Що таке алопеція і як лікувати її природним шляхом?

За даними Національного фонду алопеції ареати, приблизно 147 мільйонів людей у ​​всьому світі мають або будуть розвивати алопецію ареату в певний момент свого життя (1). Цей стан може призвести до того, що ваше волосся випаде плямами та спричинити дистрес. Якщо під час погляду в дзеркало ви помітили зайве волосся на щітці або дивні лисини, можливо, у вас алопеція. Що таке алопеція? Чи є варіанти лікування? Прокрутіть униз, щоб отримати відповіді та багато іншого.

Що таке алопеція?

Алопеція - це аутоімунний стан, що призводить до втрати волосся на шкірі голови та інших частинах тіла, таких як брови, вії та обличчя (1). Це призводить до того, що ваше волосся випадає плямами, і це може призвести до повної втрати волосся на шкірі голови або навіть до втрати волосся на всьому тілі.

Які типи алопеції?

Існує декілька типів облисіння, залежно від ступеня випадіння волосся та симптомів (2). Вони включають:

• Нерівна алопеція: характеризується множинними окремими або об’єднаними плямами випадіння волосся.
• Тотальна алопеція: Цей стан включає майже або повне випадання волосся на шкірі голови.
• Алопеція універсальна: Це передбачає повне випадання волосся на всіх волосистих поверхнях тіла.
• Інкогнітаційна алопеція: її початок характеризується різким та інтенсивним випаданням волосся. Зазвичай це не передбачає нерівного розподілу випадіння волосся.
• Офіаз: У цьому стані випадання волосся відбувається по колу голови, тобто на межі потиличної та скроневої кісток.
• Сисайфо: Випадання волосся відбувається скрізь, крім периферії шкіри голови.

Давайте тепер розберемося з причинами цього стану.

Причини облисіння

Облисіння часто спричинене генетикою, окислювальним стресом, хімічними речовинами, побічними ефектами ліків чи засобів лікування, дефіцитом поживних речовин, психологічним стресом або хворобою (2).

1. Генетика: Якщо у ваших батьків проблема випадіння волосся, цілком ймовірно, що і у вас. Хоча це більш очевидно у чоловіків, у жінок також, ймовірно, розвивається генетично успадкована алопеція.
2. Окислювальний стрес: дисбаланс у виробництві вільних радикалів спричиняє окислювальний стрес, що спричиняє випадання волосся. На окислювальний стрес можуть впливати внутрішні та зовнішні фактори.
3. Хімічні речовини: Хоча всі хочуть, щоб їх волосся постійно виглядало точно, переборщування з хімічними процедурами для волосся та гарячими засобами для укладання може призвести до падіння волосся.
4. Побічні ефекти ліків: певні захворювання вимагають лікування та оперативних втручань. Хоча вони лікують ваш стан, побічні ефекти процедур часто можуть пошкодити волосяні фолікули та спричинити швидке випадання волосся. Такі методи лікування, як хіміотерапія, стероїди та ліки від черевного тифу, серцевих захворювань, депресії тощо, можуть спричинити сильне падіння волосся.

Встановлено, що облисіння є одним із найпоширеніших побічних ефектів Вориконазолу, протигрибкового препарату (3). Інші препарати, які можуть спричинити випадання волосся як побічний ефект, включають (4), (5), (6):

• Ліки від вугрів, що містять вітамін А (ретиноїди)
• Антибіотики та протигрибкові препарати
• Антидепресанти
• Протизаплідні таблетки
• Препарати проти згортання крові
• Препарати, що знижують рівень холестерину
• Препарати, що пригнічують імунну систему
• Препарати для лікування раку молочної залози та інших видів раку
• Препарати від епілепсії (протисудомні засоби)
• Ліки від високого кров'яного тиску (антигіпертензивні засоби), такі як бета-адреноблокатори, інгібітори АПФ та діуретики
• Замісна гормональна терапія
• Стабілізатори настрою
• Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ)
• Препарати від хвороби Паркінсона
• Стероїди
• Ліки щитовидної залози
• Препарати для схуднення

