажуть, що папайя сприяє збільшенню вироблення колагену в шкірі, що робить шкіру м’якою, твердою та еластичною.
• Стигла папайя може діяти як м’який пілінг. Він м’яко видаляє мертві клітини шкіри з вашого обличчя і робить шкіру сяючою та молодшою. Це також може очистити бруд і олію, що може призвести до вугрів і висипань на обличчі.
• Папайя містить спеціальний фермент, який називається папаїном, який може діяти як депіляційний засіб (допомагає видалити небажане волосся) (5).
• Папайя багата на цілющі ферменти, які можуть допомогти лікувати сонячні опіки або заспокоїти роздратовану шкіру.
• Папайю також використовують як домашній засіб для поліпшення тонусу шкіри за рахунок зменшення темних плям і плям.
• Оскільки вона має протигрибкові властивості, папайя також може допомогти в лікуванні місцевих грибкових інфекцій.

Папайя, як правило, підходить для всіх типів шкіри. Деякі можуть відчувати кілька побічних ефектів, хоча, як правило, фрукти дають користь. У наступному розділі ми перерахували різні пакети для обличчя з папайї, якими ви можете скористатися.

Домашні набори для обличчя з папайї для різних проблем шкіри

1. Маска для обличчя з папайї і меду для сухої шкіри

Мед має зволожуючі властивості (крім антимікробних та терапевтичних переваг) (6). Це може допомогти зберегти шкіру м’якою, еластичною та гладкою. Молоко містить молочну кислоту, яка може допомогти відлущувати шкіру, хоча з цього приводу необхідні додаткові дослідження.

Ви будете потребувати

• 1/2 склянки стиглої папайї
• 2 чайні ложки незбираного молока
• 1 столова ложка меду

Що ти повинен робити

1. Подрібніть папайю на невеликі шматочки і розімніть в пюре.
2. Додайте до розім’ятеної папайї молоко та мед. Добре перемішайте до отримання дрібної пасти.
3. Нанесіть цю упаковку на все обличчя та шию.

Як часто ви повинні це робити

Застосовуйте це 1-2 рази на тиждень.

Увага: Не додавайте молоко в маску для обличчя, якщо у вас алергія на молочні продукти. Натомість додайте ще столову ложку меду.

2. Папайя, мед та лимон від прищів

Поки мед живить шкіру, ферменти папайї та вітамін С у лимонному соку очищають шкіру та очищають пори. Вітамін С також допомагає запобігти пошкодженню сонцем та фотостарінню (7). Як свідчать анекдотичні докази, лимонний сік має в’яжучу дію на шкіру, що також може допомогти знищити шкідливі бактерії.

Ви будете потребувати

• 1/2 склянки стиглої папайї
• 1 чайна ложка меду
• 1 чайна ложка лимонного соку
• 1 чайна ложка порошку сандалового дерева або землі Фуллера (за бажанням)

Що ти повинен робити

1. Наріжте папайю невеликими шматочками і розімніть в пюре.
2. Додайте інші інгредієнти і добре перемішайте.
3. Нанесіть цю маску для обличчя рівномірно на обличчя та шию.
4. Дайте йому висохнути приблизно 10-15 хвилин.
5. Змийте його холодною водою.

Як часто ви повинні це робити

Робіть це раз на 3-4 дні.

3. Папайя, огірок та банан для заспокійливого ефекту

Огірок допомагає зволожити і заспокоїти шкіру. Він також може виявляти відбілюючий шкіру ефект та проти прищів, зменшуючи надлишок шкірного сала (8). Вважається, що банан надає зволожуючий ефект на вашу шкіру і широко використовується в масках для обличчя.

Ви будете потребувати

• 1/4 склянки стиглої штуки папайї
• 1/2 огірка
• 1/4 склянки стиглих шматочків банана

Що ти повинен робити

1. Наріжте огірок невеликими шматочками і змішайте їх з папайєю та бананом, щоб отримати однорідну пасту.
2. Нанесіть цю пасту на обличчя та шию. Нехай воно сидить 15 хвилин.
3. Спочатку змийте теплою водою, а потім останнє змивання холодною водою.

Як часто ви повинні це робити

Повторюйте це раз на тиждень.

4. Папайя та яєчний білок для підтяжки пор шкіри

Яєчний білок відчуває щільність на шкірі, коли вона висохла після нанесення. Таким чином, це може допомогти тонізувати шкіру та звузити пори.

Ви будете потребувати

• 1/2 склянки стиглих шматочків папайї
• 1 яєчний білок

Що ти повинен робити

1. Розітріть шматочки папайї. Збийте яєчний білок, поки він не піниться.
2. Змішайте ці два і нанесіть суміш на обличчя та шию.
3. Змийте його через 15 хвилин.

Як часто ви повинні це робити

Повторюйте це раз на тиждень.

5. Папапайя та апельсин для обличчя для жирної шкіри

Апельсин і папайя містять вітамін С, а сік, як вважають, діє як природний в’яжучий засіб і зменшує надмірну жирність на обличчі. Ця поживна речовина також допомагає боротися із запаленням (7). Вважається, що апельсиновий сік і папайя також мають властивості освітлення шкіри.

Ви будете потребувати

• Стигла папайя
• 5-6 штук апельсина

Що ти повинен робити

1. Подрібніть стиглу папайю на шматки.
2. Squeeze the juice out from the orange pieces and mix with the papaya pieces. Mix well and apply to your face.
3. Keep it on for 15 minutes and then rinse it off with water.

How Often You Should Do This

Do this twice a week.

