Зміст:
- Домашні засоби від болю після операції на апендициті
- 1. Касторова олія
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- 2. Яблучний оцет
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- 3. Пахта
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- 4. Харчова сода
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- 5. Часник
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- 6. Зелений чай
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- 7. Чай з женьшеню
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- 8. Зелений грам
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- 9. Вітаміни
- 10. Медово-лимонний сік
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- 11. Монетний двір
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- 12. Сік
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- 13. Насіння пажитника
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- 14. Імбир та куркума
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- 15. Листя базиліка
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- 16. Цільна пшениця
- 17. Готу Кола
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- 18. Кульбаба
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- 19. Згубність
- Ви будете потребувати
- Що ти повинен робити
- Як часто ви повинні це робити
- Поради щодо профілактики
- Дієта при апендициті
Крихітний орган у животі, який не має жодної мети, але викликає нестерпний біль, коли він на межі розриву. Так, мова йде про додаток. Апендикс - це рудиментарний орган людського тіла, який може спричинити ускладнення при запаленні.
Цей орган справді мав певну функцію. У ньому розміщувались бактерії, які допомагали людині перетравлювати целюлозу у своєму раціоні. Але, коли люди еволюціонували, потреба в цьому стала непотрібною, коли ми еволюціонували від травоїдних до всеїдних. Цей крихітний орган може запалитися і доставити багато дискомфорту. Якщо його не лікувати, апендикс може лопнути і спричинити розливання бактерій та гною в черевній порожнині, що призведе до летальних ускладнень. Отже, ви повинні скоріше скористатися медичною допомогою.
У цій статті буде детально обговорено, що таке апендицит, причини та симптоми та як можна полегшити біль після операції. Читайте далі!
Домашні засоби від болю після операції на апендициті
1. Касторова олія
Касторова олія містить рицинолеву кислоту. Кислота має протизапальні та знеболюючі властивості (1). Місцеве застосування цієї олії може полегшити біль.
Ви будете потребувати
- 2 столові ложки касторової олії
- Фланелева тканина
Що ти повинен робити
- Складіть фланелеву тканину і вилийте на неї касторову олію.
- Покладіть його на уражену ділянку на пару хвилин.
Примітка: Касторову олію можна також приймати всередину, щоб полегшити запор та біль у апендиксі, яку він викликає.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це 2 рази на день.
2. Яблучний оцет
ACV є протизапальним (2). Це може зменшити біль, який відчувається після операції.
Ви будете потребувати
- 1 столова ложка яблучного оцту
- Склянка теплої води
Що ти повинен робити
Додайте оцет у воду і потягуйте на ній.
Як часто ви повинні це робити
Почніть пити це, як тільки відчуєте біль.
3. Пахта
Незвідані дані свідчать про те, що вживання рідини, як пахта, може бути корисним при апендициті. Це допомагає стимулювати травлення та забезпечує чудову суміш пробіотиків, які можуть впоратися з будь-якою інфекцією.
Ви будете потребувати
1 літр пахта
Що ти повинен робити
- Остудіть пахту в холодильнику на пару хвилин.
- Пийте це протягом дня.
Ви також можете зробити макети з пахта. Зробіть макет з пахта, тертого огірка, імбиру, м’яти та коріандру. Ви також можете приготувати легкий смузі з пахта та фруктів на ваш вибір.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це один раз на день.
4. Харчова сода
Вважається, що харчова сода має протизапальні властивості. Таким чином, це може заспокоїти травну систему і зменшити біль через апендицит. Однак немає жодних наукових доказів, що підтверджують це твердження.
Ви будете потребувати
- 1 чайна ложка харчової соди
- Склянка води
Що ти повинен робити
Змішайте порошок соди у воді і негайно випийте.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це щоразу, коли відчуваєте біль.
5. Часник
Часник має протизапальні та протимікробні властивості (3). Протизапальні сполуки можуть зменшити біль. Протимікробні сполуки можуть позбавити від шкідливих бактерій, грибків, вірусів та паразитів.
Ви будете потребувати
1-2 зубчики часнику
Що ти повинен робити
Подрібніть гвоздику і проковтніть їх водою.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це, коли відчуваєте біль.
6. Зелений чай
Зелений чай містить антиоксиданти та протизапальні сполуки (4). Це може значною мірою полегшити біль.