1. Дефіцит поживних речовин: Дефіцит еритроцитів в організмі, раптова втрата крові та недостатній рівень заліза можуть спричинити не тільки втому, слабкість та головний біль, але й випадання волосся (7). Недостатнє споживання поживних речовин і дотримання нездорової та незбалансованої дієти може спричинити порушення харчування в організмі. Це призводить до зневоднення шкіри голови та волосся і може спровокувати надмірне випадання волосся.
2. Психологічний стрес: стійка хвороба, різка і надмірна втрата ваги та екстремальна фізична праця можуть призвести до зневоднення та виснаження організму. Це може призвести до недоїдання та ослаблення волосяних фолікулів і може спричинити швидке випадання волосся.
3. Гормональні зміни: Гормональні зміни в організмі підвищують чутливість волосяних фолікулів, послаблюють коріння волосся та спричиняють надмірне падіння волосся (8). Менопауза, кіста яєчника, гіпотиреоз, гіпертиреоз та ін. Спричиняють зміни в гормональному балансі вашого тіла, що з часом може призвести до випадіння волосся.
4. Хвороба: деякі хвороби, такі як аутоімунні захворювання та розлади щитовидної залози, можуть спричинити випадання волосся.

Хоча алопеція не піддається лікуванню, природні методи лікування та ліки можуть допомогти уповільнити її прогресування та прискорити ріст волосся. Ось кілька природних методів лікування алопеції.

Які найкращі природні методи лікування алопеції?

1. Харчова підтримка: Мінерали, такі як кальцій, залізо, мідь, хром, йод, цинк та магній, необхідні для підтримки здорового росту волосся (9). Йогурт та соя, темно-зелені овочі, цільнозернові продукти, незамінні жирні кислоти, горіхи та насіння, як правило, є найкращими джерелами вітаміну Е, антиоксидантом та захисником нервів. Морква містить велику кількість вітаміну А. Це антиоксидант, який допомагає виробляти здорове шкірне сало в шкірі голови. Надмірна кількість вітаміну А може призвести до втрати волосся. Є багато інших продуктів, які сприяють зростанню волосся та запобігають випадінню, такі як фрукти, яйця, шпинат та брокколі.
2. Блокатори ДГТ та блокатори 5-α-редуктази: Використання трав, що мають виражену блокуючу дію ДГТ або 5-α-редуктази, може бути використано для лікування алопеції (10).
3. Ароматерапія: Ароматерапія може бути використана як доповнення для лікування алопеції (11). У ньому використовуються висококонцентровані екстракти, які отримують із квітів, листя, кори та коріння різних рослин. Як і у випадку з травами, які приймають всередину, ефірні олії потрапляють до кровоносної системи (крові), де зв’язуються з рецепторами та змінюють хімічний склад. Ці олії діють не лише на клітинному рівні для зміцнення / заспокоєння нервової системи, але й на духовному, забезпечуючи відчуття доброго самопочуття. Актуальна фітотерапія стимулює волосяні фолікули, і це доведено як найбезпечніший спосіб впоратися з різними типами випадіння волосся (алопеція).

У наступному розділі ми перерахували симптоми алопеції.

Симптоми облисіння

Ось деякі симптоми алопеції. Якщо ви помітили будь-які ознаки цього, проконсультуйтеся з лікарем:

• Генетичне випадання волосся в сім'ї
• Сильне осипання волосся
• Витончення волосся
• Волосся падають на певній ділянці шкіри голови

Лікування

Медичні процедури, затверджені Управлінням з контролю за продуктами та ліками США (FDA) щодо андрогенної алопеції, включають місцевий 2% міноксидил для жінок та місцевий 5% міноксидил та пероральний інгібітор 5-α-редуктази типу II fi настерид (1 мг / добу) для чоловіків (12), (13). Пероральний інгібітор 5-α-редуктази типу I та II, дутастерид, також ефективний у дозуванні 0,5 мг / добу, але не затверджений для цього показання.

Міноксидил для місцевого застосування слід застосовувати двічі на день і застосовувати принаймні протягом 12 місяців, перш ніж приймати рішення щодо його ефективності.

