Як я можу уникнути укусів взуття?

Ви придбали цю ідеальну пару каблуків для вечірнього побачення зі своєю другою половиною. Але чи боїтесь ви їх носити через страх укусів взуття? Не шкодуйте, ми всі були там, і ми знаємо, як це може бути розчаруванням.

Що ви робите в такій ситуації? Ну, ми зібрали кілька перевірених засобів, які можуть допомогти лікувати укуси взуття. Продовжуйте читати.

Що таке укус взуття?

Укус взуття - це знос шкіри, коли взуття треться про ваші ноги. Це тертя призводить до пухирів і набряків на ногах. Це частіше зустрічається у взуття, яке обтягує або не підходить.

Укуси взуття можуть бути надзвичайно незручними, а також викликати біль. Вони часто більше болять, коли ви встаєте або ходите.

Зазвичай вони виникають за щиколотками або біля пальців ніг. Вони схожі на висип або мозоль. Іноді ці мозолі можуть бути навіть заповнені гноєм.

Що викликає укуси взуття?

Неправильне взуття - основна причина укусів взуття. Як правило, люди, як правило, купують взуття, не враховуючи належним чином розміри своїх ніг. Це може спричинити тертя ніг об взуття. Це, в свою чергу, призводить до набряків, пухирів та рубців на ногах.

Іноді піт з ніг також може спричинити тертя взуття про шкіру, спричиняючи укуси взуття.

Жінки сприйнятливіші до укусів взуття, ніж чоловіки, оскільки вони, як правило, носять тісне та вузьке взуття, яке може залишити на ногах пухирі та рубці.

Перший захід, який ви можете вжити для загоєння укусу взуття, - це уникати взуття, що спричиняє його. Ви також можете використовувати певні домашні засоби для полегшення болю.

Природні способи лікування укусів взуття в домашніх умовах

1. Алое Віра

Кілька досліджень показали, що алое вера має протизапальні та загоюючі властивості (1). Це може допомогти зменшити пухирі на ногах. Алое вера містить глюкоманнан, який може сприяти швидшому загоєнню.

Ви будете потребувати

½ чайна ложка гелю алое вера

Що ти повинен робити

1. Щедро нанесіть гель алое вера на уражену ділянку.
2. Залиште його на деякий час, перш ніж змивати звичайною водою.

Як часто це потрібно робити

Повторювати цей засіб можна два рази на день.

2. Оливкова олія

Біоактивні сполуки в оливковій олії мають протизапальні властивості (2). Ці властивості можуть допомогти зменшити запалення навколо укусу взуття.

Ви будете потребувати

• 2-3 краплі оливкової олії
• 1-2 краплі мигдалевої олії (як носій)

Що ти повинен робити

1. Змішайте дві-три краплі оливкової олії з однією-двома краплями мигдальної олії.
2. Щедро нанесіть його на уражену ділянку.

Як часто це потрібно робити

Повторюйте цей засіб два рази на день, поки запалення не зменшиться.

3. Зубна паста

Зубна паста містить ментол, важливий компонент, який діє як знеболюючий засіб та зменшує біль, спричинений укусом взуття (3).

Ви будете потребувати

• ½ чайна ложка зубної пасти
• Чистий ватний диск

Що ти повинен робити

1. Візьміть половину чайної ложки зубної пасти на чистий ватний диск.
2. Нанесіть це на укус взуття і залиште його до тих пір, поки воно не висохне.
3. Ретельно змити водою.

Як часто це потрібно робити

Ви можете використовувати цей засіб один-два рази на день.

4. Мед

Мед виявляє протизапальні та антибактеріальні властивості, які допомагають зменшити запалення навколо укусу взуття. Ці властивості також запобігають подальшому зараженню (4).

Ви будете потребувати

• A sterile cotton ball or gauze
• 1 tablespoon of honey

What You Have To Do

1. Take a sterile cotton ball and dab it in a tablespoon of honey.
2. Place this on the affected site.

How Often Should You Do This

Repeat 3-4 times daily.

5. Coconut Oil And Camphor

Coconut oil exhibits anti-inflammatory and analgesic properties (5). The lauric acid in coconut oil possesses antimicrobial properties (6). Camphor has been used in traditional medicine for its anti-inflammatory properties (7). Together, they can help in alleviating swelling in the affected foot and prevent further infection.

