Мед від прищів: користь та спосіб його використання

Лікування вугрів - це не тільки прийом ліків. Йдеться про ретельний догляд за шкірою, щоб вона могла швидше зажити. Часто ми використовуємо домашні засоби, щоб зберегти шкіру спокійною та зменшити запалення. Мед - це один з найпопулярніших інгредієнтів, який широко використовується в домашніх засобах від шкірних проблем, включаючи прищі.

Він вважається безпечним для місцевого застосування (якщо у вас немає алергії на нього) і, здається, не взаємодіє з будь-якими іншими препаратами. Однак перед використанням на шкірі найкраще проконсультуватися з лікарем. У цій статті ми дослідили переваги меду та способи його використання для боротьби з прищами.

Мед - це повністю натуральний і безхімічний розчин, який широко використовується як домашній засіб для боротьби з прищами. Хоча дослідники вивчали мед для його дерматологічних та терапевтичних переваг, жодне з досліджень не є всебічним, і вони потребують подальшої оцінки. Більше того, на шкіру, здається, діє лише сирий та чистий мед. Якщо ви використовуєте комерційно доступний оброблений мед, ви можете не отримати бажаних результатів.

Дослідження in vitro виявили, що мед пригнічує ріст Propionibacterium acnes та S. Aureus (1). Він також відмінно підходить для детоксикації організму та має антибактеріальну дію при споживанні (2).

Незалежно від того, застосовується він зовнішньо або приймається з напоєм, мед може бути корисним. Є кілька видів меду, які корисні для вашої шкіри та здоров’я. Вони є:

• Сирий мед

Сирий мед (або будь-який натуральний мед) є квітковим нектаром і виробляється бджолами після того, як вони збирають нектар із квітів. Сирий мед містить прополіс - речовину, яку бджоли використовують для ущільнення свого вулика, що має протимікробні властивості. Дослідження in vitro дійшли висновку, що мед має медичне застосування та ефективний для дерматологічно важливих мікробів (3). Однак жодне з досліджень не є остаточним і потребує подальших досліджень.

Мед багатий антиоксидантами (флавоноїдами), вітамінами, мінералами, амінокислотами та деякими ферментами. Це протимікробні, протизапальні, антиоксидантні, загоюючі та очищаючі властивості роблять його корисним для боротьби з прищами (4).

• Мед Манука

Мед манука готують бджоли, які збирають пилок лише з дерев Манука, знайдених в Австралії та Новій Зеландії. Це непероксидний тип меду, що означає, що присутні в ньому ферменти не виробляють перекису водню при нанесенні на шкіру.

Мед манука має протимікробні властивості. Цю активність можна пояснити низьким рівнем рН та високим вмістом цукру. Окрім цієї різниці, мед Манука поділяє інші якості сирого меду. Це також допомагає лікувати інфекції та рани. Вміст антиоксидантів також подібний до сирого меду (5).

Згідно з дослідженням, темніший від природи мед містить більше антиоксидантів (4). Тепер ви знаєте, який мед купувати для своєї шкіри. У наступному розділі ми обговорили способи використання меду для лікування вугрів в домашніх умовах.

Як використовувати мед від прищів

Перш ніж продовжувати, майте на увазі, що те, що лікування природне, не означає, що воно безпечне. У вас може бути алергія на багато натуральних інгредієнтів. Хоча одне або два з природних засобів можуть працювати для вас, а деякі можуть навіть мати підтримку досліджень, не експериментуйте із засобами, що виготовляються самостійно від вугрів. Першим вашим контактом повинен бути ваш лікар.

1. Куркума та мед

Куркума протягом століть використовувалася в Аюрведе та китайській медицині завдяки своїм антисептичним та цілющим властивостям. Він має терапевтичні переваги та може покращити стан шкіри, включаючи вугрі. Однак необхідні подальші дослідження для кращої оцінки його ефективності (6).

У поєднанні з медом він утворює потужну суміш для боротьби з прищами. Для цього змішайте чайну ложку порошку куркуми з медом і нанесіть на обличчя. Змийте його через 20 хвилин.

2. Маска для обличчя з медом та корицею

Кориця має протизапальні властивості. Дослідження, проведене серед 20 пацієнтів з легкими та середніми прищами, показало, що коричний гель сприяв зменшенню ураження вугрів (7). Разом із медом він може допомогти заспокоїти прищі.

Ви можете змішати чайну ложку порошку кориці з медом і використовувати його як плямовий засіб.

Застереження: Кориця може спричинити подразнення шкіри. Хоча незначне подразнення є загальним явищем, перед нанесенням проведіть тест на пластир.

3. Яблучний оцет та мед від прищів

Люди не можуть перестати триматися про вплив ACV на шкіру та прищі. Ймовірно, це працює, змінюючи рівень рН шкіри, що врешті-решт вбиває бактерії. Однак немає жодних досліджень, які б підтверджували цей факт.

Можна розбавити чайну ложку ACV чайною ложкою води і змішувати її з медом. Нанесіть суміш на обличчя і змийте пізніше.