Ви будете потребувати
- 1 пакетик зеленого чаю
- Чашка гарячої води
- Мед (за смаком)
Що ти повинен робити
- Тушкуйте пакетик зеленого чаю на пару хвилин у гарячій воді.
- Вийміть пакетик для чаю. Додайте до відвару меду і добре перемішайте.
- Пийте цей трав'яний чай, поки він теплий.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це 2 рази на день
7. Чай з женьшеню
Женьшень - китайська трава. Він містить сапоніни, які виявляють сильні протизапальні властивості (5). Це може бути корисно для зменшення запалення та болю.
Ви будете потребувати
- 1-2 чайні ложки женьшеню
- Чашка окропу
Що ти повинен робити
- Додайте траву до гарячої води і дайте їй просочитися.
- Коли чай охолоне, випийте його.
- Ви також можете замочити траву в холодній воді і випити її.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це 2 рази на день.
8. Зелений грам
Зелена грамова квасоля або маш мають високу поживність і містять протизапальні сполуки (6). Отже, вони можуть допомогти зменшити біль, спричинений апендицитом.
Ви будете потребувати
Зелений грам або боби маш
Що ти повинен робити
- Ретельно промийте зелений грам і замочіть його у воді на ніч.
- Як тільки квасоля поглине воду і стане пухкою (і майже проросте), ви можете їсти її сирою або готувати на пару. Ви також можете дуже легко їх протушити з деякими овочами і приготувати простий салат.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це, коли болить живіт.
9. Вітаміни
Дослідження показали, що авітаміноз може спричинити запалення апендициту (7). Отже, здорове харчування, багате на вітаміни групи В, С та Е, може бути корисним.
Примітка: Перш ніж приймати додаткові вітамінні добавки, проконсультуйтеся з лікарем.
10. Медово-лимонний сік
Мед та лимон мають сильні протизапальні властивості (8), (9). Отже, вони можуть бути корисними для зменшення болю через апендицит.
Ви будете потребувати
- 1 столова ложка органічного меду
- 1 столова ложка лимонного соку
Що ти повинен робити
Змішайте два інгредієнти і випийте суміш. Оскільки суміш має справді сильний смак, ви можете її пом’якшити теплою водою, якщо хочете.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це один раз на день.
11. Монетний двір
М’ята має сильні антиоксидантні властивості та регулює процеси травлення (10). Це може бути корисно хворим на апендицит.
Ви будете потребувати
- 4-5 листочків свіжої м’яти
- Чашка окропу
- 1 / 2-1 чайної ложки меду
Що ти повинен робити
- Замочіть листя м’яти у гарячій воді на 5-10 хвилин.
- Процідіть підготовлений трав’яний чай і додайте в нього трохи меду.
- Пийте цей чай.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це, коли ви відчуваєте такі симптоми, як біль, нудота, блювота та труднощі при проходженні газів.
12. Сік
Морквяний сік корисний для полегшення болю та боротьби з інфекцією (11). Буряк корисний для детоксикації (12). Вживання невеликої кількості овочевого або фруктового соку може допомогти боротися з болем після операції на апендициті.
Ви будете потребувати
Морквяний сік АБО сік буряка та огірка АБО журавлинний сік
Що ти повинен робити
Вийміть трохи свіжого соку, використовуючи згадані овочі та фрукти, і випийте його.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це регулярно.
13. Насіння пажитника
Насіння пажитника містить широкий спектр антиоксидантів та протимікробних сполук (13). Ці сполуки можуть допомогти в боротьбі з болем та запобіганні подальшому зараженню.
Ви будете потребувати
- 2 чайні ложки насіння пажитника
- Чашка води
Що ти повинен робити
- Додайте насіння пажитника у воду і доведіть до кипіння.
- Нехай він залишається на повільному вогні 10-15 хвилин.
- Процідіть і випийте отриману суміш.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це один раз на день.
14. Імбир та куркума
Куркума містить сполуку під назвою куркумін, яка виявляє сильні протизапальні властивості (14). Імбир також має протизапальні властивості (15). Таким чином, ці два можуть допомогти в боротьбі з болем при апендициті.
Ви будете потребувати
- 1/2 дюйма імбиру
- Щіпка куркуми
- 1 чайна ложка меду
Що ти повинен робити
- Подрібніть імбир і додайте його до меду.
- Додайте до цього порошок куркуми і добре перемішайте.