You Will Need

• 1 tablespoon of virgin coconut oil
• 1 teaspoon of camphor

What You Have To Do

1. Mix a tablespoon of coconut oil and a teaspoon of camphor.
2. Dab a cotton ball with this mixture and apply to the affected area.

How Often Should You Do This

You can do this two times daily.

6. Neem And Turmeric

The active compounds in neem leaves and turmeric (curcumin) can help reduce inflammation and infection. This is due to their anti-inflammatory and antimicrobial properties (8), (9).

You Will Need

• 1 teaspoon of turmeric powder
• A handful of neem leaves
• A few drops of water

What You Have To Do

1. Blend all the ingredients to form a thick paste.
2. Apply this paste to the shoe bite.
3. Leave it on until it dries and rinse off with water.

How Often Should You Do This

Do this two times daily.

7. Petroleum Jelly

Petroleum jelly is moisturizing. It is also known as petrolatum, and it exhibits antimicrobial properties that promote healing (10).

You Will Need

A tablespoon of petroleum jelly

What You Have To Do

1. Apply petroleum jelly to the shoe bite.
2. You can cover the area with socks and leave it on overnight.
3. You can also apply some jelly onto the sides of your shoes for a few days consecutively to soften the edges.

How Often Should You Do This

You can repeat this until your shoe bite is healed.

Treating shoe bites is that simple, and these remedies can give you the much-needed relief. But preventing shoe bites is always better, right?

How Can I Prevent Shoe Bites?

As we have already discussed, ill-fitting shoes are the primary cause of shoe bites. Here are a few ways you can prevent a shoe bite:

1. Always try the shoes on before purchasing them. This will give you a better idea of how well they fit.

1. Rub some oil along the sides of the shoes. Do this for a couple of days before you can wear them. This will help soften the edges and prevent shoe bites.

1. You can use adhesive pads on your shoes. These pads go inside your shoe and stick where the back of your ankle would be.

1. You could also use toe protectors. These are similar to the adhesive shoe protectors but are applied on the front end of your shoes. These can prevent blisters on your toes.

1. Wear socks or pads with your shoes to prevent excessive skin abrasion.

Say goodbye to all the worries that tag along when you are out shopping for the perfect shoe!

How do you manage shoe bites? Any tips you would like to share? Post your ideas in the comments box below.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Why do new shoes hurt?

New shoes could hurt if they do not fit you well. Also, the material of new shoes is rather stiff until the shoes are used well. So, to soften the edges, you can apply some oil for a couple of days before wearing them.

Can a particular type of footwear give me shoe bites?

Закрите взуття, таке як кросівки, животи, насоси чи оксфорди, може спричинити укуси взуття, оскільки вони можуть натирати шкіру.

10 джерел

Stylecraze має суворі рекомендації щодо пошуку джерел і спирається на рецензовані дослідження, академічні дослідницькі установи та медичні асоціації. Ми уникаємо використання третинних посилань. Ви можете дізнатись більше про те, як ми забезпечуємо точність та актуальність нашого вмісту, прочитавши нашу редакційну політику.

• “АЛОЕ ВЕРА: КОРОТКИЙ ОГЛЯД” Індійський дерматологічний журнал, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Acute Effect of Topical Menthol on Chronic Pain in Slaughterhouse Workers with Carpal Tunnel Syndrome: Triple-Blind, Randomized Placebo-Controlled Trial, Rehabilitation Research and Practice, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4178917/

• Honey as a Complementary Medicine, Integrative Medicine Insights, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5406168/

• Anti-inflammatory, analgesic, and antipyretic activities of virgin coconut oil. Pharmaceutical Biology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831

• The Properties of Lauric Acid and Their Significance in Coconut Oil, Journal of the American Oil Chemists’ Society, Springer.

  link.springer.com/article/10.1007/s11746-014-2562-7

• Camphor (Cinnamomum camphora), a traditional remedy with the history of treating several diseases, International Journal of Case Reports and Images, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/277662697_Camphor_Cinnamomum_camphora_a_traditional_remedy_with_the_history_of_treating_several_diseases

• Curcumin: A Review of Its’ Effects on Human Health, MDPI, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/

• Therapeutics Role of Azadirachta indica (Neem) and Their Active Constituents in Diseases Prevention and Treatment, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/

• 10. Petrolatum: Barrier repair and antimicrobial responses underlying this “inert” moisturizer. The Journal of Allergy and Clinical Immunology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26431582