4. Вівсянка та мед від прищів

Колоїдна вівсянка (варений овес) має очищаючі властивості, оскільки містить сапоніни, які допомагають видалити всі домішки зі шкіри. Це заспокоює шкіру та зменшує запалення (8).

Ви можете зварити вівсяну кашу, змішати її з медом і застосовувати як маску для обличчя. Тримайте його мінімум 15 хвилин, а потім змивайте.

5. Медовий та цукровий скраб від прищів

Мелений цукор - чудовий варіант для природного скрабу (завдяки грубій текстурі). Ви можете змішати його з медом і використовувати на шкірі. Це допомагає очистити відмерлі клітини шкіри, м’яко їх відлущуючи. Однак обов’язково обережно натріть його на обличчя. Різке відлущування та втирання може дратувати шкіру та посилювати вугрі.

6. Мед та мускатний горіх

Мускатний горіх - ще один популярний інгредієнт, що робиться самостійно, який використовується в домашніх масках та скрабах. Це може мати злегка відлущуючий ефект.

Ви можете спробувати використовувати його з медом, який зволожить і збалансує його відлущуючий ефект. Змішайте чайну ложку порошку мускатного горіха з медом і використовуйте його як точковий засіб або маску для обличчя.

7. Морська сіль і мед від прищів

Морська сіль сприяє поліпшенню функції відновлення шкірного бар’єру (9). Поряд з медом морська сіль може допомогти заспокоїти шкіру та запобігти запаленню та прищам.

Змішайте чайну ложку меду з морською сіллю. Можна розчинити сіль у гарячій воді, а потім додати в неї мед. Нанесіть суміш на обличчя і дайте йому висохнути.

8. Кокосова олія та мед від прищів

Використання кокосової олії (кокосової олії першого віджиму) може бути складним, оскільки воно не підходить для всіх типів шкіри, особливо жирного, і може посилити прищі. Однак він має протизапальну дію. Це корисно при запальних станах, таких як псоріаз та атопічний дерматит (10).

Змішайте чайну ложку кокосової олії екстра вірджин або холодного віджиму з медом і масажуйте обличчя. Вимийте його пізніше.

9. Олія чайного дерева та мед від прищів

Згідно з дослідженням, 5% олії чайного дерева може допомогти зменшити вугрі легкої та середньої тяжкості (11). Однак переконайтеся, що у вас немає алергії на нього. Крім того, розбавте його деяким маслом-носієм перед використанням на шкірі.

Ви можете змішати 2-3 краплі розведеного масла чайного дерева з медом і робити масаж на шкірі. Змийте його через деякий час.

10. Зелений чай та мед від прищів

Зелений чай може мати багато користі для здоров’я при вживанні. Однак його актуальні переваги недостатньо вивчені. Люди в основному використовують його для заспокійливого впливу на шкіру.

Ви можете змішати свіжозаварений зелений чай з медом, а потім нанести його на шкіру.

11. Медово-лимонна маска

Лимонна кислота - основний AHA, який в природі міститься в лимоні. Цей AHA допомагає покращити швидкість оновлення шкіри (12). Однак люди часто використовують лимон для його в’яжучого впливу на шкіру.

Змішайте кілька крапель лимонного соку з медом і нанесіть на обличчя. Змийте його через деякий час. Будьте обережні, використовуючи лимон. Оскільки він багатий вітаміном С, він може зробити вашу шкіру світлочутливою. Використовуйте сонцезахисний крем під час виходу після використання лимона.

12. Помідор і мед від прищів

Кажуть, що помідор має тонізуючий ефект на шкіру. Він містить лікопен, який захищає шкіру від фотопошкоджень (13).

Ви можете пюрировать невеликий помідор, змішати його з медом і нанести на шкіру. Залиште його на 15 хвилин перед змиванням.

13. Нім і мед від прищів

Нім споконвіку застосовувався в аюрведичній медицині та домашніх засобах. Екстракти цього лікарського дерева мають протимікробні властивості та ефективні проти бактерій S. Aureus (які викликають прищі та фурункули) (14).

Можна змішати пасту з листя німу з медом і нанести на обличчя. Змийте його після висихання.

14. Червоний сандал та мед

В Аюрведе червоний сандал або ракта Чандан використовується для лікування запалення та сприяння загоєнню ран (15). Люди часто використовували його в домашніх засобах для оздоровлення.

15. Маска для обличчя з меду та оливкової олії

У дослідженнях на щурах та мишах місцеве застосування оливкової олії сприяло загоєнню ран, зменшенню окисного пошкодження та сприяло реконструкції шкіри. У контрольованому дослідженні було виявлено, що суміш оливкової олії, меду та кунжутної олії запобігає зараженню опікових ран. Однак оливкова олія також може перешкоджати шкірній бар'єрній функції під час тестування як на людях, так і на мишах (16).