Трансплантація волосся, яка є хірургічним методом відновлення волосся, є варіантом для пацієнтів чоловічої та жіночої статі у віці старше 25 років зі значним випаданням волосся. Слід враховувати ступінь і тип випадіння волосся, оскільки ідеальними кандидатами для трансплантації волосся є ті, хто має лобову та середню лобову втрату волосся. Переважною є трансплантація волосся з фолікулярних одиниць, оскільки вона зберігає природну архітектуру одиниць волосся і дає природні результати.

З усіма новими технологіями, віковими природними засобами та доопрацюванням вашого режиму догляду за волоссям боротьба з облисінням може стати простішою. Поговоріть з дерматологом або трихологом, який запропонує правильний для вас спосіб лікування.

13 джерел

Stylecraze має суворі рекомендації щодо пошуку джерел і спирається на рецензовані дослідження, академічні дослідницькі установи та медичні асоціації. Ми уникаємо використання третинних посилань. Ви можете дізнатись більше про те, як ми забезпечуємо точність та актуальність нашого вмісту, прочитавши нашу редакційну політику.

• Сінгх, Кулдіп та ін. "Алопеція: вступ та огляд лікування травами". Журнал хімічних та фармацевтичних досліджень 8 (2016): 59-64.

  www.researchgate.net/publication/307582836_Alopecia_introduction_and_overview_of_herbal_treatment

• Pratt, C Herbert et al. "Алопеція ареата". Огляди природи. Праймери до хвороб 3 17011.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573125/

• Малані, Анураг Н та ін. "Алопеція та зміни нігтів, пов'язані з терапією вориконазолом". Клінічні інфекційні хвороби: офіційна публікація Інфекційного суспільства Америки 59,3 (2014): e61-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24855150/

• Озлу, Емін і Карадаг, Айсе Серап. (2017). "Телогеновий витік".

  www.researchgate.net/publication/317150995_Telogen_Effluvium

• Лесяк, Кендра і Бартлетт, Джемен і Фрілінг, Гретхен. (2015). "Алопеція, спричинена наркотиками".

  www.researchgate.net/publication/292612874_Drug-Induced_Alopecia

• Тості, Антонелла та Массіміліано Паццалья. "Лікарські реакції, що впливають на волосся: діагностика". Дерматологічні клініки 25,2 (2007): 223-31, vii.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17430759/

• Хоскінг, Анна-Марі, Маргіт Юхас та Наташа Атанаскова Месінковська. "Додаткові та альтернативні методи лікування алопеції: всебічний огляд". Порушення придатків шкіри 2 (2019): 72-89.

  www.karger.com/Article/FullText/492035

• Новак, Мелінда А та Джеррольд С. Мейєр. "Алопеція: можливі причини та способи лікування, особливо у нелюдів-приматів". Порівняльна медицина 59,1 (2009): 18-26.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2703143/

• Almohanna, Hind M et al. "Роль вітамінів та мінералів у випадінні волосся: огляд". Дерматологія та терапія 9,1 (2019): 51-70.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/

• Дарівала, Марія Юсуф та Падміні Равікумар. "Огляд рослинних альтернатив при андрогенній алопеції." Журнал косметичної дерматології 18,4 (2019): 966-975.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30980598/

• Каушик, Рахул, Діпіка Гупта та Р. Ядав. "Алопеція: рослинні засоби". Міжнародний журнал фармацевтичних наук та досліджень 7 (2011): 1631.

  www.researchgate.net/publication/215800523_ALOPECIA_HERBAL_REMEDIES

• Хо ЧХ, Зіто П.М. Андрогенетична алопеція.. У: StatPearls. Острів скарбів (Флорида): видавництво StatPearls; 2020 січня-.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430924/

• Варотай, Супеня та Вільма Ф. Бергфельд. "Андрогенетична алопеція: оновлене лікування на основі фактичних даних". Американський журнал клінічної дерматології 3 (2014): 217-230.

  link.springer.com/article/10.1007%2Fs40257-014-0077-5