6. Papaya And Lemon Face Pack For Skin Brightening

Lemon is rich in vitamin C and citric acid, which are known for their astringent, skin-brightening, and bleaching properties.

You Will Need

• A few pieces of ripe papaya
• 1 teaspoon of lemon juice

What You Have To Do

1. Mash the papaya and add fresh lemon juice to it. Mix well.
2. Apply this pack to your face and keep it on for 10 minutes.
3. Rinse it off with water.

How Often You Should Do This

Apply this face pack 2-3 times a week.

7. Papaya And Turmeric For Therapeutic Benefits

Turmeric has antimicrobial and anti-inflammatory properties and is rich in antioxidants (9). It is used in traditional medicine to treat skin issues and promote skin health. Along with papaya, turmeric can help maintain overall skin health.

You Will Need

• 1/2 cup of ripe papaya
• 1/2 teaspoon of turmeric powder

What You Have To Do

1. Mash the papaya and mix the turmeric powder with it.
2. Apply this to the problem area and allow it to dry completely.
3. Slowly scrub the pack off once it dries.
4. Rinse the area with cold water.

How Often You Should Do This

Repeat this once every week.

8. Papaya And Tomato Face Mask For Tanned Skin

Tomato is widely used in DIY face packs and is said to reduce tanning, tone the skin, and minimize skin pores. It also is believed to restore natural skin color.

You Will Need

• Pulp of 1 tomato
• 4 small cubes of ripe papaya

What You Have To Do

1. Mash the ripe papaya and mix it with the tomato pulp.
2. Spread the mixture evenly on your face and neck.
3. Let it dry and then wash off.

How Often You Should Do This

2-3 times a week.

9. Papaya And Milk Face Pack For Dark Spots

Milk has mild exfoliating and cleansing properties, which can be attributed to its lactic acid content. Together with papaya, it can help reduce spots and make your skin brighter (10).

You Will Need

• 3-4 cubes of ripe papaya
• 1 teaspoon of raw milk

What You Have To Do

1. Mash the papaya cubes and mix with the milk.
2. Apply the paste evenly to your face and neck.
3. Let it dry for 15-20 minutes and then wash off.

How Often You Should Do This

3 times a week

10. Papaya And Multani Mitti For Clear Skin

Multani mitti helps cleanse the skin thoroughly. It aids the removal of excess dirt and sebum from your face. This makes the skin appear bright.

You Will Need

• 3-4 cubes of ripe papaya
• 2 tablespoons of multani mitti or Fuller’s earth
• Water or rosewater for mixing (adjust the quantity)

What You Have To Do

1. Mash the papaya and mix it with multani mitti.
2. Add water or rosewater to prepare the paste.
3. Spread it over your face and let it dry.
4. Wash it afterward.

How Often You Should Do this

1-2 times a week.

However, multani mitti (or any clay mask) can make your skin dry. If you have dry skin, use this mask once a week, and if you have oily skin, use it twice a week.

Before you start using these recipes, you need to be aware of the risks associated with using papaya.

Risk Factors Associated With Papaya Face Masks

Papaya contains papain, a beneficial enzyme that can act as a strong allergen (11). Moreover, papaya contains latex that may trigger allergic reactions (12).

It can cause:

• Skin rashes
• Breathing troubles
• Sneezing
• Dizziness
• Headache
• Itching
• Swelling

Hence, do a patch test or go for an allergy test to determine if you are allergic to papaya. Ensure you do this before you start using the face masks.

The next time you indulge in this delicious fruit, do not forget to make these quick and effective papaya face packs. Your body and skin will thank you.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Can I use papaya face packs daily?

Anything excessive can be damaging for the skin. It is better to use papaya face pack moderately as directed or once/twice in a week.

Is papaya good for oily skin?

Papaya is suitable for all skin types (including oily skin). However, it may cause allergies in certain individuals.

12 sources

Stylecraze має суворі рекомендації щодо пошуку джерел і спирається на рецензовані дослідження, академічні дослідницькі установи та медичні асоціації. Ми уникаємо використання третинних посилань. Ви можете дізнатись більше про те, як ми забезпечуємо точність та актуальність нашого вмісту, прочитавши нашу редакційну політику.

• Препарат з папайї (Caricol®) при розладах травлення., Листи про нейроендокринологію, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.
• Актуальне використання папайї при хронічній виразковій терапії шкіри на Ямайці. Вест-Індійський медичний журнал, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.
• Comparison of safety and efficacy of papaya dressing with hydrogen peroxide solution on wound bed preparation in patients with wound gape, Indian Journal of Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3523510/

• THE FLAVONOIDS CONTENT IN LEAVES AND FRUITS OF PAPAYA (Carica papaya L.) VAR. CALIFORNIA AND VAR. GANDUL, ResearchGate.
• Comparative study of the stability of free and modified papain incorporated in topical formulations, Brazilian Journal of Pharmaceutical Sciences, Scielo.

  www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1984-82502011000400012

• Honey in dermatology and skin care: a review., Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
• Vitamin C in dermatology, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/

• Exploring cucumber extract for skin rejuvenation, African Journal of Biotechnology.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Turmeric, the Golden Spice, NCBI.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/

• Epidermal and dermal effects of topical lactic acid. Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Papain Degrades Tight Junction Proteins of Human Keratinocytes In Vitro and Sensitizes C57BL/6 Mice via the Skin Independent of its Enzymatic Activity or TLR4 Activation, Journal of Investigative Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471117/

• Allergy to latex and papain, The Journal of Allergy and Clinical Immunology.

  www.jacionline.org/article/S0091-6749(95)70144-3/fulltext