16. Медово-молочна маска

Молоко споконвіку використовували для очищення шкіри. Він містить молочну кислоту і, як вважають, має м’який очищаючий і відлущуючий ефект на шкіру.

Ви можете змішати молоко і мед, а потім нанести ватні диски на шкіру.

17. Алое Віра та мед від прищів

Алое вера має протиугреву дію. Це також стимулює фібробласти у вашій шкірі, які виробляють колаген та еластин. Це покращує якість та здоров'я шкіри (17).

Ви можете змішати свіжовичавлену м’якоть алое вера та мед і нанести його як маску для обличчя. Потримайте його деякий час, а потім змийте.

Це кілька простих домашніх засобів, які ви можете спробувати вдома, якщо у вас прищі. Однак ви повинні бути обережними під час використання природних засобів. Переконайтеся, що мед, який ви використовуєте, сирий або чистий. Можна навіть використовувати мануку, мед.

Крім того, природні засоби можуть викликати побічні ефекти, особливо алергічні реакції. Отже, перед використанням будь-якого інгредієнта ви повинні зробити тест на пластир.

Лікування вугрів полягає в підтримці здорового режиму догляду за шкірою як зовні, так і внутрішньо. Поки ви використовуєте ліки від вугрів і намагаєтеся ці засоби для належного догляду за шкірою ззовні, також переконайтеся, що ви харчуєтесь здорово. Цілісний підхід - це те, що потрібно для ефективного лікування вугрів.

Відповіді експерта на запитання читачів

Який мед слід використовувати на обличчі?

Сирий, чистий і манука мед.

Чи допомагає питний мед прищам?

Вживання меду допомагає підтримувати здоровий стан тіла та шкіри.

Чи можете ви залишити мед на обличчі на ніч?

Це буде не надто зручно.

Мед позбавляє від плям?

Ні, потрібно проконсультуватися з дерматологом.

Чи допомагає мед при рубцях від вугрів?

Лікування рубців потребує належного лікування та гарного розпорядку по догляду за шкірою. Для цього зверніться до лікаря. Природні засоби можуть бути не такими ефективними.

17 джерел

Stylecraze має суворі рекомендації щодо пошуку джерел і спирається на рецензовані дослідження, академічні дослідницькі установи та медичні асоціації. Ми уникаємо використання третинних посилань. Ви можете дізнатись більше про те, як ми забезпечуємо точність та актуальність нашого вмісту, прочитавши нашу редакційну політику.

• Мед: терапевтичний засіб для шкірних розладів, Центральноазіатський журнал глобального здоров’я, Національна медична бібліотека США, Національний інститут здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Мед та здоров’я: огляд останніх клінічних досліджень, досліджень фармакогнозії, Національної медичної бібліотеки США, Національних інститутів охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5424551/

• Мед: реалістичний протимікробний засіб при шкірних розладах, Журнал мікробіології, імунології та інфекції, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S168411821500033X

• Лікарське та косметичне використання меду бджіл - огляд, Аю, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Мед: його лікувальні властивості та антибактеріальна активність, Азіатсько-Тихоокеанський журнал тропічної біомедицини, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/

• Вплив куркуми (Curcuma longa) на здоров’я шкіри: систематичний огляд клінічних доказів., Дослідження фітотерапії, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Ефективність місцевого гелю кориці для лікування вугрів на обличчі: Попереднє дослідження, Біомедичні дослідження та терапія, BioMedPress,

  www.bmrat.org/index.php/BMRAT/article/view/515

• Колоїдна вівсянка: історія, хімія та клінічні властивості., Journal of Drugs in Dermatology, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17373175

• Купання в розчині солі Мертвого моря, багатому магнієм, покращує шкірну бар'єрну функцію, посилює зволоження шкіри та зменшує запалення в атопічній сухій шкірі., Міжнародний журнал дерматології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15689218

• Протизапальні та шкірні бар'єрні ефекти від місцевого застосування деяких рослинних масел, Міжнародний журнал молекулярних наук, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Ефективність 5% гелю олії чайного дерева для вугрів вугрів легкого та середнього ступеня тяжкості: рандомізоване подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17314442

• Подвійний вплив альфа-гідроксикислот на шкіру, молекули, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6017965/

• Томатна паста, багата лікопіном, захищає від шкірних фотопошкоджень у людей in vivo: рандомізоване контрольоване дослідження., Британський журнал дерматології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20854436

• Антимікробна активність Azadirachta indica , Mimusops elengi , Tinospora cardifolia , Ocimum sanctum та 2% хлоргексидину глюконат на загальні ендодонтичні збудники: Дослідження n vitro , Європейський журнал стоматології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4054046/

• Терапевтичний потенціал Pterocarpus santalinus L.: Оновлення, огляд фармакогнозії, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров’я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791987/

• Протизапальні та шкірні бар'єрні ефекти від місцевого застосування деяких рослинних масел, Міжнародний журнал молекулярних наук, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Алое Віра: Короткий огляд, Індійський журнал дерматології, Національна медична бібліотека США, Національний інститут охорони здоров'я.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/