- Проковтніть цю суміш.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це, коли відчуваєте нудоту та біль.
15. Листя базиліка
Базилік має різні терапевтичні ефекти (16). Це може виявитися корисним, оскільки полегшує порушення травлення та запор.
Ви будете потребувати
- 5 листків базиліка
- 1/4 чайної ложки кам’яної солі
- Щіпка порошку чорного перцю
- 2-3 столові ложки простого йогурту
Що ти повинен робити
- Подрібніть листя базиліка і додайте їх разом з іншими інгредієнтами до йогурту.
- Добре перемішати.
- Вживайте цю суміш
Як часто ви повинні це робити
Робіть це 2 рази на день.
16. Цільна пшениця
Цільнозернове борошно містить харчові волокна, які сприяють швидкому руху калу в організмі (17). Він доступний у супермаркетах і може використовуватися для випічки хліба. Стерилізовані висівки, отримані з пшениці, можна додавати до рафінованого борошна, щоб зробити здоровіші та грубіші, що містять хліб. Коричневий хліб виготовляється із цільнозернового борошна, тому переходьте до нього замість білого.
17. Готу Кола
Готу кола, відома в медицині як Centella asiatica , є китайською травою. Він містить антиоксиданти та протизапальні сполуки, які прискорюють загоєння (18). Це може допомогти зменшити біль, спричинений апендицитом.
Ви будете потребувати
- 1 чайна ложка сушеної трави готу кола
- Чашка гарячої води
Що ти повинен робити
- Заваріть свіжий трав’яний чай, замочивши траву в гарячій воді на кілька хвилин.
- Процідіть і ковтніть цей чай.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це 2-3 рази на день.
18. Кульбаба
Кульбаба має антиоксидантні властивості (19). Це може допомогти зменшити біль. Він також є м’яким проносним засобом і може зняти запор.
Ви будете потребувати
- 1 капсула трави кульбаби
- 1-2 столові ложки лимонного соку
- Чашка теплої води
Що ти повинен робити
- Обережно відкрийте капсулу та злийте вміст у чашку з теплою водою.
- Додайте лимон на ваш смак і добре перемішайте.
- Випийте цю суміш.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це 2 рази на день.
Примітка: Люди з діабетом, захворюваннями нирок та захворюваннями жовчного міхура не повинні вживати цю траву. Крім того, не використовуйте цей засіб, якщо ви приймаєте будь-який артеріальний тиск або препарати, що розріджують кров.
19. Згубність
Агримонія - це китайська трава, яка має антиоксидантні властивості (20). Це може бути корисно для травної системи.
Ви будете потребувати
- 1 чайна ложка трави агримонії
- Чашка води
Що ти повинен робити
- Доведіть воду до кипіння і додайте сушену зелень.
- Дайте йому кип’ятитись 10 хвилин, а потім зніміть його з вогню.
- Після того, як трава добре ступила, а суміш стала холодною, процідіть її і пийте.
Як часто ви повинні це робити
Робіть це 2 рази на день.
Примітка: Цей засіб не рекомендується приймати людям з діабетом, захворюваннями нирок та захворюваннями жовчного міхура.
Окрім вищезазначених засобів, найкращим способом боротьби з болем при апендициті є вживання профілактичних заходів. Кілька порад наведено нижче.
Поради щодо профілактики
- Дотримуйтесь дієти, що містить здорову кількість свіжих фруктів та овочів.
- Важливо надходити в організм достатню кількість клітковини, щоб процес травлення був гладким і не призводив до ускладнень, таких як апендицит. Їжте продукти, багаті клітковиною, такі як цільнозернові, колотий горох, сочевиця, чорна квасоля, боби Ліма, горох, артишоки та бамія.
- Щодня випивайте 10-12 склянок води.
- Крім води, у вас також можуть бути свіжі фруктові та овочеві соки.
- Пробіотики, такі як йогурт, пахта і кефір, постачають здорові бактерії в кишечник і регулюють травлення.
- Регулярно займайтеся, щоб тіло в цілому функціонувало оптимально. Це також може допомогти в боротьбі із запорами.
Дієта є одним із ключів до збереження здоров’я. Нижче наведена рекомендована дієта для профілактики апендициту.
Дієта при апендициті
Апендицит виникає внаслідок накопичення в організмі відходів. Чудовий спосіб змити це, випивши багато води. Очищаюча дієта часто