Оскільки люди вдаються до паніки, купуючи та очищаючи полиці продуктових магазинів від дезінфікуючих засобів для рук, багатьом з нас не залишається іншого вибору, як підготувати їх вдома, щоб захистити себе від нової пандемії коронавірусу.

За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань, часто чищення рук дезінфікуючим засобом, що містить щонайменше 60% алкоголю, є одним з найбільш ефективних способів уникнути зараження COVID-19 (1).

Незважаючи на те, що дезінфікуючі засоби допомагають стримувати ріст деяких видів мікробів, вони не усувають усі. CDC припускає, що миття рук водою з милом є більш ефективним для знищення мікробів, ніж дезінфікуючі засоби (2). Але якщо мила та води немає, використовуйте дезінфікуючий засіб для рук на спиртовій основі.

Всесвітня організація охорони здоров’я створила практичний посібник із складів ручного втирання “зроби сам” із технічною інформацією про засоби для дезінфекції рук (3). Ці рецепти призначені для більших партій дезінфікуючих засобів.

Інгредієнти, які допомагають вбити мікроби

Зробіть самостійно дезінфікуючий засіб для дому, використовуючи такі інгредієнти:

1. Ізопропіл, спирт або етанол - це допомагає інактивувати вірус (4), (5).
2. Гель алое вера - має зволожуючі властивості (6). Це може допомогти замінити частину вологи, позбавлену спирту.
3. Ефірна олія (олія чайного дерева, олія лаванди, олія кориці, олія розмарину або олія евкаліпта) - ці олії виявляють противірусні та антибактеріальні властивості (7), (8).

Примітка: Як обговорювалося вище, ваш дезінфікуючий засіб повинен містити принаймні 60% алкоголю, щоб бути ефективним проти вірусу. Оскільки ви готуєте суміш вдома, прагніть підвищити рівень алкоголю як мінімум до 70% - 75%. Настійно рекомендується пляшка 99% ізопропілового спирту.

Як зробити власний засіб для дезінфекції рук в домашніх умовах

Цей домашній дезінфікуючий засіб не є на 100% заміною належного комерційного дезінфікуючого засобу. Більшість з цих інгредієнтів мають загальновизнані противірусні властивості, але вони не були перевірені в лабораторії для протидії коронавірусу.

Цей дезінфікуючий засіб має 60% + вміст алкоголю. Однак ця версія все ще не перевірена, щоб мати якийсь ефект проти коронавірусу. Випробувана версія дезінфікуючого засобу для рук “DIY” вказана на офіційному веб-сайті ВООЗ (3).

Перш ніж спробувати цей рецепт, проконсультуйтеся зі своїм медичним працівником. Крім того, не використовуйте цей дезінфікуючий засіб на шкірі дітей, оскільки вони можуть схильні до більших ризиків при неправильному використанні.

Домашній рецепт дезінфікуючого засобу для рук

Очистіть місце розведеним відбілювачем. Ретельно вимийте руки і не торкайтеся розчину, поки він не буде повністю готовим.

Ви будете потребувати

Інгредієнти

• ⅔ чашка спирту для втирання (99% ізопропіловий спирт) (або) ⅔ чашка етилового спирту
• ⅓ чашка гелю алое вера
• 5-10 крапель ефірної олії

Матеріали

• Чаша для змішування
• Посуд для змішування
• Воронка
• Чиста пляшка із закритою кришкою або насосом

Що ти повинен робити

1. Всі інгредієнти перелийте мірною ложкою в миску.
2. Ретельно збийте розчин, щоб перетворити його в гель.
3. За допомогою лійки налийте рідину в порожню пляшку.

Як зберігати

1. Зберігайте розчин у невеликій баночці або вичавлювальній пробірці з легким відкриванням.
2. Ви також можете зберігати його в пластиковій пляшці з розпилювачем для насоса.

Доктор Елізабет Еверсулл, доктор медичних наук, поділилася в Twitter рецептом дезінфікуючого засобу для рук.

Коли і як використовувати дезінфікуючий засіб для рук (поради, які слід пам’ятати)

Shutterstock

Згідно з CDC, обов’язково проводити санацію рук кілька разів на день, особливо перед їжею, після відвідування туалету, після кашлю чи чхання тощо. Ось декілька простих кроків для ретельної санації рук:

1. Розбризкуйте щедрі дезінфікуючі засоби на долоню.
2. Ретельно потріть руки. Обов’язково закрийте обидві руки, включаючи пальці, внутрішні кути, кінчики пальців, нігті тощо.
3. Висушіть руки. Через 20 секунд розтирання рук ваша шкіра, напевно, вбрала більшу частину дезінфікуючого засобу. Якщо ваші руки все ще мокрі, висушіть їх на повітрі.

Тепер, коли ви знаєте, як користуватися засобом для дезінфекції рук, давайте дізнаємося різницю між миттям рук та дезінфікуючим засобом для рук.

Дезінфікуючий засіб проти рук Миття рук - що краще?

Основна відмінність дезінфікуючого засобу для рук від миття рук полягає в тому, що дезінфікуючі засоби для рук на спиртовій основі не вбивають всі види мікробів. Вони можуть не позбутися небезпечних хімічних речовин, таких як пестициди, а також видимих ​​бруду та бруду. З іншого боку, миття рук водою з милом зменшує кількість усіх видів мікробів і позбавляє від бруду, сміття та бруду.

Дезінфікуючі засоби для рук є хорошим варіантом, якщо в даний момент ви не можете мити руки або не маєте доступу до води. Вони швидкі, прості у використанні та портативні. Правильне чищення рук - найкращий спосіб уникнути зараження або поширення мікробів.

Заключне слово

Мікроби є скрізь! Ви можете укласти їх із різними джерелами. Дотримання здорової гігієни рук є ключовим фактором, щоб уникнути захворювань та подальшого поширення мікробів. Якщо вам важко придбати дезінфікуючі засоби для рук у своїх місцевих магазинах, спробуйте цей домашній рецепт дезінфікуючого засобу для рук і будьте в безпеці! Однак органи охорони здоров'я рекомендують мити руки милом та водою над засобами для дезінфекції рук.

8 джерел

Stylecraze має суворі рекомендації щодо пошуку джерел і спирається на рецензовані дослідження, академічні дослідницькі установи та медичні асоціації. Ми уникаємо використання третинних посилань. Ви можете дізнатись більше про те, як ми забезпечуємо точність та актуальність нашого вмісту, прочитавши нашу редакційну політику.

• «Профілактика коронавірусної хвороби 2019 (COVID-19)». Центри з контролю та профілактики захворювань, 18 березня 2020 р.

  Www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prepare/prevention.html

• “Покажи мені науку - коли і як використовувати дезінфікуючий засіб у налаштуваннях спільноти”. Центри з контролю та профілактики захворювань, 3 березня 2020 р.

  Www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-hand-sanitizer.html

• “Керівництво з місцевого виробництва: ВООЗ-